爱华网一、什么是"网瘾"
上网成瘾指的是：人因网络为其提供了心灵寄托，而产生对网络产生无法自拔的依赖心理。医学上把这种症状称为"互联网成瘾综合症"，英文简称IAD。
研究显示，长时间上网会使大脑中的某种化学物质升高，这种化学物质令患者呈现短时间的高度兴奋，沉溺于网络的虚拟世界不能自拔。时间一长，这些影响就会带来一系列复杂的生理和生物化学变化。由于网络存在的合法性、必要性和普及性，这种新形式的心理疾病在社会上已经迅速扩大，并日趋严重.尤其像我们这种正处于转型巨变中的国家更是让人担忧。我国并没有具体患IAD人数的统计数字，但有研究表明：在青少年上网人群中患有IAD症状的比例高达14%，随着我国网民的不断增加，IAD的人数比例还在上升。据保守统计，目前，我国青少年上网成瘾者约400万以上。IAD已经在相当短时间内发展成青少年主要心理问题之一，社会上每一位有责任感的成年人都不应该忽视这个问题，否则，我们后代的未来将会不堪设想。
二、"网瘾"的特征与危害
"网瘾"主要是一种心理疾病，因此判断"网瘾"不应该只注重目标生理上的变化，而更需要的是对目标日常行为与心理的留意。
其主要特征有：
l、上网时间长，难以自控，正常生活受到严重影响，虽能意识到问题的严重性但仍会继续。
2、将网络世界当作现实生活，脱离时代，与他人没有共同语言。
3、在现实生活中表现出孤独不安、情绪低落、思维迟钝、缺乏自信、无所适从等，一旦上网就情绪高涨、龙精虎猛，感到满足与自信等。
4、患者初期表现为对网络的心理依赖，之后很容易发展成生理上的依赖，出现食欲不振、焦躁不安，严重者会引起忧郁以及各种器官性疾病（如：紧张性头痛、心血管疾病等），更甚者会出现自杀意念和行为。
5、对网络过于关注，在其它时间仍念念不忘，交谈话题总离不开网络、网游等。
6、不断增加上网时间，只想在网络中停留更久，直到身体机能无法负荷时的才勉强下线。
7、准备下线时，感到烦躁不安，无济适从。
8、因为上网而影响与朋友之间的关系，沉迷网络中的虚拟交际而疏远现实中的朋友们。
9、与朋友们缺少现实正常的交流与沟通，过分借助网络与他人交流。
10、常常为上网花很多钱，为了上网，甚至会不择手段去得到钱。
11、厌恶学校和学习，经常为了上网而逃学。
12、与家庭，特别是父母之间的关系很差，敌视父母。经常对父母恶言相向或一味逃避，为上网彻夜不归，甚至会有不理智的行为。如暴力行为，破坏东西等。
三、"网瘾"的成因
这一部分将会罗列出常见的"网瘾"成因，主要分成四个环节：分别是社会、学习、家庭和网络特性四大因素。让家长们清楚了解到孩子们的压力和上网成瘾的原因，更重要的是让家长们明白哪方面是自己不能掌握的，哪个因素是自己可以也应该做好的。
（一）社会因素
社会因素包括各种社会级、时代级等大环境变化造成"网瘾"的原因。这种大环境变化正如日从东升不可阻挡，是人类社会发展的规律，我们只能改变自己去适应，而不是去对抗，家长一定要清楚这些大环境变动，才可以更好地理解当今新生代青少年们的心理与所面对的压力。
1、巨变的时代和竞争日趋激烈的社会，令很多青少年（特别是中学以上的）感到对未来的不安，因此借上网来逃避。面对巨变所带来的压力（如：就业压力、经济压力等），即便是成年人都会有恐惧和无力感，被压得透不过气来，何况心智还不成熟的青少年们。网络能让他们逃避和发泄压力。
2、过度强调的拜金主义增加了孩子们物质方面的心理负担，无形中也加大了孩子的社会压力，因而逃避到物质压力小的网络世界。
3、色情、暴力文化，以及颓废文化所倡导的无节制放纵和只求快乐不讲责任的堕落主义等等新型文化冲击，对青少年的影响超乎想象，令新生代毫无责任感，只想在逃避中找快乐，在堕落中灭亡，而上网和摇头丸等正好对上他们的胃口。
