催眠术教程—如何快速学习催眠术
催眠术入门教程、如何快速学习催眠术、催眠术的方法,其实我们一生都在不同程度的催眠状态中度过,而我们也无意识地接受着各种催眠信息,而这些信息,许多是来自我们的父母、亲友,我们最信赖的人,它对我们的成长有着深远的影响,但对我们的支持却有:“正向支持”和“负向支持”。1、正向支持:这些信息让我们相信我是够好的;我是可以成功的;我是被爱的;我是可以信赖别人的;这个世界是欢迎我,接受我的;人生是有希望的,生命虽然有困难,但同时可以不断学习与进步,是一段可以被享受的旅程……
2、负向支持:这些信息让我们相信:我是不够好的;我无法成功;我是不被爱的;我不重要;这个世界充满危险;我不能信任别人;生命充满痛苦;我无法脱离苦海……催眠能帮助,特别是那些有抗拒的当事人,放松有防卫习惯的意识心智,从而更新更具建树性的思想方式和行为。催眠状态正是最有利于学习与改变的意识状态,而正确催眠技巧的运用,可以帮助我们成为乐观又能支持别人成长的人。催眠术入门教程,为什么催眠治疗工作者,如此尊崇米尔顿·艾瑞克森:米尔顿.艾瑞克森是美国百年来催眠治疗领域的泰斗,他17岁时曾患小儿麻痹症,一度严重至头部以下皆无法动弹,却因病而发展出绝妙的观察与沟通天赋,洞悉人性及人行为背后的心理动机。艾瑞克森极富幽默感与赤子之心,“讲故事”是他的专长,在他具启发性的治疗故事中,巧妙引导当事人改变意识,导致行为的转变。许多聆听艾瑞克森故事的人极可能在多年后,发现自己依然笼罩在故事的气氛中,他们的行为与态度就此永远改观。催眠并不是让人的身体变成钢板那么肤浅,或一定要对方闭上眼睛,放松才行。许多治疗暗示很可能以间接的方式加以传递——穿插在平常的谈论或是有趣的故事中,正确运用暗示或语言,对我们的生活有很大的帮助。以下几则的小故事,既有催眠治疗个案,又有暗示性语言对日常生活智能的体现,充分反应了艾瑞克森式催眠的精髓——“运用”。治 疗之道纪立勤博士所传授的治疗方式,是一种道的艺术。道的方式不是侵略性的,不会勉强病患要变得健康,只是温柔的归劝并引导病人的潜意识恢复健康,但治疗师必须安处在自己内在的中心里,安稳的、流动的,他的存在,他的爱会帮助提升病人的能量,帮助病人开始接触到自己的内在,它其实一直都在那里,只是病人失去与内在的连结罢了。纪立勤博士最著名的-自我关系身心治疗法,让身心再次整合,鼓励与支持内在的根本改变,更深刻的治疗及自我改变的方法,其独特的导引方式,使得全世界各地许多的团体与个人,都受到很大的帮助与启发。他的许多学生已是当今世界各地著名的心理学家、治疗师和培训师。如何快速学习催眠术:课程内容,精英催眠营第一阶段:
艾瑞克森催眠和超常意识状态,本培训课程共六天,集中训练如何把催眠技术和步骤应用于正面或负面的超常意识状态,催眠状态是一种创造式学习状态,在催眠状态中人的身份状态可能重新组合。
本次培训包括催眠示范、培训练习、大量单独操作、小组催眠、讲解和讨论等。认知学习和经验学习的相互影响是————本课程由始到终强调的重点。你将学会如何用各种方法进入深层催眠状态并在该状态下如何自我暗示。所学技巧包括调整感应、与潜意识建立联系、动念信号、利用压力、深化催眠状态、处理催眠状态中的针状、对有害催眠状态进行反催眠、相互催眠、双重感应、创造式催眠状态的特殊应用等。主要内容包括:催眠术的方法
◎身份定位、催眠状态与催眠;
◎症状/问题的负面催眠,为何、何时、如何发展催眠状态;
◎多种导入技巧;
◎催眠过程的步骤;
◎治疗师如何询问,制定并开展治疗方案;
◎辨别分析问题并寻找相应的解决方案;
◎用催眠创造幸福健康的未来;
◎深层催眠状态如何帮助个人或职业生涯的改变;
◎“磁力手”技巧;
◎童年回溯;
◎控制疼痛的催眠手段;
◎催眠梦境;
◎催眠时间失真;
◎有助于健康和康复的催眠;
◎“金光明”技巧;
◎找回过去和未来的资源;
◎在催眠状态中综合症状的转换;
◎问题本身就是解决方案
◎催眠暗示和讲故事的主题和隐喻等精英催眠营第二阶段,高级艾瑞克森催眠和创造式自我
本次高级课程适于完成第一阶段学习的学员,共六天。主要探讨如何利用催眠发展创造式自我,从而获得无限的创造力和实现各种成就。教授的技巧包括年龄回溯和预见、时间失真(延长和收缩)、分裂、催眠梦境、与潜意识进一步接触等。掌握这些技巧和练习方式,你将在个人生活和事业生涯中继续应用让你改变的有效方式。