爱华网涛 16:11:29
你好 在吗日期:2012/7/3品味人生 11:29:54
你好
涛 11:30:05
你好
品味人生 11:30:47
你好，有什么可以分享 交流
涛 11:31:17
呵呵 想请教你 我想学习一下鹿功
品味人生 11:33:21
？？？鹿功我不会这些。功我一听就怕.功是什么东西呀。是每个人都可以学的吗？
还是子虚乌有忽悠人的
涛 11:34:02
哦 就是pc肌啊
我在网上看到的
呵呵 我就想练练pc机
真的起做用吗
品味人生 11:35:16
pc肌肉锻炼是成年人的体操实实在在的。这个我有一定的研究。起码我自己是锻炼pc肌肉群的受益者
涛 11:35:50
得多久能见效啊
品味人生 11:36:10
单纯的pc肌肉群的锻炼是可以明显帮助勃起硬度力度的，
想延长时间就要一整套的锻炼。我们群里有一套锻炼方法？问题是你想要什么
涛 11:37:32
延长时间啊
我早泄很严重
品味人生 11:38:25
嗯嗯。。你几岁了。是什么造成早泄的？具体一点
涛 11:38:46
40多
品味人生 11:39:00
有没有不良的生活习惯，或者疾病
涛 11:39:00
不知道 都说是肾虚
没有
品味人生 11:39:28
早年有没有自慰？
涛 11:39:36
有
现在有时也有
品味人生 11:40:02
你个子多高。体重多。不要随随便便的说自己肾亏
涛 11:40:32
177cm165市斤
品味人生 11:40:32
你到我的空间看了吗
涛 11:40:41
没有啊
品味人生 11:41:00
去看看吧。。不要随随便便的说自己肾亏。。
涛 11:41:07
哦
我练pc 能练好吗
品味人生 11:41:38
我的经验一般早泄的人都有过早的自慰行为造成的
涛 11:41:52
哦 是吗
品味人生 11:42:06
你现在勃起的硬度不是很理想吧。
涛 11:42:10
我在一个群里说练 鹿功
不太理想
品味人生 11:42:24
屁功
涛 11:42:28
哦
呵呵
我除了练习 pc肌 还需要练别的吗
品味人生 11:43:49
什么什么功呀。。你自己可以想想所谓功。是何等境界。那些众多和尚花了一辈子，几个炼成所谓的功呀
涛 11:44:10
此言极是
品味人生 11:45:47
问题是你说具体一点。我可以帮忙分析分析在想对策
功成者花一辈子也没有几个人得道。随随便便就可以锻炼什么功。。有这样的好事？
我想知道你是几岁开始自慰？现在是否结婚。你是自慰有快感，还是和老婆做有快感。你喜欢那个。
涛 11:52:57
我都不记得了 好像是20多
结婚了
我的功夫不行 老婆也没兴趣
还是和老婆呗
自慰后感觉很不好
和老婆做总是早泄
是不讨女人喜欢那种
而且jj 短小
品味人生 11:59:30
太多这样的案例了。过早自慰的人群都是这样JJ短小。
涛 11:59:47
那咋办啊
品味人生 12:00:04
你现在的JJ是什么情况？
长，和粗。
涛 12:00:24
勃起时吗
长13cm吧
粗不知道
品味人生 12:01:06
记住了，不要相信有什么方法可以让JJ粗和长。。
涛 12:01:12
挺细的
品味人生 12:01:32
13已经挺男人了。你的没有那么严重
涛 12:01:54
就是太细 龟头小
品味人生 12:02:40
是你自慰，手的力度和习惯定型了发育。造成的
涛 12:02:53
哎 后悔啊
那时也不懂啊
品味人生 12:03:14
你有13cm已经不错了。男人要的是硬度和时间。
你有孩子了吗
涛 12:03:32
有
就是早泄，没超过5分钟的时候
品味人生 12:04:53
现在你还时不时的自慰，是吗？感觉自己满足不了自己。又满足不了老婆，有压力是吗？
涛 12:05:04
是的
练pc肌能练好吗
品味人生 12:06:14
自慰只能暂时的解决生理问题。。解决不了心理问题。没有解决心理问题只能让自己更加着急。这样就恶性循环。
涛 12:06:26
是的
给个建议 咋办呢
品味人生 12:06:52
你不要急。。首先你要戒了自慰。。这个是关键
涛 12:07:13
我能戒掉 不太严重
品味人生 12:07:16
pc锻炼对硬度和勃起是非常明显的。
