爱华网寒冬，感冒多发。小孩子一遇变天就容易咳嗽、流鼻涕，严重者还会发展成重感冒、肺炎。如何及时将感冒的初期症状扼杀在摇篮中?感冒流鼻涕吃什么药？家住百步亭的李女士前日致电“妈妈的育儿土方子”栏目，贡献了自家的土方子——用葱白煮水，阻击孩子的咳嗽 、流涕症状。
李女士的孩子丁丁1岁半，属于敏感体质，一降温就容易感冒。11月中旬的一场大雪，让丁丁又开始咳嗽、流鼻涕。李女士很着急，又不敢随便用药。李女士的母亲听邻居说了一个偏方——葱白煮水。方法是将带须的小葱葱白洗干净，切段，放在小锅里煮，一天喝300毫升就行，专治不发烧的初期伤风感冒。如果孩子不喝，可以加点红糖，红糖能调味，而且也有驱寒的效果。
丁丁是当晚6时喝的葱白水，到了晚上9时，鼻涕就不见了，第二天继续喝葱白水以后，也不咳嗽了，感冒竟然好了。李女士说，她听几个邻居都说，用这种方法防治过孩子的感冒，屡试屡爽。
武汉大学人民医院中医科主任宋恩峰肯定了这种防治感冒的方法：葱白，性温，味辛，具有调节体温、使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生;葱白煮水预防风寒型伤风感冒，孩子、成人、老人皆适用;除了煮水外，用葱白3~5段，同大米煮成稀薄粥，食用也有相同功效。
亲可以给宝宝喝些葱白水，手指长的葱白，放水里煮10分钟，再让宝宝喝，一天多喝几次，可以去寒，预防感冒。。
咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。
在这里教父母一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有%E6%98%BE%E7%A4%BA%E5%85%A8%E9%83%A8%3E%3C/p%3E%3Cp%20style=%22display:none;%22%3E%E4%BA%B2%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E7%BB%99%E5%AE%9D%E5%AE%9D%E5%96%9D%E4%BA%9B%E8%91%B1%E7%99%BD%E6%B0%B4%EF%BC%8C%E6%89%8B%E6%8C%87%E9%95%BF%E7%9A%84%E8%91%B1%E7%99%BD%EF%BC%8C%E6%94%BE%E6%B0%B4%E9%87%8C%E7%85%AE10%E5%88%86%E9%92%9F%EF%BC%8C%E5%86%8D%E8%AE%A9%E5%AE%9D%E5%AE%9D%E5%96%9D%EF%BC%8C%E4%B8%80%E5%A4%A9%E5%A4%9A%E5%96%9D%E5%87%A0%E6%AC%A1%EF%BC%8C%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E5%8E%BB%E5%AF%92%EF%BC%8C%E9%A2%84%E9%98%B2%E6%84%9F%E5%86%92%E3%80%82%E3%80%82%3Cbr/%3E%E5%92%B3%E5%97%BD%E6%9C%89%E5%A4%96%E6%84%9F%E5%92%B3%E5%97%BD%E5%92%8C%E5%86%85%E4%BC%A4%E5%92%B3%E5%97%BD%E4%B9%8B%E5%88%86%EF%BC%8C%E8%80%8C%E5%A4%96%E6%84%9F%E5%92%B3%E5%97%BD%E5%8F%88%E5%88%86%E9%A3%8E%E5%AF%92%E5%92%B3%E5%97%BD%E5%92%8C%E9%A3%8E%E7%83%AD%E5%92%B3%E5%97%BD%E3%80%82%E4%B8%8D%E5%90%8C%E7%B1%BB%E5%9E%8B%E7%9A%84%E5%92%B3%E5%97%BD%E5%9C%A8%E7%94%A8%E8%8D%AF%E4%B8%8A%E6%98%AF%E5%AE%8C%E5%85%A8%E4%B8%8D%E5%90%8C%E7%9A%84%EF%BC%8C%E9%A3%9F%E7%96%97%E7%9A%84%E6%96%B9%E6%B3%95%E4%B9%9F%E5%B0%B1%E4%B8%8D%E5%90%8C%E3%80%82%3Cbr/%3E%E3%80%80%E3%80%80%E5%9C%A8%E8%BF%99%E9%87%8C%E6%95%99%E7%88%B6%E6%AF%8D%E4%B8%80%E4%B8%AA%E7%AE%80%E5%8D%95%E7%9A%84%E5%8C%BA%E5%88%86%E6%96%B9%E6%B3%95%EF%BC%8C%E5%B0%B1%E6%98%AF%E8%A7%82%E5%AF%9F%E5%AD%A9%E5%AD%90%E7%9A%84%E8%88%8C%E8%8B%94%E3%80%82%E5%A6%82%E6%9E%9C%E8%88%8C%E8%8B%94%E6%98%AF%E7%99%BD%E7%9A%84%EF%BC%8C%E5%88%99%E6%98%AF%E9%A3%8E%E5%AF%92%E5%92%B3%E5%97%BD%EF%BC%8C%E8%AF%B4%E6%98%8E%E5%AD%A9%E5%AD%90%E5%AF%92%E9%87%8D%EF%BC%8C%E5%92%B3%E5%97%BD%E7%9A%84%E7%97%B0%E4%B9%9F%E8%BE%83%E7%A8%80%E3%80%81%E7%99%BD%E9%BB%8F%EF%BC%8C%E5%B9%B6%E5%85%BC%E6%9C%89%3Ca%20class=">鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物，具体方法如下：
风寒咳嗽:
1.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
梨+花椒+冰糖
梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。
以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。
风热咳嗽:
1.梨+冰糖+川贝
把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。
2.煮萝卜水
白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。隐藏
