花茶是以绿茶、红茶、乌龙茶茶坯及符合食用需求、能够吐香的鲜花为原料,采用窨制工艺制作而成的茶叶;一般根据其所用的香花品种不同,划分为茉莉花茶、玉兰花茶、珠兰花茶等;亚类,其中以茉莉花茶产量最大;每种亚类又根据其加工原毛茶坯的产地、质量与制作工艺的精细程度划分出若干等;级,有特级、一、二、三、四、五级等;六至七个等级。
花茶是集茶味与花香于一体,茶引花香,花增茶味,相得益彰;既保持了浓郁爽口的茶味,又有鲜灵芬芳的花香;冲泡品吸,花香袭人,甘芳满口,令人心旷神怡;花茶不仅仍有茶的功效,而且花香也具有良好的药理作用,裨益人体健康。
自古以来花茶就是爱美女士的最爱,《本草纲目》记载:花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经,有平肝、润肺养颜之功效;近代医学证明,长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等;功效;因花茶品种繁多,功效不同,大家要针对自身来购买调理的品种。
天气酷热,不少人爱饮茶解暑,一般人认为花茶比红茶、绿茶、乌龙茶等;平和,而一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效;但医生提醒,不少花茶有副作用,饮用不当会造成不良后果。
医学研究表明,许多花饮具有药用价值,但与其他中药一样,都有一定的适应人群,必须在医生的指导下使用;如双花具有清热解毒、消肿止痛功效,但脾胃虚弱者不宜常用;月季花、红花具有活血化瘀的作用,但若用法不当,会造成经血不止或心脑血管疾病,尤其是孕妇会导致流产;而海棠花、野菊花茶比较寒凉,脾胃虚弱的人也不宜饮用;因此,大家在挑选花茶时不能只重外观,一定要了解清楚花茶的功效;另外还要提醒的是,在家喝花茶,合适的器皿也很重要;最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯,用沸水冲泡;花茶宜现泡现饮,不能喝隔夜花茶。
中医专家还认为,人们常饮的菊花茶,虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适;玫瑰花具有活血化瘀之功效,但对中医所指的血瘀症就不太适用。
其实,花茶偶尔饮饮无妨,但几乎所有的花茶,都不能长期大量随意饮用,应根据人的具体情况科学选择;医生介绍说,不少花可以入药,但都有一定副作用,切不可随意将其作为保健品来饮用;花茶饮用,应在医生的指导下根据各人的具体情况科学合理选择。
不同的花茶功效也不同,在选购的时候需看清其作用,比如说玫瑰花茶有减肥、解暑热、散瘀血、降血压、降血脂、化热、消水肿等;功效;玉蝴蝶花、千日红、红巧梅、桃花等;,常喝都有美容、润肤、祛斑、减肥等;效果;芦荟有清火去痘的作用;洋甘菊特别具有安定神经与助消化系统的作用,最适合餐后与睡前饮用,是容易失眠的人的最佳茶饮;黄色的金莲花,能治鼻炎、扁桃体炎、口疮等;,对专门吸烟的人很有效果;紫罗兰能保护支气管,适合吸烟过多者饮用,同时还有治疗便秘的功效。
下面介绍75种常见花茶的功效
薄荷茶 功效:可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀,并有镇静、降热、消除头痛,加强血液循环;值得注意的是薄荷并不适合产妇及小婴儿使用,应尽量避免;薄荷叶:薄荷叶可帮助去胃胀气、消除口臭、提神醒脑、去风邪头痛等功能。
马鞭草茶 功效:可以消除恶心感并促进消化,有助于刺激肝功能,强化神经系统,且有瘦身减脂功能;
金盏花茶 功效:治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效,保护消化系统,增强肝脏功能,并可以治疗痔疮;此外有助解缓经痛,建议女性不妨多加饮用;金盏花:清热解毒、清心润肺、平肝明目、凉血、止血等功效。