4、社会上过度强调的厚黑学和复杂的人际关系，使想法相对单纯的青少年感到不适和恐惧。从而逃入网络这个人际关系简单化的虚拟社会。
5、人生本就有很多不公平的事，在我们这种巨变中的社会更多。许多青少年无法了解和面对这种情况，不能调节自己的心态，因而借助网络来发泄和逃避。
（二）学习因素
当今孩子们所面对的学习压力之大是我们许多家长无法想象的，很多是因为日趋激烈的社会竞争所导致的，与社会大环境有着不可切割的联系。
l、我国人口众多，教育资源有限，因教育资源有限和教育体制的关系，绝大部分院校乃至政府相关部门都过度地强调分数，以达到可观的升学率，因此造成了入学方面很大的竞争。这种情况造成学生学习负荷过重，求知过程中充满痛苦。学生的学习压力极大，缺少娱乐，很容易借网络逃避压力和过度娱乐。在网络娱乐中轻松地得到宣泄和快乐，与充满痛苦和压力的求学之旅完全相反的经历，会造成极大的心理反差，使他们迷上网络，抗拒回到现实。
2、在竞争极大的分数体制下，教育系统过早地形成"成王败寇"的畸形环境，校方乃至社会对少数"分数精英"过度认可的同时，也制造了大量的"败寇"，令他们在挫折与轻视中逐渐自暴自弃，使得他们逃进网络寻求分数以外的平等。
3、反观"成王"，他们的压力也并不比"败寇"们小。"败寇"是渴望得到"成王"，是害怕失去。大部分人害怕失去的心理远强于想要得到。好学生们一天到晚地拼命学习，长期地过着乞求家长与老师们认可的生活，这种巨大的压力会让他们无法承受失败。因此很多好学生成绩一旦下滑，便有很强的挫折感，如果同时又受到来由父母的压力，他们很可能会开始逃避现实，寻找寄托。成绩好的学生因为长期生活在大量学习负荷和压力中，所以，他们一旦接触到可以让他们发泄、轻松和享乐的网络时，反而会比普通学生更容易入迷。
4、巨大的学习压力和负荷，加上过度对分数的认可，令孩子们学习目标不明确，不知为谁而读，辛苦为谁，感到迷茫，进而产生逃避的念头。
5、放学后，能引起孩子兴趣的课外活动及活动场所太少，而网络、游戏机等的娱乐性更能吸引孩子。
（三）家庭因素
家庭因素是三大因素中最值得家长重视与思考的部分，也是解决"网瘾"问题的根本所在。
1、计划经济年代的家长们，大多对如何在市场经济环境下培养孩子成材毫无经验。很多家长没有主动承担起对孩子心理引导和性格塑造的责任。造成孩子们心理与性格上的各种缺陷，在面对各种心理问题和压力时，感到无助和迷惑。网络世界的保护性、娱乐性和简单化使他们沉迷。
2、家长们特别强调过去自己的经历和压力（如下乡、穷困等），而忘记了如今孩子们身处不同的成长环境与社会，因此也忽视了他们成长中所面对的问题和压力。孩子们在家得不到理解，只能在网络上寻求知心人。
3、很多家长虽没有忽视出现的新问题，但他们却不肯去了解和学习孩子们所处的新时代，面对的新问题。而是一味想把自己过去的经验和方法套用在孩子身上。这种不得其法的开导，只会让孩子们抗拒和反感。沉迷在网络一方面得到宣泄，另一方面可以逃避反感的现实。
4、许多家长本身就无法适应时代的巨变。他们非但无法教育孩子们去面对巨变，反而更多地向孩子们传递各种负面信息。如对新时代的抱怨、不安等。父母是孩子在成长过程中所依赖的对象和榜样。父母发出这种负面信息的话，只会起到对孩子各种心理问题的催化作用，使孩子不止对未来有强烈的恐惧感，还会因为现实生活中的不安和无助（父母发出无法依赖的信息）而对现实有强烈的厌恶，从而逃避到网络中去。
5、对孩子的错误行为（如暴力、对色情事物感兴趣等）采取强制性禁止。这种手段虽然暂时禁止了孩子的表面错误行为，但因心理上的压抑和对错误的不理解，使孩子会寻找其他途径进行宣泄。网络正好提供了很好的发泄途径。
