爱华网国庆节中逛超市时看到牛蒡很新鲜，买回来做菜，一次没用完，突发奇想不如按五行蔬菜汤的配方做成酵素喽，于是备齐胡萝卜、白萝卜、香菇、白萝卜樱子加上牛蒡，
我是加红糖加水的作法，密封发酵。前天在外面吃饭后总感觉胃不舒服，试着服用一小勺，当晚睡眠沉沉，第二天全身通泰，好不舒服。索性连服两天，果然都是如此，看来是效果不凡。（只是这款酵素味道比较冲，我是服的原液没加水服用）大家可以试试。
三天内压制癌症细胞的五行蔬菜汤
曾经被医生宣告来日不多的癌症患者，仅饮蔬菜汤就完全改善了，在目前医学上无法治愈的慢性病，如脑溢血、久年头痛、心律不齐、脑血管梗[塞、胃及十二背景肠溃疡、心肌梗塞、过敏性皮炎、鼻子过敏、气喘、便秘、痔疮、尿频、肝斑、雀斑、老人斑、骨质疏松、骨质磨损退化、肝火大、肝硬化、肝癌、摄护腺肿大（癌）、肠癌、胃癌、糖尿病、中风中遗症、子宫癌（瘤）、肺癌、乳癌、胰脏癌、膀胱癌、无名肿癌、骨癌、皮肤癌、皮肤癌、各种妇女病、白血球（癌）、白内障、青光眼、一切眼疾、癫瘾症、痴呆病、步行困难、大小便失禁、手脚麻痹、帕金森氏症、掉发、白发、防止老化、尿酸、痛风、风湿症、膝关节炎、肾机能不良、倦怠感、虚冷感、动脉硬化及其他数不清的症状，也仅饮用蔬菜汤，就可以改善到令人赞叹的程度！
可在三天内压制癌症细胞的蔬菜汤：
蔬菜汤历史可追溯日本战前，最早专门从事研究的则为日本细胞学博士立石和先生，立石和先生的父亲和大哥均死于癌症，他本身也因胃癌而切除了胃及十二指肠，但癌细胞仍然转移到肺部，从此，专心研究自然及药草，找出了1500种草药，最后范围缩小，产生智慧的结晶：蔬菜汤及糙米茶，并证实对于癌症，免疫力具有今日医学无法达到的惊人成效。
人自有其命运，但无论再好的气运也胜不过命运。
立石和先生的父亲也胞兄违犯死于癌症，他本身也因胃癌而切除了胃及十二指肠，但癌细胞仍然转移到肺部。如今，他不再理会不可靠的现代化医学，虽然依旧被病魔折磨仍与其争斗，却专心埋头于研究自然与药草，结果找出了1500种草药，在此研究过程中，牺牲了许多动物，从无言的食物；缩小研究范围：到日常生活中的食物，而为了达成人体之培育，保健及防止老化，使 病魔没空隙侵入体内，不分老幼，使其有健康的脑、身体活化及年轻化的完成的秘方即是蔬菜汤和糙米茶，整整花了三十年，在今天如此进步的医化学面前，想像不到，此秘方能有如此优异的效果的实绩。
作用：
1、有治疗与预防癌症的可能；
2、能使磨损的关节之骨骼成为正常；
3、再生人体全部的骨骼使之更加强健；
4、防止老化，使皮肤年轻化及实现生机的复活；
5、被认为不治的白内障也能痊愈；
6、可医治原爆性白血症及急性白血症：肝病、高血压、心脏病、尤其脑肿瘤、脑癌、糖尿病及其他头部的病症，都能使之痊愈。
用白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇、牛蒡所熬出来的汤汗注入培羊液中的癌症细胞时，在显微镜观察下，本来非常活跃坚硬的癌细胞，几分钟内就死掉了，再把汤汁给老鼠吃，老鼠活得更健康，立石和行政管理饮用菜汤后，身上再也找不到癌细胞了，他还帮助两万五千位日本人，从死亡边缘生还，菜汤亦帮助受癌症折磨、骨瘦如柴的日本前自民党副总裁一渡边美智雄，恢复健康，在日本卷起一阵大热潮，美国防癌协会提倡：“每日五种蔬果”，五年来致癌症率研究的“菜汤”，经二十多年的应证，效果更好，蔬菜汤对五脏六腑都非常有帮助，经常饮用，可保身体健康，每天喝蔬菜汤，有病改善，无病常保健康美丽。
身体好转现象：
饮用菜汤后，会出现甚多的身体、生理变化，这些都是短暂的病候，但并不是副作用，因为吃的都是蔬菜类，不会有副作用的，而且若发生症候，这些都是身体好转的现象反映，故饮用不必顾虑，所谓好转的反应，即是治疗疾病或身体不调的状况下所出现的短暂恶化现象，即身体的现象而已。
