高跟鞋的选择与搭配 红色高跟鞋搭配

看一个女人漂不漂亮,看衣服;而看一个女人精不精致,就要看配饰。在配饰里,最关键的就是鞋子。对于鞋子的投资必不可少,而且选择一双舒服、别致的鞋子绝对会对你的整体形象打分提高很多哦。所以搭配好鞋子,实在是不可不学的知识。

鞋在随着时尚不断变化,在造型、色泽上不断翻新,男式皮鞋样式很多,女式凉鞋、长短靴、春秋鞋,运动鞋、休闲鞋也一直变化,我们一定要选好自己的鞋,才可以成为完美女人。

首先,穿鞋要注意两个问题:

u穿对样式:即穿什么式样的衣服,就穿相应式样的鞋。如穿牛仔服装,可穿运动鞋,给人健康、青春的感觉,也可以配长靴,体现骑士风度;如穿西装,就要穿皮鞋,鞋一定要干净、亮泽;女生夏季可以选择穿凉鞋,若是冬季穿裙子则可以选择穿长靴,鞋跟的造型要与裤脚的大小相配;鞋跟又方又粗,则适宜穿喇叭裤;穿脚登裤则适宜穿鞋帮造型漂亮的高腰鞋。

u选对颜色:即鞋的颜色也应与服装协调一致。若穿冷色服装,鞋的颜色应选用黑色、灰色或蓝色;穿暖色服装,鞋的颜色应选用紫红色、土红色、棕色,裸色或米白等;穿浅色服装一般大多用浅色的鞋。之前说过衣服的色彩搭配指南,对于鞋子是同样的道理。鞋子与包包颜色一致,也可以搭配出和谐的感觉。

首先先具体谈一下女人的亲密朋友—高跟鞋。

高跟鞋可以使女人散发成熟的魅力,它是性感的代[]言词。高跟鞋除了增加高度,更重要的因素是可以增加诱惑,提升气质。高跟鞋使女人步幅减小,因为重心后移,腿部就相应挺直,臀部收缩、胸部前挺,袅娜的韵致应运而生。我相信每个女孩小的时候都有一个高跟鞋的梦想,也会偷偷穿妈妈的高跟鞋。我一直相信童话故事里灰姑娘的水晶鞋,一定是高跟的。

从跟分类的话,高跟鞋一般分为充满魅感的细高跟鞋。(这种是最具有女性气质的鞋子)

四平八稳的厚底鞋(舒适,可以搭配出时尚感与俏皮感)

复古俏皮的粗跟鞋(因为复古风这两年大热,也比细跟舒服)

轻松活波的坡跟鞋(适合刚穿高跟鞋的孩纸,很好驾驭,也好亲近)

时尚小巧的楔形跟(在ol中必不可少,个人对它无感,也比较舒服)


从高跟鞋的鞋头看,又可以分为可爱优雅的椭圆高跟(各种气质都有,春秋天最常见)

性感奢华的尖头高跟鞋(前几年比较流行,目前见的比较少了,比较挑腿型)

大方自然的露趾鞋(夏天都是它……)

气质温婉的鱼嘴鞋(办公室,夏天,气质风,脚不好看都可以搭配)

高跟鞋对于腿型的帮助还是很大,穿上后都可以在原来的基础上显的又细又长。

高跟鞋的色彩搭配

色彩缤纷的高跟鞋根据场合、穿者的气质可以分成两类:一类是稳重、干练的职业装高跟鞋;一类是漂亮、抢眼的服装类高跟鞋。

对于职业高跟鞋来说,黑白和裸色米色是最常见的搭配

黑色: 最实用的百搭色彩,它能凸显你的干练与大气,所以黑色是鞋柜中的必备款。

白色或者裸色: 白色很干净,是不容易出错的颜色;裸色是最基本的色彩,但它同时也是很气质的颜色,在夏天穿也可以显的腿很长。如果是一身浅色的衣服,不妨选择一双简洁的裸色鱼嘴或者椭圆高跟鞋。

服装类高跟鞋可以根据衣服类型选择、色彩、装饰也可以大胆。跟服装撞色或者协调都可以。


穿高跟鞋注意事项:

高跟鞋可以使女人保持好的姿态和气质,但是也有很多注意事项哦,一起来看看。请记住,只要是鞋跟有高度的鞋子走在路上都不会舒服,别痴心妄想跟你的平底鞋一样脚底生风。毕竟高跟鞋可以改善腿型,也很美啦!

