朝起早,夜眠迟,老易至,惜此时。晨必盥,兼漱口,便溺回,辄净 便溺回怎么读

昨天刚刚一场大雨,今天空气清新了许多!快乐豆今天心情很好,8点整,快乐豆背上书包,蹦蹦跳跳向学校——进军!三叶草老师来了,她夹着讲义,像一阵风走进教室。“同学们,今天我们来学习‘瑾’——‘朝起早,夜眠迟,老易至,惜此时。晨必盥,兼漱口,便溺回,辄净手;冠必正,纽必结,袜与履,俱紧切’,‘朝起早,夜眠迟,老易至,惜此时’是说:早晨要起早,晚上要晚睡,要珍惜时间,又要保证睡眠(如果早上9、10点再起,会觉得一天都没有力气)时间很快,一去不返!我们要珍惜现在的时间。‘晨必盥,兼漱口,便溺回,辄净手’是说:起床后,一定要洗脸、刷牙、漱口。大小便后,一定要洗手。我们要养成良好的卫生习惯,不然就会生病。而‘冠必正,纽必结,袜与履,俱紧切’是说:我们的帽子要戴端正,衣服的扣子要系好,袜子、鞋都要穿戴平整,这是好的生活习惯,是每个人从小就应该养成的。”三叶草老师合上课本:“这一章主要针对我们的个人卫生习惯来讲,大家一定要落实到生活中,好!下课!”同学们,你们学会了吗?敬请期待——《置冠服,有定位,勿乱顿,致污秽;衣贵洁,不贵华,上循分,下称家》88!阿弥陀佛!

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