SPA一词源于拉丁文“Solus Par Agula”(Health by water)的字首,Solus(健康),Par(在), Agula=(水中),意为“健康之水”,与英式休闲文化的SPA(Spring puteair)意为“在矿泉区里享受纯净的空气”。SPA的美妙气息蔓延了几百年——希腊的文献旧时就有记载,在水中加上矿物及香薰、草药、鲜花,可以预防疾病及延缓衰老。
SPA的简介
从狭义上讲SPA指的就是水疗美容与养生。形式各异的SPA,包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴,每一种浴都能在一定程度上松弛、缓和紧张、疲惫的肌肉和神经,排除体内毒素,预防和治疗疾病,近年来发现水疗配合各种芳香精油按摩,会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。
从广义上讲,SPA包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等等。现代SPA主要透过人体的五大感官功能,即听觉(疗效音乐)、味觉(花草茶、健康饮食)、触觉(按摩、接触)、嗅觉(天然芳香精油)、视觉(自然或仿自然景观、人文环境)等达到全方位的放松,将精、气、神三者合一,实现身、心、灵的放松,如今SPA逐渐演变成现代美丽补给的代名词。水疗是SPA最普遍的形式。
SPA有不同的主题诉求,有的偏重放松、舒缓、排毒的疗程;有的以健美瘦身为重点;还有的重在芳香精油、海洋活水或纯草本疗法等。但无论是哪种类型的SPA,都不脱离满足客人听觉(疗效音乐)、嗅觉(天然花草薰香)、视觉(自然景观)、味觉(健康餐饮)、触觉(按摩呵护)和感觉(内心放松)等6种愉悦感官的基本需求。SPA的愉悦身心,为内心囤积的压力、疲惫、惶惑找到一个出口,令人的身、心、灵达到和谐与平衡的享受。身、心、灵皆美是现代身处亚健康状态的都市人的梦想。SPA吹来的怡人芳香,正是从身、心、灵上给人以关怀和抚慰,呵护的容颜、关爱你的心灵,让你由内至外充满生机、神采飞扬。
SPA的功效
人体内部所有器官都与皮肤上反射区域保持互动关连,因而水疗的水床在治疗过程中可产生安抚效果。为了特定治疗的目的,可组合不同的水疗程序。
美容美体
为保持身体健康兼维系良好身材,必须考量多种因素,譬如说摄取低卡路里的饮食、运动、刺激血液循环与淋巴循环、松弛紧张肌肉,都是水疗的部份。另外,水疗配合上海藻之海洋疗法,还可经由皮肤吸收各种矿物质与稀有微量元素,恢复细胞内部的平衡;再藉由淋巴循环的渗透与刺激,排除毒素,具有持续恢复体能的效果。
抵抗压力
人体的自然平衡始终受到外在压力因素威胁,为了因应,人体内部会自动释放一连串神经性荷尔蒙,也就是所谓的适应症候群。水疗抗压的设计便能提供舒解压力。
瘦身
摄取低热量饮食、运动以及态度的改变,是瘦身根本之道。水疗治疗有助于松弛体内液体,体内流动的水份总量大约增加30%,可减少人体组织内,或组织与组织之间的衔接脂肪细胞团群。水疗还可以加速体内脂肪与醣类的新陈代谢作用。水疗按摩配合上海藻的应用,在减轻体重方面确有功效。
加快新陈代谢
在水疗作用下,代谢过程加强,低温水疗时更是如此。低温水疗主要作用于脂肪代谢,提高气体代谢,过热或过冷水疗时,还可令氮与蛋白质代谢增高,但作用停止后即可恢复。
促进排汗
在热作用下,汗腺分泌加强,汗液大量排出,而使血液浓缩,组织内的水份进入血管,故可促使渗出液的吸 收,许多有害代谢产物及毒素随汗排出。但大量出汗则可使氮化钠大量损失,令身体有衰弱感,因此,水疗时应注意患者排汗的情况,因为在热作用下,有时汗液分泌可达1-2公升或更多。
