*中国滑翔场地分布 滑翔伞场地

中国能飞的地方很多，但最具有代表性，场地最安全，教练比较专业，飞行空域比较成熟，众口皆碑的几个场地有：河南安阳林虑山，北京蟒山，浙江富阳永安山，广东惠州小鹰、水底山、西华山以及陆丰的狮山。
2008年伞友投票选出的9位最受欢迎的教练为：
林州滑翔俱乐部：元林朝、姚瑞（电话：13700718058、13598132033）
深圳羽人飞行俱乐部：盛广强（电话：13823192319）
杭州同花顺俱乐部：李铁民（电话：15906606161、15606777555、15988877202）
温州滑翔飞行俱乐部：温州一刀（电话：0577-89000365）
广州飞吧俱乐部：阿布买买提（电话：13189086880）
北京大羽滑翔伞俱乐部：赵美源（电话：010-64812411）
成都创翼通用航空飞行俱乐部：靳宏亮（电话：13438312099）
贵州晴朗航空运动俱乐部：赵文瀑（电话：13985166670）

（一）东北

一、辽宁
弓长岭滑翔场：位于辽宁辽阳市弓长岭区安平乡境内。这里的雪道相对高度180米，山的相对高度为250多米。既能滑翔，还能滑雪。
推荐俱乐部：辽宁沈阳蜂鸟航空运动俱乐部
电话：024-22700262

二、 吉林
北大湖滑翔场：位于吉林省吉林市永吉县境内，距市区65公里。起飞场相对高度600米，有缆车直达山顶。场地可飞西南、西、西北、北、东北风向，这里也可以滑雪，有全国最大的 滑雪场。
推荐俱乐部：吉林精英飞行俱乐部
电话：13844231537 0432-2058884
主页：http://www.topflyclb.com/main.php

三、黑龙江
哈尔滨玉泉滑翔场：距哈尔滨市50公里，位于玉泉威虎山森林公园阿城市玉泉镇境内。适合于初学者练飞。
推荐俱乐部：哈尔滨翔鹰航空运动俱乐部
电话：13115314318

（二）华北

一、北京
蟒山滑翔基地:北京蟒山滑翔基地的起飞降落场地相当完备，配套设施也十分齐全。滑翔伞起飞点海拔600多米。
推荐俱乐部：
北京飞人俱乐部：http://www.flying-man.com（电话：010-62344230）
北京大羽航空俱乐部（电话：010-64812411）

二、河北
石家庄封龙山滑翔场：封龙山距石家庄20公里，海拔880米，高差620米，驱车15分钟可到山顶。山顶起飞场平缓，坡角30度，东、南、北风均能起飞。
推荐俱乐部：石家庄峰之风滑翔伞俱乐部
电话：电话：13932189280
主页：http://www.hxs.cn/

三、山东
1.山东济南兴隆山滑翔场:兴隆山位于济南南部近郊，距市中心仅15公里左右，大山起飞场相对高度275米，最佳风向为南风，可飞西南、东南风。小山起飞场相对高度70米，最佳风向为西南。除春季外，一年中适合飞行的周期比较长。
推荐俱乐部：济南飞翔热气球俱乐部 电话：0531-86895999

2.青岛平度云山位于青岛平度城东北20公里处，起飞场相对高度150多米，山体延长线长达几公里，是一个很好的中级西风场地。
推荐俱乐部：青岛三兆海风航空俱乐部
电话：0532-3895805

四、山西
崛围山滑翔场：位于太原市西北24公里的尖草坪区柴村镇呼延村西，起飞场海拔1385米，特别适合飞东风，其次东南风、东北风。降落场开阔，方圆几公里都是田地，无高压线等障碍物。
岷围山滑翔基地为个人出资租赁，为山西龙城滑翔俱乐部所有。

联系人：张先生电话：18635116566

五、内蒙
赤峰克什克腾滑翔场：距克旗政府所在地近20公里，山顶为草甸地形，山下以贡格尔草原、沙地为主，着陆场状况非常好。以北风和西风为主。相对温差较大，极易产生热气流，非常适合越野飞行。但是一定要注意：这里每年七月比较适合飞行，而且难度大，非高手莫飞。另外，赤峰市平顶山、热水温泉均有滑翔场。
推荐俱乐部：内蒙古赤峰自由航空俱乐部
电话：13704768455

