爱华网目前为止，你一直或者定期坚持在做的一件有意义的事情是什么？讲讲你坚持的原因和收获是什么？可以是生活上的，也可以是职场上的。当然不是指吃喝拉撒睡。下面是精选知乎网友的回答。
1.雁渡
2010年通过朋友联系了甘肃的俩贫困孩子，打算帮助他们直到中学毕业。
和孩子们书信沟通很开心。
2.maggie
12点之前不睡觉，因为孩子睡了之后我的生活才开始，收获是除了工作、孩子，还有自己的空间，可以做好玩的事。代价：衰老得快。
还有一个习惯，记了N年的工作日记，能翻出来5年前某日在想什么，干了什么。
3.王鹏飞
每1-3天一个文档，摘抄文章，写生活感想，写学习和工作总结，到目前大概有1000个文件了，记录的第一个文件日期是2004年2月11日。（其实还有两个纸质日记本和三个中英文摘抄本，但显然这些东西没有电子文档方便。）
从头看看，一路清晰地记录了从盲目相信，无病呻吟，名人名言，励志金句，虚无人生，逻辑混乱，到现在追求客观的自我认知，努力做到求真务实，尽量达到知行合一。相信以后会记录得更好。
希望自己可以坚持到老，直到死的那天再记上两笔一只脚踏进坟墓时的感受，即使灵魂随肉体散去，我的数字人生也保留了下来。
4.黄小素
·坚持了有5年之久，今日电影，明日看书，两相交替。看电影是了解文化、艺术和观点的一种非常有效的方法，而看书自然是可以让心静下来思考一些问题。除非是时间被要事所占据，否则这个习惯是雷打不动的。
·记了10年纸质日记。和一闺蜜交换日记2年。
5.钱韶华
从初二开始每天自己在本子上私人日记，写到大学毕业，写了厚厚好几本。大学毕业后开始隔2,3天写一次电子日记，总共写了十年了。短的时候只有一句话，长的日记写上上千字，把自己的琐事、心情全部记下来，翻阅自己以前的文字，那种快乐不言而喻。我为自己从初中就明白要写给自己看的日记并真正坚持下来而骄傲！
关于写私人日记的收获,引用周国平的部分文字来说明吧，真的是这样：
第一，日记是岁月的保险柜。每个人都只拥有一次人生，而人生是由每天、每年、每个阶段活生生的经历组成。如果你热爱人生，就一定会无比珍惜自己的经历，珍惜其中的欢乐和痛苦，心情和感受，因为它们是你真正拥有的东西。令人遗憾的是，这一切不可避免地会随着时间的流逝而失去。为了留住它们，人们想出了种种办法，例如用摄影和录像保存生活中的若干场景。但我认为写日记是更好的办法，与图像相比，文字的容量要大得多。通过写日记，我们仿佛把逝去的一个个日子放进了保险柜，有一天打开这个保险柜，这些日子便会历历在目地重现在眼前。记忆是不可靠的，对于一个不写日记的人来说，除了某些印象特别深刻的经历外，多数往事会渐渐模糊，甚至永远沉入遗忘的深渊。相反，如果有日记作为依凭，即使许多年前的细节，也比较容易在记忆中唤醒。在这个意义上，日记使人拥有了一个更丰富的人生。
第二，日记是灵魂的密室。人活在世上，不但要过外部生活，比如上学，和同学交往，而且要过内心生活。内心生活并不神秘，它实际上就是一个人与自己进行交谈。你读到了一本使你感动的书，你看到了一片使你陶醉的风景，你见到了一个使你心仪的人，你遇到了一件使你高兴或伤心的事……在这些时候，你心中也许有一些不愿或者不能对别人说的感受，就用笔对自己说。这样做的时候，你是在写日记，同时也就是在过内心生活了。有的人只习惯于与别人共处，和别人说话，对自己却无话可说，一旦独处就难受得要命，这样的人终究是肤浅的。人必须学会倾听自己的心声，自己与自己交流，这样才能逐渐形成一个较有深度的内心世界，而写日记正是达到这一目的的有效手段。
