爱华网如何开发右脑能力呢？需要通过体系的训练。
简直所有的人都在运用左脑秒，要想从左脑状态转换到右脑状态，必须做预备运动。这种准备活动也称为预备课程。
在七田幼儿教室里，进行任何训练前都要进步行预备课程，引诱孩子们将意识转换到右脑。
1.首先进行冥想。
让孩子闭上眼睛，静下心来，这时他的脑波变为波。在冥想时，要轻轻闭上眼睛，放松心态。如果孩子不想闭眼也不要委曲他。把他抱在腿上，告诉他”妈妈很爱你“，孩子的心灵得到了满意，就会放松身心，脑波变为波。
冥想音乐能帮助激活波，因此可以一边听音乐一边冥想。
2.深呼吸。
让孩子用嘴呼气8秒钟，用鼻子吸气8秒钟，再屏气8秒钟，按照这种方式调整呼吸。
呼气时，身体伸展，敞开身心，尽可能放松，迟缓而深长地呼气。相反，吸气时，压缩身体，犹如将能量吸入体内一样。父母可以把手放在孩子的肚子上，告知孩子，呼气时，要让肚子扁下去；吸气时，要感觉从鼻子和头顶吸气，鼓起肚子。在深呼吸后还可以进行暗示。让孩子对自己说：”我心情镇静，身心放松。“这时，你可以告诉他：”妈妈爱你。妈妈的心永远和你在一起。你能一下子记住和妈妈一起学的货色，永远都不会忘却，当你要用的时候，立刻就能想起来。“
3.想像
在做这一步时，请让孩子一边像平时那样呼吸，一边让他们想像高兴的事。想像什么内容都可以，比如想像自己在吃蛋糕或巧克力等。
想像停止后，就可以让孩子们进行图像训练了。训练时，让孩子闭上眼睛，保持右脑状态，你也可以进行暗示，赞助孩子进行图像训练。
在进行图像训练时，配合音乐对暗示大有帮助。
让孩子依照你的暗示做动作，例如，你可以说：“啊，到河边了。脱下鞋，到河里去吧。水好凉啊，微微把手放进水中。啊，真凉啊，水真明澈啊。用手捧一把水吧。”你可以播放音乐，领导孩子看到春景明媚的草地。草原上百花盛开，彩蝶飘动，他徜徉在这片美景之中。
请注意，这些暗示一定是五感暗示，包括视觉，听觉，触觉，味觉和嗅觉，暗示的语言要详细一些。例如：“看看无边无际的草原，听听远方传来的牛哞哞的叫声，闻闻凉快的大风带来的草香，感触蝴蝶落在鼻尖上时痒痒的感觉，你从篮子时拿出了三明治，好香啊，你大口大口的吃。”
另外还可以让孩子进行猜谜游戏。把卡片扣过去，让孩子猜一猜卡片上的图案是什么。孩子的本身前提不同，游戏的得分也会天壤之别。
图像训练和暗示的效果
在右脑教育中，图像和暗示有着惊人的作用。
冥想，呼吸，暗示，图像训练是右脑教育中4个重要的方法。其中冥想和呼吸是让孩子思考的方式由左脑转换到必要步骤，而暗示和图像训练可以让孩子发生实质的变化。
看到图像的五个阶段
在培养图像记忆能力时，看到图像必需要经过以下五个阶段：
1.闭上眼睛后，眼前一片漆黑，什么也看不见。
2.固然一片黝黑，但能感觉到什么东西在动。
3.能看到静止的彩色图像。
4.像看片子一样，能看到活动的图像。
5.能随心所欲地看到自己想要看到的图像。
孩子们的右脑能力很强，只要让他们放松下来，集中精神，就会做作而然地看到图像。
图像训练磁带的制作方法
听着录音做训练可以更轻易看到图像。下面，我来介绍一下制造图像训练磁带的方法。
首先，我们需要将下面的内容录下来，在听的过程中按内容进行想像。
你坐在那里，有一些紧张。当初请闭上，一边听磁带，一边放松。
把意识集中在呼吸上，感觉一呼一吸。
现在，请把意识集中在呼气上。
你感觉到模摸糊糊的亮光浮现在你的眼前，你好像听到了远处传来鸟的啼声。
这时，你西学放在腿上的手变热了，掌心很暖和。
接下来，把意识集中到双眼上。你感觉自己在眨眼。眨眼的速度越来越快。你能感觉到自己在不停地眨眼，心情不知不觉平静了下来。