（三）西北

一、甘肃
嘉峪关滑翔基地：位于甘肃嘉峪关市东北12公里的民航机场内，占地6万多平方米。这里的热力上升气流持续时间长达10小时以上，基地能见度常在30－50公里，气流达到的高度一般在400O米以上，有时可高达6000米以上，有利于在高空飞行。同时，平坦而开阔的戈壁滩也便于降落。
推荐俱乐部：兰州正林滑翔俱乐部
电话：13993173187

二、陕西
陕西的滑翔场地主要有：
1.陕西咸阳礼泉昭陵：高差300米，起飞和降落场地非常好，有公路直达滑翔场。
2.西安东郊的白鹿原：高差300米左右，从西向东绵延20公里，是非常理想的北风场地。
3.西安长安区子午镇：高差450米，北风、西北风场地。
推荐俱乐部：飞飞航空运动俱乐部
电话：029-82123888 13909243725
主页：http://www.feifeiclub.com/html/About.asp?id=16

三、 青海
青海湖滑翔场地：
1.沙岛：位于青海湖东北岸，类似于沙丘地形，沙漠、湖水共存，适合进行小山玩耍。
2.金沙湾：位于环湖东路，离沙岛不远，适合初学者。
推荐俱乐部：西宁大羽滑翔俱乐部
电话：13099762422

（四）华东

一、浙江
1.永安山滑翔基地：位于浙江富阳西南的常安镇境内，这里是国家级滑翔运动训练基地，也是亚洲一流的滑翔基地。这里的飞行场地相对高度370米，可飞风向为西风、西北风、西南风、北风，四季皆宜飞行（除了不利天气外）。
推荐俱乐部：杭州同花顺滑翔俱乐部
电话：15906606161 15606777555 15988877202
主页：http://www.parafans.com/

2.温州滑翔场地：
乐清浦岐108场地（又称瓦罐飞鸡山）：相对高度108米，可飞海风、动力气流，适于飞东南风，东风、南风也可出溜，冬天北风要到山背后的另一个土坡才能出溜。
乐清乐成430场地：相对高度430米，可飞热气流，最适宜飞东风或东南风。起飞场右侧是山谷，要注意空中风向，起飞场左侧是乐成镇，半山腰有高压线，没有高度不要飞行到城镇上空。在学校操场降落时，要注意风向，应尽量躲开建筑物的影响。
乐清白龙山场地：相对高度613米，最适宜东南风或南风，降落场地为水稻田或水泥路（要留意地面高压线）。山体距海面8公里左右，与海之间是平原和城镇，热气流和动力气流均很理想，起飞场右侧有高压线。

推荐俱乐部：温州滑翔飞行俱乐部
电话：0577-89000365

二、江苏
南京小九华山滑翔场：位于南京东部的汤山镇，距市区20公里。山体为东西走向，起飞场平坦，距离降落场落差为100米，视野十分开阔。
推荐俱乐部：南京雷鸟滑翔伞俱乐部
电话：025-84339782

三、上海
推荐俱乐部：上海我心飞翔滑翔俱乐部
电话：0086-21-51035123
主页：http://www.flyingheart.net/

（五）华南

一、广东
1.小鹰滑翔场：位于广东惠州西北的澳头镇。这里是国内海飞最好的场地之一，海拔100米左右，山体呈西南-东北走向，全长大约5公里，三面环海。可飞风向东、东南、南、西南。山体高200米，最高飞行记录1500米，最长留空时间为7.5小时。
2.狮山滑翔场：位于陆丰市河西镇。西风西南风不好飞，其他风向均可，是练习盘弱气流的好地方。如果其他地方都不能飞强北风时，可以去狮山看看。
3.水底山滑翔场：惠州市惠东县吉隆镇水底山距深圳市区140公里，整个山系东西走向，但只要不是很强的北风，这里一般都可以飞。热力气流丰富，起飞场高610米，标准降落场为明月湖度假景区，但越野回收不便。目前最高飞2100米，最远点对点58公里。
4.西华山滑翔场：位于惠州市惠东县增光镇（新光），地处平原北缘，南北走向，南面为平整坡面，山形简单，有利于热气流生成。起飞场海拔高度800米，相对高度约740米。主飞东西南风，已建成东风起飞场和西风起飞场，常年主流风向为东到西风。降落场距起飞场直线距离约2500米。全年可飞天数超150天。