6、许多家长在放弃家庭教育的职责后，尝试以物质来弥补与孩子之间的关系，这使亲子关系物质化、金钱化。亲子间关系冷漠、无法沟通、互不理解、互相埋怨。孩子利用网络来逃避缺乏亲情和理解的家庭生活，在网上追求现实中得不到的关怀和理解。
7、独生子女家庭在家庭教育和亲子关系物质化方面的问题尤其严重，对孩子过分溺爱和关注，造成孩子事事以自我中心，同时变得软弱，这种性格使孩子很难适应复杂的社会群体组织（如学校等）。而家长们又只会一味的溺爱和提供物质援助，却无法解决孩子在社会群体组织中所遇到的心理问题，这会使孩子的心理问题和压力只能以物质形式宣泄，而对家庭、学校、社会等有强烈的厌恶感，很容易染上"网瘾"。
8、很多家长都只在乎孩子是否达到自己的要求，往往付诸打骂、唠叨等行为以求收效。而对于子女的心理诉求和未来性格影响却置之不理，使孩子对家长抱有强烈的反感。恶劣的亲子关系不光容易导致"网瘾"，也使父母在预防或挽救孩子"网瘾"时，往往事倍功半。
9、很多家长放不下架子、不能转变现念，总是以家长身份压迫孩子接受他的观点，而不是以理服人。长期口服心不服的孩子自然迫切需要可以让他发泄不满的渠道。
10、家长不坚强或没有耐心，急功近利。没有"教育孩子是人一生的责任"的觉悟。望子成龙心切，不够耐心去留意和培养孩子的各种长处。反而试图以简单的考试和分数系统去衡量孩子的成功与否，有的家长甚至借此满足自己的虚荣。这样的行为一方面助长了分数体制，另一方面则给孩子来自学校和家庭的双重压力，迫使孩子逃避人生。家长的不坚强和急功近利还体现在拯救孩子的过程中。很多孩子出了问题后，家长并没有打长期战的心理准备，并没有那种"救回孩子，舍我其谁"的觉悟，只是努力一下子，就觉得孩子没救了，这会使孩子失去自信而更加自暴自弃。不坚强的家长还会觉得都是外部原因的错，从而去埋怨社会、埋怨游戏等。这是本末倒置、舍近求远。孩子看到家长这样的反应，只会感到厌烦、失望、无助和没安全感，反而更加想从现实中逃离。
11、有的家长，特别是母亲或祖父母，无助时甚至会想以哭闹的手段来感化浪子回头，有时是单纯的软弱而哭闹，这是尤其不可取的，家长是孩子的依赖和榜样，家长的软弱表现只会令孩子觉得失望和不可信任，助长他们对现实的不安和恐惧，反而把他们逼得更深。
12、家长没有正确引导孩子们如何适当地娱乐。过度禁止或过度放纵，都会使孩子们娱乐时没有分寸，容易入迷。
错误的家庭教育观念使许多家长在孩子的性格塑造方面很失败。很多孩子都不坚强，没自信，面对问题时总是显得软弱和选择逃避。如对自己的人生不满，并不是积极地去面对和改变，而是想简单地放弃自己。有可能的话，选择去做一个其他人，重头开始。连最起码对自己人生负责的责任心都没有。网络的特性正好为他们提供了"无限的另一个人生"。
（四）网络因素
以上讨论的原因，适用于各种青少年的社会病，但为什么"网瘾"却特别严重呢？这一环节将列出网络的特性和为什么它们比其它社会病更容易令人入迷。
1、互联网是信息时代的标志，它的发明不止为世界经济带来了革命性的突破，更深入到社会系统的各个角落，影响着我们的生活。这就注定了它的合法性、普及性和必要性。由于网络合法地、大范围地存在，"网瘾"患者容易取得上网的途径。这使得"网瘾"能够快速发展，并且难以用强制性手段去禁止。
2、网络的另外一个重要的特性就是虚拟世界。因为大量网民之间的互动，赋予了互联网上虚拟世界前所未有的真实性。虽然远较真实世界简单，但对于逃避现实的"网瘾"患者来说，这种简单性却恰恰是最合适的。
3、网络世界没有失败，无论犯了多大的错误，只要几分钟，重新注册、换个验证、换个身份，就可以拥有一个全新的"人生"，再也不必为过去和所犯的错误负任何责任。缺乏责任感，使这些青少年很容易放弃困难的现实人生，而选择较为简易和不用负责的网络人生，以逃避现实中的责任和挑战。
