爱华网去哪？还有一个小时，我们去哪？爸，您在想什么？为何我的心有些发酸，酸到眼泪掉下来……爸，说话呀！去哪？我们去哪里？
自我调节(2008-05-1809:01:58)
标签：情感避免心理枯竭正确自我评价杂谈
心理危机干预
精神医学范畴的心理危机是指由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力，使生活状况发生明显的变化，尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难，以致当事人陷于痛苦、不安状态，常伴有绝望、麻木不仁、焦虑，以及植物神经症状和行为障碍。心理危机干预是指针对处于心理危机状态的个人及时给予适当的心理援助，使之尽快摆脱困难。
心理危机干预主要是促进交流，鼓励当事者充分表达自己的思想和情感，鼓励其自信心和正确的自我评价，提供适当建议，防止过激行为。
摘自《潇湘晨报》
提高自我调节能力,避免心理枯竭,提高工作效率并维持工作热情。
摘自《新京报》
十三篇地震过后的行路文字真实的记录了我的所思、所想、所感，在这无比真实的情感中我不得不承认：人类心跳的汶川时间将我们的心与灾区人民的心紧紧的连在了一起，中华一家亲的深情让我们生命连着生命同呼吸、共命运，我完全的融在了人类心跳的汶川时间……
[匿名]新浪网友对你的博文发表评论:2014-05-1617:45:27
感受到你灵里的震荡了。原来风从你而来。
来自博文《神光再现》
只是从写完《私语》后，我就无法下笔，无法倾诉，无法再用自己的情来上路，我处于失语状态，是的，我失语了，这不象平日的我，我开始焦虑，我开始烦躁，我开始易怒，我的怒火开始蔓延到家人身上，夫也开始发火，女儿也开始大吼大叫，乱了，全乱了，当夫摔门而出时，我知道再烦闷也不能让女儿惊慌，再无助也不能让孩子恐惧，所以我没有继续让自己失控，而是努力的面对自己……
面对自己(2012-02-1511:36:42)
书是读不完的,可我们的生命是有限的，所以现在我不想再继续读书，只想对你说话……
是，是我不好，走着走着就把你隐在了文字之中……
对不起！
其实我很想和你说话，只是……
只是怕……
也不是怕，只是怕自己词不达意……
是，其实我知道无论我说什么你都会聆听……
无题
作者：任之
该说的话
已说过千遍
风已不耐烦
云也不听
只有树
静静地伫立
想躲
也躲不开
多像我们
无论何时相见
我都倾听
你都诉说
唯一不同
我不是树
也不会躲
就那样听着
看着
然后相拥
[匿名]新浪网友对你的博文发表评论:2014-05-16 17:43:43
我要引瞎子行不认识的道，领他们走不知道的路；在他们面前使黑暗变为光明，使弯曲变为平直。这些事我都要行，并不离弃他们。
来自博文《神光再现》
可我还是担心话说得太多会让自己……
[匿名]新浪网友对你的博文发表评论:2014-05-13 08:41:18
当耶稣在髑髅地被钉十字架的时候，魔鬼哈哈大笑，全世界都说“完了”，唯有耶稣说“成了”。耶稣在十字架上败坏了掌罪权和死权的魔鬼，拿到了阴间和死亡的钥匙，把权柄赐给仰望他的子民，完成了救赎大功。反之，若耶稣从十架上下来救了自己，则功亏一篑。所以神的美意本是如此。人永远看不懂神的作为，做不了神的谋士。同理，我没那么多的愤愤不平，也非常享受今天的生命质量，感谢一路上遇到的人经历的事，使我蜕变为快齿打粮的新器具。拿别人的错误惩罚自己，向来不是我的风格，要做的事很多，忘记背后努力面前，得荣耀的冠冕和永不衰残的基业，是我一生为之努力的方向。来自博文《努力！》
你看，我现在就不知道自己想要表达的是什么了……
只是眼泪一个劲的掉下来……
我怕自己的样子吓到你……
我怕自己并不是真的自己……只是一种情绪……
神秘的力量(2008-01-1614:32:46)
标签： 血气之作