推荐俱乐部：
广州飞吧滑翔伞俱乐部（http://www.glideclub.com/main/home/main.php电话：13189086880）
深圳羽人飞行俱乐部（http://www.paraguy.cn/ 电话：13823192319）
惠州大鹏飞行俱乐部（www.dapengfly.cn 电话：13502294841）

二、海南
南丽湖滑翔场：位于海南海口定安县南丽湖旅游区内，距海口市区50公里。这里的山高100多米，方圆10公里内无障碍物，气流稳定，东南西北风都可以飞，非常适合初学者训练。
推荐俱乐部：海南风之子滑翔俱乐部
电话：13034999900

（六）华中

一、河南

林虑山滑翔基地：位于河南安阳林州的“红旗渠•林虑山风景名胜区”内，是亚洲一流的滑翔基地，已成功举办过多次国内国际滑翔比赛。其中1号起飞场(石板岩乡南教场)海拔1210米，适于飞东风、北风；2号起飞场(城郊乡轿顶山)海拔1100米，适于飞东风、南风、北风；3号起飞场(河顺镇天台山)海拔710米，适于飞西风。山顶有大型停车场，地势平坦，自然条件良好。
基地除2～3月份属风季外，均适于滑翔飞行。4～10月份均有较好的热力上升气流和动力上升气流，平均上升气流2～4米/秒，其中5～7月份可达5～8米/秒。基地属大陆性气候，上升气流达2000～3000米，3～4月份可达4000米以上，多为积云上升气流，便于寻找，且云量适中，淡积云较多。
基地地标明显，便于领航，降落场地开阔、平坦，有公路连接，便于回收。
推荐俱乐部：林州滑翔俱乐部
电话：13700718058 13598132033
主页：http://www.lzflying.com/default.asp

二、湖北
1.雪峰山滑翔场：位于湖北咸宁市赤壁陆水湖南岸，最高峰海拔618米，2001年举行过全国滑翔伞锦标赛，这里有很好的起飞场和降落场。飞伞风向为北、东北，西北。降落场在央视外景地——“水浒城”后面。
2.百里荒滑翔场：位于宜昌市夷陵区分乡镇，距市中心55公里，起飞场海拔1260米，梯级降落场，上降落场840米，中降落场660米，下降落场200米，相对高度达420-1060米，可飞南、西南、西、西北风。
3.火烧坪滑翔场：位于宜昌城区西南边的长阳县火烧坪乡，距市中心155公里，多个起飞场地，海拔分布为1800—1950米，也是梯级降落场，上降落场1300—1500米，山底小镇300米，相对高度达350—1650米，可飞南、西南、西、西北风。

推荐俱乐部：
武汉九头鸟滑翔伞俱乐部（电话：13035145648 http://www.whhxs.com/）
湖北宜昌通用航空俱乐部（电话：0717-6244312）

三、湖南
郴州市苏仙区塘溪滑翔场：可以飞北风、西北风，有两个起飞场。
推荐俱乐部：郴州神雕滑翔伞俱乐部
电话：13907359784 0735-3358052

（七）西南

一、云南
1.老阴山滑翔场：位于云南个旧市区东边的老阴山，海拔2200米，山顶地形平坦，坡度适宜，常年风向为西南风，容易产生较为理想的气流，非常适合长时间留空飞行。其一年至少两百天的可飞行时间也是其他城市无法比拟的。个旧曾于2007年成功举办了国际滑翔赛。
2.草埔龙山：距昆明50公里，龙山海拔2508米，相对高差550米。从300米开始，你可以在任何一个地方铺伞起飞。降落场大约6000平米。距离降落场大约150米处有22万伏的高压线，切忌挂线。草埔龙山最佳的飞行季节是9月至来年的1月份，5、6月也可以飞行，但风相对较大，气流极强。

推荐俱乐部：昆明蓝天使滑翔俱乐部
电话：0871-6227788
主页：http://www.kmlts.cn/

二、贵州
龙里滑翔基地：贵州龙里县位于黔中腹地、苗岭山脉中段，黔南布依族苗族自治州西北。龙里滑翔基地在龙里县城南30公里的高山平台大草原上。这里的滑翔伞起跳点位于海拔1700米的大草原悬崖边上，风速平稳，地理条件非常适合于滑翔。
推荐俱乐部：
贵阳晴朗航空运动俱乐部（电话：13985166670）
贵州驼峰航线探险俱乐部（电话：13608506932）