SPA的要求
台湾美容专家、国际芳香疗法远东分会会长金韵蓉指出,集保健和美容为一体的SPA,必须有以下三大条件:
【一定要有水】
没有水就不能做SPA,而且必须是活水,如温泉水。如果开设SPA的美容院没这个条件,也要在浴缸里加入些矿物质,使之在化学成分上接近温泉水。
【一定要有减压护理】
现代人工作情感压力都非常大,减压护理比如说芳香疗法、淋巴引流的按摩可以使做SPA的顾客感到如释重负、从生理到心理都放松许多。
【一定要有“五感”的情境】
SPA是通过人体的五大感官功能:听觉、味觉、触觉、嗅觉、视觉,达到一种身体、心灵皆舒畅自在的感受。其中:
听觉——具备疗效的音乐
嗅觉——天然花草的熏香
视觉——舒适的景观
味觉——健康餐饮的提供
触觉——按摩、护肤
SPA必须在这五个感觉上去满足顾客,提供无微不至的关怀。
如何享受SPA
1.了解自身,对症下药;
在做SPA之前,千万别急着更衣沐浴,花几分钟时间,做一份调查,根据调查报告的分析,了解自己的体质状况、性情心态。然后从自身出发,根据自己的现实状态,选择适合自己的SPA。
2.心情放松,排除杂念;
你可以将SPA当做是:享受一段浪漫惬意的旅行假期;读一本隽永清新的书;听一首安详沉静的音乐。而享受这一切的前提,是心要静,要放下一切,不再去思考任何世俗琐事。
3.调动五官,全心投入。
缠绵如江南三月的流水、恬静的音乐、柔和光线、芬芳的植物精油,甚至热乎乎的石头都可以用在SPA中。因此,享受SPA,需要充分调动五官,通过人体的五大感观功能:视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉的感知来达到一种身、心、灵皆舒畅的感觉。
SPA中浴盐分类
(1)中草药浴盐
魔力功效:消除脚部酸胀、去除细菌
消炎、抑菌、活血脉、消除疲劳、增强足部底气,是中草药浴盐的拿手好戏。所以,它最了解户外工作者们心声。如果你是忙碌的摄影记者、市场调研人员,或者业务员,长时间地站立奔走,不光腿脚的酸软程度明显增加,而且非常容易出现难闻的味道,这其实就是细菌开始猖獗的标志。足为精气之根,足部泄气,整个人当然也跟着泄气喽。
配对方式
1.当归可以活血通络,肉桂温肾助阳,消除腰部疲乏,藏红花有止痛效果,它们都是很好的足疗原料。
2.把双脚在融有中草药浴盐的热水中浸泡30分钟,同时用双足互相摩擦。或者把五指穿插在脚趾中,用力向外拉伸脚趾,这样能起到特别棒的舒缓效果。
(2)嘉娜宝道后温泉浴盐
温泉浴盐
魔力功效:治疗腰颈酸乏
温泉浴盐中含有硫黄、镁盐、钙盐等多种矿物成分,可以在浸泡的时候活络筋骨,增加血液循环,很好地解决亚健康这个都市问题。当你陷入睡眠不好、容易疲劳,特别是脖颈和腰部整天喊酸喊累,但身体又无任何病变的困境时,那就试试温泉浴盐吧。想想看,我们哪来那么多时间和金钱去京郊泡温泉,一款好的温泉浴盐就可以把京郊的天龙源、小汤山们带回家,是不是很棒?
配对方式
1.把大约3勺左右的温泉浴盐放入洗澡水中溶解,边放边搅动。把水温调到38℃~40℃之间,这个温度是身体最喜欢的,同时也能把浴盐的功效发挥到极致。
2.在泡浴之前,你最好先用淋浴的方式把身体洗干净,这样,可以帮助身体很好地适应水温。泡浴时间在20分钟~30分钟为宜。浸浴时有一个小方法,把手扶在浴缸边上,腰背慢慢向后仰,反复吸肚子和鼓肚子,可以帮助你减除腰背肩酸之苦。你会觉得仿佛每个毛孔都在呐喊叫好,感觉那叫一个棒。
3.温泉本身的矿物质也会透过表皮渗入身体皮肤,起到很好的美肤作用。所谓的温泉水滑洗凝脂,想必也不过就是如此吧。