第三，日记是忠实的朋友。人不能没有朋友，真正的友谊使我们在困难时得到帮助，在痛苦时得到慰藉，在一切时候得到温暖和鼓舞。不过，在所有的朋友之外，每个人还可以拥有一个特殊的朋友，那就是日记。在某种意义上，它是你最忠实的朋友。没有人———包括你最亲密的朋友———是你的专职朋友，惟有日记可以。别的朋友总有忙于自己的事情而不能关心你的时候，而日记却随时听从你的召唤，永远不会拒绝倾听你的诉说。一个人养成了写日记的习惯，他仍会有寂寞的时光，但不会无法忍受，因为有日记陪伴他。在隐私权受到法律保护的社会里，日记的忠实还表现在它不会背叛你，无论你对它说了什么，它都只是珍藏在心里，决不违背你的意愿向外张扬。
6.王艳
每日反醒，不断总结工作难点，亮点，每天坚持，因这样可以卓越。
7.孙声震
跑步。
本人喜欢运动，虽然冬天时候有时也懒得运动，但是一年四季都坚持着……
跑步是一项很好的运动，没有太多的限制，平时都去健身房跑步。
我小时候是个胖子，运动能力不好，到了高中都算比较弱，但是大学之后，经常运动运动什么的，发现运动能力提升很快，特别有成就感。
而后来，我逐渐把跑步当做是一件必做的事情，因为学习、工作压力大，时间紧，平时也没有太多时间运动，这对于我而言是不可接受的，我看到很多人在工作以后瞬间变肥，肚子变大什么的，感觉这是一件很可怕的事情。而跑步不但有益于我的身体健康，还能让我把冬天吃肥了的身体变回原样儿。
不过归根结底，跑步就是为了健康，一周两次或者有时时间太紧，就周三跑一次，慢跑，四五公里。
每次跑完，都感觉神清气爽！非常非常舒服！有时人在实验室呆久了，觉得累就去睡觉，睡了之后工作又累……但是跑一次步，整个人都觉得舒服！
8.江芜
每天抽出半个小时到1个小时学会儿英语。
坚持原因：小学升初中那年暑假，脑子抽筋报了个英语班，提前把初一的英语学了，结果就领先了。后一直当做兴趣，感觉用Facebook和Skype与说英语的人交流很有意思。
收获：开心，好奇，总有学不完的东西，接触英美文化，用英语交流会是一项必备的技能，也许将来在出国自助游的时候能起点儿作用，呵呵。
9.李淼
1.（这个其实已经中断一段时间了）去自闭症儿童的养护机构做义工。
在日本那段时间接触到了“自闭症儿童”，也就是所谓的“孤独症”。因为一个小男孩的原因，开始去养护机构做义工，组织这些孩子去郊游，做饼干拿去连锁店卖（还简单地弄个了品牌营销），为他们的福利基金去向大公司募集资金等等。
当然啦，现在想起来还时时想哭……
因为无论你为他们做什么，在他们的世界里，他们都是孤独的，就这么孤独一生直到老死...但是为他们做这些也是值得的，因为你知道即便永远也没有回报，看到这些有着天使面孔的孩子健康长大就是最大的幸福。
后来还参加过一个家暴保护组织的义工活动，给被家暴侵害的孩子们上课，联欢等等。明显可以感觉到这些孩子在和陌生人接触时有着强大的A.T.Field，拒绝你的一切好意在他们看来却是自卫的方式之一。
我想说对孩子实施暴力的人，你们真TMD不是人。
2.宅在家里做树脂模型
这个是我从初二起养成的习惯。我小时候的性格非常暴躁，不单没有长性，而且很讨厌细致的事情，最喜欢去街上疯玩。为了不让我变成一个野孩子，爸爸当时给我买了一个Tamiya出品的梅卡瓦坦克模型。从此我就开始接触树脂模型制作，除了能够在家里多呆些时间以外，还可以锻炼动手能力，培养集中力和耐心（这些是我自己总结的...）。
最开始肯定是拼命地组装，1天就可以做2个出来。但除了工艺粗糙以外，不上漆、漏胶严重，甚至是零件损坏，成品惨不忍睹。后来手艺慢慢长进，尤其是笔涂上漆，成品平整度、厚度和质感一度可以接近喷漆的水平。
现在大约每年有2个GundamMG系列的成品，制作时间1个月左右。未开箱存货...还是很多...
