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杜尚别是塔吉克斯坦的首都，坐落在瓦尔佐布河及卡菲尔尼甘河之间的吉萨尔盆地，面积125平方公里。夏季最高气温可达40度，冬季最低气温零下20度。
塔吉克的主要工业中心。以纺织、食品加工、纺织机械制造和建材工业为主。生产棉、丝织品、植物油、工业用油、罐头、水泥、农机、织布机、电缆、电冰箱等。陆路交通枢纽。有通铁尔梅兹的宽轨铁路与通下喷赤和库利亚布的窄轨铁路，并有通泽拉夫尚谷地、费尔干纳盆地、瓦赫什谷地以及帕米尔的干线公路。是塔吉克的科研、文教中心，有科学院、大学和医、工、农学院等高等院校以及植物园。行政和文教科研机构在市中心，市区南部和西部为新工业区及住宅区。
杜尚别曾是IbrahimBek（一位曾与布尔什维克作战过的塔吉克籍领导人）的重要基地。1929年开始，杜尚别成为了塔吉克苏维埃社会主义共和国政府的所在地，并以约瑟夫·斯大林的名字命名为斯大林纳巴德，直至1961年。周边有煤矿、铅矿和砷矿等矿产，也是顶尖的棉制纤维生产中心。
初到杜尚别的外国人，都会有这样的印象：这个城市太破旧了。除了索莫尼广场周围几处政府办公楼有些亮色外，其他建筑似乎都是几十年前遗留下来的。最高的楼层也不过十二三层。低矮的楼房显得很粗糙，是多种文化的混合体。总体上给人一种落伍的县城般的感觉。
不过，只要你在杜尚别住上一阵，就会发现这是一个相当纯净的城市。四周有绵延起伏的山脉环绕的绿洲。登上东边胜利博物馆坐落的小山俯身鸟瞰，杜尚别河犹如一条柔美的绸带绾起了扇面似的开阔平坦的市区。视线北移，不远处座座终年不化的雪山层叠在一起，在蓝天下反射出明净温柔的光芒。雪山融化的雪水，点点滴滴，支支脉脉，至上而下，逐渐汇成了冰凉湍急的杜尚别河，滋润着沃土，灌溉着良田，养育着这座城市。到了盛夏酷暑，这些雪山就象一面巨大的芭蕉扇，为这座炎热难耐的城市带来清凉和舒适。
杜尚别最大的特点就是绿化，无论你驻足哪一片住宅区，都是绿树环抱，林木苍翠。高处，白杨、槐树、红枫等参天挺拔；低处，樱桃和各种带花的小树团团簇拥；装点在地表的还有蔷薇、月季、玫瑰和各色艳丽花卉。这里的玫瑰出奇地多，商店里玫瑰花一年四季都有出售，逢年过节，婚嫁喜庆，人们对所爱的人，对亲人朋友相赠的大多也都是玫瑰。在主要街道中心及两旁，红、黄、白色的玫瑰花绵延达几公里。散步在小径，闲逛于街头，玫瑰花香味扑鼻而来，体味到的是爱的芳香。
主要博物馆有国家博物馆、地方史志博物馆、造型艺术博物馆、民族学博物馆、地质博物馆，还有艾尼文学馆、图尔松扎德（塔吉克诗人、社会活动家）文学馆等。名胜古迹有塔吉克地质博物馆、萨马尼纪念碑、鲁达基纪念碑、艾尼纪念碑、图尔松扎德纪念碑。
塔吉克地质博物馆成立于1959年，原为地质矿产部内部展室，后对公众开放。馆内收藏各类矿石、宝石样品1.6万余件，但由于场地所限，只展出4500件，其中90%展品是塔本国出产的矿石，小部分是通过交换由其他国家提供的。展馆面积320平方米，展出了地质学不同学科的展品：矿物学、岩石学、古生物学和古植物学，既全面展示塔吉克地质分布情况，又展示了矿产分布和矿产不同起源演化阶段的样品。
萨马尼纪念碑位于市中心。萨马尼德（又称"萨曼 "）王朝（874至999年），由纳斯尔阿马德创建，因其祖先为波斯贵族萨曼得名。最初建都撒马尔罕，后为布哈拉（撒、布两市现在乌兹别克斯坦境内）。萨马尼德王朝信奉伊斯兰教，10世纪上半叶国势最强，占据了包括今伊朗东部及阿姆河和锡尔河之间的地区，后被喀刺汗王朝所灭。
鲁达基纪念碑位于市东北角。阿卜杜拉鲁达基（860至941年），出生于塔吉克品治肯特区，担任萨马尼德王朝首席宫廷诗人40余年，一生写过13万首两行诗。其诗歌充满对劳动人民朴素真挚的情感，讴歌理性、善良，被认为是塔吉克-波斯文学的奠基人。
艾尼纪念碑位于市东南角。萨德理金艾尼（1878至1954年），塔吉克作家、诗人，科学院第一任院长。其长诗“自由进行曲”号召人民起来推翻沙米尔的残暴统治，还有“为了光荣的十月”等作品。