(3)欧舒丹薰衣草浴盐
精油型浴盐
魔力功效:解除精神疲惫
精油叫“油”,但它其实不是真正的油脂,你也可以把它叫做植物的荷尔蒙,它对于人体的妙处在于,并非是外在的调节,而是从神经着手,改善人的心理、情绪和心灵,因此,添加了精油的浴盐非常适合那些因为经常加班日夜颠倒而丧失了对自然的感受能力的白领们。它就像一个心灵的魔术师,在你疲乏无助的时候,唤回你对幸福生活的感知能力。临睡前用精油型的浴盐泡个澡,能营造出一个非常安静美妙的氛围。
配对方式
1.天竺葵精油能缓解压力、平抚焦虑,洋甘菊浴盐、玫瑰浴盐帮助舒缓紧张的神经,安抚情绪;薰衣草浴盐可以舒缓头疼;而迷迭香浴盐则能增强记忆力。在洗澡的同时,不妨给你的大脑也洗个澡。
2.如果没办法泡澡,就将它们倒在已打湿的浴棉或搓澡巾上,在已淋湿的身上来回搓拭,浴盐中的精油随着热水的温度散发在空气中,小小的空间顿时弥漫起舒适浪漫的味道。
(4)贝佳斯磨砂美体浴盐
天然海盐
魔力功效:去除腿脚浮肿
天然海盐是一种粗盐,能让身体发汗,帮助无用的水分排出体外,而且,由于很多海盐里面本身就混带了天然的海藻成分,而海藻又是我们目前所知的非常棒的去水肿能手。除了本身就有这些困扰的女士,怀了孕的女人,常年高跟鞋不离脚的人,都非常适合用海盐来解决水肿烦恼。
配对方式
1.用少许热水将海盐调成糊状。涂在蝴蝶袖、大象腿等地方,如果附着力不好,就用橄榄油或葡萄籽油来调和。在需要的部位轻轻按摩,大约15分钟后用温水冲干净。
2.你也可以单独用海盐浸泡小腿,让小腿浸泡20分钟左右,使之完全放松,然后再对需要瘦身的地方进行拍打。
精油按摩油
魔力功效:改善皮肤问题,舒缓压力,淋巴排毒
DONNA CHANG 沐浴按摩油,既可以洗完澡以按摩吸收使用,也可以倒入沐浴水1-2茶匙,全身浸泡20-30分钟。
男士SPA礼仪
1.SPA前3小时,请勿饮用任何含酒精的饮品。SPA前后多喝水,多数人每天没有补充足够水分,尤其是忙碌粗心的男士。
2.为提高舒适度,在接受面部护理前,应先剃须。
3.建议在接受SPA之前,先进行淋浴,并尽情享用蒸气、桑拿,让身心肌肉全面放松减压。
4.在接受按摩治疗时,可以选择是否使用即弃内衣。但在接受水上疗程时,请穿上即弃内衣。
5.完成按摩后,建议两小时后才可冲洗身上的精油,以便皮肤完全吸收精华。
Home SPA
SPA的源头——SolusParAqua在拉丁文中是健康之水的意思,而健康从本原上并不是一个需要去到遥远的地域或专业的环境中才可以体会的概念,所以时至今日又出现了一种新的SPA类型,就是HomeSPA。
Home SPA不仅仅追求让人们放松精神,从疲劳中恢复原有的身体状态,更追求通过专业培训,以科学规划的方式逐步提高对HomeSPA的领会和自我掌控能力,在家悉心感受整个SPA有开始到结束的过程,在一次次SPA过程中不断提高自身的健康状态。
【Home SPA 产品准备】
1.选择适合SPA使用的精油,清楚其功效和用法,或是依肤质选用适合的专业家居SPA产品;
2.去角质产品。在全身去角质的过程中,你不仅能够重获肌肤光彩,更可以瘦身排毒、促进淋巴血液循环;
3.进行SPA按摩的工具,如天然丝瓜手套或海绵等;
4.制造香氛的工具,如香精油灯、薰香盘,大自然音乐、蜡烛等;
5.天然花草茶,泡澡后来一杯花草茶,既可以愉悦身心,又可以补充体内流失的水份。
【 Home SPA 注意事项】
1.选用天然成分用品做SPA,以减低刺激性;
2.室内空气要流通;
3.浸泡时,人体会流失水份,此时宜多补充;
4.只要出现呼吸不顺、头晕现象,就不要再做SPA了;