金盏菊茶 功效:养肝明目,养颜美容,解毒消炎(头晕,胃寒痛等;);
君白菊茶 功效:清热解毒,保肝明目(解暑,抗疲劳,软化血管);
金黄菊茶 功效:清热解暑,消肿明目(有效排出毒素,消除体内垃圾);
茉莉花茶 功效:疏肝和胃,理气解郁(月经不调,痢疾,肿毒等;);茉莉花性温,味甘,辛。具有理气、开郁、安神、和中作用。用于头痛、头晕,下痢腹痛、结膜、疮毒等症。
菩提花茶 功效:可以减轻感冒、慢性失眠,更有助于治疗神经衰弱,降血压及防止动脉硬化;如运动后饮用,可让身体觉得更舒适;此外还有助于消化,促进新陈代谢;菩提叶:可镇定心情,在烦躁不安或精神紧张而无法入睡时饮用可安抚神经,促进睡眠,由于花中含有生物类黄酮,能够降血压、血脂、预防动脉硬化、减肥,治疗感冒、镇静、镇定痉孪、改善睡眠、头痛、肠胃失调、关节炎、高血压、神经疲劳等功效。清爽甘甜的味道适合和洋甘菊、薄荷等花草混合冲泡。
紫罗兰茶 功效:润喉且有助于呼吸器官疾病治疗,如伤风、感冒及咳嗽等。也可以解决因蛀牙引起的口腔异味,具有降低血脂、滋补肾脏的作用,也可以解决宿醉问题;紫罗兰:香味浓郁,花中含有高含量的芸香素,具有促进新陈代谢、美白皮肤的作用,对于上呼吸道感冒引起的咳嗽有很好的治疗作用,以及用来防止淤血和微血管断裂及降低血压。
柠檬草茶 功效:有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤等;功效,有助于女性养颜美容之用;柠檬草:具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功用。
玫瑰花茶 功效:性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容;且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢;
薰衣草茶 功效:可以净化心绪,解除紧张焦虑,舒解压力,松弛神经,帮助入眠,此外也可治疗初期感冒咳嗽,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花茶;但应避免服用高剂量薰衣草,特别是孕妇;薰衣花:又名香水植物,净化心绪,解除焦虑。单品饮用或与其他花草冲泡,加入柠檬汁变成粉红色,增添雅趣。
迷迭香茶 功效:有助於恢复脑部疲劳,并能增强记忆力,对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效,为效治疗头痛的绝佳饮品;并具有美容功效,可减少皱纹之产生,去除斑纹;迷迭香:具有增强记忆力,活化脑细胞,对头晕、目眩及紧张性头痛苦有舒缓作用,用牛奶冲泡治疗神经衰弱引起的失眠症。
茉莉花茶 功效:茉莉花有提神功效,可安定情绪及解郁闷;有胃弱、慢性病支气管炎等;呼吸器官疾病的宜多饮用,此外对于便秘、腹痛及头痛也有帮助;
洋甘菊茶 功效:可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛,且对胃及腹部神经有所助益;洋甘菊:口感甘甜,具有治疗头痛、偏头痛、失眠症、焦虑和紧张造成的消化不良,有养肝明目、镇定、治感冒之效。
洛神花茶 功效:活血补血功能,能生津止咳、养颜美容且有助消化,增强胃功能;
桂花茶 功效:经常饮用可净化身心,平衡神经系统,特别是驱除体内湿气,舒畅精神安心宁神;桂花:暖胃平肝、益肾散寒、化痰、散瘀、舒经活络、痰银喘咳
茴香籽茶 功效:能帮助减轻体重,振奋精神,也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想药草,在欧洲普遍也用于纾解呼吸不顺及促进产后乳汁分泌;