图尔松扎德纪念碑位于市西部角。米尔佐图尔松扎德（1911至1977年），塔吉克诗人。生前任塔吉克作协主席。原苏联作协执委员会的秘书，曾获原苏联国家奖金；著名诗歌还有“祖国的儿子”、“永恒之光”、“亚洲之声”等。
农村居民绝大多数以耕作为生，畜牧饲养业也以因定饲养为主，流动放牧很少。由于受俄罗斯民族影响，塔吉克比传统的穆斯林邻国较开放和自由一些，并不完全遵守伊斯兰教义的规定。有自己的宗教领袖（穆夫提），普通百姓经常去清真寺做礼拜。婚、丧事及男孩子的割礼（5岁前做）都要请客聚会。
该市是铁路枢纽，航空枢纽，公路四通八达。市内无轨电车单线长125.8公里。有通往莫斯科、阿拉木图、比什凯克、阿会哈巴德、叶卡捷琳堡、新西伯利亚、莎迦、卡拉奇等城市的国际航班。
杜尚别基本上是一个没有工业污染的城市。空气质量比起中国大多数省会城市来不知要洁净多少倍。无拥挤不堪、嘈杂喧闹、怒怨相生的人群。这里家家用电和煤气，人口少，汽车不多，绿化好，空气清新。天总是瓦蓝瓦蓝，夜总是星光璀璨，树总是碧绿碧绿，人总是纯朴自然。
几乎没人吸烟，无论大街上，还是公共场合，无人旁若无人地手指夹着或嘴里叼着香烟，肆无忌惮地吞云吐雾、乱扔烟头。没有香烟广告，商店里摆放香烟的位子也很不显眼。
不过，在街边和集市旁，能看见不少小贩在出售一种小塑料袋包装的绿色粉末。这就是烟末，不是拿来抽的，是用来含食的。食烟完全是个人性的，而非社交的手段。看不到三个一群、五个一伙地互相敬烟、互相传烟。吃烟也是悄声地，生怕被人发现似的，食完的烟渣就吐掉。这种既满足了自己，又不损害他人的方式，是很公平公道的方法，值得借鉴。
塔吉克人的友善和文明最可以从乘公共汽车和中巴车上体现出来。他们对外国人非常热情友好，对本国人也是如此，决不厚此薄彼。为老人让座，青年人给妇女让座，小孩给大人让座。买车票叫别人传递钱时不用致谢，为别人传递时也不要指望别人向你致谢，大家自然有默契：彼此应该而为。司机在路口或别的地方，看见有人要横穿马路时，会主动把车停下，用手掌示意行人先过去。车子满员时遇到路人招手上车，司机会一只手轻轻一摊，撇下头，表示抱歉。乘车的人总是静悄悄的，安静平和，极为有秩序。
大多数塔吉克人生活崇尚自由，做事不慌不忙，迟到一下也能理解，等车或等人时，不会为迟迟不来而愁眉苦脸、焦躁不安、怒火中烧。更不会为一点小事斤斤计较、出言不逊、甚至大动干戈。人们说话总喜欢轻言细语。在商店里，集市上，讨价还价，买卖互利，决不会为一两个索莫尼和迪拉姆面红耳赤。表面上浓眉黑眼大胡子的塔吉克人，言行举止却相当文雅温柔。从衣冠楚楚的绅士，到土里土气的农民，做事干干脆脆，不啰嗦，不撒赖，不扯皮，明道理，有涵养。
市内有24所医院、59个门诊部（其中11个专科门诊）、8个流行病防疫站。大型宾馆有杜尚别宾馆、塔吉克宾馆、十月宾馆等。
科研机构有共和国科学院（成立于1951年，有16个科研机构）。非科学院系统的科研所有塔吉克农科所、果树葡萄和蔬菜研究所、土壤研究所、畜牧和兽医科研所、塔吉克养羊业科研所、流行病学和卫生学研究所、塔吉克水利技术和土壤改良研究所、科学技术和技术经济情报科研所、计划经济和数学方法研究所、塔吉克自动化系统研究所、建筑基础和地下建筑研究所、塔吉克农业经济和体制研究所、塔吉克马铃薯研究所等。
有塔吉克国立大学、国家医科大学、塔俄斯拉夫大学、农业大学、师范大学、理工大学、伊斯兰大学、工艺大学、外语学院、体育学院、艺术学院、商学院、税务法律学院等高等学府。
有7座剧院，其中有以艾尼的名字命名的芭蕾舞歌剧院（建于1939至1946年）、马雅科夫话剧院、拉胡提话剧院，有11座电影院及音乐厅、马戏场等。有5个体育场、1个体育馆、7个游泳池。
主要节日有新年、国际妇女节、3月21日纳福鲁斯（按当地历法的新年）、国际劳动节、5月9日胜利纪念日（二战）、6月27 日民族统一与和解日、9月9 日独立日、11月6日宪法日及穆斯林的一些节日。
杜尚别是与中国贸易与物流运输的主要城市，前往杜尚别的货物运输主要是以铁路和海运加陆路运输为主的联运方式。如海运到伊朗的阿巴斯，后通过陆路到杜尚别。