5.心脏病、血管疾病患者、皮肤病患者做SPA不要泡太久;
6.乳液补充。做完脸部及身体去角质后,按摩及上乳液的步骤绝不能省。
【 Home SPA 步骤】
1.营造一个SPA的环境。在SPA的空间里,要求安静舒适、气氛轻松。将音响打开,播放自己喜欢的音乐,在此环境下进行SPA最能舒缓自己的情绪;把手机、电话关掉,再将熏香灯放入浴室内,滴上自己喜欢的精油熏香;
2.将浴缸放满热水,水温约36-42℃,滴下几滴芳香精油,将头发洗净后抹上护发素,包裹上热毛巾,套上浴帽;
3.将脸洗净及全身清洁,敷上面膜,身体使用去角质产品去角质,之后再进入浴缸内泡澡,胸口以下完全浸泡约20分钟,同时进行全身按摩,搭配蒸汽浴,可解除身心压力;
4.浴后将身体水分擦干,此时毛细孔张开为吸收保养品最佳时机,立即抹上润肤滋养乳液并做按摩,喝一大杯花草茶,放松休息;
5.没时间泡澡的话,可将一两滴精油涂在化妆棉上,洗澡时把它放在浴室内,利用热气蒸发,达到香疗的效果,方便又有效。
SPA的专业术语
SPA理疗项目众多,其中有不少专用术语,你知道哪些呢?如果还不太了解,就随我们一道去认识吧。
海洋疗法 利用海洋及海水副产品(海藻、海泥)敷在身上所带来的好处,形成治疗法。
瓦兹 在温水池里进行的按摩治疗,治疗师利用规律的运动、定点按摩、伸展达到深层放松的状态。
瑜珈 印度教练习用的某些特定姿势,利用规律的呼吸,调节、伸展及强化身体,促进循环,使中枢神经系统镇静,同时也是一种哲学的训练。
拉芬 一种用来纠正肌肉骨骼姿势的按摩法。治疗方式从局部受限运动到大部位的结构重整。
罗马浴 传统上,是指一系列热、温、冷的池子。今天用来指有椅子可坐的热旋流温水浴。
三温暖(桑拿) 在木式房屋里使用干燥热蒸气,帮助打开毛细孔,排出毒素。可搭配提神冷水澡。桑拿疗法通常可增强身体的免疫力,并舒缓压力。
苏格兰淋浴 顾客站着享受按摩,治疗师会利用高压水管,喷出冷热的淡水或海水,这种治疗可以舒缓疼痛的肌肉,促进体内循环。
海泥全身敷 一种浓缩的海泥海藻敷剂或面膜,结合海水的养分,包括矿物、稀有微量元素、维他命、蛋白质等,养分可以被吸收到血液中,并活化肌肤与身体。
夏之指压 一种由日本发源的指压按摩技术,理疗师将压力施加于身体某些点,藉以刺激并畅通经脉。
瑞典按摩 是一种传统的欧洲按摩技术,利用精油按摩肌肉,增强体内循环,减低肌肉的疼痛紧张、提高柔软度,达到放松。
瑞士浴 从不同的高度,瞄准身体各部位,以强力的淋浴喷射所做的治疗法,可达到振奋按摩的功效。
水疗 一直是欧洲矿泉浴的主流,水疗包括淋浴、矿物浴及水面下的超音波按摩。
顺势疗法 使用一种有治疗效果的药物,给有疾病症状出现的人服用,刺激身体机能,达到治疗目的。
草药全身敷 将衣物浸在温热的草药溶液中,穿于身上,并将草药液搽拭于全身。用以去污、解毒,达到放松效果。
红藻磨砂 利用红藻海泥粉末与水或油的混合物,用力对整个身体磨砂的疗法,可去除死皮,并提供肌肤充分的矿物质及维他命。
注意事项
SPA的禁忌症与副作用
【 以下病患不建议接受温泉疗法】
1.头脑或意识不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障碍者,以免淹水产生意外。
2.心律不齐。
3.未接受治疗的癫痫病患者。
4.血糖控制不良的糖尿病患者或低血糖症。
5.严重的下肢静脉曲张。
6.对光、热敏感者(例如红斑疮患者)。
7.恶性肿瘤。
8.血压控制不良的高血压患者。
9.姿势性低血压。
【SPA 副作用】
1.皮肤对外热敏感,产生红疹、搔痒。
2.环境卫生不注意而产生使用者感染细菌。