亲爱的,我不知道是什么神秘的力量促着我向着你走来,我不知道为何如此渴望来到你的身边。我喜欢听你心的声音，尽管听起来不太真切。我喜欢凝望你唇的开合，象是黑夜中闪烁的群星照亮我前进的方向。我喜欢偎在你的身边，静静的读你。读你的喜、你的乐、你的梦想与忧愁……
你总是让我向往与迷恋，你总是让我沉醉与开怀。我多想变成你此刻坐着的椅子感受着你的体温，我多想变成你手中的键盘，任你的思绪尽情飘飞，我多想变成你的办公桌，可以供你伏案写作，我多想变成电脑的屏幕，好与你面对面倾心的交谈。我更想变成衣服将你紧紧包裹不让严寒侵袭你，我更想变成一双最暖的鞋陪着你走过脚下的泥泞路。当然，如果可以，我最想变的是做你的眼镜，当你醒来时会陪你看清楚这黑白世界。
想法是好的，却都实现不了，起码此刻不能，此刻能为你做点什么呢？亲爱的，读一首诗给你吧，你听不见，跳一曲舞给你吧，你看不见，只能是将这情绪变成一个个字符，变成一个个标点，让网络为我捎去我心的祝福与想念。
这样的时候，我真的很感恩这些个字符，是它们让我的生命得以呈现，是它们让我的爱意得以传递，是它们没有血肉的身躯承载了血肉的生命，是它们没有表情的模样承载了我的欢颜，感谢这方块字，感谢祖先们的智慧，感谢祖国让我成了有根的人。我笔尖流淌的，我声带所传送的，我眼所见的，我耳所听的，无一例外都是这方块字，在这方寸间，我的灵得到释放，我的灵得到自由，我的灵得到了人间最真挚的爱。这一刻，我虔诚的向着祖国的山河，向着先辈们，向着人类的文明俯身朝拜，眼里充盈着感激的泪，心里承载着无尽的爱。我爱这世界，我爱这文明的世界，我爱有着你的文明世界。在这世界里，我们相遇、相知、相恋、相爱、相伴、相行，在这世界里，我不再是孤单的旅者，我不再是凄苦的过客，我是有你同行的游人，我是有你相伴的博客。当然在写下博客这个词汇时，我停了下来，我一时想不出合适的词汇，暂时用博来代吧。
真不知道何谓博客，当时命名的人怎么就将博与客联在了一起，想一想也很有些趣。说得远了些，还是回到我们的话题吧，想说什么却又不知说什么，还是不说了罢，不说了。
一种自己也无法控制住的可怕情绪作用的一个结果……
我想，也许我不去面对你就是对你的一种保护……一种最实在的爱……
可是你也知道，只有面对你，把自己裸呈在你的面前的时候，我才会真正的感受到自己……
是的，还只是这么一说……眼泪就哗哗了……
我不知道你读到的时候是否与我一样，与我一样的也掉下同样的泪水……
这样的过程很艰难，首先是用行动来弥补自己冲动时所说的话语，然后是将日常的生活打理，在打理中被动的消磨着时光，努力的融入女儿的生活，听女儿的安排，放缓自己的生活节奏，在与女儿的相处中体验童真的欢乐……要知道心里的悲苦别人看不出来，自己也是不易察觉的，只是我有上路的习惯，所以当这种情形出现时，我自己心里清楚，我所面临的是怎样的麻烦……我很焦急，也很无助，可我不能让朋友们为我担心……怎么办？一边努力转发着博友们的贴子，一边暗自焦急的自问怎么办？……
先下个决定，今天就恢复正常的工作，因此当晨光再次叫醒我时，我努力的回想自己的梦境：我进入一个供单人使用的蹲式的普通卫生间，我反身拴上了门，可我发现位于上方的喷头失控的不停的向着便盆喷着水，我无法在便盆的位置方便，我只好在水淋不到的角落蹲下……
爸，刚才读着的时候想起来女儿这两天喊腰臀部不舒服，我记得起初只是说闪了一下腰，然后我让女儿自己抬腿运动，结果疼痛就从腰转到臀部与腰部之间的位置，这两天睡前我都给女儿用红花油揉与按了，不过女儿还是喊疼。下机记得到药店看一看，有没有更好的法子可以让女儿减轻疼痛。爸，感谢您放这个意念在我的心里，原本我真的忘记了，现在又想起来了，药并不是主要的，是神放爱的意念在我的心中，才让我有了爱的行动，最终女儿看见的也许只是两块能医治她的膏药，而忘记这一切来自神的爱。人就是只相信眼目能见的东西，却忘记这些物质背后藏着的来自神的爱的意念。爱的意念才是真正让人好起来的根本。感谢神关爱我的女儿。求神继续引领我们！
这样的梦境正是我今天的处境，心里的焦急与忧郁却如影随行，不能这样，不能再这样的生活，这不是我要的生活，我要改变，我要继续学习，这样的时候我努力的将《花香满径》翻开到：