1.选购高跟鞋(试穿很关键哈)

1)第一次选高跟鞋,最好选皮质较软的,如羊皮,质量好的鞋子。选择真皮鞋是因为真皮的弹性要比人造革好得多。鞋跟较高的话鞋面就要选偏大点,因为这样才不会让鞋跟致使的重力挤压你的脚。鞋码要合脚,站立的时候很舒服,走起来跟脚才可以,而且不能太顶脚。如果不合脚当然会加速疲劳,会有疼痛感,一般来说,如果没有合脚的鞋,大0.5-1码自然就可以用半码垫,或者购买缓解疲劳的硅胶垫,

2)刚开始穿高跟鞋,不习惯是肯定的,可以先从坡跟慢慢穿起,不要一开始就尝试8厘米以上的鞋子,尤其是细跟。千万不要抱着试一试的心态不会买太好的高跟鞋,质量不好鞋跟不稳的高跟鞋,很容易导致脚步疼痛,所以还是尽量买质量好口碑好的品牌。

3)首先,选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时,此时试穿十分钟及多步行,以能确保鞋子真正合脚舒适。穿高跟鞋时,可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫,减低脚底所承受的压力;经常穿高跟鞋的鞋跟高度不宜过高,最好不超过6厘米,鞋跟不宜太小,否则难以稳定地支撑体重,而鞋头宜稍宽松,让脚掌及脚趾多一点空间。

4)鞋跟的粗细须与身材、小腿成正比。较胖的人不要选择太细的鞋跟,否则鞋跟看起来会有“撑不住”的感觉;而纤瘦的人则避免穿着太粗的鞋跟,否则走起路来会产生极不协调的沉重感。

5)脚踝的粗细也是选择鞋跟时的重要依据。高度、粗细合宜的鞋跟,可以缓冲小腿到脚踝间的腿部线条,让整个人看起来亭亭玉立。如果小腿到脚踝之间线条不够修长,或是脚踝比较粗的人,穿高跟鞋可能比穿平底鞋视觉上更合适。

2.穿着高跟鞋

1)高跟鞋不宜每天穿。需要长时间行走的女性,不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋,与高跟鞋交替着穿,减轻局部的疲劳。下班回家后把脚泡在温水里至少5分钟,每天加强脚踝及强化运动,并做一些脚部松弛运动,帮助筋腱舒展。

2)平时不要总穿相同高度的高跟鞋,以免脚部同一处经常受到挤压。

3)平时端坐时,应先弯曲双脚,然后轻轻将双腿伸展,维持此姿态30分钟,不要抬起双腿,可使脚部放松。

3. 行走高跟鞋
1) 穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹,自然大方,稳步而行,以大腿的力量,将大腿轻轻抬起带动小腿往前跨出步伐。不宜弯腰曲背,也不宜疾走快跑,更不能上山爬坡。练习时随时注意上半身在跨出步伐时,重心是不是维持在两腿的中间。让高高的细鞋跟着地所产生的那种特有的声音,节奏明快、悦耳动听,成为美女到来时的一个必要的组成部分,连自己欣赏起来都是种享受。
2) 平时多注意脚部的保养,养成热水泡脚的习惯,并适当的按摩一下。平时穿高跟鞋走路应注意不断地休息,休息时可以把脚尖翘起,活动一下小腿。
3) 穿尖头的高跟鞋时,要注意有时间活动一下脚趾,这样可以舒缓一下,防止同一部位过分受到压。
4) 穿高跟鞋走路,脚跟一定要不时向后移,不要因为高跟而导致脚趾受力过大,要给脚趾一定的间,哪怕是很小的。脚趾使劲往前冲,看上去也不美观。
5) 如有时间时,可站在距一堵墙一米处,将上半身抵向墙壁,而下半身伸展向外保持脚跟平放地上,重复做几次,每次伸展20秒,常做以上练习,有助于防止脚部不适。

4.避免脚疼痛

很多人有穿上高跟鞋脚疼的问题,慢慢练习适应高跟鞋是一方面,选择对鞋子也是很重要。

1)寻觅一双尽可能与你足型相符的高跟鞋
很多穿高跟鞋的所导致的疼痛都是因为向前滑动过度所致。在鞋帮的内侧应该预留足够的空间,高跟鞋不恰当会导致前足掌向前移动。增加足的压力刺激。导致疼痛。直到足趾的疼痛,而穿适合自己足型的高跟鞋可以帮助缓解疼痛,矫正足痛的原因。

2)缓冲垫
全鞋内底面都应该放置鞋垫,可以帮助疼痛的缓解。如果你有足趾骨头的疼痛或穿高跟鞋站立的时间很长的话,应该在跖骨的位置放硅树脂的鞋垫。这种鞋垫看起来像平坦的树胶状的垫子,承担的工作是提供良好的缓冲,吸收地面对足底的震荡冲击力,可作为足底脂肪丢失的替代物。

3)关注高跟鞋倾斜的角度
斜坡过度的程度要适合你的舒适感觉。应该是逐渐过度的斜坡的陡度,足弓的弧度与高跟鞋的拱形要吻合,适合足弓的高跟鞋可以减少穿高跟鞋导致的足痛。

4)穿露趾的高跟鞋
可以减少鸡眼和胼胝的压力刺激。如有鸡眼和胼胝需要看医生,借助他们的帮助取消与纠正导致的足痛原因。与此同时,请选择露趾的高跟鞋来让有炎症的区域释放压力。

  

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