3.每年6月的某一天，禁食一天。
这个可能有点儿故作姿态了，但我从高中起就这么做，每年如此。
收获是到了那一天，可能会情绪消沉一上午，但人为了信仰总要牺牲一些什么，不是么？
10.刘路
记账啊，从初二那年一直坚持到现在，每年用一个本子。
对理财规划，太有帮助了。
11.罗小居
高一开始，随身有个本，简直是我的第二人生。工作上的安排记着：每天早上打开写上一天的工作规划，然后执行、勾销、反思。生活上的琐事记着：明天要带什么啦、该买什么啦、哪天有约会啦、哪天买了彩票啦、电话啦、地址啦。神马都写。财务情况记着：大到买房计划啦、小到煎饼价格啦。身体情况记着：体重啦、哪天头疼脑热肚子疼啦、大姨妈情况啦、哪天看病啦、哪天吃了什么药啦。心情记着：随手一句话（上学时候写的多、现在不写了、老了老了）。天气记着：太阳啊下雨啊等等。看到的想到的觉得值得记着。
另外我还攒着所有具有纪念意义的票据，电影票、吃饭的收据小票、购物小票、火车票、登机牌、买东西的发票、入学通知书、分数条。
1、好多个写的密密麻麻的本子，毕业之后他们几次辗转的也不知道放在哪里了，但愿没有丢姐的青春都在上面了。
2、工作上提高效率，不用专门用脑子去记要做什么，打开本子一目了然。
3、合理安排时间、防止忘东忘西造成工作生活的不便。
4、勾销任务时候的成就感和满足感，获得继续做事的动力。
5、衣服会旧东西会坏人会走，我脑子不好记不住那么多。小本子里的才是我真正拥有过的，那些才是我自己的。
12.gentleming
每周至少给家里打一个电话，只会问候爸妈，绝对不说遇到什么难处或不顺心的事。
13.Koogle
在译言的漫画翻译项目：关于克莱尔的一切OnAClaireDay
现在已经累计300多篇了…这个项目，是我送给女儿的礼物，生命不息，翻译不止！
14.刘楚桥
1，大学的时候，坚持了半个学期，每天听15mins的BBC（因为自己更喜欢英式英语），听力不断的突破瓶颈；因为后来对听的内容不太感兴趣了，就没有坚持了
2，工作的时候，已经坚持了每天应用番茄工作法，三个月了，效率提高很多，同时发现自己以前工作和思维的很多问题。
15.宋明迅
坚持两年了，每天早上起来写日记，回顾昨天一天的活动，包括工作、娱乐、人际交往方面等内容，刚开始写的时候，主要侧重于心理感受，后来发现再看以前写的日记的时候，不知道当时的心理感受是由什么事件引发的，目前正在调整，变为事件叙述+心里感受的模式。
乐趣在于看以前自己写的那些日记的时候，就好像是和以前的自己对话，对以前的自己有一种熟悉的陌生感。就是会觉得，还发生过这样的事啊，那会是我吗？我当时怎么会那样想呢？
16.夏曼迪
从07年开始健身，每周至少二、三次。起初是为了减肥，现在是为了健康，而且成了习惯，如今身体很好，基本不生病，夏天每个周末去爬山几个钟头，也不会觉得累。
养花，一直在养，慢慢攒了些经验，花也不会老被我养死了。特别是夏天，每天早晨去阳台上浇花，是我生活的亮点之一。觉得有绿色的生活很令人平静，收拾这些花花草草，也是一种放松。
前年开始每天读圣经，现在如果哪天不读，会觉得好像缺了点儿什么。有了固定的灵修生活，自己的心就常有平安与喜乐。
去年开始记账，慢慢养成了节约的习惯。
P.S.后来想起，应该记上一笔“早睡早起”和“吃早饭”，都是很健康的生活方式。另外就算晚上偶尔因为赶工睡晚了，也绝不会睡懒觉，尽量早起，然后后面几天每天多睡半小时（一般每晚睡7小时）。早饭一定要吃，特别对于想减肥的人。起床后还会空腹喝一杯温开水，坚持了两年多了。
17.slq
我认为我一直在坚持的事情有：
1、坚持给下属进行洗脑。在一家在不断走下坡路的公司里，员工们都很懒散，工作不卖力，混日子。而我每天都给我部门的人讲一些励志的哲理与故事，我坚持做一个恶人，把他们从梦中唤醒。我坚持做一支温暖的火把，慢慢融化这里久冻的冰块。我相信，只要我不停地撞这个混然不动的钟，总有一天，他会动起来。
2、坚持每天上百度知道与知乎，给一些迷茫的人提供一点自信与希望。同时也给自己带来了自信与希望。
3、坚持每天学习很长时间的管理学知识，通常是三个小时以上。尤其是彼得德鲁克的作品给了我很多启示，让我越来越接近了管理学的真谛。
18.何丽英
把要做的事情写到手机备忘录里，一直坚持
习惯总结，习惯动笔总结，时不时回头看看。
19.庞礴
每天晚上睡前写下第二天的计划，第二天记录这一天都做了什么，晚上和前一天的计划比照。