香蜂草茶 功效:可去除头痛、腹痛、牙痛,并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病;
玫瑰茄茶 功效:排毒养颜,开胃健脾,软化血管;
白雪茶 功效:消除体内垃圾,排除毒素(高血压,高血脂,肥胖者的首选佳品);
红雪茶 功效:降血压血脂;红雪:具有清心开窍、降低血脂、胆固醇的作用,用于高血压、肥胖症、神经衰弱等症,无任何副作用。
雪里开花茶 功效:滋润壮肾;
胖大海茶 功效:咽喉肿痛,扁桃体炎,鼻炎都有其独特的功效;胖大海:清肺热,利咽喉,清肠通便。适用于干咳无痰、咽痛音哑、慢性咽炎、热解便秘等。
野生苦丁茶:防头痛、牙痛等。能治疗糖尿病、冠心病、肺结核、肥胖等;口感甘甜,清热解毒,明目肝胆,降血脂血压,是中老年人和男士最喜爱的茶;苦丁茶:叶苦、性平、无毒、即能养生又能治病,是高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、肺结核、肥胖症等人最理想的饮品。它具有安神止渴、明目、除烦、消炎、利水、利咽喉、清暑解毒、健胃消积、治头痛、牙痛、目赤、肝炎、痢疾、腹痛等作用。
玉蝴蝶茶 功效:清肺热利咽喉;玉蝴蝶:清热解毒、去咽痰、扁桃体炎、声音嘶哑等功效,适合于金莲花配合冲泡。
金莲花茶 功效:消炎止咳,调理肠胃,帮助消化;金莲花:纯天然野生金莲花,具有清热解毒、治上感、扁桃体炎、咽炎,急性中耳炎、口疮、喉肿等功能。
百合花茶 功效:去火安神,清凉润肺;百合花:百合性甘,微苦。具有润肺止咳、补中益气、清心安神等功效。治肺痨、干咳久咳、神志恍惚、脚气浮肿、眩晕、夜寝不安、虚烦惊悸等。
玉兰茶 功效:养颜美白,改善睡眠;
野菊花茶 功效:避暑消热,清心明目;野菊花:性凉,具有治疗风热感冒、肺炎、鼻炎、高血压、支气管炎、咽喉肿痛、止赤模糊、淋巴腺炎、湿疹、口疮、皮肤瘙痒、解毒消肿等功效。
人参茶 功效:清香解渴,清凉降火,补血补气,健康脑提神;人参花:具有强心补肾、生津止渴、补脾健胃、补虚、兴奋等功用。病吐血、痛经、闭经、疗痈肿痛、高血压、急性阑尾炎、过敏性鼻炎。
绞股蓝茶 功效:是滋补安神,保护肝脏的(是中老年人和男士最喜爱的茶);绞股蓝:减肥、降血脂、抗风寒、护肤、止咳、清肝、明目等作用。
竹叶青茶 功效:解渴消暑,解毒利尿(夏日首选);竹叶茶:富含皂甙、糖类及维生素A、C,有清热、消炎、利尿、通路作用。孕妇少饮。
金银花茶 功效:清火润喉,清热解毒(咽喉肿痛,扁桃体炎);
康乃馨:纯天然康乃馨,具有被肾提神,健胃开胃、调节血脂减肥等功能。适合和人参花,玫瑰花等一起冲泡,好看的。
杨槐花:清心润肺、平肝明目,对眼睛有很好的保护作用,可预防角膜炎、白内障等疾病。
桃花:野生桃花,具有利水、活血、通便、凉血解毒、清心润肺等功用。
玉美人:一种天然野生植物之花,清肝、胆热、解毒、目赤头痛、咽炎等功效。
芍药花:具有清热解毒去斑、清心润肺、平肝养颜、柔肝止痛等功效。
勿忘我:具有护肤养颜、促进新陈代谢等功用,能有效的调节女性的生理,是健康女性的首选饮品。
杜鹃花:野生杜鹃花,味甜、略带酸味、性平和,有活血、调经、去风湿、止咳、去痰等功效。
香金莲:具有保肝健胃、活血、补血、利尿排毒、养颜美容等功效。还能治疗上感气管炎、咽喉炎、肺炎、膀胱炎等各种炎症。有较好的消炎功能。
情人草:具有滋润肌肤、清心除烦、治虚安神、美容消斑等功效。
灵芝草:具有增强人体免疫力,排毒养颜作用。可治疗冠心病、高血脂、降低血糖、改善失眠、抗衰老。
金玉蝶花:具有清热解毒、润肺、保肝、健胃、美容等功效。
白花舌蛇草:性味苦,苦,寒。有清热,利湿,解毒等功效。用于治疗肺热咳嗽,扁桃体炎,咽喉炎,阑尾炎,痢疾,黄疸,盆腔炎,附件炎等疾病。
药菊花:性凉,味苦、甘。具有疏风、清热、解毒、明目功效。主治头痛、眩晕、风火赤眼、心胸烦热、疔疮、肿毒。菊花含有多种微量元素及维生素A、B1,能调节心血管功能,抗衰老。