请再次把意识集中到呼气上。你觉得呼气比方才安静了很多。每次呼气时，你都能感到身体的缓和感打消了，身材放松了，本人进入了一个舒服放松的世界。
请把意识集中在你的头顶，大脑的紧张感也消除了，大脑得到了充分的休息。
额头和太阳穴的紧张感消除了。
眼睛，眼眶四周的紧张感清除了。
鼻子，嘴和耳朵的紧张感消除了。
脸部的紧张感消除了。
脖子，肩膀和胸部的紧张感消除了。
胳膊，手的紧张感排除了。
大腿，小腿和脚也都放松了。
全身的紧张感都消除了，你现在很放松，心情很平静。
当前，你也能像现在一样坚持放松的状况，并且心境舒畅。你逐步学会去爱别人，他人也会爱你。
你能给身边的人带去光亮和气良，你的善意情能传递给他们。这咱幸福，喜悦和放松的心态将成为你平时的精力状态。
把以上这些话录下来，每天听着它进行冥想，并按照内容来训练。
听完录音后，深呼吸，对自己说：“我带着愉悦的心情睁开眼睛。”然后慢慢从1数到5，再睁开眼睛。
借助橙色卡片来训练
要开发孩子的图像记忆能力，我们也可以利用橙色卡片训练。
它需要的器具是一张橙色卡片，中心贴始终径为3.5厘米的蓝色小圆纸片，让孩子在亮堂的注视这张纸片大约30秒。
1.把橙色卡片放在间隔孩子（坐着）30-40厘米的地位。
2.让孩子凝视卡片大概30秒，同时将意识集中在橙色卡片上，尽可能的不眨眼。
3闭上双眼。这时，就能看到残像了。也可以让孩子看30秒后，马上摔掉卡片，让孩子把视线转移到一张备用的白纸上，在白纸上看到残像。
4 残像消散后，也 要持续注目，共做3组这样的训练。
最好每天都做橙色卡片训练。
在第一阶段，孩子会看到与实际颜色相反的互补色，也就是橙色的底变成了蓝色，而旁边的蓝色圆纸片变成了橙色。残像大约能保持20-30秒。
经过几天的训练，就进入第二阶段，这时看到的图像颜色就是卡片原来的颜色，看到残像的时间也变长了。
这时，就要暗示孩子：颜色不产生变更，看到的是图像的实 际颜色。而看到的残像的时间变长了。“
个别来说，这时孩子看到的残像的时光能延伸到15秒-1分钟，有的孩子甚至能看到2分钟左右的残像。假如孩子看到的仍是互补色，要让他尽力想像：”我看到了卡片的实际色彩。“
能看到卡片的实际颜色，而且看到的残像时间也变长了，就可以进入第三阶段了。这时你可以暗示孩子蓝色圆纸片的残像变成了红色或黄色，形状也从圆形变成了三角形或四边形，那么孩子真的就能看到这些。不断进行这种训练，孩子就能逐渐随便变换残像的形状和颜色了。
这时，就不必再看橙色卡片了，只要一闭上眼睛，橙色卡片天然就会显现在面前。而后，蓝色圆纸卡片一直变幻出各种外形和颜色，这就进入了第四阶段。这一阶段，孩子能为所欲为地看到自己想要看到的图像，比方看到自己能纯熟的自行车等。
这就是培养起图像记忆要经由的所有阶段，你可认为孩子制订一个目的，每5天左右实现一个阶段。如果孩子开发出了图像记忆能力，那么当你对他描写某个场景时，他就会清楚地看到这个场景的图像。
咱们可以通过图像来学习知识，可以利用图像来训练游泳，吹奏和唱歌。所以学科都能通过图像来学习。
应用丹青卡片练习
左脑教育的目标是教学常识和技巧，而右脑教导则是挖掘孩子所存在的强盛潜能，并让他们真正控制这些才能。我以为，造就能无意识地进行高效运行的右脑，比锤炼依附意识来运转的左脑更为主要。右脑能培育出更高档次的思考力，懂得力跟想像力。
图画卡片训练包括以下三个步骤：
1 敏捷地看一眼。
2.进行图像记忆。
3.再现
这三步很重要，请牢记。
（看完所有的图画卡片）
那么，为什么进行右脑记忆训练能增进创造力的发展呢？这是因为，进行右脑记忆训练能开发图像能力。经过训练后，人们能通过图像随心所欲地再现记忆的内容。因此，利用图像进行创作时，一副杰出的作品就会再现在你的脑海中，你只要要记载下图像，就能实际完成创作。右脑记忆训练实在就像做游戏一样，你可以从用记忆100张图画片入手。未几，你的孩子就可以抛开，只能过看就能记住卡片上的图案。