3.热疗效应——5%使用者在第一个星期内会产生身体不适、全身无力、疲倦等效应,但渐渐恢复正常。
4.避免猛烈水柱冲击产生伤害。
对SPA的认识误区
误区A:SPA就是洗个花瓣澡
洗澡只是SPA的形式或者过程之一。抱着这种看法去美容院做SPA,你可能会觉得洗这样的“澡”,又贵,又麻烦,又费时间。因此,你所做的SPA,可能也只达到清洁肌肤的最浅层次作用而已。
误区B:做SPA太闷,手机聊天
有人说如果李白生活在现代,腰间别着手机,估计他就成不了“诗仙”了,因为他可能刚有一点写诗的灵感,就被各种各样的手机铃声烦死了,还谈什么写诗?做SPA,也是同理,带着手机,各种世俗烦琐随时有可能在SPA的过程中引爆,你就不能真正享受SPA了。
误区C:一种SPA适合所有人
人的体质、性格、性情千差万别,不同的人对SPA的诉求,自然不可能完全一样。做SPA,同样需要“具体问题,具体分析”。比如,心境浮躁、好动、好胜的人去做激励型的SPA,恐怕就是火上浇油,而不思进取、容易倦怠的人去做身心净化的SPA,恐怕只会更加倦怠。
误区D:只能上美容院体验SPA
SPA水疗适合的人群
1.想要雕塑身材的人
水疗按摩机强劲马达所产生的超氧气泡,有如数以万计的小手在你身上进行拍打,推揉,指压,按摩,专家指出15分钟的SPA浴,相当于慢跑3-5公里,亦即可消除300-500卡路里热量,达到全身运动的效果。几次下来所有多余的脂肪及满身的赘肉就在你享受Spa的过程中不经意就完全消失了、窈窕曲线、曼妙的身材就能轻易拥有。
2.想拥有雪白肌肤的人
SPA水疗机的超强美白效果,能去除化学色素沉淀,呈现光滑肌肤,恢复弹性、防止老化、活化细胞、收敛皱纹。同时可进行牛奶浴,当你享受Spa水疗按摩的时候、只要在池里加500cc的牛奶、让淡淡的奶香滋润你的每一寸肌肤、几次下来、白皙细嫩的好肌肤吹弹可破、人见人爱。
3.皮肤有疾患的人
SPA强力超音波水流能深入皮下组织,快速清除毛细孔阻塞物,活气的杀菌功效,可避免细菌、微菌感染,改善过敏性、传染性皮肤病,让全身每天做彻底地卫生清洁,不必担心问题皮肤影响健康美观的困扰。
4.容易经痛的女人
俗话说、痛则不通、通则不痛、只要在月经前一个星期、天天享受Greenlife SPA水疗浴、就能顺利缓解经痛、因为温暖的SPA水流可以使血液循环顺畅、经期正常、不再有经痛的现象。
5.中老年人的保健、理疗
高血压、糖尿病、风湿痛、关节炎、腰酸背痛是中老年人最易患的毛病、中老年人只要每天享受一次SPA水疗按摩、让强劲的超声波含氧气泡为您松弛肌肉、消除酸痛、保健内脏、强健筋骨促进血液循环,从而达到自我保健和延年益寿的目的。
6.长期失眠的人
日常中常用的SPA产品
头痛、头晕、失眠适用的复方精油:头部刮痧精油
配方:百里香、甜橙、罗勒、葡萄籽油。
功效:渗透性佳,能改善微循环,提神醒脑,舒缓减压,养护头皮,净化颅内环境,香气清新怡人。
用法:每次5毫升用于按摩刮痧。
市场上常见的类似精油还有神经系统调理精油。
面部排毒适用的复方精油:面部淋巴排毒精油
配方:乳香、薰衣草、迷迭香、甜杏仁油。
功效:本品能渗透至肌肤深层,有效促进皮肤微循环,加速代谢毒素及污垢,平衡油脂分泌,消除面部浮肿,改善面部黄气及晦暗,令肌肤更有活力,白皙透明。
用法:用于面部淋巴按摩及刮莎。
市场上常见的类似精油还有排毒养颜精油。
眼部黑眼圈、眼袋适用的复方精油:养眼修护精油
配方:檀香、天竺葵、薰衣草、迷迭香、甜杏仁油。
功效:改善眼周微循环,促进肌肤新生,调理、滋养眼周肌肤,消除黑眼眼圈及眼部浮肿,迅速回复眼周皮肤弹性和滋润。
