饭后不停地打嗝怎么办教你治疗打嗝的小窍门 饭后打嗝

  导读:不少人们试过在吃饭过后,因为大笑或者动怒而引起打嗝,饭后不停地打嗝怎么办呢?有什么治疗打嗝的小窍门可以快速停止打嗝的吗?今天小编就来教一下各位日常治疗打嗝的小窍门。

  引起打嗝通常的因为是肝气郁结,肝胃不和。例如吃饭过快,过于动怒、大声哭泣等行为都可能会引起肝气郁结,所以我们日常生活中如果不想受到打嗝的困扰,就要注意这些小方面,注意疏通肝气,避免少动怒生气。

  治疗打嗝的小窍门:

饭后不停地打嗝怎么办教你治疗打嗝的小窍门 饭后打嗝

  1、打嗝的时候,用力吸一大口气,屏住呼吸,然后停止呼吸40秒,一般可以止住打嗝。

  2、分散打嗝者的注意力,在打嗝的时候多想一些别的东西,或者和别人聊天,不要老想着自己在打嗝。

  3、在吃饭的时候不要说话,如果真的引起打嗝了,就在即将要打嗝的时候将口中的食物一口吞下,抑制打嗝,多试几次,就会止住打嗝了。

  4、按压少商穴。这个穴位有止打嗝的作用,位于手指的拇指末节距离指甲角0.1寸的位置,如果打嗝,就按住少商穴出现酸痛感并且持续30秒,可以止住打嗝。

  同时,和气泡饮料太多,一边吃饭一边说话,服用阿司匹林等容易冒泡的药物以及某些疾病也会导致经常打嗝,如果只是在饭后不停地打嗝,就证明应该是吃饭太快,或者饭后太饱急着说话的原因。

  5、发现自己开始打嗝后,可以喝一大杯热水进去,要大口大口地喝,尤其是当自己想打嗝的时候,要猛力地吞水。

  6、打嗝的同时,按住手掌张开虎口的凹陷处,可以止住打嗝,但是要按到酸痛30秒后不打嗝为止。

  

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