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好的学习方法可以提高我的学习效率。所以在每一个阶段的学习过程中我都会制定一下学习计划.下面是我以前写的一天的学习流程，我重新把这个时间计划表更新了：
| 8：15——8:30 | 骑车上班一边练习听力（复习昨天听写的VOAEnglish文章和预习今天将要听写的内容） |
| 8：30——9:00 | 朗读课文练习口语和语感，按学习进程从后面的课文往前读。 |
| 9：00——11：00 | 30分钟背昨天抄录下的新单词20个左右。30分钟然后复习前10天抄录的单词100-200个。 |
| 11：00——11：45 | 练习听力做听写练习（早上预习的文章）,这时需要一个相对安静的环境。 |
| 11：50——12：15 | 下班步行回家.跟读前几天所学的课文，预习今天要学的课文，边走边读 |
| 12：15——12：45 | 到家老妈已准备好饭菜,打开电视中英10套，边看outlook边吃饭 |
| 13：30——13：50 | 步行上班.做同样的事情 |
| 14：00——15：00 | 30分钟背昨天抄录下的新单词20个左右。30分钟然后复习前10天抄录的单词100-200个。 |
| 15：00——16：00 | 阅读练习，学习新的课文，或看英语报纸和课外阅读文章，抄录新学单词 |
| 16：00——16：30 | 把上午听写的文章和原文比较一下。总结没听出的知识，抄录新学单词 |
| 16：30——17：00 | 写英文日记练习写作（尽量用我这几天背的单词） |
| 17：30——17：45 | 下班骑车回家（做早上做的事情）有时候我会跟读练英语口语 |
| 19：00——19：30 | 再看重播中午的outlook（不知道现在时间变了没，好久没看了） |
| 19：30——22：00 | 休息放松，（晚上有上课就去上课,或者是去教补习） |
| 23:00 | 睡觉，听着各种听力磁带进入梦乡。（电脑设定自动关机功能） |
好了这就是我的一天，因该说是每天，在开始学英语的一年里，我一般天天如此，只有星期六我会不看任何英语。第二年考级的日子更残酷，其实我做的和你们做的没什么不一样，只是我在时间更紧密的去做这件事罢了。
当然并不是每个人都可以像我这样，这点我不得不承认。很多人都和我说他没有时间，但我相信只要你愿意挤时间出来，利用晚上的时间一天保持2-4个小时是不成问题的。如果不可以的话你必须学会牺牲掉那些不重要的事情，甚至是工作。把眼光放长远因为你知道你学英语的目的是为了更好的生活！
下面我就来简单分析下这样时间安排的意义。
一、利用所有在路上的时间，我们大部份时间是浪费在路上的，这个时候是练听力最好的时间，你要做两件事1是复习，２是预习。把昨天的练的听力复习一下，然后再预习下你今天要听写的文章。这样做事半功倍。最好的情况是你不光听你还跟读。这样又练了听力，还练了口语。
二、早上是记忆力最好的时间因为大脑经过了长时间的休息，所以我把需要记忆用脑的“背单词”都放在早上和和中午休息过后。
三、精力不是很好的下午我用来学课文，练习阅读，分析听写的文章，通过这几个活动我可以保证每天我会有至少10-20个新单词抄到我的单词本上，这样我明天就可以重复复习了。
四、听，说，读，写，背。海陆空全面结合。学英语切忌今天一天背单词，明天一天练听力。效果很不好而且大脑容易疲劳。你最是可以把听，说，读，写，背结合在一起。反重练习。如果你的时间只有2-4个时，你只是把做每一件事情的时间缩短。
对于你的一些建议
１、把听和说放在上下班的空档上，如果你开车就更好了。可以在车上练口语。
２、善用单词本，把一些零碎闲散的时间用来扫几个单词，你可以参考我的文章如何背单词
３、一天一定要把晚上的时间空出来，两个小时以上做阅读练习和听写练习
４、如果有时间就写日记，如果没有时间可以保持一周２－３篇日记。
５、如果你不喜欢你现在的工作，不防牺牲掉，找一份时间空闲多一些的工作让你有时间去学习。（我当时为了有足够的时间，我刻意在那份工作上忍辱负重了３年）
６、如果你要和朋友去聚会，去结交那些英语圈子里的人，这样在玩的时候也会提升英语。