瞬间记忆训练也是右脑记忆训练的一种，它是佛注视某一物体5秒种后再闭上眼5秒种，利用残像看到图像。通常，我们看到对像后，是先被传递到大脑被大脑认知，但瞬间记忆训练通过瞬间的睁眼，闭眼抑制了左脑的运转，隔开了大脑发挥认知和理解作用的区域，从而开发了具备图像功能的右脑能力，终极使人能够在头脑中看到图像。反复这种训练，你所看到的物体就会作为赫然的图像保留下来，需要时随时都可以提取。不仅幼儿利用这种方法能轻松培养出图像能力，对个别成人也有很好的效果。
良多人认为，这种在瞬间看过某个对像，然后闭眼再现的训练是激活右脑，抵制左脑运转最简便的方法。
开发右脑的速读训练
人类的右脑有大量，调剂处理信息的能力，因此，速视，速听，速读是激活右脑的重要方法。借助2倍速，4倍速高速视听读训练和1分钟默写训练，头脑中浮现画面的速度比思考的速度更快，记忆力也就更强。
人们通常使用左脑的低速记忆圈，而如果人们晓得如何向高速记忆圈输入信息，就会引发一场记忆革命。向高速记忆圈输入信息的方法有三种：速视，速听和速读。高速，大量地输入信息是激活右脑的关键。实验表明，当你一边讲授一边给孩子看卡片时，孩子的左脑在工作。当我们把500-1000张卡片快速地展示给孩子时，就可以激活右脑。试验证实，超高速地输入信息是，孩子的各项能力都会发生明显的变化。
内向，木讷的孩子会展示诞生动活跃的一面，对以理解为主的教育方式丝绝不感兴趣的脑残障儿童和学习阻碍儿童，也对右脑高速学习法表示出兴致。这是由于在左脑学习法的领导下没有充足运转的大脑，现在充斥了活气，右脑记忆开始工作了。
右脑是高速运转的脑，因此要通过速视，速听和速读激活右脑，培养起右脑的图像能力。
一本叫《利用速读提高学习能力》的书中写道:将存储在右脑中的内容通过左脑，借助语言的情势表现出来，是右脑速读中不可缺乏的一个环节。这种训练将右脑和左脑接洽起来，岂但开发了右脑，还运用了左脑能力。“右脑是图像脑，左脑是语言脑，右脑能将左脑中的内容表现出来。因此要联合运用左右脑，最大程度地发挥大脑的能力。
那么，该如何结合左右脑呢？可以让经过图像训练后能看到动态图像的孩子把图像说出来，或者让他们写成文章，甚至可以让他们描述一下看到的图像并录下来。
看到图像，并用语言将图像表述出来的方法叫做极桥法。保持按照这种方法进行训练，会同时开销左右脑，让大脑施展最大的能量。
在表述图像的方法中，最有效的就是写图像作文。但不论是用语言说出来还是写成文章，都需要孩子自己来思考，让孩子的左脑与右脑合二为一。
极桥法将图像右脑和语言左脑联系在一起，有意识地将两者合为一体，从而构成强有力的智力”引擎“。
人们通常不使用右脑。因而应用直觉断定事物和综合解决问题的能力就会降落，记忆力，思维能力和发明力也会随之削弱。极桥法训练可能辅助孩子学会准确地应用左脑和右脑，从而全面激活大脑。
快速，大量地向右脑输入信息
开发右脑有一个简略易行的基础方法，那就是尽可能快速，大量地向大大脑输入信息。左脑是低速运转的脑，右脑是高速运转的脑。通过耳朵快速地向右脑输入大量的信息，就能轻而易举地激活右脑。
通过速听和速读训练激活右脑后，闭上眼睛就能在脑筋中看到画面。例如在书的某一页上有一幅什么样的画，上面有什么文字等，像搜寻一样，倏地浮现在头脑中。
学会速听和速读后，头脑中浮现画面的速度比思考的速度还要快，而且在这些画面中可能还包括对将来的预测。