三、四川
1.窦团山滑翔基地：窦团山位于四川江油市北面25公里外的武都镇郊涪江河畔，这里同时也是四川省滑翔训练基地。
2.成都西岭雪山：距离成都120公里，起飞场海拔3200米，降落场海拔2200米。
3.都江堰紫平铺：距离成都70公里，相对高度300米，起飞场较小，降落场在水库边上。
4.简阳三岔湖场地：距离成都市中心50公里，起飞场相对高度320米，降落场为农田。

推荐俱乐部：
成都创翼航空俱乐部（http://www.wings4u.net 电话：13438312099）
四川飞人滑翔俱乐部（电话：028-87630348 13980751826 13982023452）

四、 广西
大明山滑翔场：在广西南宁北部约100公里处。大明山主峰龙头山海拔1764米，是桂中南的最高峰。大明山共有三个起飞场，分别在海拔300米、800米、1300米处，有大面积的旱农田可供降落。
推荐俱乐部：南宁悟空飞行俱乐部
电话：0771-5871484

与虎有关的国博馆藏瑰宝

阳陵错金铜虎符，秦，长8.9厘米，宽2.1厘米，高3.4厘米，调兵凭证。

虎耳兽面纹扁足铜鼎，商、吴城文化，高30厘米，口径20厘米。

虎钮铜錞于，西汉，传四川省成都市出土，高59厘米，打击乐器。

虎纹铜钲，战国、蜀，传四川省新津县出土，高39.3厘米、铣距13.5厘米，行军节鼓乐器。图片提供/国家博物馆

　　中华民族是一个崇尚猛虎的民族。以中国传统生肖排列，今年适逢虎年。众所周知，虎是百兽之王，丛林之主，在封建帝王的心目中，它是勇猛、威武、雄壮的代表，是王者地位的象征，而寻常百姓则认为借助虎的形象和名号就能像虎一样强健，因此在日常生活中，常常可见到虎的形象，听到虎的名字。

　　我国对虎的崇拜由来已久——距今6000余年前的河南濮阳西水坡仰韶文化遗址墓葬中就已出现了蚌壳砌成的龙、虎图案。作为一个拥有丰富藏品的综合性大馆，中国国家博物馆(简称国家博物馆)藏有多件带有虎形象的铜器，这些与虎有关的瑰宝，承载着沉甸甸的历史文化。虎年之初，我们根据藏品的不同功用，精选几件鲜为人见的代表性器物，以飨读者，并借此重温一下千百年前的“虎威”。

　　军用：秦始皇调兵遣将用虎符

　　1942年，郭沫若完成历史剧《虎符》，该剧内容选自《史记·魏公子列传》，讲述信陵君窃符救赵的故事。战国末期，秦发兵围攻赵都邯郸，魏王因惧怕秦国报复而不敢救赵，魏王弟信陵君用侯赢之计，拜请魏王宠妾如姬窃取魏王保存的半枚虎符，假造王命，要求晋鄙交出兵权，晋鄙合符验证虽成，心仍存疑，欲抗命不遵，被击杀，信陵君夺取兵权，发兵与赵里应外合，退秦存赵。在这一故事中，虎符虽小却挽救了赵国，足见其重要的军事价值。

　　虎符，亦称兵符，是古代帝王授予臣属兵权和调兵遣将的信物，多以铜铸而成，因虎为“百兽之尊”，以其凶猛和百战百胜而被崇拜，于是标志军权的兵符便被铸造成虎形，由此得名“虎符”。虎符分为对称的左右两个半符，一半留存中央，另一半则由在外统兵的将领保存，从来都是专符专用，一地一符，通常只有见到中央留存的那半符和将领之半符勘合验真后，将领方可按指令调动兵马。

　　虎符传为姜子牙发明，春秋战国时期已普遍使用，考古实物所见最早均为秦虎符，其中阳陵错金铜虎符是最为珍贵的一枚，相传出土于山东，原为罗振玉旧藏，现藏国家博物馆。此符左右两半俱在，因年代久远，对合处生锈，左右已不能分，整体形成一件艺术品。其形为伏虎卧地，昂首前视，长尾曲翘，四足向前平伸，神态逼真，威武生动。