4、网络世界要比现实社会更平等，从注册入网开始，每人都是从零开始。现实中的财富与成就，在这里的影响大大降低。网民们不会因为你是高干子弟而在游戏中对你手下留情，也不会因为你的成绩好而对你发的帖子大加赞赏。这使得无分数优势的青少年们也可以体验成功和尊重。
5、网络可以让你体验完全不同的人生，这让对现实生活感到枯燥、恐惧或不满的部分青少年沉迷。
6、因为大量的使用者遍及世界各地、社会各个阶层、各种宗教等等，令网络拥有极高的包容性。这种广泛性和包容性是社会组织（如学校、家庭甚至国家）所无法比拟的。使用者在这里不费吹灰之力就可以找到很多想法相似、能够互相理解的人。
7、因为许多网民（尤其是"网瘾"患者）或多或少都借助互联网来逃避和宣泄不满，这会让"网瘾"患者们不禁有惺惺相惜的感觉。相同的爱好与遭遇使他们同病相怜，能够很好地沟通、相互间得到在现实中前所未有的理解，从而得出"只有在网上才能得到理解，只有网上的同志们才接受我"的结论。
8、因为隔着一层互联网，这为使用者提供了心理与真实身份的保护，赋予了使用者上网时很高的安全感，能够消除网民在现实中的恐惧和不安。
9、互联网本身就具有很高的自由度和选择性，这让平时被家长、学校和作业束缚过多的青少年体验到了难得的自由与选择权。
10、互联网还具有很高的娱乐性，这是会令人入迷的主要原因之一。娱乐性中也包括了可以供人发 泄的因素，可以尽情地发泄在生活中的不满。
现今的青少年们正承受着来自社会、学校和家庭三方面的压力，他们被压得透不过气来。他们心中充满困惑，面对各种成长过程中碰到的各种问题，他们不知道应该如何去处理，甚至不知道有没有必要去面对这些问题。特别是正处于"认同危机"时期的中学生和即将踏入社会的大学生，他们矛盾的内心势必产生更多的问题和困扰。许多因学业不行或没有工作的青少年，他们的人生充满挫折感和无力感，同时又得不到家里的理解和支持，对生活失去信心，厌恶自己的个人与生活，这些青少年是"网瘾"的高危族群。如果家长们没有很好地引导他们去面对各种问题和压力的话，他们将会产生不同程度的心理障碍和对人生的逃避，进而演变成"网瘾"。
巨变的社会和僵化的分数认知，给孩子们造成了巨大的压力和严重的心理问题。而原本应该起到明灯作用的父母，没有成功地承担起对孩子的心里引导和性格塑造的责任，却寄希望于学校，助长了过度强调分数的不正常风气，缺少经验和不负责任的家庭教育态度，不但没有教会孩子直面现实、敢于为自己人生负责的起码责任心，无法引导他们以正确的心态去面对问题，反而起到了催化作用。令孩子一方面承受极大的学习压力和负荷，对社会与未来充满迷惑、不安和无力之余，在家庭中也得不到适当的理解和帮助，反而得到更多的是失望和压力。无法处理接踵而来的各种问题和压力，使孩子们的成长过程中充满痛苦，而父母又没有教育或引导他们如何勇敢地去面对。日积月累，令孩子们强烈地厌恶现实，而急于寻求一种发泄或逃避的途径，网络的特性正好使它成为这些孩子的避风港。
四、戒 "网瘾"的对策
这里分三个环节讨论如何应对和解决"网瘾"问题。第一环节着重于家长在解决问题时应该具备什么素质；第二环节讨论家长如何预防孩子上网成瘾；孩子己经上瘾的家长应该怎样应对和解救，这将在第三环节重点讨论。
第一环节：家长应该具备什么？家长如果要解决孩子网瘾的问题，首先要具备以下素质：
l、责任心
目前的社会，家长不能继续推卸家庭教育的责任，要主动地承担起对孩子的性格塑造和心理引导的主要责任。要有对孩子一生负责的决心，绝不放弃。这是家长应该有的最基本素质。
走出误区、端正态度，认清责任是家长们一定要做的。社会的巨变、网络的发展就如旭日东升、夕阳西沉是不可避免和个人所无法掌握的。家长，甚至任何人只有积极地去面对、去适应，才能跟上时代的巨轮。一味地去埋怨、去对抗是于事无补的。所以家长们与其把精力浪费在不能把握的因素上，还不如积极地把握好自己，主动承担起教好孩子的责任。