右脑是高速及，超高速的刺激能帮助激活右脑。而且越是瞬间的刺激越能快捷地开发右脑。在速读训练中，1分钟默写训练很要害。1分钟默写训练是让看1分钟书后，闭上眼睛回忆，然后把书上的内容默写出来。训练初期，孩子也许只能想起四五个症结词语，但游刃有余，通过图像看到的词语会越来越多。还可以通过1争名默写训练记忆英语单词。兴许一开始孩子只能记住10个，20个，循序渐进，孩子可以到达一下子记住100个单词的水平。
做这一训练时，不要忘记进行自我暗示，信任自己一定能在瞬间记住所有词语。在做ESP游戏，图像游戏或记忆游戏时，要让孩子利用图像暗示自己一定能胜利。同时，老师也不要忘记进行自我暗示，这样会达到事半功倍的后果。
有人认为，速读会导致理解上囫囵吞枣，但事实刚好相反。培养起速读能力后，浏览和理解会在右脑中进行，这就省去了在左脑中进行语言性和逻辑性的思考，从而能实现超高速学习，能在测验中获得高分，还能锻炼直觉能力，有助于学术发现和学术发明。
开发图像能力的瞬间记忆训练
培养右脑的图像能力可以利用瞬间记忆训练。记忆对像可以是排列好的图画卡片或符号卡片。训练时，看一眼卡片后，再按照本来的顺序排列出来。一开始可以只做4张，逐渐增到6张，9张，40张等。也可以做背诵文章的训练。让孩子读简单的寓言故事，每一页读一分钟，然后让他默写。这种方法可以推进右脑记忆和图像能力的开发。
附录 七田式右脑训练法
留神事项：
1.要尽可能在宁静的地点进行，不要让他人随意打搅孩子……
2.让房间里的温度合适，光芒晶莹，但不要扎眼。
3.不要抉择孩子刚吃饱或者很困，想睡觉的时候进行训练。
4.父母要发自心坎地支撑孩子，但不要强迫孩子，要让孩子自动去训练。
5.坚持每天进行训练是无比重要的，至少也要坚持3个月。
本书中屡次强调，在天天进行训练之前，都要通过预备课程，冥想，呼吸，想像，来转换大脑的意识状态，进入右脑的状态。
在进行准备课程的进程中，可以在孩子想像的时候参加暗示，好比书中提到的红气球暗示，取得好成就的暗示，右脑能力得到开发的暗示，等等。全部过程可以听着训练磁带做。当孩子听完磁带后，你可以讯问他是否看到了图像，并让孩子把他们看到的图像画出来。
预备课程后，为了打开右脑的图像记忆能力，可以进行一些残像训练，比如橙色卡片训练和3色卡片训练。3色卡片训练和橙色卡片的训练步骤类似，只是图案的颜色和形状都增长了。这两种训练对于培养图像记忆能力大有裨益，看到残像的过程包括了培养起图像记忆的所有阶段。需要注意的是，训练的时候不能太心急，根据孩子的春秋，能力的不同，每个人训练的成果也有所不同。盼望父母能为孩子制定一个适合的打算，并抱着爱，平静，轻松的心态来指点孩子。
1.瞬间记忆训练
霎时记忆有两种重要的方法。
第一种就是曼陀罗卡片训练。曼陀罗卡片是由红，橙，蓝，绿四色绘成的高低，左右对称的图形，注视它能够激活右脑，培养右脑记忆能力。训练时，凝视卡片5秒种，之后闭眼5秒钟，同时暗示自己闭眼时图像会尽可能长时间地停留在眼前。之后睁眼，将曼陀罗卡片的颜色涂在空缺处。6张卡片轮流做一遍一开始涂得错误也不要紧，持续训练一定会有提高。
第二种训练方式须要一些小道具，包含若干件物品，一个托盘和一块不透明的布。
训练时，在托盘上放大约10种物品，让孩子看一眼后，迅速用布盖住，进行图像记忆，然后摆出这些物品对应的位置。
2.ESP游戏训练
以前，人们把一些特别人群领有的能力称为ESP，为了引出贮存在右脑的ESP感觉，可以利用一些简单的训练。它可以培养孩子踊跃，乐观的性情，以及直觉能力和想像能力。
比如心灵感应游戏。这需要妈妈和孩子一起做。妈妈把当时准备好的东西握在手里，然后和孩子一起闭上眼睛，让孩子猜妈妈手里的东西是什么颜色。做练习时，妈妈要在心里想着东西的颜色，居心灵感应的方式转达给孩子。等孩子看以图像后，再打开手，看看孩子猜对了没有。