用法:洁肤爽肤后,取本品适量均匀涂于眼周轻柔打圈至完全吸收,用后避免强光照射。
市场上常见的类似精油还有紧致莹采修复美目精油、养眼莹采精油
眼部黑眼圈、皱纹适用的复方精油:祛眼细纹精油
配方:玫瑰、檀香、乳香、荷荷巴油。
功效:独特的眼部细纹修护配方,能有效激活眼周微循环,恢复眼部肌肤弹性,提高眼部肌肤紧致度,抚平细纹,令双眼妩媚娇生、神采飞扬。
用法:洁肤爽肤后,取本品适量均匀涂于眼周轻柔打圈至完全吸收。
市场上常见的类似精油还有弹力柔皙祛皱美目精油、养眼莹采精油。
唇部干燥、裂纹、脱皮适用的复方精油:性感樱唇精油
配方:玫瑰、檀香、乳香、甜杏仁油、小麦胚芽油。
功效:迅速补给双唇水分和养分,改善唇部干燥和暗沉现象,缓解屑纹脱皮等症状,令双唇润泽光滑,充满弹性诱惑。
用法:洁肤爽肤后,取本品适量均匀涂于唇部轻柔打圈至完全吸收。
市场上常见的类似精油还有排毒亮采唇语精油。
颈部问题适用的复方精油:粉颈亮肌精油
配方:罗勒、天竺葵、甜橙、广藿香、甜杏仁油。
功效:针对性的颈部保养配方,即时补充所需水分及养分,活化细胞组织,增强皮肤紧实度,消除颈部细纹,提升颈部松弛下垂肌肤,令美颈圆润光滑、细腻而富有弹性。
用法:洁肤爽肤后,取本品适量均匀涂于颈部轻柔打圈至完全吸收。
市场上常见的类似精油还有紫肌美颈精油。
身体排毒适用用的复方精油:淋巴排毒精油
配方:乳香、茴香、薰衣草、荷荷巴油。
功效:促进身体的血液循环和新陈代谢,加强淋巴排毒功能,排出体内的毒素和多余水分,净化血液,增强细胞活性和免疫力,改善肥胖、毒素堆积、便秘、肤色晦暗、色素沉着及阻塞现象,恢复健康活力。
用法:用于淋巴排毒按摩、全身水疗及刮痧护理。
市场上常见的类似配方精油还有全身淋巴排毒精油、循环系统调理精油、淋巴排毒按摩精油、排毒浴疗精油。
背部刮痧适用的复方精油:背部刮痧刮精油
配方:迷迭香、罗勒、百里香、荷荷巴油。
功效:促进身体的血液循环和新陈代谢,排出休内的毒素和多余水分,净化血液,调理平衡神经系统,舒筋活络,缓解肌肉酸痛,增强肌体免疫力,治疗及预防各种疾病。
用法:沐浴后取适量用于按摩和刮痧。
市场上常见的类似复方精油还有背部舒缓刮痧精油。
美体塑身适用的复方精油:溶脂瘦身精油
配方:柠檬、杜松、迷迭香、茴香、荷荷巴油。’
功效:珍贵而富有活性的精油成分能促进女性性激素的分泌,加速脂肪细胞的代谢和分解,排除体内多余水分及毒素,改善水肿和脂肪囤积现象,同时能振奋细胞组织、使肌肤更紧实柔润,重塑窈窕动人的曲线之美。
用法:每天沐浴后取适量涂抹于脂肪囤积部位,轻柔按摩至完全吸收。
市场上常见的类似复方精油还有瘦身秀体精油、紧腹消脂精油、消脂紧肤精油、窈窕轻身精油、排毒清脂按摩精油、排毒纤脂香浴精油、瘦身浴疗精油和消脂瘦身浴盐、窈窕轻身美体膜。
美化腿部线条的复方精油:修腿美臀精油
配方:丝柏、迷迭香、柠檬、百里香、荷荷巴油。
功效:其针对性的特殊配方能促进脂肪细胞的新陈代谢,改善水肿、静脉曲张和脂肪囤积现象;增强皮肤的弹性和紧实度,有效提升臀部松弛下垂的肌肤,重塑紧翘圆润的动人曲线,并可修饰腿部线条,让您拥有一双健康匀称的美腿;具有舒缓神经、抗痉挛的功效,也适用于手部的养护。
用法:每天沐浴后取适量涂抹于臀部及腿部,轻柔按摩至完全吸收。
市场上常见的类似复方精油还有丰臀美腿精油。
保养和美化胸部的复方精油:健胸美胸精油
配方:茴香、玫瑰、天竺葵、鼠尾草、荷荷巴油。
功效:其特殊配方能提供细胞发育所需的能量,刺激女性荷尔蒙激素的分泌,促进乳腺再次发育,帮助维持乳房组织肌肉的柔软和弹性,达到丰胸滋养的功效。
用法:每天沐浴后取适量涂抹于胸部(避开乳头),环形按摩至完全吸收。