教师反思过程是教师以自己的教学活动为思考对象，对自己所做出的行为、决策以及由此所产生的结果进行审视与分析的过程，是一种提高参与者自我觉察水平来促进其能力发展的途径。
教师的反思不是一般意义上简单的回顾，而是在教师思维与灵魂深处的不断反省、思考、体验’探索与解决教育教学过程中存在的一些具体问题，这种反思具有研究、改进与提升的性质。
通过反思，教师不断更新教育教学观念，不断改变教育教学行为，不断提高自己的教育教学水平。教师在自己的教育教学实践中不断加强对教育教学活动意义的认识与理解，根据自己的教学实际不断检验一修正自己的教学不足，逐步形成自己个性化的应用理论的方式，形成自己具有创造性的思考与见解。
一个具有反思精神的教师，在于同事、学生的交流时会更好地利用自己在教学实践中总结出来的朴素的教育哲理，知道自己为什么要做这些事情，从而能够将自己的教学行为提升到一定的理论高度。
让我们带着批判的眼光，带着思考的睿智，把我买的教学经验变成理论，把我们倾注了心血的教学投入提升到生命的哲理。在不断反思总结中提升我们的教学智慧与教学水平。
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