下饭便当菜——评委给出101分的酸豆角炒肉末 做法 酸豆角炒肉末视频


那天就这么满满当当炒了一大锅,全都给f同学送去了。晚上和小贝打电话,告诉他做了酸豆角炒肉末送人,小贝很奇怪的重复了一遍菜名,问这个菜也要发博客么?我说当然要发啦,小贝说,可是酸豆角炒肉末不是很常见的菜么。呵呵傻孩子,谁说博客上不能发常见菜啦,而且咱这个酸豆角炒肉末可不普通,是我从“吃饭皇帝大”上偷师来滴。这个做法的酸豆角炒肉末当天评委可是给出了101分这样高的评价,到时这一篇的题目就叫“评委给出101分的酸豆角炒肉末”。小贝继续刺我说,你这是文不对题,又不是评委给你做的菜打分。我理直气壮的说,可是我已经掌握了它的的做法啊,方法会了谁做评委都给101分。


这学期为了每天保持运动量,如果没有室外运动的时间,傍晚我都会边看“吃饭皇帝大”边原地跑步,运动“学习”两不误的说。那么多美食节目我单挑这个看,主要是源于我对“厨娘”Jacko蒋伟文的喜爱,这孩子做菜处处见得到用心思的地方,关键还说得一口好菜,每次做菜之前一番长篇大论都说的我的唾液分泌系统蠢蠢欲动。看了那么多期,他和小黑陈德烈一直在厨艺上平分秋色,5位评委每次都萝卜白菜各有所爱,一边倒的结局更是比较少见。然而,然而就是这“次豇豆肉末对泰式打抛肉”这期,蒋伟文输的那叫一个惨烈啊,不但五票一边倒,而且评委各各都给予陈德烈以超高的评价。我其实是冲着泰式打抛肉这道菜来看这期节目的,结果却意外的收获了这道金牌酸豆角炒肉末的做法。


一个评委说朋友送过她一家非常有名的店的豇豆肉末,但是和陈德烈这个做法的相差了十万八千里额,所以如果要打分,她给德烈101分。那么这么好吃的酸豆角炒肉末制作会不会很难呢?我告诉大家,不会难,甚至很简单,我已经copy出来了,你也可以哦:)

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下面上菜喽——

酸豆角炒肉末所需的材料(>2人份):

酸豆角200g,麻辣萝卜干1-2两,绞肉200g;
配料:葱,姜,蒜,干辣椒,新鲜辣椒,泡辣椒根据个人口味各适量(有条件还可准备蒜苗)

调料:酱油,料酒(米酒),泡辣椒汁,糖(可选)


步骤:
1、酸豆角洗净切小段,麻辣萝卜干切丁,所有的配料切粒状备用,葱白葱绿或者蒜白蒜绿要分开。绞肉用姜汁和少许的料酒抓一下;


注意啦——关键步骤a

2、锅中不放油,热锅下酸豆角和萝卜丁小火慢慢炒2-3分钟,把水汽和发酵的酸味烘出来,香味很浓郁的时候即可关火盛出备用;

关键步骤b

3、锅中少许油,

  

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