对青少年心理健康标准的认识 青少年心理健康的标准

对青少年心理健康标准的认识

一、健康及心理健康的概念

健康是什么?早在20世纪30年代,美国健康教育鲍尔和霍尔就曾静提出过一个较为完善的健康的定义,认为:“健康是人们在身体、心情和精神方面都自觉良好、精力充沛的一种状态。其基础在于机体一切器官组织机能正常,并掌握和实行适应物质、精神环境和健康生活的科学规律。另外,还形成这样一种态度,也就是不把健康看做事生活的最终目的,而看做是争取使生命更高尚、更丰富所具备的必要的物质条件,而这种生活是有益于人群的建设性服务为特征的”。1947年,世界卫生组织(WHO)在成立宪章中指出:“健康乃是一种身体的、心理的和社会适应的健全状态,而不只是没有疾病或虚弱现象。”1978年,国际初级卫生保健大会发表的《阿拉木图宣言》对健康的涵义又作出了重申:“健康不仅仅是疾病与体弱的匿迹,而且是身心健康、社会幸福的完美状态。”

对青少年心理健康标准的认识 青少年心理健康的标准

心理健康又是什么呢?关于心理健康的定义问题,在当前学术界仍是一个有争议的问题。如卡普兰所说:“许多人都试图定义心理健康,但是这是一个混合的领域,难以给予精确的定义,它不仅包含知识体系,也包含生活方式、价值观念以及人际关系的质量。”

春秋时期,著名思想家、政治家管仲在《管子内业》篇中,他将人的心理状态分为善心、定心、全心、大心等四个层次,即“凡道无所,善心安爱”;“定心在中,耳目聪明”;“心全于中,形全于外,不逢天灾,不遇人害”;“大心而敢,宽气而广,其形安而不移”。孔子十分注重人际交往中的保健作用,要求人们做到“己所不欲,勿施于人”“见贤思齐焉,见不贤而内省也”,“躬自厚而薄责于人”。他根据发展的观点,提出了人在不同年龄阶段的心理保健任务:“少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。”又如作为道家的创始人、孔子的前辈老子,其思想中也有许多有关心理健康的宝藏。老子力主“恬淡”、“朴素”、“清静”、“知足”为养心根本。他竭力提倡人们要“甘其食,美其服,安其居,乐其俗”。不要有过分的欲求,即所谓“知足不辱,知止不殆”;以“至虚极,守静笃”达到修身冶性的目的,通过“见素抱朴,少私寡欲”来免除忧难,等等。

第三届国际卫生大会(1946)认为,所谓心理健康,是指在身体、智能及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将

  

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