　　沿虎符脊线虎颈至胯间，左右符各有错金篆书铭文两行十二字，书曰：“甲兵之符，右在皇帝，左在阳陵。”阳陵即今陕西高陵县，因其铭文提及“皇帝”，因而王国维考为秦始皇统一天下建立秦朝初之物，其左授予阳陵的统兵将领，其右在皇帝手中。阳陵虎符铭文二十四字，虽字径不逾厘米，却字字清晰，谨严浑厚，骨劲肉丰，风格端庄，笔法圆转，大有寻丈之势，具有很高的艺术性，当为秦书中的珍品。

　　虎符作为历史文物，对研究古代兵制、官制、文字及篆刻艺术，都是宝贵的研究资料。

　　乐器：巴蜀崇信虎图腾铸铜钲

　　上古时期的巴蜀氏族，曾是中国南方的大族，也是以“虎”为图腾崇拜的民族，他们认为威猛可怕的虎具有极大的巫术威力，具有却敌、逐怪、食鬼、辟邪的功能，对于信奉虎图腾的巴蜀人来说，虎图腾是神威无比、所向无敌、战无不胜的。考古资料也充分证明，在巴蜀活动区域发现的青铜器上经常见有专门铸造和精心雕刻的虎纹与虎像，而且延续时间也很长，如国家博物馆珍藏的虎纹铜钲和虎钮铜錞于虽不是同时期的器物，但都出于四川，可以肯定是巴蜀人使用的器物。

　　虎纹铜钲，八棱柱状甬，钲柄较长，器身正面刻有虎纹、树纹和巴蜀文字。虎纹以单线刻于器表，虽寥寥数笔，却将虎的威猛神勇刻画得栩栩如生，虎口大张，尖尺外露，怒目圆睁，前肢提起，似正要腾跃。

　　铜钲是一种钟类击奏乐器，流行于西周晚期至东周时期，可能从甬钟演变而来，多出于大型墓葬，往往有兵器、车马器和乐器等一同出土，且与铜錞于组合出现的形式较为常见，这表明，钲作为一种发号施令的工具，可以与錞于、鼓、钟等一起配合用于军旅和宴飨，在古代军队中用于止鼓退兵，也可以作为节奏性打击乐器，来加强乐曲重拍并烘托气氛。

　　虎钮铜錞于被视为巴文化的典型器物，大量分布于川渝、鄂、湘及其毗邻地区，时代从战国延续至汉代。

　　国家博物馆珍藏的这件虎钮铜錞于，顶部呈椭圆形盘状，肩部突鼓，中空，腹部以下呈直筒状，足口平直，周身无纹饰。盘内圆雕一虎，昂首张口，双目圆睁，四足分开蹬地，虎尾卷曲上翘，作奔跑疾驰状，极富动感，整件器物渗透着浓厚的神秘宗教色彩。

　　虎钮铜錞于作为军乐器，在战时被巴人赋予浓厚的寄喻色彩，和钲、鼓配合，用于鼓舞士气，节制进退。用锤敲击錞于的肩部，声大如雷，清响良久，振奋军心。巴民族是一个勇敢善战的民族，曾在许多重大战争中，立下卓越功勋。以虎为图腾，取其勇猛之意，并将足劲欲扑，仰天长啸的白虎铸于錞于之上，世代崇拜。

　　礼器：虎耳铜鼎彰显文化融合

　　长久以来，学者们大都认为在中原地区发展至巅峰状态的殷商文化最远也只影响到长江以北地区，然而在1973年，因修建水库而发现的江西樟树市吴城遗址，打破了人们固有的观念，使之成为长江以南地区最早发现的商代遗址，同时也是吴城文化的代表。对吴城商代遗址的主人，专家们有多种推测，有人认为是当时散居于中国东南部地区的古越人的支系，也有人认为干脆就是殷商氏族的一支长途跋涉迁移过去的，不过有一点大家都很赞同，那就是吴城文化的遗物，并不是那么原汁原味的殷商器物，总会多多少少地显露一些“地方特色”，虎耳兽面纹扁足铜鼎就是其中的代表。

　　国家博物馆收藏的这件虎耳兽面纹扁足铜鼎为三足圆鼎，口部为斜折沿，唇部较厚，口沿两侧向上伸出双立耳，两耳上各有一拖尾卧虎静卧，此虎凸目吊睛，虎口大张，尖牙毕露，四肢曲伏，尾垂端卷，大耳耸出，虎身满饰云雷纹，二虎对卧，造型非常生动。鼎的腹部上下各饰一周圆圈纹，其中间以云雷纹为底纹，由侧面虎纹构成三组兽面形图案，为使兽面形象更加生动，各点缀一双较大的乳丁，象征兽的双眼，兽鼻呈三棱状。