2、信念
对孩子有绝对的信心，坚信孩子有他突出的才能（不是单指学习分数）并将得到发挥。从不觉得孩子不行、比别人差。也要对自己有信心。相信自己一定能够教好孩子。
3、坚强
家长作为孩子的依赖与榜样，绝不能软弱，绝不逃避问题。坚强衍生自责任心和信念，没有勇于负责的态度和坚定的信念，只会软弱地逃避，如果家长都逃避了，孩子们怎能不逃呢？只有家长坚强，才能教会孩子坚强，引导他们放弃逃避，勇敢地面对现实。
4、耐心
对教育孩子不能老想着一步登天，要认识到教育孩子是一条漫长、困难、充满挑战的道路。抱着为一个生命负责的态度，而且有作终生导师的准备。
5、变
家长要学会变通，不懂得变就难以和孩子沟通，在实际教育孩子的行动上就不得其法，往往事倍功半，甚至徒劳无功。变需要耐心，没有耐心就不会积极地去变，去找不同的方法。
走出误区：以上的五个基本素质相辅相成，缺一不可。耐心虽然来自责任心、信念和坚强三个素质，但如家长只讲责任、信念和坚强，却缺少耐心和变通，这会使得原本好的素质变味，成了顽固和死板，反而给予孩子更多的压力。有的家长过于强调变通，但是责任心、信念和坚定不足。如打心底逃避责任，只想变着以物质补偿，或者心中对孩子没有信心，表面却变着各种法子去鼓励孩子，这些都是无根之变，虽然可能达到短期目标，但长远必然对孩子的性格造成破坏性的影响。请家长们认真思考以上的五个素质，看看自己到底有几个做得不够好。
第二环节：如何预防孩子染上"网瘾"
孩子染上"网瘾"主要是家庭教育出了问题，社会和网络都是次要原因。要预防孩子上瘾，首先要搞好家庭教育，所以《将成功传给下一代》的内容在这里也适用。
1、多留意孩子的行为和变化，与孩子缺少沟通的父母尤其要注意。这能使家长及时发现孩子的心理问题并提供援助，制止问题恶化。
2、规范孩子对电脑的使用，如像前面提到的跟孩子签订协议等方法。签协议是很有效的方法，孩子（未染上"网瘾"前）往往要比大人更讲信用，因为他们的想法比较单纯。白纸黑字，他们违背的话会觉得理亏。
3、端正对网络的态度，引导孩子正确使用网络，而不是禁止。
走出误区：许多家长把"网瘾"归咎于网络和电脑，对互联网抱着完全否认的态度，这是不正确的。互联网和电脑是信息革命的标志，是步入新纪元的钥匙。不让孩子接触电脑和互联网，必定会降低该子的个人竞争力，落后于时代的步伐。
4、教育孩子要有责任心、要坚强，遇到困难敢于面对，不逃避。
5、疏导孩子的压力，引导孩子以积极的心态去面对问题和挑战。
6、不要只关注成绩和表面结果，要多重视孩子的心理需求。
7、设法疏导和缓解孩子的学习压力和负荷，给予孩子适当的娱乐和活动空间。
8、引导孩子参与更多的活动，如运动、兴趣学习等。多元的娱乐和活动，能分散孩子对单一娱乐的过度沉迷。
9、对孩子有信心，给予孩子自信，防止孩子因为没自信而迷上网络"隔着保护罩"的生活。
10、了解孩子所面对的压力。多给予孩子关怀、理解和支持，让他们可以充分的感到家庭的温暖和亲情。把家作为可以得到平静的地方，而不是逃避的对象。
11、家长要坚强和开明，给孩子力量，而不是整天怨天尤人，动不动就意志消沉。这会给孩子发出自己的父母无能和软弱的负面信息。令孩子觉得自己敬重的父母都无法面对问题，自己更加不行，从而增加他们对现实社会的恐惧感。
12、帮助孩子建立正确的人生观，不要因为社会的不公平或者人生的不顺意就轻易放弃，借网络来逃避。
13、尊重孩子的个性，明白每个人都是独一无二的。不要强求孩子跟别人一样，或迫使他们去迎合某种单一标准。目的是为孩子好，而不是为了自己的面子，或是达到自己的要求。路是要由孩子自己走的，家长只是指导，而不应该按自己的意愿为孩子强制路径与目标。
