爱华网玖瑰化妆水
酸柑化妆水
泔水（洗米水）美容
玟瑰化妆水
玟瑰的疗效
玟瑰的美丽和它的香味古今中外，受到人们的喜爱。古罗马时代，帝王贵族把 玟瑰油和玖瑰水，当成贵重的物品，洗澡时放在浴池水里，或者当成美肌水，或者作为礼品送人。当时的人们已经感觉到玟瑰有一定的疗效。
玟瑰等植物暴露在阳光下，要和虫害斗争。它们本身就有对抗阳光的，能够除去自由基的酵素(SOD)，以及杀菌能力。这些成分对人体产生疗效。
19世纪初对玟瑰的疗效的记载内容是：1)对各种炎症，2)眼病，3)皮肤病，4).对呼吸器官的过敏，5).消化器官的疾病，6).神经系疾病、心脏病等等。
近来通过动物试验，已阐明了对改善不整脉、予防溃疡.促进胆囊、肝脏的功能方面有一定的疗效。
玟瑰美肤水有强的杀菌作用，沾在皮肤上能保持皮肤的清洁。能够除去形成皱纹、褐斑的原因─自由基。另外，玟瑰美肤水有抗过敏能力，对皮肤过敏或者皮肤发痒有一定的疗效。玟瑰不单是有益于皮肤，它的香味能够安定神经。玟瑰美肌水是纯天然物质，婴儿到老人，男女都可以安心使用。在此着重介绍玟瑰水的制作及使用方法。
玫瑰水的各种使用方法
●洗澡后将玫瑰水喷在全身，能够防止皮肤乾燥，还有止痒的作用，尤其是老人容易皮肤发痒请试一试。
●炎热的夏天到海边或野外骑自行车，皮肤被阳光晒得发红，此时喷一下玫瑰水，或者用来擦汗，不单舒服，还防止皮肤发炎。
●玫瑰水可以用来防止皮肤的干燥。在密封的空调室内，或者长时间乘坐飞机时，皮肤容易乾燥，此时喷一些玫瑰美肤水在皮肤上，皮肤变得湿润，它的香味缓和紧张的神经。
●玫瑰水也可以喷在头发上，整理一下散乱的头发。
●随时把乾玫瑰带在身上，约120毫升热水中放2～3粒花蕾，冲过的花蕾水可以喝，也可以当作美肤水，用过的花蕾也不要丢掉，用它来擦一下手(左上图)，或者其他部位。
●把玫瑰水在手上喷3次，然后加入2滴油，涂在化妆前的皮肤上，当爽肤水来使用。
●吸玫瑰香味，能够促进肝功能，激活女性激素，改善月经不顺、更年期综合症。
●玫瑰水中加入几滴油，晚上睡前擦在脸上，可以防止夜间的水分的蒸发，第二天早上洗一下脸就可以。
●玫瑰水有消炎的作用。把它放在雪框里冷却后使用，能收紧皮肤效果更好。把冷却的玫瑰美肤水喷在叠成四层的化妆纸上，然后把它打开，取两层各放在双眼上2～3分钟，能够消除眼睛的疲累的同时消除小皱纹。
在家庭制作玫瑰水
●制作的量：50毫升(可以用10天)。放在雪框里可以保存1个月左右。
●原料：玫瑰花朵100克(一般大小的花朵约9～10个)。矿泉水100毫升(500毫升的水壶，约水壶的5分之一左右)。花朵的量和水的量约1比1。
●制作法：摘下玖瑰花朵后洗净，除去水，放置在砂煲或者陶瓷器里，用小火煮，边用快子搅拌边观察，未煮滚前停火。
●冷却后移到其它容器里，加盖保鲜薄膜，常温下放置2天。让花的成分充分抽出。
●滤去花朵就成玫瑰水。以上述的量制作，可以制成约50毫升左右的水，用粉红的花朵时成褐色的水。使用鲜红色的花朵时制成红色的水，任何颜色的玖瑰花朵都可以，但是颜色深的小心不要沾在衣物上。
假若没有新鲜的玫瑰，可用乾玫瑰制作玫瑰水。
使用玫瑰美肌水的注意事项
1).有过敏性皮肤患者，正在接受治疗者应该继续使用药物。把玫瑰美肤水当作是清洁皮肤来使用。皮肤发痒时可以使用，能够抑制发痒。过敏性皮肤患者的皮肤很敏感，假若使用玫瑰水后，感到不适合的话不要使用。
2).不单是玫瑰，许多植物的香料有「通月经」的作用，因此怀孕初期(约4个月)最好不要使用玫瑰水。
3).玫瑰水非常安全，但是每个人的皮肤各人各异，因此开始使用前用自己的皮肤试一试。
酸柑化妆水
酸柑的疗效