涛 12:07:28
对时间呢
品味人生 12:08:54
如果用了我们方法，你可以找到感觉，就是在提高阀值。就可以延长时间。。把这些基础学好了。我就可以教你在不伤害身体的情况下降低敏感度。和技巧
涛 12:09:20
咋学啊
品味人生 12:09:28
锻炼pc肌对硬度非常明显的
涛 12:09:39
什么方法啊
品味人生 12:10:31
我希望你去我空间看看。。理解性的道理。在判断是不是应该锻炼。。不要看到什么方法就锻炼。
我的理念是。。理解了道理。再锻炼这样进步就很快。。盲目锻炼只是帮助了硬度。千万不要有病急乱投医的心态
涛 12:12:01
好的
品味人生 12:12:03
这样容易导致更加糟糕
涛 12:12:05
我看看
品味人生 12:12:27
现在的方法五花八门，害死很多人
涛 12:12:35
是啊
品味人生 12:13:52
我接触了很多，用了不好的方法导致方方面面的危害的人太多了。你要谨慎思考选择
涛 12:14:28
你除了教pc肌 还教什么呢
品味人生 12:14:54
不要相信什么功。。什么挤奶法。什么爆破法。
涛 12:15:13
哦
品味人生 12:16:24
pc肌锻炼是基础。。基础打好了就有相对的延长了时间。有了基础技巧我只要一说用不久就有希望控制很长的时间。
降低敏感度，我有在不伤害人体又可以保持的情况下解决
不要操之过急
你看看我的空间里面的内容吧。。理解了才有进步
涛 12:18:19
正在看
你的空间内容太多了
好的 谢谢
品味人生 12:19:04
这些都是我的心得。。实实在在
看看这些。。其他的是心态
涛 12:20:06
好的 谢谢你
品味人生 12:23:32
准备锻炼了先理解透彻在开始锻炼。然后就可以和我交流。或到我们 qq 群210654128
涛 12:23:51
好的
谢谢
网上的增粗增大的 文章是真的吗
阿拉伯挤奶法
品味人生 12:25:23
你自己看看自己判断。
涛 12:25:29
呵呵
好的
品味人生 12:25:44
你知道自慰吗？
涛 12:26:01
知道啊
品味人生 12:26:17
阿拉伯挤奶法你经常做。只是换了一个名字你就不知道了
我的天呀
涛 12:27:16
哈哈
品味人生 12:27:42
记住人没有第二次发育。。也没有在增长大的可能。。这样锻炼只能给你带来伤害。因为充血 ，，
涛 12:27:54
是的
我做过 都把jj 弄肿了
品味人生 12:28:12
这个方法很多人锻炼已经出问题了
哈哈哈有就是打肿脸充胖子。
还拔苗助长
这个是傻人做的事情。
涛 12:29:57
是啊 ，你是做什么的呢
品味人生 12:30:15
这些人就是抓住了你病急乱投医的心态骗人的
我首先是可以多重高潮的人。。我现在就是在研究性文化。只是回忆这样是怎么样锻炼成的。把方法写和心态出来。
涛 12:32:12
哦
你也传授吗
品味人生 12:34:19
我只是公益的推广。想写书联合教育部妇联来推广。让更加多的人来受益
涛 12:34:36
好啊
谢谢你
能教教我们
品味人生 12:36:27
人们这方面的知识太少了。。导致了方方面面。把JJ搞肿就说大了粗了。哈哈哈其实如果他们知道是在充血。人体是有自我修复恢复功能，这样是不可以保持的。就不会去做这些可笑的事情了
涛 12:36:48
是啊
我做过 没见效
把jj 弄的充血了
品味人生 12:37:32
现在只要你和医生说话，，大概率我们就是病人了
涛 12:37:42
对
要做到延长时间咋办啊
品味人生 12:38:54
我现在只是把自己一路走过来是怎么样锻炼成可以控精的回忆写成论文。总结方法。
你看了这个了吗？
涛 12:40:01
还没呢
品味人生 12:40:16
明白了这些道理你就明白应该怎么做了
涛 12:40:29
好的
我好好看看
品味人生 12:40:41
我的方法已经可以做到相对的延长时间了。
涛 12:41:01
方法都在上面吗
品味人生 12:41:09
有了基础。我在告诉你技巧就容易多了。
涛 12:41:21
哦 好的
谢谢你
品味人生 12:41:28
方法有文字的。音频的在qq群共享里面