尤其症状特别严重又有湿疹的人，汤量要少些，且要慢慢地喝。有头部外伤、脑血管障碍的人，二至三天内有点头痛，但不必担心。
眼科方面，每个都会出现眼睛模糊或周围溃疡等，二至三天左右，视力会变好，戴眼睛或隐形眼镜的人，要改换低度数或尽量不戴，试试看。
妇科：妇科的病人初喝蔬菜汤时，腰酸会短暂持续性的酸懒而重，白带偶尔增加。
高血压：喝蔬菜汤起一个月左右，血压就会降低，所以药也要在第三天起，药减量服用。大概一个月就把药停止。如果突然停药会发生休克现象，持续喝汤实行，一生就不容易得病，外貌显得年轻，有年轻二十岁者。目前有一男人，七十四岁雄风，并按时生理。
糙米茶会帮助糖司法部病患者的胰岛素效果，其利尿作用优而佳，有腹水的人或有癌症等重病的人，与蔬菜汤并用，治疗上会提供最高条件。
根据台北医学院的资料显示：台湾近四十年来因吃食多元化造成饮食不当，形成酸性体质，病痛、慢性病甚至癌症就发生了，日本防癌协会积极提倡：每天吃五种不同颜色的蔬菜，能有效降低发生癌症的机会。“神奇蔬菜汤”是日本细胞学博士立石和先生：以自然界之五形态“五行”和“五色”—青、红、黄、白、黑与人体“五脏”—心、肝、脾、肺、肾的关系作为理论，研究出以五种成份，颜色完全不同的蔬菜调配而成，因为五色分开、养分不重叠而达到营养均衡之目的。更为五行合一的菜汤喝到人体内后，会产生三十多种以上的生物化学作用，而产生了不可思议的神奇力量，能把体内所有的酸毒排出，使已老化的细胞年轻，酸化的细胞正常，更能使病变的细胞恢复健康，增生活络的新细胞，使得自身免疫能力大增，自然百病不生，而此蔬菜汤完全系五种纯天然蔬菜，所以长期使用，纯无副作用。而且有病改善，无病者常保健康美丽。
两万五千从死亡边缘生还的日本人见证：脑肿瘤患者持续饮用菜汤三个月，肿瘤不见（北海道，大林勇三）；·罹患肝癌只椹剩下一年的生命，饮用菜汤而恢复健康（北海道，富美子）；肝硬化、肝肿癌患者，只饮蔬菜汤症状就消失了（岐阜县，直田善一）；只剩半年生机的肺肿瘤患者，只饮菜汤而拾回生命（山口县，池明）；帕金森氏症患难与共者，饮菜汤后，说话清楚了，脚步变得轻盈（大孤府，小岛文男）；糖尿病、尿毒症患者，“菜汤及糙米茶是我的救星”（苍神户二）；中风后手脚麻痹，说话困难，仅饮菜汤六个月恢复惊人（玲木包夫）；白血病（血癌）患者，只饮菜汤症状就消失了（东京市，林美）乳癌、子宫癌，只要在三个月时间彻底的饮用菜汤与糙米茶，癌就消失了（大坂里美美子）；心脏病患者，饮用菜汤不到一个月，已明显的改善症状（山口县，成屋浩然）。
见证者很多，无法——刊登，可瑧中大书局参考以下书籍，有更详细的说明。
1、世界出版社——《蔬菜汤强健法》；
2、智慧大学出版公司——《蔬菜汤好处多多》；
3、朴郁文化事业公司——《不可思议的蔬菜汤》；
蔬菜汤的做法：
基本材料：
1、白萝卜（中型约四分之一根）：（3两）
2、白萝卜叶（用大萝卜的叶子约四分之一丛）：（3两）
3、胡萝卜（中型约二分之一根）：（2两）
4、牛蒡（中型约二分之一根）：（3两）
5、香菇一枚（要晒过太阳以转生维生素C），萝卜叶要浸水二小时才能使用，以免农药残毒。
做法：
1、蔬菜不要事先烫过，要连皮切大块；
2、烹煮的锅子请用耐热玻璃锅或沙锅即可；
3、放进青菜量的三倍水；
4、水煮开后，再用小火炖煮二小时；
5、把菜汤替代茶水来喝。
注意事项：
1、请务必按照基本的配合份量煮食，以免失去平衡的交益；
2、不要混合其他的药草或植物，以免产生有毒的物质；
3、绝对不可以使用珐琅（即塘瓷）或特氟龙加工锅（不粘锅）。
日本五行蔬菜汤
