爱华网为什么有的人总也改不了拖延的毛病，为什么有的孩子性格急躁，为什么有的姑娘有眼力嫁给潜力股？这里可能有延迟满足感的影响。
“延迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐。”
按照这个原则生活，我们就会减少拖延，更有效率。比如，上班时先处理棘手的工作，然后再处理日常工作，就不会把棘手的工作一拖再拖，并且由于多做有挑战性的工作，能力会得到更好的提升。再比如，周末先加班，然后再出去玩，就会玩得格外放松，而不是一边玩一边惦记着还有没做完的工作，无论先后顺序怎样，在绝对时间上看工作时间和玩乐的时间都是一样的，可是快乐的程度可就不一样了。再比如，能够有耐心、有信心嫁给品质优良的“潜力股”。
按照《少有人走的路》的说法，为什么有人有自制力有人没有，目前医学界尚无定论，但大部分迹象表明，家庭教育起到极大的作用。不能延迟满足感的孩子在青春期可能表现更明显，缺乏耐心、易冲动，容易成为问题少年。那么这种生活习惯的养成最好是从孩子小的时候就培养，比如做完作业再看电视。有时候我母亲会说，哎呀，你小时候回家总是不做作业，都是玩够了才做作业。言语中颇有点她这个女儿很聪明的小得意。的确，小的时候，凭着自己的小聪明倒也顺利，但随着往更高层次发展，人的每个小缺点都会被放大成为羁绊。没有“到图书馆坐冷板凳”，何来“登大舞台演压戏”？所幸我后来自己有意识的锻炼了一下，才不至于成为问题青年。比如我在初中时发现了一个比较好的磨练自制力的办法，那时我很喜欢读武侠小说，我就会有意识的在读到很精彩的时候，把书合上，今天不看了！
我觉得大概两三岁开始可以开始培养延迟满足感的能力，排队是个很好的培养自制力的办法，既培养文明礼貌，又培养延迟满足感的能力。更小些的孩子则应该及时满足他们的需要，以使其有安全感，安全感足的孩子将更有信心延迟满足，因为他们确信那个幸福是一定会来的。没有安全感的孩子因为不 确信幸福是不是一定会来，往往容易对短期幸福急不可耐。
“在孩子发展的早期，我们教给他们自律和自我限制的技能，有助于他们获得更加幸福而多产的人生”。
参考书目：
《如何对孩子说“不”》
《少有人走的路》
