爱华网当你听到对方说"我前天做了一件丢脸的事情"时,想必你会浮现出微笑,并心情轻松地听他继续说下去.因为炫耀自己会引起他人的反感;而谈及自己的失败经验,不但会增强对方的自尊心,更能因此打开对方的心扉,让他坦然地接受你.
在某些时间,场所,我们不便坦然对他人说出礼貌性的赞美.在这种情况下,不妨换种方式来表达,效果是同等的,甚至会超过所期望的效果.这个诀窍就是适当地贬低自己,也就相对地捧高了对方.即使是不善言辞,不善于称赞的人,也能轻而易举地使用这种方法,达到捧高他人的目的.比如说,当我们参加某店铺开张的庆祝会时,即使那是一家不怎么样的店铺,我们也要依场合不同来为庆祝增添一些喜气.我们可以贬低自己,捧高对方地说:这店铺看起来真不错,室内的装潢也很考究.不像我经营的那家店,门没做好,窗户也是一大一小的."这样将对方和自己作具体的比较,并有技巧地批评自己略逊一筹,对方将因被人高抬而唤起优越感,心中的舒坦自是不言而喻.相反,如果以轻视的口吻对主人说"店铺的柜台再宽一点儿会比较好,你们下次整修时,可要记住啊!对方在庆祝会上听到这样毫不客气的批评,一定会大感不快,从此对你产生敌意,这就是不谙人情事故所要承受的恶果.
同样,在办事过程中,有很多既没有实际意义又浪费时间与精力的活动,我们想要拒绝,也可以采取自我贬低的方法.
经常用到"自我贬低法"的场合主要有以下三种:
第一,遇到不想做的事.例如,像是打杂般的工作,要花时间的工作或单调的工作等.还有像公司运动会之类,筹办公室的内部活动也是其中之一.像这些情形便有不少人会用"我不会呀"或"我对这方面不擅长"等理由,来把不想做的事巧妙地推掉.
第二,拒绝他人的请求.当别人找上你,希望你能帮他的忙时,你很难直接拒绝别人,便可以用"我很想帮你,可是我自己也没有那个能力"来婉转拒绝.
第三,有意降低自己在别人心目中的期望值.一个人若能得到他人的高度期待,固然值得高兴,但压力也会随之而来.因为万一失败,受到高度期待的人,给别人造成的失望感就会越大.因此,借自己的无能来降低期望值,万一将来失败,自己的评价也不会降得太多;相反,如果成功,反而会得到预期之外的肯定.
自我贬低是一种特殊形式,表示自己因为无能为力而做不到,用以掩盖自己实际上不愿做的本意.
不过,如果表明自己"无能"的理由不具真实性,那就行不通了.
需要注意的是:使用"自我贬低"的方法不宜过多,否则容易给人留下"无能""不可靠"的印象.当自己有事需要别人帮忙时,被拒绝的概率也会大幅提高.