五月十八日
人是块铁，天父要把我们锻炼得毫无杂质，光可鉴人。
什么样的人才算是一个完全的人呢？
我们的生活要显示天父的忍耐。
天父与人之间最大的区别在于，天父能忍耐而人却很急躁。如果全能的天父像人一样，那这个世界早就被他摧毁了。我们遇到难相处的人时，会气急败坏，甚至跟他断交。天父却那么神圣和能容忍：对于世人的罪恶，他没有弃而不顾，而是等待我们悔改。
天父的诚信必须在我们的生活中反映出来。
圣经从头到尾都讲述了天父的真实，可靠，不变和信实。天父的决定不会改变；他的许诺不变；他一旦应许，绝对办到。
人虽然想忠诚，但人的天性里存在弱点，所以常常会不诚实。天父的信实和人类形成了强烈的反差。
天父的爱必须从我们的生活中看出来。
天父的爱是一种永恒不变的爱。莎士比亚说得好：“见异思迁，不是真爱。”爱一个人而对方没有反应，我们就很难坚持下去。可是天父的爱超越了一切。无论环境如何，他的爱永不停息。天父的爱坚不可摧，然而人的爱是何等的脆弱。
亲爱的阿爸父啊！伏在你的面前，满心感激！牧师读解您指引的话语句句入我心田，是那样的合我心意，是那样的启我智能，我知道要如何的行脚下这路，我知道我要如何的出发……
这样的时候，我最喜欢听的是海的涛声，最想做的事情是与恋人手牵着手漫步在潮涌的沙滩……
海漫上来了，我们十指交织的温度一点点暖着我郁闷的心田……我们有多久的日子没有如此惬意相牵在一起？让我想想，好象有很长的一段日子了，即使打过一声招呼，可也是匆忙的，连日的灾情我们似乎忘记了彼此的存在，觉得要是想一想对方都是一种罪恶，怎么能在生死一线的时刻还惦着自己的这点私情呢？可是天父知道，尽管不想也不提，恋人的身影却无时不在，比往常时甚至更清晰的浮上心头……我时常坠入在一种时空的交错中：
在废墟上种植爱情
是否能开也绚丽的花朵
在废墟上留下的记忆
是否就能成为纪念
一切都是黑白的
哪怕是火
哪怕是血
甚至整个世界
一切都是虚无的
肉体上的抽搐
在苍白的空间扭动
街上飘荡着人的形骸
一切都是杂乱的
城市、房子
包括人的四肢
甚至感情
模糊的
清晰的
远景的
特写的
无辜的
凝固的时间
是我们的梦魇
如今的梦魇
怎能承受我们的爱恋
在废墟上种植爱情
是否能开出绚丽的花朵
在废墟上留下的记忆
是否就能成为纪念
亲爱的，这是你的心语，这是你的呼喊，我听见了，听见了，我不知道如何对你说，我不知道说些什么，在这样的时候，当我们感受到我们的饥渴，让我们化作云雨交融……
驶向心灵(2007-10-2007:12:04)
标签： 文学/原创 探险心灵
多美的清晨,我将在这样的清晨带着你给的最真的爱，信心满满的开始新的旅程。回首来路，真的好多的感慨、感动。亲爱的，今日的我终于在爱的浇灌中出落成一个敢梦敢想的人。在这样的时刻，知道吗？我最想做的事情是什么？还记得我们曾说的“秘密的一次出游”这句话吗，我一直没忘，因何时去，怎样去，去哪的问题是我们决定不了的事情，所以一延再延。今天我有了个好主意，就是现在就动身，因为现在才是我们可以把握的，用我们的双手与心智，去到我们的内心，因为我们的内心我从未去旅行，在我们的内心去开辟海峡，去寻找我们内心的新大陆和新世界，当然并不是为了做生意，而是为了思想的流通。因为我们只有让我们的精神活泼起来才会让我们的躯体活泼起来，我要让爱不只是空想，而要变成我们生命中的圣殿。伴着我们生命的每个瞬间，这样才会让我们在每个瞬间都做出最好的行动。哈哈，看到这，你也吃惊吧，是的，我就是要让你吃惊，为了你，我愿意动用我的每个脑细胞，让我的每个清晨都与众不同，不为别的，为了你，为了你深情爱的目光，我这样想的时候也觉得自己真的因爱，而成了会发光的人，浑身都洋溢着爱的气息与光芒，与窗外的朝阳相互辉映。
