夏威夷果，又称澳大利亚坚果，被认为是世界上最好的桌上坚果之一，享有“干果皇后”的誉称，主产地：澳大利亚。
夏威夷果营养知识：
夏威夷果营养成分极其丰富,其含油量高达60～80%，还含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2和氨基酸，有“干果皇后”的美称，还有调节血脂的作用，非常适合老年人或血脂不好人的滋补食品。
夏威夷果功效：
澳洲坚果 http://blog.sina.com.cn/nutsgirl益智调脂树生坚果，口感纯正 益智补脑调节血脂血糖 味美营养余味绕梁
夏威夷果的功效与作用：
1、夏威夷果益智调脂：
2、夏威夷果味道纯正浓香——“干果皇后”。
3、夏威夷果有助于你保持良好状态。
4、夏威夷果有助于降低胆固醇
5、夏威夷果补脑益智：
6、夏威夷果 http://blog.sina.com.cn/nutsgirl调节血脂血糖，特别适合老人食用。
7、夏威夷果补脑益智，有利于脑部发育。
8、夏威夷果营养丰富，“坚果皇后”全家分享。
坚果女孩榛子作品 参考来源 坚果http://blog.sina.com.cn/nutsgirl
碧根果又叫长寿果，属于山核桃科，它是一种纯天然绿色的野生果类。碧根果有很高的食用价值，它可以生吃，碧根果的壳很薄而且很容易剥，果仁很肥大，口感甜美脆香。碧根果的功效与作用碧根果可以炒着吃，是人们非常喜欢次的一种坚果
松子的功效：松子又称海松子、松子仁，松子的功效与作用很大，松子有润肺滑肠的功效，松子的营养价值也很高，松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等，松子能治燥结咳嗽，滋润皮肤，延年益寿，松子的副作用是凡脾虚便溏、肾亏遗精、湿痰甚者均不宜多食松子
夏威夷果，又称澳大利亚坚果，被认为是世界上最好的桌上坚果之一，享有“干果皇后”的誉称，主产地：澳大利亚。夏威夷果营养知识：夏威夷果营养成分极其丰富,其含油量高达60～80%，还含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2和氨基酸，有“干果皇后”的
夏威夷果这个好听的名字看起来似乎一下子就让人联想到是美国夏威夷群岛上的宝贝,事实上,夏威夷的确是夏威夷果的主要产地之一,但并非是其发祥地,只是精明的美国商人从澳大利亚把这种神奇的果子引进到了夏威夷群岛,并且在那里商业性
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