东南亚一带盛产酸柑（青绿色、直径约2～3公分大小），价格很便宜，普遍当作饮料或烹调时用它来调味。当地人把酸汁挤出来后，果肉、种子丢掉，实在可惜！
酸柑（或称青柠檬leme，日本称为yuzu）。根据近年来日本学者的研究发现，酸柑的全身都很有价值，尤其是它的种子更为突出。在日本有出售烘干的酸柑种子磨成的粉末，每31粒种子制成的粉末价格大约1,000日元。
最近日本京都和泰国曼谷大学的研究人员发现，泰国普遍食用的酸辣汤(冬荫汤)能有效的阻止消化道的肿瘤生长，而冬荫汤的主要成份里就有酸柑。在此介绍酸柑的美肤效果。
酸柑的美肤效果
天然保湿效果
酸柑种子表面的粘状物质的主要成分是果胶(pectin)，果胶是食物纤维，它的吸水性及保存水分的能力极强，果胶与水混和变成粘状物，它是很好的天然保湿化妆品。胶状化的果胶在皮肤表面能够长期保持水分，同时也从空气中吸附水分，使皮肤保持湿润。
抑制褐斑的形成
酸柑种子里的类黄酮(flavonoid)、几茶素(catechin)等抗氧化物质能预防皮肤表面形成褐斑，它所含的柠檬酸(citric asid)、果酸能够除去多余的角质，促进皮肤的新陈代谢，除去死皮，生成新的细胞。
上述的两种效果，使皮肤保持湿润及美白的作用。
制作青柠美肤水的方法之一
准备：7～8个酸柑的种子(大约使用一个星期的份量)，白酒90毫升，甘油(glycerin)，蒸馏水，过滤纸，玻璃瓶、容器。
(1)取出种子后稍微冲洗一下，然后放在阴暗处凉乾。为了防止发霉，经常翻转一下种子，一般3到4天就可以凉乾。
(2)在玻璃瓶内放置10克凉乾的种子，注入100毫升的白酒(约40度左右)。
(3)将瓶子放在阴暗处一个月，若每天摇一下瓶子能加快有效成分的析出。
(4)约一个月后，颜色和粘度会有些变化。用滤纸或者纱布过滤种子，把液体装在干净的瓶子里。
制作青柠的美肤水的方法之二
(1)取出酸柑的种子，不要洗。
(2)把种子放进玻璃瓶里，种子的量约占瓶子的1/3。
(3)约20度的白酒注入瓶子里，酒的量约占瓶子的容量的2/3，然后搅拌。
(4)加盖子密封后摇一下瓶子，放在阴暗处约3个月。
(5)3个月后把酒倒入小瓶子里，放在冰箱里保存。
酸柑美肤水的使用方法
在制成的美肤水中加入蒸馏水和甘油(加甘油的目的是增加保湿性)。配方是美肤水2小匙(约10毫升)，甘油1/2小匙～2小匙，蒸馏水40毫升，容器的总容量约50毫升，这个份量可以使用一个星期。夏天放在冰箱里，冬天可以放在常温下。由于自制的酸柑美肤水没有加任何防腐剂，且其酒精的度数较低，容易被氧化，氧化后的美肤水呈褐色，因此要在未变颜色前，美肤水尚处在透明状态下使用完。最好是每次制作一个星期的份量，使用新鲜的较好。为了防腐，要使用用清洁的容器装美肤水，较好的方法是把美肤水分别装在小瓶子(最好是褐色的小瓶子)放在冰箱里。
酸柑美肤水性温，使用前在手臂上试一试，观察皮肤有没有发红或者发痒，此外，最好不要在白天外出时使用，可在家里早晚洗脸后，或者洗澡后涂抹全身。
活用酸柑美肤水的方法
●薏米具有保湿和除去赘肉的效果，酸柑的美肤水和薏米粉并用，对除去脸上的青春豆、赘肉有一定的效果。
●在酸柑的美肤水中加入芦荟的粘状物，可以增加它的美肤效果。
●脸在阳光下暴露后，回到家里洗个脸，涂上大量的酸柑美肤水，可预防皮肤晒黑和产生斑点。
●皮肤乾燥者涂上酸柑美肤水能防止皮肤的乾裂，因它本身能保湿之外，还能吸收空气中的水分。
酸柑美肤水中的柠檬酸具有较缓和的除去皮肤最外层的旧角质的作用，人到了一定的年龄后皮肤表面的老化角度变厚，这是妨碍皮肤新陈代谢的原因，因此经常使用酸柑美肤水，适当地除去角质的话，青春常驻。
泔水、米糖美容