亲爱的，你准备好了吗，我们的小船要出港了，别带太多无用的东西，只要记得带着爱，我需要的是你的爱，你心中的爱，满满的溢出的爱，因为你的爱是我们小船的唯一燃料，我不知道我们的旅程有多远，因为对于没有明确目的地的航行，是没有哪一条船敢开出港湾的，但我愿意去，因为你的爱。我想开始我们真正的生活，而走这样的只有起点的路，是我们唯一可以去得最远的航线，因为唯有这样的航线才可以伴着我们走到生命的终点。对于你，我不愿放开，只想紧紧的牵着你一往无前，无论春夏秋冬，日升日落，一直走到人类的消失处……
亲爱的，怎么样，我选定的这次旅程也合你心意吧，我是不是象个贪心的孩子，抓住了你给的一个承诺就来了个大动作，哈哈，我还真正的很得意自己的想法呢？要知道这可是我能想出的最合我心意的让你伴我同行的一次出游。这样我们可以相融相交于每个瞬间，在这天地中我们可以经常地像好奇的旅行家一样在船尾浏览周遭的风景。我的提议有没有让你激动让你兴奋让你也跃跃一试。如果是，那就做好迎接风浪的准备，因为风浪才是水手真正欢喜的。
让我们感受到我们的温情与快乐……
平静下来了，终于平静下来的思绪，又可以如天际悠游的白云，又可以如风中的雏菊静静绽放，又可以如照亮长夜的蜡烛，又可以如坚固的柱石，又可以静静的聆听，又可以细细体会彼此的呼吸，又可以充满希冀，又可以不认输、不绝望、不自卑蜕变而出展翅飞翔……
亲爱的，亲爱的人，在你温暖的怀抱我的疲惫总能消散，在你的眼睛我的心呐蜜一样甘甜，此刻，让时间在我们彼此的眼眸消散，让你的眼睛吻住我的双唇，亲爱的，让我们就这样堕入黑暗……我的恋人啊，唯有你的怀抱才是我此生温暖的港湾……知道吗？我的宝贝，你不在我身边的日子，夜很漫长，白昼却很短……我就象是那棵乡间的青春的树无奈的等待着干枯……而此刻我是多么幸福，你的心离我的心是多么的近，我闭上眼静静感受着来自你的心跳，我的心因着你眼睛的抚摸而鲜活 ，什么也不想说了，只想就这样，在你的气息中呼吸睡去，我的心甘愿就这样坠落……
我们多久没吻过？我们多久没这样的心贴着心的爱恋过？想不起来了是吗？不要想了，亲爱的，好好的拥有此刻，闭上眼，让我们静静的相依相偎，你没有感受到你身边的微风吗？那就是我的呼吸，你没有感受到你身边的私语吗？那就是我对你的昵喃，你没有从你亲人的眼眸里读到爱的信息吗？那就是我在向你深情的呼唤，快快来呀！亲爱的人，伸开你温暖的双臂去抚慰身边的那等爱的身躯，俯下你的双唇去亲吻怀中你的爱人……将你满腔的爱意与柔情在你的亲人、朋友间传递……让亲人与朋友因着你的爱而心生快慰与喜悦，这样的时候，我会望着你开心的笑着，这笑会滋养着我干涸的生命，这笑会洗礼着我的灵魂，这笑会让我勇敢的行在路上，因为我知道莫虚度年华才有美好明天……
亲爱的人，还不累吗？
不累，你的爱是如此纯洁，如此美丽，如此令渴慕爱的心灵向往与渴盼，我不想离开，不想离开……
还要牵着手继续向前吗？真是舍不得停下来，真是舍不得与你又将各自天涯，真是不想回到现实的生活，真想与你就这样牵着手一直走，一直走……这样是好，可是庄子告诉我们说：你即便做到了形莫若就，心莫若和，也是有问题的，也是有一种潜在的危险的。要避免出现“就不欲入，和不欲出”。那要如何？还是回到“随顺”。这里面没有原则，只有生活，生活本身就是没有原则的。你笑意盈盈打趣我说：“达之，入于无疵。”我知道亲爱的你总是知道结果，可是我想说的是，我们不是神，不可能真正的将生活达之，入于无疵，不过只要有你的鼓励与支持，我很愿意向着这样的方向努力……
12：00，是的，时间又到了，童话里的灰姑娘到了这个时间就要离开中意的王子匆匆忙忙的离开了……我的王子，我的爱，我也只是尘世里的一个灰姑娘，不，我连灰姑娘也不是了，因为我已经是一个母亲了，不能再做着王子梦了……谢谢您的陪伴，给我讲这么多美丽的爱的故事，我好受多了。心也不再孤苦与无助了。只是我还想再来继续聆听爱的故事，因为爱是多么美好，多么令心魂感到幸福呀！我觉得人活着就是要活在这样美好圣洁的情感之中，这样的活着才是活着，所以我还会再来，只要我还有呼吸，还有心跳，还能看，还能写，我就要再来这里，与你相守相偎，永不分离！下机！