当然，也可以猜物体的形状是圆形，三角形，还是四方形。在这个游戏中，最重要的就是妈妈和孩子树立一体感，双方要投入爱，信赖的情感去领会对方的所思所想。
还有透视游戏。比如筹备多少张画着符号的卡片，先给孩子看一下，然后扣过去，再打乱顺序。让孩子从中挑出指定图案的卡片。
还有一种预知游戏。预知游戏的弄法有许多。比如画有太阳，云朵，刮风和下雨的卡片，让孩子猜测一下，第二天的气象；也可以让孩子预测一下爸爸会几点回家；还可以到室外去，在公车站牌处让孩子预测一下哪辆公车会先来，等等。
3.图像记忆训练
这个训练要利用多张图画卡片，卡片的内容可以是动物，动物，交通工具，是常用品等。
对年纪较小的孩子，可以按照书中先容的办法，让孩子看一眼卡片后扣从前，然后让孩子按照次序排出来。
而对于年龄较大的孩子，可以让他们自己将十几甚至二十几张卡片，利用故事，按照顺序记下来，这就是所谓的联主意。利用这种方法，不仅可以锻炼右脑的图像能力，还可以发挥左脑的语言功能。孩子在编故事的过程中，排列句子和对于整体逻辑的掌握能力会得到很大的提高，那么写一些小短文或小作文就不在话下了，对于语言学习有很大的帮助。
4速视，速听，速读训练
速视，速听，速读训练是通过大量输入信息的方式，唤醒右脑大批，高速处置信息的功效。
速视可以利用闪卡进行，比如以每秒一张的速读疾速展现500张卡片，从而克制左脑发挥作用，打开右脑回路。
同时可以利用五行文训练。所谓五行文，就是在一张卡片上写5行文字，然后只看一眼，瞬间读取1行-5行的文字。这个训练可以让文章快速地进入潜意识。连续训练，可以达到一眼看到整页内容的程度。
达到一眼看到整页的程度后，就可以挑衅快速阅读训练。训练时，闭上眼睛，深呼吸两三次，平静心情，将书快速地翻阅1遍。接着，速度放慢一半，用1分钟时间反复浏览书。最后坐下来，花1分钟时间，把整本书的每一页从前到后浏览一遍，这就完成了一个阶段的练习。
在取舍图书时，刚开始可以从页数较少的图画书开始，匆匆可以看页数较少的文字书，效果显著的话，再尝试正常薄厚的图书，要循序渐进。
速听，就是将故事，小说录进磁带或CD，然后设置成原速，2倍速，4倍速的格式。训练时，从4倍速，2倍速的录音开始，眼睛看着文字，嘴里跟着录音读出来，这就是速读。刚开始可能跟不上，但要坚持下去。经过这样的训练，在人不知鬼不觉中，孩子的理解力，记忆力和集中力就被培养了出来。依据七田幼儿教室的教训，刚开始可以从5分钟的小故事开始，渐渐延长到7分钟，9分钟。这样就会让孩子缓缓习惯这样的训练。
利用速听，速读的方式，还能够有效地学习英语。将单词，句子，文章录进磁带或CD，设置成原速，2倍速，4倍速的格局。训练时从4倍速，2倍速的录音开端，眼睛看着书，嘴里跟读。训练时，心里不要有”必定要记住“这样的动机，只有二心一意的随着念就可以了。
高速输入可以转变学习者的大脑性能，翻开右脑记忆，大大进步记忆能力。而且，当你的耳朵，嘴巴，眼睛习惯了这么高的速度后，再听畸形语速的外语，就会感到十分轻松，英语学习就不再艰苦了。
5.一分钟默写训练
一分钟默写训练是与逼视，速听，速读训练相配合的一种训练。因为我们必须把右脑记住的东西利用语言文字表白出来，而这个训练正好结合了左右脑的两种功能。
所谓一分钟默写训练，就是先利用一分钟时间重复看一段文字，同是进行想像，最后将其默写出来。普通来说，开始时，文章的难度不应过高，以50字左右，有情节的小故事为宜，跟着训练的深刻再逐渐增添难度。
一分钟默写训练可以反复进行，默写所用的时间会越来越少，正确率也会越来越高。