　　鼎足亦为三虎，为了增加鼎的造型优美，铸造者发挥了高度的智慧，将扁足铸成变体虎形。虎张开的大口衔托鼎腹底，口中露出三角形利齿，圆目高凸，脑后有尖耳，展体，背部有勾戟状的凸脊，尾端收成尖钩状支撑地面。上下吻饰卷云纹，身饰云雷纹和刀羽纹，尾饰类鳞片纹，前后足纹路加粗，鼓出，表现发达的肌肉和力量。这是介于写实造型和抽象构图之间的变体虎形，独特的扁足表现为稍有变形的虎，与立耳上写实的双虎形象遥相呼应，一改商代铜鼎的厚重压抑之风，显得较轻松活泼，让人领略到了商代审美情趣的另一个层面。

　　以虎装饰的青铜鼎为江西所独有，是商代江西土著青铜文化的标志，表现了当地独特的虎崇拜。此鼎造型优美、图案新颖、制作精致，说明商代江西地区在青铜冶铸技术方面已达到相当高的水平。

食疗前要做的事情

　食疗前需保证经脉通畅

近日，北京中医药大学副教授曲黎敏在北京为其新书——《把健康彻底说清楚》的发布会中畅谈养生话题，在热烈的养生探讨中，她用更加通俗的语言分析了生活中的养生之道。

　　心情愉悦、身体无痛才能保证经脉通畅

　　曲黎敏不止一次地强调，养生不能盲目求热。目前，有一种观点：吃什么补什么，什么毛病都能吃好。她表示，人的身体要比大脑聪明很多，不是你想要补就能补进去了。比如，头天感觉肾虚吃了腰子，就能及时补上吗？不一定，腰子是需要运化的，它有多少到大肠，有多少变成垃圾，是你不能掌控的。因此，要想食疗有好的效果，一定要建立在自己的经脉通畅上。

　　怎样才能达到经脉通畅？首先需要精神非常愉快。其次，痛则不通，在不通的情况下，补什么都白费。曲黎敏提出，其实锻炼身体可以随时随地，例如我们站直了，手随意放在大腿两侧，中指指尖停留的地方有一个穴位，叫做风市穴。这个地方是风的市场，最容易进风。稍微蹲着点，没事用两个手拍拍，这样就能锻炼。若一拍就青紫，把这个风的淤滞拍出去，拍着拍着，不再发紫就说明通了。

　　锻炼时腿部出汗对身体才有好处

　　现在人出汗其实是一个大问题，很多人都对出汗存在认识误区，那么怎样出汗才算健康？

　　很多人认为锻炼后出大汗，是身体健康的表现，错！因为大汗淋漓并不是锻炼了身体，一定程度上还会损伤身体。如果大汗淋漓后又出现大渴和喜欢冷饮的现象，就更损伤身体了。所以古代对汗很忌讳，曲黎敏表示，古代要求锻炼的时候，一定是身上微微出汗，一定是从头到脚，包括腿全部微微出汗，这样才叫锻炼。如果在锻炼中，后背、胸前出汗，腰以下不出汗，这就是肾虚的表现。如果只上半身出汗，下半身不出汗，就是上下不通。所以真正的好汗是腿一定要出汗，如果锻炼到腿出汗，身体肯定会明显好转。

　　如何改善出盗汗和上下不通畅的情况，曲黎敏建议严重的话需看中医，用中药调理。而对于上下出汗不通的，则建议接着锻炼，只有通过长时间的锻炼，才能彻底打通身体经脉，出汗自然也就会正常。

　　感冒的人“心里”一定有事

　　俗话说，“风雨寒热，不得虚，邪不能蚀伤人”，这就是说，疾病的发生，包括“正”与“邪”两个方面。曲黎敏指出，通常“风雨寒热”是发病的外在条件，人体气血状况是发病的内在因素。

　　这也就是说，如果人的脏腑强盛，气血旺盛，这个时候虽然有风雨寒热等邪气的侵袭，也不会患疾病，只有自身正气虚弱时，邪气才能乘虚而入。所以，如果生病了，外在的原因是次要的，最主要的还是自己的身体出了问题，虚了。

　

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