腊梅花:性味温,味甘,微苦,无毒。具有解暑生津,开胃散郁等作用。
天山雪莲花:产于西藏高原雪山,有高原雪山圣草、圣花之称,药用价值高。雪莲全草入药,入肝、脾、肾三经。具有通经活血、暖宫散淤、散寒除湿、强筋助阳、止血消肿的功能,使用安全,无毒副作用,主治急慢性风湿性关节炎及骨关节炎引起的关节疼痛、肺寒咳嗽、宫寒腹痛、闭经、胎衣不下、麻疹不透等症。
雪梅:产于西藏。男士常饮有滋阴补肾,强壮元气之功效,女士常饮能达到调养气血,调节内分泌,润肤乌女之效。
红巧梅:又称妃子红,产于西南边疆地区,具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、去斑,特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效。如作外用可使皮肤防裂,变得白嫩红润的理想的上佳用品。
月见草:含有人体必需的钙、镁、锌、硒、锰、油酸、亚油酸以及极为少见的脂肪酸,Y亚麻酸(维生素F),它是人体自生无法合成,而又必需的重要的生理活性物质,它上有防血脂沉降、抑制血小板聚集、降低胆固醇、防止动脉硬化、减肥、抗炎、抗衰老等作用。
山茶花:山茶花是我国十大名花之一。性凉,入肝、肺二经,具有凉血、止血、散瘀、消肿、清热、养心等功效,现代医学研究发现,山茶花可抑制植性软组织肿瘤的生长。
银杏茶:具有调节血脂,降低胆固醇,改善心脑血管,提高记忆力等功效。
七彩菊:具有清热、平肝、明目、长期饮用对女性面部有独特疗效;又名三色堇花,花含芸香甙、挥发油、皂甙、维生素A、C胡萝卜素等。具有止咳、消炎等功效。
桂桂香:具有滋阴补肾、调整机能、调节内分泌、保肝、养胃、排毒养颜等功效,用于治疗糖尿病作用明显。
佛手花:具有破气行痰,化痰,止咳,理气开胃等功效。
荷花:“花之君子”荷花具有清心火、活血止血、去湿等功效,与金莲花相泡可去除面部色斑。
牛蒡茶:又名牛鞭菜、东洋参。两年生草本植物,性味甘无毒。经常食用能够强身健体,改善人体新陈代谢过程,有平衡血压、调节血脂、血糖、补血、补钙、滋阴壮阳、滋阴壮阳、补肾益气健脾胃等功效。对高血压、糖尿病、类风湿病、性机能减退、肥胖证、内外痔等有显著改善效果。
黄勿忘我:具有护肤养颜,促进新陈代谢,提高人体免疫力,调节女性内颁发紊乱等作用。
红花:纯天然红花,性味辛、温。有活血通经、去瘀止痛功效。适用于经闭、难产、死胎、产后恶露不行、瘀血作痛、痈肿、跌打损等症(孕妇不宜)。
米菊:具有清热解毒、平肝明目、清心润肺、护肤养颜等功效。
黄瑰花:去湿、解毒、去咽炎、扁桃体炎、声音嘶哑等功效,适合与金莲花配合冲泡。
三七花:性味甘凉,具有清热平肝、降压等功效。适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压、急性咽喉等症。
甜菊叶:高甜度、低含糖、降脂降压、低热降糖。适用于改善糖代谢,控制低血糖、血夺及胆结石并发症。适合糖尿病、心血管病、肥胖症等患者饮用。
莲子芯:清心火、降血压,适用于心烦口渴、清心泻火、目赤肿痛、强心降压。
合欢花:性味甘、平。具有舒郁、理气、安神、活络功效。适用于郁结胸闷、失眠健忘、风火眼疾、视物不清、咽痛、痈肿及跌打损伤疼痛等症。
灯笼花:补肾益肾、减肥、消斑、去火、平肝等功效。可用于尿频尿急、肾虚、肥胖、雀斑等症。
辛夷花:性温,味辛,无毒。具有祛风、散寒、通窍功效。主治头痛、鼻渊、鼻塞不通、牙痛等。
玫瑰梦幻花茶 配方:玫瑰花、苿莉花、等;功效:能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和紧张的情绪;
白雪公主花茶 配方:玫瑰果红巧梅等;功效:缓和情绪,养颜美容,调血气,和胃养肝,美白去斑;
千娇百媚花茶 配方:茉莉花、粉红玫瑰花等;功效:消脂瘦身,减肥效果显著;
