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治疗抑郁症常用的治疗方法有哪些，下面介绍几种心理治疗法，合用下面的心理治疗方法，可以有很好辅助治疗效果。抑郁症的治疗——心理治疗方法——步骤/方法抑郁症的治疗——心理治疗方法 1、支持性心理治疗法，又称一般性心理治疗，常用的技

焦虑症的自我治疗方法——简介随着焦虑症患者的不断增加，人们对焦虑症也越来越关注，同时也比以往更加的注意自己的精神状态了。焦虑症给人带来的惶恐不安，心神不定，睡眠不好等问题，使患者的生活工作都受到了很大的影响。那么得了焦虑症该

狂躁型抑郁症属于抑郁症的其中一种，在日常生活中比较常见。狂躁型抑郁症的症状有很多，表现复杂。引起这些症状的发生，主要是心理因素的原因。如果不及时治疗，还会出现轻生的想法或行为。狂躁型抑郁症患者应该多加了解一些抑郁症的症状表

我从大二的时候开始关注森田疗法，并在大学期间读了很多森田的著作。说实话，当时自己在心理上并不是很健康，有些神经衰弱的症状（现在取消了神经衰弱这个称呼），于是想要找到一些能够帮助自己的方法，就是在这个契机下，结识了森田的著作，并从中获

抑郁症的饮食疗法——简介抑郁症的形成是由于长期积累所致，而改变的过程恰恰是性格重新修正的过程，那么他们就能正确对待当下进行的治疗，自然也就会有所改变。抑郁症除了到专门的治疗机构寻求专业治疗外，个人采用一些切实的自我调适方法