第三环节：如何解决孩子"网瘾"问题
孩子已经染上"网瘾"的父母，也应该仔细地把前两个环节看一遍，因为它们与解救"网瘾"息息相关，许多问题也是共通的。任何直接跳过之前的环节而直接阅读这部分的家长是没办法挽救孩子的。因为无视孩子的问题和需求，只想寻求一种解决方法，这本身就是一种急功近利的体现。要明白，本文并不是什么灵丹妙药，药到病除，世上没有这种美事。不要急功近利，应该重视治本而不是治标。许多人买书看、听教授们演讲都是恨不得有一个方法立刻解决问题，这是不切实际的，如果看这部分文章和听演讲只是为了从我这儿得到一种立刻挽救孩子的妙方，那么请这位家长从头开始认真阅读一遍资料，特别是家长所应该具备的五个素质那部分，应该明白解救"网瘾"并没有一步登天的办法，如果一味追求一针见血的方法，认为花钱买几本书，见几个教授就能解决问题，那么你一定不能成功。这意味着你对问题的严重性和解决问题的复杂性还没有充分认识，还没有做好打长久战的心理准备。
1、责任、责任、还是责任。不厌其烦地提到是要家长认清责任，这是许多问题的症结所在，对于"网瘾"患者的父母来说尤其重要。要有救孩子"舍我其谁"的觉悟和态度，不要舍近求远，本末倒置，去祈求外在不可掌握的因素来救孩子。你的孩子，你不负责，来负责？！
2、戒除"网瘾"要靠家长和孩子共同努力。在共同努力的过程中，家长要明白自己是主动的，孩子是被动的。不要消极地奢望孩子自觉主动戒除"网瘾"，是你要求他们戒的，并不是他们自己要戒。如果你也放弃主动的话，你和孩子都会处于被动，这样永远都救不了孩子。
3、明确目的，筛选方法。最终目的是为了孩子好，戒"网瘾"是达到这个目的要做的事情之一而已。不要为了戒"网瘾"而不顾对孩子的影响，采取不适当的方法，甚至过激的行为，最终"网瘾"戒了，孩子也毁了。
4、家长对面临的困难要有充分的认识，做好打长期战的准备。不把孩子救离"网瘾"决不罢休。
5、尝试"移情"。在现实中寻找，安排丰富的活动内容，把孩子的兴趣转移到其它健康的活动上，并积极鼓励其在感兴趣的活动中的良好表现，帮助孩子重获自信。
6、父母要给孩子创设安全、温馨的家庭氛围。
7、"耐心"是灵丹妙药。切忌对孩子打骂，唠叨和哭闹等，这只会增加孩子对现实的厌恶，与我们的目标背道而驰。
8、多尝试与孩子沟通，不能抱着守旧的观念看新生代，应该不断接受新事物，努力寻找和孩子沟通的最佳"共同语言"。
9、努力学习网络知识。学习新事物中最重要的是学网、知网。学会网络能够使你清楚你的"对手"是什么，也能让你更了解新生代的思维。这对帮助孩子戒"网瘾"很重要。而网络也使你能够更有效地进入"网瘾"患者的内心世界，看看孩子们到底迷上什么。为何着迷。
走出误区：很多"网瘾"患者的家长对电脑和网络恨之入骨，或觉得这是歪门邪道的东西，"网瘾"全是他们的错。这种观点是非常错误的，这将注定你无法与孩子沟通。网络和游戏等都是死物，他们的性质是由使用者决定的。为什么网络在很多人的手中是有力的工作工具、轻松的娱乐活动；到"网瘾"患者手中就成了邪恶的"毒品"？
这是因为他们把网用错了，他们把它当成了逃避问题、逃避人生的工具。所以家长要做的不是"虎门销烟"，毕竟网络不等于毒品。所以，家长要做的是解决孩子的问题，教导他们正确用网。
10、不要开口闭口都对孩子提成绩和学习，这只会提醒孩子，他们在现实中所受的压力和挫折。
网络的世界是近乎完美的、是极具诱惑的、就连大人也会为之心动。作为成年人，我们可以理智地认识到这种完美是虚拟的不现实的，但对待孩子，家长要以极大的宽容心态理解他们，要以最大的耐心引导他们，要尽最大的努力帮助他们。本文提供的是解救"网瘾"的一种指导和途径，能不能戒除要靠家长和孩子共同努力;。衷心祝愿每个家庭和谐幸福，每个孩子身心健康，早日成才！