近十年来，日本盛行五行蔬菜汤，对预防疾病，提高自身免疫力和抗病力有显著效果，发明者是日本的细胞学博士立石和先生，其父和哥哥均因癌症而死，其本人患胃癌并转移到肺部，他抓紧有限的时间，从1500年种食物中找出五种蔬菜熬汤，有效地抑制癌症，为生命注入活力和元气，这五种蔬菜是：青为萝卜叶、红为胡萝卜、黄为牛蒡、白为白萝卜、黑为香菇，分别代表金、木、水、火、土五行。
“黄帝内经”有记载：人要健康就要吃五色味五香食物，按中医理论，五色五行分别滋养五脏（肝、心、肺、脾、肾），五腑（胃、胆、小肠、大肠、膀胱）。五色分开，养分不重叠，达到均衡营养之目的，更因五行合一，在人体内引起生物化学作用，产生多种抗生物质。
白萝卜有丰富的维生素和矿物质，萝卜所含的杀菌素对某些细菌病毒有较强的杀灭和抑制作用，萝卜所含的淀粉酶，有助于消化机能改善，其抗氧化及抑制细胞老化的效果显著也非常明显，能防止骨质疏松有很强的解毒功能。
胡萝卜被称为大自然的红宝石，医学家认为：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，是有效的防癌物质；所含维生素A是所有食物之冠，可维持眼睛和皮肤的健康，在欧洲称“胡萝卜使女人充满女性的美”其木质素有十分突出的抗菌作用，其叶酸有抗癌作用，胡萝卜有降压、降脂、降血糖的功能，因此多吃胡萝卜，人人健康之娇美。
牛蒡盛产于日本，故别名东洋萝卜、东洋人参，牛蒡在我国以前多为药用，而在日本是家家户户日常蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，其胡萝卜素含量在蔬菜中居第二位，蛋白质、钙和植物纤维有助于消除体内垃圾，故誉为“大自然最佳清血剂”，木质素是牛蒡所含最多植物纤维的一种，具有十分突出的抗菌作用，牛蒡含有一种广效的抗癌物质—牛蒡酚；还含有一种非常特殊的养分一菊糖（适合糖尿病人食用）。是一种可促进性荷尔蒙分泌的精氨酸，有助于人体筋骨发达，增强体力及壮阳。
白萝卜叶的营养价值更为惊人：其维生素A含量是同量绿菜花的三倍以上；钙的含量是菠菜的四倍；维生素C是柠檬的十倍以上。
黑色的干香菇有丰富维生素和矿物质（其中磷、钾、镁、铜、锌、硒的含量在五色蔬菜中具首位）：香菇中的核糖酸能增强人体抗病抗肿瘤的能力；香菇含有的香菇多糖是调节人体免疫细胞的促进剂；香菇中的双二硫化合物能抗多种真菌，香菇含有四十多种酶，可矫正人体的酶缺乏之症，国外科学家已从香菇中提炼出很强的抗癌物质和其具有增强免疫机能的物质。
以上五种蔬菜合理配制熬成汤，每天喝一次，有神奇的保健效果。
五行蔬菜汤的材料，比例如下：
每次做1日份，
白萝卜约400克（8两），
萝卜叶约200克（4两），
胡萝卜约200克（4两），
干香菇3个，
鲜牛蒡根约200克（4两）或干牛蒡约25克（以上原料误差20%左右无妨）。
五行酵素液的制备方法
（这是一个专利申请的制备方法，所谓一通百通，我们可以利用其配制量来制作水果五行酵素）
一种对人体具有保健功能的五行酵素液及其制备方法，其原料水果按五行进行分类，其重量份数的组成分别是：
梨：１０～６５份；
山楂：１０～６５份；
石榴：１０～６５份；
桑葚１０～６５份；
葡萄：１０～６５份；
红枣：１０～６５份；
苹果：１０～６５份；
金桔：１０～６５份。
各类水果进行物理压榨萃取，混合，得物理压榨酵素液；另选取部份萃取液酶解，添加酒酵母菌发酵成果酒，再用醋酸菌采用液态深层二次发酵，经历无氧，有氧两道工序，经历两次沉降、萃取得生物发酵酵素液；混合两种酵素液，膜过滤，制成复合酵素液；保留大量有机酸和人体所需多种氨基酸、维生素、矿物质及其它活性因子，将更有利于人体对营养成份的消化、吸收、代谢等传输系统的微循环作用。
（说的很复杂，其实原理都差不多。我们可以直接将梨；山楂；石榴；桑葚；葡萄；红枣；苹果；金桔。加糖密封制作酵素）
