海豚音练音经验之谈1-高假和哨音发声方法的个人经验详述和心得 意大利留学的经验之谈

提高换声点心得：高假找额窦，哨音找蝶窦。位置：额窦在眉心，蝶窦在后脑海。

高假：以气泡音为基础，慢慢往上抬，很多人到了嗓子某处就卡住了。怎么办？这时需要把气泡移到鼻腔，（一定要向前移，不要去找嗓子，那样会挤嗓）用鼻腔来发气泡音（假音鼻腔共鸣基础），同时开大口，用上颚的力量让气泡沿着鼻腔向上滑动，注意不要挤嗓。挤嗓的结果只会让气泡停止在鼻腔某处，不会再向上延续。当气泡在鼻腔滑动的同时，试着去发假声，你会发现，你的假声换声点已经提高了很多，而且熟练以后，10秒以上的假音会很轻松的完成，这就是所谓的鼻腔共鸣假音，刚练的朋友一开始或许气泡感觉在鼻腔会堵住，那是因为你鼻腔的通道还没有建立和通透，需要一个练习的过程。我建议朋友们可以在睡觉前平躺在床上练习，效果会更好。值得注意的是这种发声方法通道的最高点在额窦（眉心），有一定的局限性，不会比哨音高，但冲到D6，E6还是没有问题的，我的鼻腔共鸣假音现在维持在E6左右，实际上气泡在鼻腔内滑动的过程，就是不断提高换声点的过程。好了，假声的发声方法先告一段落，下面来说一说哨音。

首先，哨音是靠腹部力量去顶的，好多朋友练时总是挤嗓，原因是，你的嘴张的还不够大。试想你在发低音时是绝对不会挤嗓的，到了音特别高时，口腔共鸣的位置上移，光靠气息达不到效果，所以被迫喉结要上移去挤嗓（男生），说的就是这个道理。那么如何调理呢?第一，学会去啃苹果，把自己的硬腭和软腭都抬起来，舌头下压一点，把喉咙的空间充分让出来，做打哈欠状，当喉咙已经充分打开时，所谓的挤嗓已经成为你的过去了。

发声方法：开大口，硬腭软腭打开，舌头放松。然后硬腭和软腭开始向外发力（记住一定是向外，向里的话你会立刻感觉挤嗓了，这是关键），同时腹部向里收（也可向外顶，看个人习惯），用腹部的力量支持你口腔渐渐扩大，然后试着发出声音，就像发假声那样。一开始，你可能会发现声音是挤出来的，没有关系，因为那是你的临界点，等你的音域提高了，以前挤出的音就会变的很容易，也就不挤了。另外在发哨音时，记得软腭是你用力的重心和支点。如果气没了，想挤嗓时，可以再吸一口气，从刚才的位置继续找，这个方法对假声也同样有效。表示歉意的是，关于蝶窦的说法，我也是听的众说纷纭。唯一的依据是，我的哨音发的越高，后脑的共鸣震感就越强烈，目前我的哨音在G6左右，所以蝶窦是不是哨音最终的共鸣点，我也会继续探究，以后再自发表评论。

好了，以上是我对假声和哨音个人练习的一点心得和体会，可能会和其他练习哨音的朋友们有差异，毕竟每个人摸索的方法不同。这些发音的方法纯属个人摸探索的一些经验和心得，希望能给想学和找不到方向的朋友们一些帮助，最后谢谢你们的支持，本文的内容先告一段落

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