纤体清道夫花茶 配方:玫瑰果、百里香等;功效:能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身;
体内spa花茶 配方:桂花、菩提子花等;功效:能净化肠胃、清除体内毒素,改善便秘的情况,从而减肥瘦身;
减压花草茶 配方:紫罗兰、金盏花等;功效:冲泡后呈淡蓝紫色,鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息,舒缓情绪;
晴朗早晨花茶 配方:薄荷、金盏花等;功效:清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用;
青春不老茶 配方:玫瑰花+洋甘菊;功效:为肌肤补水,增强肌肤弹力,促进肌肤新陈代谢,增强肌肤抵抗力和修复能力,适合需要防止肌肤老化,延缓衰老的人士;
养肠花草茶 配方:洋甘菊、薄荷等;功效:增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果,治疗便秘;
养肝花草茶 配方:柠檬草、迷迭香等;功效:加强肝脏代谢、解毒;
养肾花草茶 配方:迷迭香、蒲公英等;功效:具利尿效果,并能强化肾脏的运作;
轻松窈窕茶 配方:马鞭草、柠檬草等;功效:针对容易肥胖的下半身,有苗条瘦身的作用;促进血液循环,帮助肠道净化;
日安阳光茶 配方:金盏花、马鞭草等;功效:金盏花的花型如小太阳般召唤你起床,而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖,马鞭草帮你提神一扫睡意,蔷薇果给你一天所需要的维生素C;
C多美丽茶 配方:玫瑰花,芙蓉花等;功效:提供丰富的维生素C,能增强身体的抵抗力和免疫系统,美容补血效果显著;
白领丽人茶 配方:芙蓉花、玫瑰花等;功效:养颜美白,滋润肌肤,集合众多花朵的精华,改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀;
智慧美人茶 配方:迷迭香,鼠尾草等;功效:滋养脑部,增强记忆力,防老、明目,补充维生素C.;
心灵鸡汤茶 配方:玫瑰花,薄荷等;功效:能强化心脏及大脑功能,提神醒脑,增强活力,强化中枢神经并能促进血液循环;适合脑力劳动者饮用;
美白战“痘”茶 配方:玫瑰花苹果花;功效:美白肌肤,补血,消除青春痘;
电眼美目茶 配方:玫瑰果、洋甘菊等;功效:可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳,并有助减轻熊猫眼的出现,便眼睛回复明亮;
美白么么茶 配方:玫瑰花、芙蓉花等;功效:汇集了众多花果的精华,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等;问题,使肤色嫩白自然;
顺经玫瑰茶 配方:玫瑰花,益母草等;功效:活血顺气,调养月经不顺,适合女士经期饮用;
美白润肤茶 配方:洋甘菊,紫罗兰;功效:美白滋润肌肤,适合需要补水美白的肌肤;
提神香茶 配方:迷迭香、薄荷叶等;功效:帮助醒脑,提升不振倦怠的心情、身体;
香蜂凉茶 配方:香蜂草,薄荷等;功效:可以健胃舒压,改善失眠,精神衰弱现象;适合压力大,睡眠质量不佳,精神不够集中的人士饮用;
缤纷年华茶 配方:桂花,玫瑰花等;功效:可以补血,红润气血,调理经期,能消除烦人的小痘痘;
清热解毒茶 配方:贡菊枸杞等;功效:清热降火,消暑解热;适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用;
美白淡斑茶 配方:牡丹花玫瑰花等;功效:美白去斑,适合面部黄气重,有色素沉着的人士;
