爱华网老鬼折腾普洱茶已经到了第五个年头了，从最开始就不是因为减肥功效进的这个门，而且到现在也没觉得这东西真的象书上写的那么神。普洱茶最早炒作起来是港台，而后日、韩曾经加入过，但自从“猪圈茶”事件之后，博文把大益收购，炒作的手法和层次已经远远超出先前的参与者，跟目前大益普洱茶的炒作相比，先前的炒作纯属小儿科。但是，在猪圈茶事件之前，普洱茶的炒作热点确实包含“减肥”这一奇特功效，包括“降压、降糖、降血脂”这些到目前仍在嚷嚷的功效在内，普洱茶最早的炒作有相当部分是健康概念，而且这些概念直到今天仍然在宣讲，声音也并没见小，只不过被后来居上的“收藏”概念给盖过去了而已。
抛开普洱茶的医学功效不谈，单单谈普洱茶的减肥瘦身—这一全世界女性（尚未解决温饱问题的国家的贫困人群不包括在内）期待的特效药，老鬼现身说法，以正视听。
老鬼在4年前接触普洱茶的时候，体重属于偏重之列（老鬼身高1米74，体重78公斤），好在老鬼一大糙老爷们对于自身形象并不关注。那时候也是普洱茶炒作健康概念的时期，因为非典作祟，老鬼接触普洱茶也是从那时开始，此后普洱茶就没断过一天，在这几年间，老鬼体重基本保持在正负2公斤的范围内，可以说没什么变化。因此，对于普洱茶减肥之言论，老鬼并不怎么相信。
老鬼的生活习惯不是很好，由于没有正经工作，属于晚上熬夜白天不起的夜猫子型。而且老鬼最大的缺点就是懒，懒到一个人在家都不愿意下楼吃饭的地步，因此经常是中午起床就开始耗着等老婆下班一起吃饭，因为老鬼没有吃早饭的习惯，所以一天就一顿饭。尽管如此，茶是不能少的，起床之后就用飘逸杯泡一杯生普，一边上网一边喝茶，中间喝的太勤可能还需要换一泡，到了晚饭以后，至少要再泡一泡，生茶还是熟茶取决于老婆是否要喝茶（老婆只喝熟茶）。如果熬夜到今天发这个文章的时间，就必须泡第二泡，这时候肯定是生普了。
老鬼一天一顿饭，吃的再多也不会比一天三顿饭的数量大，而且老鬼饭量并不因为一天就一顿而在数量上有什么明显增长。在一天一顿饭的基础上，还有三到四道茶，每道茶都在10泡以上，即便这种情况，老鬼的体重也没什么变化。由此看来，起码对老鬼来说，减肥的愿望单靠普洱茶也没戏。
老鬼的老婆最开始也指望这东西能减肥瘦身，尤其是刚刚接触普洱茶的时候，偶尔一次喝老鬼的7262，喝下去不久就要跑厕所，于是得出熟茶减肥的结论。事实上老鬼在最开始的时候也有此经历，最明显的是喝下熟茶后不久就有跑肚拉稀的冲动，但并没有那种痛苦，而是很顺畅、痛快淋漓的那种。连续喝熟茶一星期，肠胃适应了，这种功效也就不复存在了。因此，老婆最终没坚持下来喝茶的习惯。
老鬼分析是由于熟茶含有大量酵母菌的原因，酵母菌本身就具有促消化的功能，小时候胃不舒服了，解决的办法就是吃酵母片（那时经常拿来喂猫），当前那个安利的什么“维生素B”也与这个别无二致，但这个安利牌的酵母片差不多2块钱一片（一瓶要上百元），价格超过其他叫做“酵母片”的几十倍。
普洱茶肯定具有消食解腻的作用，如果吃的东西油性很大，普洱茶的功效肯定超过其他特效药，这一点老鬼这几年的经验都验证了。老鬼是食肉动物，连续两天吃不到肉，看见胖子都流口水。老鬼基本天天肥肉伺候，热量得以保证，因此可以一天一顿饭；而普洱茶解油腻，因此可以放开了吃。
废话说了这么多，无非想说一件事：减肥瘦身的秘诀永远是“少吃多动”（老鬼一天一顿饭就是因为“不动”），指望靠普洱茶实现减肥瘦身不是什么好主意。
不过，凡事不能绝对，前两天一个MM找我要普洱茶，理由是她们老总--一个被老鬼拖到普洱茶坑里的胖子，自从喝普洱茶以来，两个月体重下降了将近20斤，而且脸上油光水滑的。其实老鬼心里明白，那个老总的公司经营遇到重大问题，体重减轻是操心的缘故。但我没跟MM说这些，毕竟那个老总的脸上还“油光水滑”的，兴许真的是普洱茶的功效也说不定。而且，毕竟这东西还能消食解腻，对于嘴馋的MM而言，能放开了吃，本身就是幸福，毕竟老鬼这些年来贼吃贼喝的体重也没长不是？
