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有人在和五蕴、无明、分别心打的不可开交！更多的人还在和欲望、念头、身体疾病、心理疾病··打的热火朝天！有些人执迷于仰头朝拜那些神佛，却不肯低下头来老实地修行！
当你跳出这些怪圈，以佛眼看世界，就开悟了。当你开悟了，就知道——神佛也是人修炼成，不必迷信，只需相信他们做到了——只要我们一样努力我们也可以！只要我们一样舍得放下，空掉身体，没有了执着；然后空掉心，就没有了妄想；继而空掉性，就没有了分别——那么，我们就能跳出三界外不在五行中，即可成佛成仙了！
“一份空，一份功，空到一无所有是真功！”身心灵的修炼道理是一样一样的！
急急忙忙苦苦求，寒寒暖暖度春秋；
朝朝暮暮营家计，昧昧昏昏白了头；
是是非非何日了？烦烦恼恼几时休？
明明白白一条路，万万千千不肯修。
佛说一切法，为度一切心，没有一切心，何须一切法？
养生即是养道，生命在于运动，“孰能浊以静之以徐清，孰能安以动之以徐生？”道法是一种波动，在合理的幅度内运动发展可以持续很久，可以长生久视。可是，如果超出了这个幅度就是“淫”既过度了，不及也不行，在允许的幅度内量变，不可引起质变。一旦质变，就走上别的道，形成另外一个像，出现另外一个形了。
运动是一种平横调节的道法，关键在于一个度！运动分为动功和静功，动是为了“外练筋骨皮”，瑜伽经说筋长一寸多活十年，筋骨“专气至柔能婴儿乎”？
静是为了“内练一口气”！真功夫是需要时间磨练的，是细活！外面表现的形式叫做“把式”。功夫最终目的是为了修炼性命！道家主张性命双修，“光修性不修命，乃是修行第一病”。
一个修行人的身体如果连普通人都不如，很难想象会有什么修行？修身的目的是空掉身体，能空掉身体的人就可以空掉癌症等医院永远无法治愈的慢性病！修心的目的是空掉心，能空掉心就不会成为欲望的奴隶！还可打开潜能大门，进入飘飘的仙境；修神的目的是空掉神，空掉神之后就是大罗金仙！
学会放空自己是修行的根本！也是最难的一关。只有把意识能量彻底放空接近零，“归一”的状态才能打开潜意识能量的大门！
太极高手通过放空身体，达到了神乎其技的四两拨千斤的推手本领和惊人的爆发力，心理学家通过催眠引导患者逐渐打开心门放空心中纠结，空掉疾病！佛道大德通过长时间的辟谷禅定激发生命潜能，静极而生动——放空自己的灵魂（性），使得灵魂可以与天地宇宙信息、动植物乃至“鬼神”沟通！
今天您放空了吗？