女人“挺”好茶 配方:迷迭香、粉红玫瑰等;功效:促进女性乳腺发育,适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用;持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量,肌肤也有明显改善,精神焕发;
清肠便秘茶 配方:玫瑰花柠檬马鞭草等;功效:清肠胃,排毒,治疗便秘;
补血养颜茶 配方:玫瑰柠檬马鞭草等;功效:补血养颜,增强体力,增强抵抗力;适合经常感到疲倦,缺乏体力,脸色苍白,抵抗力减弱的人士饮用;
玫瑰轻盈茶 配方:玫瑰花,迷迭香等;功效:增强记忆力,红润气色,消除胀气,平坦小腹;适合需要纤腰细腹的爱美女士;
入睡茶 配方:柑橙花苞、茉莉等;功效:晚间饮用,轻松睡眠就有了保证;
一夜安眠茶 配方:菩提子花、熏衣草等;功效:安定情绪,平静神经,于睡前饮用,令您身心都得以放松,更容 易入睡;
舒压花草茶 配方:薄荷、甜菊叶等;功效:舒缓精神压力,适合上班族饮用,更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等;不适;
养肺花草茶 配方:紫罗兰、桂花等;功效:止咳润肺。
附录:
【61种花的中药妙用】
1、人参茶-强心补肾、生津止渴、补肾健胃、调经活血,治神经衰竭。失眠头昏、烦躁口渴,不思饮食。
2、三七花-降血压、血脂、减肥、防癌抗癌、咽喉炎、牙周炎、生津止渴、提神补气。提高心机供氧、增强机体免疫力。
3、桃 花-防止黑色素在皮肤内沉积、清除面部黄褐斑、雀斑、黑斑,使皮肤细腻有弹性、调节内分泌。
4、玫瑰花-增强免疫力、调节内分泌、养颜美容、暖胃养肝、对雀斑皱纹有明显消除,减缓痛经或经期不顺。
5、红巧梅-具有美容养颜,排毒消炎、延缓衰老、补雪健胃。对黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮有明显疗效。
6、百合花-润肺止渴、清新安神袪火、对慢性肺部疾病和久咳不俞有很好的疗效。
7、薄荷叶-促进消化、提神醒脑、稳定情绪、消除疲劳、解酒醒酒、消除口臭、止咳化痰、缓和胃痛和头痛。
8、金盏花-清凉降火,清热解毒、消炎止痛,补肝利尿,清湿热,治疗胃痛及胃溃疡。
9、香可珍-具有美容养颜,排毒。固肾益精。治虚劳,降脂减肥,消炎杀菌。
10、天山雪莲-美容养颜,清热解毒、生津止渴,清肝明目,滋阴补肾,提高免疫力。
11、金莲花-清咽润喉,止咳化痰、消暑袪火、提神醒脑、清音亮嗓,慢性咽炎,咽喉肿痛,口舌干燥,溃疡。
12、莲子芯-清心火,平肝火,泻脾火,降肺火。清暑除烦,生津止渴、虚火上升,咽喉肿痛。
13、金银花-清热解毒,抗菌消炎,防暑降温,降脂感冒,美容养颜,生津止渴、散风解热。
14、红景天-清热解毒,理气,治咽喉痛,肺痛,感冒。
15、千日红-止咳平喘,平肝明目,支气管哮喘,支气管炎,清热利尿,对小孩腹胀,惊风,夜啼有疗效。
16、勿忘我-美白皮肤清肝明目,滋阴补肾,促进肌体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。
17、康乃馨-改善血液循环,清心除燥,排毒养颜,延缓衰老,调节女性内分泌,美乳丰胸。
18、贡 菊-平肝明目,风热感冒,目赤肿痛,避暑除烦,胆虚心燥,清心明目,高血压等症。
19、君白菊-清心明目,排毒养颜,富含维生素E,清火润喉,平肝,护肤正气的保健功效。
20、野菊米-平肝明目,风热感冒,目赤肿痛,避暑除烦,胆虚心燥,清心明目,高血压等症。
21、七彩菊-具有散风清热,平肝明目,风热感冒,清静除烦,对女性面部美容有很好的疗效。
22、万寿菊-平肝清热解毒、袪风止咳化痰、风火眼痛,感冒头痛目眩,百日咳等。
23、甜叶菊-甜度高无糖质,对清热解毒,咽喉疼痛,高血压,糖尿病,肥胖病有效果,调节机能平衡和内分泌失调。
