爱华网上个月去美容院做脸，小姑娘在帮我按摩手背时说我的手指甲上的月牙白好明显，还说其他的客人手上都没有，说我身体很好。我诧异她的话：来美容院做脸的人手指甲上都没有月牙白？她说是的呀。那好，我晚上去健身房看看别人是不是有。心想去健身房的人与去美容院的人相比肯定在身体素质方面更胜一筹。昨晚在瑜伽课之前拉伸腿脚时才想起此事，遂一一向其他朋友求证，翻看她们的手指果然像美容院小姑娘所说，都没有。查看的对象各个年龄层的健友都有，上至五十多岁下至二十来岁，其中还有一位男青年，大约看了十个人左右，只有瑜伽课教练和一位二十来岁的小姑娘手指甲上有月牙白。奇怪！大家纷纷议论开了，有的说没有月牙白是体弱的表现，还有的说是体寒的表现，还有的说月牙白有没有是因人而异的。在我的手指甲上只有左小指甲上没有月牙白，其余九个手指个个有，右手指还特别清晰饱满。今天上百度查看了有关手指上的月牙白一说，特转载在此以飨网友们。
指甲是身体健康的晴雨表，正常的指甲，红润，呈弧形，平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。“月牙儿”学名称甲半月，身体健康的人甲半月的大小适中，甲半月较小或消失的人一般消化功能差一些，身体相对较弱，容易疲劳。
从中医来讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。
中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上。一般来说有白月牙的人心气足，血脉循环比较通畅；白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。肝开窍于目,主筋,其华在爪.说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣.
看你是否有以下症状:
(1)气虚症1.神疲乏力2少气或懒言3自汗4舌胖或有齿痕5脉虚无力.具备三项.
(2)血虚症1面色苍白2起立时眼前昏暗3唇舌色淡4脉细.具备三项.
补气药:人参,党参,黄芪,大枣,甘草
补血药:当归,熟地,白芍,阿胶,何首乌
这些月牙，俗称“小太阳”，学名叫做“半月痕”。
在指甲的下1/5处出现，反应人的精力、元气足不足。是健康的窗户。
元气：濡养五脏六腑，推动五脏六腑正常运作，抗御外邪、长寿抗衰老物质、遗传物质。俗话说：精足人壮、精弱人病、精少人老、精尽人亡就是这个道理。
精力不足，要补充蛋白质。
正常的半月痕：
1、数量：双手8-10个（越少精力越差，体质越寒）
2、状态：指甲1/5
3、颜色：奶白，越白越好。
