爱华网（海洋公园）
每天晚上吃完饭姐儿俩就陪妈妈出去散步、遛弯，妹妹放假回国跟我们讲些新加坡的趣事，我讲讲平常的所见所闻，这样散步显得很享受。
昨晚我们夸妈妈没有老态，她听了很高兴。其实，我们不是拍妈妈马屁，她虽然脸上有皱纹，但是身体很灵活，走路噔噔噔的，一点没有50岁妇女的感觉。我见过同学的妈妈，这个年纪的他们她们虽然皮肤保养得比我妈妈好，但是，无意中流露出的老态让我觉得这是化妆品所遮掩不住的。我和妹妹都说，其实生命真的在于运动，人活着就要动。妈妈现在还工作，还要做家务，工作也不轻松，做单位食堂的活儿能轻松到哪儿去，每天要擦啊，洗啊，跑上跑下的，她说冬天都冒汗，更别说是夏天了，那每天都是挥汗如雨啊。
妹妹说新加坡人都挺富裕，人均收入在亚洲很靠前，但是他们一直在工作，很少人到了退休年龄就退休的。新加坡的公交车司机都是六七十岁的退休老头。说到这一点我非常赞同，我去香港的时候，亲身体会到，其实我们很多大陆人活得比较闲散、安逸。香港是一个快节奏的国际都市，这我就不用赘述了。到香港的第一餐是在旺角一家类似城隍庙一样的地方吃饭的，要了份叉烧饭，吃得香喷喷的，吃完跟同事聊会儿，然后一个奶奶级别的人来问我们可不可以收盘子了？当时我心想啊，这么发达的香港，这么年纪大的奶奶还在工作，看来这人生活过得很辛苦啊。后来我意识到错了，我发现餐厅很多都是这种年纪的奶奶在收盘子，有的小吃店，这些奶奶手上放着很多碗面、饭去给客人上菜，穿梭自如，收盘子那麻利劲儿啊，真是让我们年轻人都自叹不如————。而生活比较好的东南沿海城市，女的退休后一半都养孙子、孙女了，一半在家休息了，打麻将之类成了主要休闲娱乐活动，这么安逸的生活，也是一堆的毛病，颈椎不好，腰椎间盘突出，这个痛，那个痛，这已经是普遍现象了。（其实不用说那群人，就是像我这样的办公室族群也已经有很多办公室综合症了，归根结底是缺少运动。）
第二天在地铁口看到有老年人在派报纸，在shoppingmall的洗手间打扫卫生等等，Boss说香港人生活压力挺大，居住环境也没有大陆人宽敞，不能退休年纪到了就在家吃退休金，出来做事既能锻炼身体，也能赚点家用。但是他们也会有享受的时候，工作时候工作，一到了周末也比较休闲自在，也有假期安排出游，周末比较常见的就是一家人去酒楼喝茶，我也去体验过，八点多已经很多人，一大桌子的亲朋好友聚会吃美食，很是惬意。
说到锻炼身体，我还真没见到香港哪里有我们这里传统意义上的公园，也没看到有人在公园锻炼这样的，后来一想香港的房价明显是比大陆高很多的，寸土寸金啊，哪有地皮建公园啊。
香港的道路并不宽阔，但是干净。霓虹灯是有声音的，司机都是很遵守规则的。香港人也是好学的，他们的母语是粤语，因为被英国殖民，所以英语也成了他们的官方语言，所以说英语对他们来说比说普通话还普通，但是由于回归后，两岸交流的开放，很多香港人也开始学普通话，现在的香港人说得普通话明显好了很多。尤其是商场、餐厅的服务员活得越来越溜了。
（香港中环）
香港人是谦虚的，但是骨子里有股傲气，他们不似上海人那样全中国除了上海都是乡下人那样的小市民傲气，香港人的傲气体现在他们自豪自己是香港人，自豪他们生活的地方从一个小渔村到国际大都市。他们有他们特殊的地域性格，那种性格是长久的殖民地时期所渐渐滋生的，他们喝下午茶，喜欢吃面包和面食胜过白米饭。他们地铁上的上班族穿得斯文整洁，女的套装裙，男的不管多热的天都是西装、衬衫和领带，头发梳得一丝不苟。百年来，香港既有西方的自由和民主，又传承了中国传统文化。（在中华文化的传统上，似乎香港和台湾都做得比大陆好，这不应该引起反思吗？）
说着，说着，又扯远了，生命的确在于运动这句话一点也没错，我的懒惰造成“减肥”成了口号，运动成了浮云，惭愧啊~~