不客气。。理解最重要一个音频是锻炼方法解说。一个音频是我给大家讲课的
涛 12:41:54
我好好看看
谢谢老弟
品味人生 12:44:45
不客气。你随时可以和我交流给我留言。我有空就回复你 再见
涛 12:46:54
好的 谢谢你啊
好的 我下午好好看看日期:2012/7/6涛 9:09:26
你好
还得请教你一下
我刚练习每天练多少次为好呢
每次上提坚持多久好呢
谢谢
品味人生 12:58:00
一天有30-40就可以了。分3组一组10几个。
每次提起。一直到你的气坚持不了为一次。。没有规定是多久。日期:2012/7/7
涛 17:11:45
谢谢日期:2012/7/23
涛 8:01:49
锻炼了 坚持20多天了
谢谢老弟
品味人生 10:09:11
嗯嗯不客气。。现在是什么情况呢。到了什么程度
锻炼了以后有什么变化。。？
希望和你交流和分享一下。之涛 18:59:45
每次提时 总是打冷战
我做了25天了
品味人生 19:00:15
嗯嗯。。锻炼之后和之前有什么不同？有什么变化
你自己的感觉
涛 19:00:56
我出差了
品味人生 19:00:58
勃起呀晨勃呀。硬度呀。时间呀
涛 19:01:12
好些了
呵呵
但没实战啊
我出差在外
现在每天应该练多少次啊
后天回家
品味人生 19:02:39
现在你一天锻炼80个吧
涛 19:03:00
每次提多久呢
品味人生 19:03:34
这个多久没有要求。。你的气坚持不了了就放下，
涛 19:03:53
80次是一次练吗
还是分3次呢
我 感觉真的很有效果
品味人生 19:05:10
你分2次吧
涛 19:05:20
每次40次吗
谢谢老弟
我好几天没上网了
品味人生 19:06:51
好的，，不客气。。我们都是散播性福的哈哈哈
涛 19:07:01
知道晚了 这个功法
是啊
不胜感谢
好的 老弟 我下了有时间 再请教你
品味人生 19:08:06
不晚。一辈子的事呢哈哈哈OK
日期:2012/7/28
涛 7:56:13
你好啊
在吗
我试了
不错 有长进
就是第一次 快了些
第二次 10多分
品味人生 20:28:55
哈哈哈。。不错了。有进步就好。还有你那么长时间才见老婆了，差不多一个月了吧。。隔这么长时间
涛 20:29:10
是的
第一次为啥那么快呢
品味人生 20:30:08
可以理解长时间的不见女性。快一点每个人都会是这样的情况。。
你锻炼了以后。。自己比较那方面有变化
涛 20:30:38
第二天 时间超过30分
以前从没有过的
很容易硬起来
很有欲望
品味人生 20:32:03
哇。。。哈哈哈相信我吧。。如果你坚持锻炼一年，我想经常有40分钟以上不是问题
你老婆夸你了吗哈哈哈
涛 20:32:20
呵呵 真的感谢你
还有高级的练法吗我有时用手掰阴茎往下按 同时收缩pc肌
品味人生 20:33:11
不客气。。多多和朋友分享就可以了。这个是给我们的回报
就这样一套方法，可以用一辈子了。。现在你已经有了一个好的方向。坚持锻炼时间就越来越长。。会不到了的没有什么高级的锻炼。。你的包皮情况怎么样你是可以按摩按摩会阴部。但是要小心导致打飞机、
涛 20:36:53
包皮割掉了
没按摩会阴啊
怎么按摩啊
品味人生 20:38:38
没有必要去按摩。。你就坚持锻炼就好了。。如果可以经常把JJ扶正扶直向上。这样就可以给JJ树立一个好的发育方向。。这样就更加好
涛 20:39:33
jj还能长些吗
品味人生 20:41:28
哈哈哈长期这样扶植起码可以让JJ的肌肉结构有更加向上的变化。这样JJ勃起的角度就更加高一点。到了年纪大了。你的JJ还是比一般不扶植的人 高一个度
涛 20:42:01
呵呵 是的
真的感谢你
品味人生 20:44:36
哈哈哈。。不客气。。相信我我一直是这样教身边的朋友。这些年来。我身边的朋友性质量都很高。基本没有朋友为了性苦恼。JJ勃起的角度都比别人高一个度涛 20:45:22
我真的惭愧 这么大年纪了 第一次 这么长时间
品味人生 20:46:54
相信我相信自己。你已经确立了一个好的方向。以后就会一步一步的朝好的方向去进步。将来不可收拾
涛 20:47:16
除了提肛 还有别的功法吗
呵呵 太好了