最近到马来西亚访问亲友，见到了一位80多岁的女士，他的脸上涂满了厚厚一层白粉，我想也许是当地的习惯。后来她的孙子带我到土特产商店，见商店里出售「水粉」，我联想到婆婆脸上涂的白粉，就问她的孙子「水粉」是做什么的。她的孙子说「擦在脸上的，因为清爽而有舒适感。我婆婆自己制作水粉，每年的阴历5月初五(据说那一天的水来制作最好)，把米浸泡在水里，放置一年。然后把变软的米用手搓碎，作成块状晒乾，放在瓶子里保存。使用时拿出一点，用水溶解后涂在脸上」。这位婆婆12岁时，跟随父母从福建移居到马来西亚。擦水粉的习惯也许从家乡带到南洋。网友们你们家乡的老人也有这种习惯吗？若你知道一定告诉我，谢谢。
我带着问题回到家里，心想那位婆婆脸上的肌肉，因失去了弹性而有些皱纹，但皮肤且褐斑少，有光泽，样貌还好看。这是否和经常涂白粉有关？我去查些资料，偶然发现日本资料上介绍用泔水(淘米水)去除死皮的方法。在日本还出售米糠泥面膜、化妆品呢！在此介绍给各位供作参考。
皮肤的机理
拥有光亮、湿润的皮肤的人，表明此人的营养足够，身体健康。皮肤的营养大致从两方面。一是从食中摄取，例如，维生素C、维生素B12、叶酸等。另一是直接从皮肤吸收营养物质。皮肤有分泌、排泄作用，但是最主要的还是免受外界存在的细菌和污染物等的侵害。
皮肤吸收营养物质，必需透过表皮(如左图，左边是年轻人的皮肤细胞，数量多而密，右边是老人的皮肤细胞，数量少而疏)，也就是说必须具有表皮浸透性的营养物质才能有效，相对来说维生素C较易透过皮肤。
角质层及透明层：老细胞变成死皮脱落。
颗粒层：新的细胞往上
有棘及基底层：在此部位不断形成新的细胞。
米糠知识
把糙米加工成白米的过程中产生的物质是米糠，是糙米的表皮和胚芽，它存在着丰富的营养物质如维生素和矿物质，各种维生素中尤其是B和E含量丰富。米糠呈粉末状态，容易吸收。维生素B和E促进细胞的代谢，也能使皮肤回复青春光采。这些成分涂在皮肤上是很有效果的，尤其是维生素E被称作防止老化的维生素。米糠中的脂质约占20%。
米糠中含有的神经酰胺(ceramide)提高皮肤的保湿力
皮肤为减少体内水分的蒸发，一是通过表皮本身的功能，二是通过表面的油脂层，三是通过表皮细胞间存在的油脂。这表皮细胞间的油脂就是神经酰胺，神经酰胺浸透填满表皮的细胞之间的空隙，保持皮肤的的湿润及光泽。米糠含有神经酰胺，它是米糠的重要成份之一，这就是为什么涂上米糠泥会使皮肤光亮、湿润的原因。
皮肤若失去水分变得乾燥时，表面的抵抗力减弱，成为产生细小皱纹是其中一个原因，因此保持皮肤湿润是很重要的。利用米糠泥是安全，方便而经济的传统的美容方法。
※在我国出售不少含有神经酰胺的化妆品。这些化妆品宣传广告中提到的神经酰胺的作用，供作参考。
●...增强表皮细胞的内聚力，改善皮肤保持水份的能力，为现代功能性化妆品的新型添加剂。
特性：1.保持皮肤水分：通过氢键形成层状结构的分子缔合体，促进表皮的水合作用，从而改善皮肤保持水分的能力。 2.保养皮肤：增强表皮细胞的内聚力，修复皮肤屏障。
●神经酰胺超导客用装系列：功能No.XXX神经酰胺整肤焕肤凝胶30ml 123．00深层洁肤，去除老化角质，收紧毛孔，清除黑头。No.XXX神经酰胺超导细胞修复素20ml 236．00迅速全面修复及保护角质层，具有高效保湿抗皱、防敏、防晒等功能。No.XXX神经酰胺超质感眼露20ml 198．00持久保湿，消除皱纹及黑眼圈，恢复眼部皮肤坚实度和弹力。
●神经酰胺是一种能够保湿、抑制黑色素生成和防止皮肤粗糙的有用物质，一般从米糠和小麦中提取，但是，它们中仅有0.01～0.02％的含量，把它提练制造成本过高...
