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中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用，砭石是通过微晶、红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健的。脉冲是通过摩擦起热的感应成为波浪走型，而砭石不单是作为一个简单的刮痧工具来应用那么简单。古人在没有获得炼铁技术前就是靠砭石来治疗伤痛、疾患。古有砭针、砭刀等医疗工具。用现代医学手段检测，泗滨砭石可以发出许多人体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进微循环、调理新陈代谢，相当于远红外治疗仪+超声波治疗仪。因单靠颜色或外观无法辨别是不是上品砭石，砭石的作用主要可以分为以下几类：
一、按摩作用。即超声波可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治疗的目的；
二、热作用。即人体吸收超声波的能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内出现发热反应，所产生的热量具有镇痛，解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态等作用；
三、生物学作用。即超声波可影响人体内某些化学或生物的变化过程，改变酶的活性等，从而改变人体内的代谢环境和状态，使疾病向好的方向转变；
四、对神经系统作用。神经系统具有对超声波敏感的特性，小剂量的超声波对神经有抑制作用，可使神经的传导速度减慢，从而具有明显的镇痛作用。
五、其他作用。超声波可使胃肠道蠕动增加，胃肠分泌增加；可使心脏的冠状动脉扩张，改善心肌的血液供应；可使肾脏的血管扩张，增加肾脏血流量。
石刮痧更是有明显的效果！
刮痧原理：刮痧经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部的微循环，起到去除邪气，疏通经络、舒经理气、祛风散寒、清热除湿、活血化瘀、消肿止痛、解除疲劳以及增强机体的自身潜在的抗病能力和免疫机能。中暑、急性肠胃杨、感冒发热、颈椎病、偏头痛、失眠、发热咳嗽、腹泻等。
刮痧的注意事项：
室内保暖，30分钟内忌洗冷水澡；
刮痧后尽量不要喝酒或吃辛辣食物；
刮痧部位没有刮痧之前，不宜在原处进行再次刮痧或出痧；
出痧后可饮一杯温开水（淡糖盐水）休息半小时；
不宜发热，应保持情绪平静。
