爱华网我们晚上睡觉有没有碰到过这种情况发生，就是小腿肚子突然抽动，自己被惊醒？有些时候可能还会使整个身体抽动一下？像是在做噩梦一样的被惊醒？
不用担心，这就是医学上所说的肌抽跃。
肌抽跃是一种急速的肌肉不自主抽动，由於速度很快，因此常常呈现出的是类似触电一样的动作。它所发生的部位依不同病症而异，可以以全身抽动表现、也可以发生在身体局部。肌抽跃动作的发生，往往反映出中枢神经系统中某些抑制神经细胞的破坏或功能失调。由於这些神经元的抑制作用不足，造成运动神经元的兴奋度提高因而会自发的产生异常放电现象，反映在身体上就成为肌肉的抽动。依其异常放电位置的不同，肌抽跃可以分为大脑皮质性肌抽跃、脑干网状结构性肌抽跃、脊髓性肌抽跃等。在病因上来说，肌抽跃的种类非常多，病因也十分广泛，因此临床上看到肌抽跃均需要做详细的鉴别诊断。肌抽跃病因大略的分类如下：
(1)生理性肌抽跃：
这一型肌抽跃是正常生理的表现，而不是疾病所引起的，例如打嗝、睡眠中肌抽跃 、疲劳或紧张时出现的肌抽跃属之。(2)病态性肌抽跃：
这一类肌抽跃原因不明，也找不到特别的神经系统疾病，除了肌抽跃之外，也没有其它症状表现，有些是由遗传而来, 有些则是非遗传、自行发生的。(3)癫痫性肌抽跃：
是指病人具有癫痫症，而癫痫发作的症状之一是肌抽跃，此种肌抽跃根据其分布可分为局部性与全身性两种。(4)症状性肌抽跃：
此种肌抽跃是由于脑部有病变而表现出来的症状，所以除了肌抽跃之外，这群疾病还会依其病情而有其它各种神经学的异常症状出现。涵盖的病因非常广泛，其中一些病因如下列： 脑细胞的代谢性或储存性疾病 脑的退化性疾病 脑缺氧后遗症 脑外伤后遗症 脑基底核病变 药物或毒素引起之肌抽跃 脏器功能异常 (如尿毒症，肝毒症) 引起之肌抽跃 脑炎(5)脊髓性肌抽跃：
除了脑部的病变以外，脊髓病变有时也可引起局部的肌抽跃症状，称为脊髓性肌抽跃。 肌抽跃如何治疗 ? 在治疗方面，当然也是首先要找到肌抽跃的变因，而后针对病因去治疗。但不论找不找得到病因，肌抽跃的症状都可以藉由药物治疗而改善，常用的药物包括Clonazepam, Vaproicacid等浙江大学医学院附属第一医院神经外科主任医师杨小锋解释，从医学上讲，腿抽跃实际上是神经肌肉异常兴奋，引起腿部肌肉或肌群痉挛，对大多人来说是一种正常的生理现象。他解析，人在睡眠时，中枢神经系统中某些抑制神经细胞受破坏或功能失调，导致神经元的抑制作用不足，造成运动神经元的兴奋度提高，最终会自发异常放电。反映在身体上，就成为肌肉的抽动。杨小锋认为生理性的抽动绝大多数人都有过，发作原因和疲劳、睡前运动过多导致肌肉中乳酸蓄积有关，一般无需治疗，但可以注意一些生活习惯，比如空调温度开得高些，白天不要太疲劳等等。但如果发作后不易恢复，且白天和晚上都会频繁发作时，可以考虑是病理性的抽动，比如癫痫、脑部疾病、脊髓疾病等，需要到医院接受进一步检查。心脏外科专家朱亚彬，从另外一个角度解读了人在睡眠时心跳、呼吸降低的问题。朱主任说，睡觉时呼吸频率降低的幅度比较大，一般是正常的。因为这时人的交感神经兴奋度下降，迷走神经兴奋，人体的代谢、呼吸和心跳都会比白天时减慢。当然如果睡眠时呼吸暂停时间达到几十秒到一分钟，说明患有睡眠呼吸障碍综合征，需要到医院治疗了。
大多数情况下，这种肌抽跃一般是不存在大问题的，如果你出现肌抽跃的频率过高，那你得注意了，这有可能是病理现象。尽早到医师哪里咨询，查清病因。