谢谢你的鼓励
品味人生 20:48:44
没有了。我这辈子，在性方面。就做了3样事情。1提高不断的大脑的阈值，2锻炼pc让它强劲。3自然的降低龟头敏感度
你原来一般是几分钟？？
涛 20:49:42
3分钟
品味人生 20:50:27
哈哈哈。非常恭喜你
涛 20:50:53
提高不断的大脑的阈值是什么意思呢扶正 是什么意思呢
品味人生 20 :51:03
你就记住我和你说的话就好了。哈哈哈长期这样扶植起码可以让JJ的肌肉结构有更加向上的变化。这样JJ勃起的角度就更加高一点。到了年纪大了。你的JJ还是比一般不扶植的人 高一个度
就是你一次一次锻炼的时候，有酥麻的感觉，就是你一次一次无意的提高阈值，和让大脑适应阈值就是把jj扶正。不要让他歪歪斜斜品味人生 20:53:04
嗯嗯。。你锻炼了多久
涛 20:53:17
28天了
品味人生 20:53:48
哇。。看来你还是很认真。。日子都记得那么清楚
涛 20:54:01
呵呵 如获至宝啊
品味人生 20:54:17
以后告诉你帮儿子从小就养成好方向的方法
涛 20:54:28
好的
品味人生 20:54:39
OK。晚安
涛 20:54:44
明天再请教你 呵呵日期:2012/7/29
涛 11:18:46
在吗
品味人生 11:21:27
在
涛 11:21:56
呵呵 不忙吗
品味人生 11:23:01
现在还可以。。12点去听杨百万一个讲座
涛 11:23:12
哦
你是做什么工作的啊？
我感觉这个功法太好了
很有欲望
品味人生 11:24:26
我现在就是专心的研究性文化。。平时看看股票
涛 11:24:34
尤其是龟头比以前大了
哦 造福别人啊
品味人生 11:25:03
这个锻炼方法。。对性冷淡的唤醒是有很好的帮助。。
涛 11:25:26
真的很好 ，就是知道的晚了些
做爱时如何控制呼吸呢
我第一次总是很短
品味人生 11:27:26
哈哈哈我告诉你呀。。人们天天现在怎么样怎么样去增大增长。。然后就给忽悠。拉拉扯扯JJ搞出很多伤害。。老老实实的锻炼pc。。非常简单的锻炼。你把pc肌肉的根部锻炼强壮了。。自然阴茎就比平时大了
涛 11:27:56
对
我也是这么认为的
品味人生 11:28:37
你第一还是有心结和规律。。记住以后不要想第一次你不行。不要给自己定不行。。我永远是知道自己不知道可以做多长时间。没有极限记录就是这个心态
涛 11:30:18
哦。我练多长时间可以达到这个地步呢
品味人生 11:30:24
你锻炼一个月。。pc肌肉群还不是很强劲。锻炼时间长一点。你平时做爱的时候。就可以控制少射了。。
哈哈哈到我这个地步我不敢说。。因为这里有方方面面的意思。。pc肌肉群只是基础。。。人需要大爱胸怀
男人你如果知道付出也是快乐。。那么你就可以做到了
涛 11:32:13
和你说点见不得人的事，以前有女人上赶投怀送抱的，我都不敢上，很没自信
品味人生 11:32:21
和心态关系也很多
哈哈哈哈。。我接触很多这样的案例。。有的都不敢结婚。
涛 11:33:20
呵呵 现在我自信了很多，
我做pc肌是总是打冷战
以后能好吗
品味人生 11:34:06
有的订婚了，女朋友问他。。你为什么不行。他就说自己紧张。女朋友就一句话，我就找到你不行我们湃了。退婚
涛 11:34:24
是啊
这是让男人最没面子的事
品味人生 11:35:02
打冷战。。是好感觉。你如果可以做到每一次都是打冷战就好了。这个就是让你提高阈值的现象
是呀。。性关系到男人的面子。家庭的和谐。
涛 11:35:53
练时间长了还会打吗
品味人生 11:36:47
哈哈哈如果你每次都有感觉是这样就好。。我做每次都起鸡皮疙瘩
你看看这篇网站，就全部明白了
涛 11:37:22
女人练pc肌有什么好处啊
好的
品味人生 11:38:36
http://user.qzone.qq.com/1715037355/infocenter#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=1339225384提高阀值才是延长时间的硬道理
涛 11:39:03
好的 我看看 你先忙吧 不打扰了
有时间再请教你