不管堆积了多少任务，都归结到每个小时要做的事情是什么，只要写下一个计划，焦虑的情绪就可以减少很多；另外，通过计划和实际完成情况的对比，对自己的工作效率有了越来越准确的估计，时间观念也变强了。
20.潇潇-joanne
我的习惯比较奇怪大概，前几年习惯记录日记，后来由于没有记录的动力，日记变成了流水账，故而中断，中断后多梦，最近更是每天一梦，梦境绚烂无比的彩色，故而醒来记录文字，留在电脑中，偶尔翻看，心情万分愉悦。
21.林小芹
每天坚持反省工作或者生活上犯过的错误，并记录下来，间断性翻看
每天坚持给与自己发呆和自我对话的时间
每天坚持给爸妈电话
每天坚持给亲爱的一个拥抱
每周坚持锻炼身体
每月坚持看书
每年坚持外出旅游一次
22.鼓鼓
一直关注欧美音乐，喜欢发掘新乐队，应该有十年了。
23.张良益
我一直坚持的认为有意义的事情就是：每天都看书，并且思考一个数学问题。
坚持看书原先只是兴趣，漫漫的，就成习惯了，吃饭的时候、睡觉前、在厕所的时候，总是想抱一本书看，心里才踏实……坚持考虑数学问题嘛，这是上高三之后养成的习惯了，多多动脑，脑袋才不会边笨啊～所以就坚持下来了……不过也有改变，从最初只是思考练习题，到现在却是在思考自己的研究了，虽然总是没什么进展，但还是乐此不疲……
收获嘛，看书的收获不言而喻。各种数学思考的收获就是，不浪费时间的进行自己感兴趣的事情，而且会显得人年轻哟。
24.雷世民
·记录：googlecalendar记录每日重要的事情，手机随时记录待办事项。
·锻炼：坚持了4年的骑车上下班20km，现在公司近了，改走路30分钟。
·读书：每月至少一本书
25.绝鹿
最近养成的一些习惯。
1.保持改善和学习时间管理，很有效果，效率提高了不少，做事也有顺利
2.保持每日做少量运动（平均一个星期偶尔有一次不能做到，在纠正）
3.一个月至少看四本书，现在基本都超标
4.每天都要吃一个水果或者喝一杯牛奶的习惯
以后想要的，就不一一罗列了，会慢慢选择习惯和去养成，有成效再分享。
26.朱薇薇
坚持画画。从小到大，十多年了。
有段时间几乎天天都，甚至大年三十晚上也在画。休闲娱乐方式是画画，工作也是画画相关，乐此不疲。现在有时候没机会画，也会把灵感记录下来。
27.云天外
每天下几盘围棋，换着听各种古典音乐。
根本就没有坚持的原因，早就成了一种习惯。
意义还是比较丰富的，一方面通过网上下棋或者线下对局结识了不少靠谱棋友，另一方面满足了在对局中提高分析和判断能力的愿望，可以算作是在棋中寻哲理吧。
28.Dennis
Suspecteverything.
29.老宫
1，寻找新的有趣的事。
2，随便找书看。
3，随便的写些东西。
4，每天认真的反思（根据计划，大学前两年不做了）
5，做做运动，包括每周一次玩命的压榨自己的体力极限。
6，尝试去自定义一些很寻常东西。
30.郭平平
每隔几个月写一个小说的开头，大概1万字左右第一看一下自己是否还能写出东西第二让朋友看一下我是不是在发生什么变化，因为经历的不同了，写出的东西就不一样了。
31.曾探索
1.上网，了解想了解的事情。这件事情很有意义。
2.以前坚持过体能训练，现在没有了。
3.日记，高中，大学有点间断地写了七年。现在没写了。
4.年终总结，在QQ空间里写了两三年了，虽然写的次数不多，但时间跨度比较大。
32.左撇子
1.从2007年开始，每年元旦之前都会给自己做一张标示有下一年的桌面壁纸，来提醒自己。本科一次上课的时候看见前面某陌生童鞋的T恤上有这样的一句话，“Whatisthoughttobetheedgeisonlythebeginning”，就再也忘不了了，与各位互勉。
2.写博客，主要是交互、webdesign方面
33.郑涵
1、将我的每日行程重要事项和财务出入全部同步于GOOGLE日历，我可以像日记一样搜索每一天都发生了什么事花了多少钱，生活无比地清晰
2、我将我网络上的见到的有用资料全部搜集到EVERNOTE+豆瓣，随时随地查询
3、将我的网络浏览记录全部保留，以便随时搜索看过的地址
4、备份我的所有收发短信和IM聊天记录到网络上，可以随时搜索查找，非常有用
5、定时到校园卡服务中心索要自己的流水账单，对比日程，分析消费趋势
34.lguanrong
我觉得是起床...
35.武国仁
不作恶
36.Jack
善待别人，善待自己。
我们所生存的空间是一个圆形的，也就是一个循环的空间，你如何对待别人，这样的结果总会降临到你的身上。所以，学会善待自己，更加要善待别人。