24、玉蝴蝶-清肺热,利咽喉,对急慢性支气管炎,咳嗽,咽喉肿痛,扁桃体炎有效。
25、辛夷花-通鼻窍,袪风散寒,对头痛,鼻塞,鼻炎,鼻窦炎有疗效。
26、桂 花-芳香辟秽除臭,止咳化痰,养声润肺,整肠健胃,去除口臭,经闭腹痛,排毒养颜,美白皮肤。
27、雪中情-产于天山,清热解毒、清心润肺,清肝明目,生津止渴、降血脂。
28、康仙花-活血通经,祛瘀止痛,祛斑美容,排除黑色素,调节免疫力,对痛经,闭经,及月经不调有效。
29、合欢花-安神益气,用于神经衰弱,失眠健忘,郁结胸闷,美容养颜,益寿延年。
30、白雪花-降血脂,减肥、醒脑、清热解毒,生津润肺、清肝明目,对高血压、神经衰弱、咽喉炎有疗效。
31、红血茶-降血脂、胆固醇,软化血管,清心开窍、补血养血,对高血压、冠心病、肥胖症有效。
32、洛神花-治疗心脏病,高血压,调节血脂,清凉开胃、防感冒、治喉炎、减肥,对心血管疾病有帮助。
33、绞股蓝-生津止咳、祛病解毒,平肝明目,降脂减肥、抗癌防癌、降血压,抗衰老,对支气管、肝炎、糖尿病、便秘、头痛高血压有疗效。
34、玳玳花-疏肝和胃,理气解郁,胸中痞闷,脘腹胀痛,呕吐少食。
35、玉美人-滋阴补肾,强壮元气,调养气雪,润肤乌发,有珠峰圣草、虫草美称。
36、桂桂香-滋阴补肾,保肝护肝、排毒养颜,调整机能,调节内分泌,增强体质。
37、玉兰花-滋补清火,调节内分泌,延缓脸部皱纹增加,美容养颜。
38、迷迭香-增强记忆力,提神醒脑,调理贫血,可去斑、减少皱纹、强化肝和心脏功能。
39、香雪兰-清热解毒,清肝明目,提神健体,增强机体活力。
40、银杏叶-增强机体免疫力,调节内分泌,对高血压、高血脂、脑血栓、冠心病等有疗效。
41、薰衣草-舒解压力,松弛神经,帮助入眠,头痛感冒,愈合伤口,减轻关节疼痛。
42、紫罗兰-滋润皮肤,除皱消斑养颜,对喉咙痛,支气管,便秘,清楚口腔异味有疗效,还能解酒化痰。
43、荷 花-清心淀热,活血止血,去湿清心,对面部色斑,心火亢盛心烦,口燥等症有良效。
44、茉莉花-清肠解腻开胃,松弛神经,缓解压力,舒解忧郁,对肠胃不适,胃痛,理气安神,减轻经期疼痛。
45、月季花-月经不调,调经,消肿,肠胃不适,消化不良,健胆健胃。
46、柠檬片-帮助消化,止渴生津,祛暑健胃,调节血脂,美容,含丰富的维生素C。
47、柠檬草-帮助消化,健胃,滋润肌肤,促进血液循环,活化细胞,软化血管。
48、牡丹花-养雪和肝,散郁祛瘀、适用于面部黄褐斑,皮肤衰老,常饮气血活肺,容颜红润,改善月经失调,痛经,止虚汗,盗汗。
49、芍药花-养血平肝,缓肿止痛,泻痢腹痛,自汗盗汗,阴虚发热,月经不调之功效。
50、腊梅花-开胃解毒,暑热头晕,生津解渴,顺气化痰。
51、雪梅花-清热养心,活血凉血,咳嗽,养颜美容,还可收敛去风和消炎。
52、木槿花-清热利湿,凉血,肠胃不适,痢疾,妇女白带。
53、胖大海-清肺润燥解毒,咳嗽口渴咽痛,大便干燥秘结,小便短而黄,面赤身热,口苦口臭,声音嘶哑。
54、竹叶青-加快人体新陈代谢,滋阴补肾,含丰富的维生素A、C,清热消炎利尿,败火排毒。
55、芙蓉花-健脾开胃,养颜美容。
56、杜鹃花-消炎,养颜和血,祛风湿、治月经不调,闭经。
57、含笑花-滋润肌肤,清心除烦,治虚安神,美容消斑。
58、苹果花-含丰富果酸,可降低胆固醇,平衡血糖,可预防口臭,防止黑色素沉淀,帮助预防腹泻便秘。
59、郁金香-消炎杀菌,肠胃不适,补气养血,增强体质。
60、减脂叶-清除肠内细菌及毒素,帮助消化及健胃,有瘦身减脂之效。舒缓感冒所引起之不适,止咳去痰,亦能减轻经期之不适。
61、山 楂-山楂含有多种微量元素,具有增锌补钙之功效,有助消化,对动脉硬化,心血管等疾病具有预防和治疗作用,能增进食欲,提高记忆力。
62、苦丁茶-清热解暑,消炎杀菌,止咳化痰,健胃消积,对了也有减肥消脂的功效,不过就是太苦了,还好我喜欢。