用泔水(淘米水)来清除老化角质的方法
在泔水中可以取得少量的米糠水，下面就介绍对家家户户来说都有的、零价格的用泔水清除老化角质的经济而安全的方法，假若网友们的家人有类似的做法，请告知，谢谢。
方法1) 首先用水稍微冲洗一下米，然后用少量的水用力洗米，把泔水放置一个晚上后，细嫩的米糠就沉淀下来，这就是可利用的米糠水。洗澡以前以按摩的要领把米糠泥涂在脸上，大约过15分钟后米糠泥变乾，再涂上洗米水，一直把洗米水用完为止。再次涂洗米水时，特别注意有小皱纹的部位。用完所有的洗米水后，让它慢慢自然风乾，也可让它在脸上保持一段时间，洗澡时用温水洗净，最后冷水冲一下，让皮肤收紧。
方法2) 米糠泥中加入「※水粉」，两者混合后涂在脸上。方法同于方法1)
方法3)使用米糠泥面膜后，用手轻轻边擦边除去米糠，太乾时不要用力剥除，用温水轻轻除去。假若米糠泥太少很难使用的话，可以加一点面粉。
方法4) 每天用洗米水洗脸，米糠泥的面膜一个星期一次，皮肤的状态会显著好转。
方法5) 购买米糠来使用。或者自己把糙米加工成精米，利用磨出来的米糠，这种米糠细而新鲜。
方法6) 购买米糖，约3匙米糠放在棉布袋里，用橡皮筋封口。洗澡、洗脸后，用米糠袋轻轻擦脸，让米糠浸透到皮肤上。要领是象按摩脸般擦脸。假若米糠还有剩余，也可以擦脖子等自认为需要的部位，充分使用米糠。
方法7) 米糠水最好在2～3天内用完，但是米糠中所含的维生素E较易氧化。
方法8) 用白酒洗米后，用其酒的洗米水洗脸。脸会感到温暖，舒服。白酒洗过的米可用水冲洗除去酒味后煮饭。
此外，泔水还可以用以治疗皮肤骚痒。有个人的鼻子下面感到有骚痒、抓後逐渐糜烂，看了皮肤专科擦了各种药，一直未见好转，后来用泔水洗脸，大约两个星期后竟完全好了。他的方法是用第二次洗米水，把它和同量的温水混合，洗脸后向脸泼洗10次左右。
米糠油的疗效和制作方法
用米糠油来治疗香港脚
米糠油有消炎、止痒、收敛等作用。因为米糠中含有的油(神经酰胺)能浸透到皮肤的深处，因此对寄生在皮肤里的一些菌类如顽癣、香港脚等起作用。
米糠油的制法
把宣纸盖在大碗上，周围用胶粘纸把宣纸固定。在其上面放一把米糠，在米糠上面轻轻放置烧红的木炭，不久油透过宣纸滴落在碗里。宣纸尚未破以前要把木炭取下来，一张宣纸一般可重复使用2～3次。不要用含有合成树脂的纸张。
米糠油的疗效和使用方法
直接用米糠油来治疗也可以，若混合消毒用酒精(约占50%)效果更佳。洗干净病变皮肤处，然后涂上米糠油并搓揉几分钟，让油充分浸入皮肤里。
预防秃头、白头发，或者治疗头发脱落时，在洗头发之前，把米糠油涂布在头的皮肤上，搓揉几分钟，让油充分浸入皮肤里。
