爱华网1961年自己所规划的事首先大方向必须是对的，做之前深入了解，一旦启动就必须成功！大处怀抱强烈企图心，小处追求细节完美的个性。对自己有一定的期许和压力，因为这么多人在关注，所以做事要很谨慎、很小心。生意人，不是理想主义，要现实，面子里子都要做到，里外兼顾。
除了大家耳熟能详的赵雅芝、周慧敏之外，我们再来见识见识台湾2位不老妖精：何丽玲和秦之敏。虽然年约50，皮肤状况之好让我们这些年轻人都汗颜又神往!
不老妖精：何丽玲
无龄信念：美貌和理财是女人一生最重要的事
无龄之道：美肌适度的医学美容；美体重视颈、手的保养；身材每早竞走50分钟；精神要充满好奇心；少上粉，皮肤才会好。
信奉少粉哲学，擦脂抹粉可是情非得已，而且对卸妆 相当谨慎。虽然只擦 隔离霜 ，但我卸妆一定卸得很干净，怕卸妆油长痘子，都用卸妆乳，眼唇也会分区用专用品清洁。
不老妖精：秦之敏
无龄信念：到90岁都要有身为女人的自信与光采!
无龄之道：美肌偏好医美保养品牌；美肌定期做彩光美肤；身材运动不偷懒；精神乐观惜福；保养+医美，双管齐下维持肌紧致。
香氛保养、顶级奢华都不是她的菜，专柜品牌的成分浓度不能太高，所以喜欢成分单纯、但浓度高的医美品牌。保养品一字排开，杜克为大，排第二的是妮傲丝翠；一定会用维他命C和玻尿酸 精华 液，再上一层乳霜。
人生一路走来，不论做什么事业或工作，最需要的是财富管理、人脉管理、健康管理。这就像人生规划打地基一样有了这三样，基本上就不易垮台。
“美丽与健康的秘诀，必须落实于生活中，成为一种习质。”何丽玲如是说。集美貌、智慧、财富于一身的台湾名女人何丽玲，虽然不是电影明星，但在台湾却比明星更像明星，她凭着前瞻的视野及无穷的创意，一举打造了自己的美容王国，成为许多年轻女性的偶像。更让人感兴趣的是，尽管年过40，而且每天部有许多工作要处理，但岁月似乎没在何丽玲身上留下太多痕迹，仿佛一束永不凋谢的鲜花，总是那么令人赏心悦目。最近台湾某媒体独家公开何氏“养颜秘诀”，总结如下，供爱美的女士们参考。多喝水和果汁小时候，由于父母长年在台北经商，何丽玲是跟着祖母在高雄老家长大的，因此饮食习惯上受祖母的影响很大。何丽玲自小就不太喝茶和咖啡，反而常喝现榨的果汁，而且十分重视自然食品的健康观念，到如今，多喝水和果汁已经成为一种固定的生活习惯.，坚持运动何丽玲每天6点起床会先喝一杯热牛奶，然后踩跑步机40分钟，运动后半小时再喝一杯综合果菜汁、何丽玲笑着表示，每天早起，上跑步机怏走、流汗，就会不知不觉地止心情变得明亮起来，“我一天不运动就会觉得全身腰酸背痛，一天不流汗就心情不好，好像体I～移J累r很多的毒废物一样.不舒Hf乏”保持身心平衡假I_j里.何丽玲最爱的运动就是爬¨J，她开心地说：“我最喜欢在大自然中好好地放松自己，享受芬多精(植物的荷尔蒙)灌溉心灵的感觉，这会让我觉得格外满足。”“我觉得人生有一半时间是在消费，另一半时『日J就应该努力赚钱，而生活也是如此：有一半的时问在都市中保持自己的成长与竞争性，另一半的时间则回归自然恬静的生活。这样才是平衡健康的人生。”不吃夜宵和刺激性食物平日的饮食中，烟酒、咖啡等刺激性食物更被她视为“拒绝往来户”。何丽玲还强调不要吃油炸品、不吃生食，另外，也避免太成、太甜等重口味的食物：即使冬天爱吃麻辣火锅，但何丽玲偶一为之.绝不过量。如果没有应酬，她就 在家吃小麦绿豆汤、薏米粥加牛奶充当晚餐，而且坚持不吃宵夜，以免影响肠胃，造成皮肤粗糙。每周断食一日星期天，则是何丽玲的断食日。这一天中，除了白开水以外.她任何东西部不吃，连果汁也不喝。因为，她认为一星期当中已有6天进食了许多食物，一定有一些残余物留在体内，应该有一天止胃肠有休息、清洁的时间。睡前中药泡脚一般人容易忽略的“手脚保养”，何丽玲倒是觉得比脸部保养还要重要的保养重点。她一直保持着每天临睡前泡脚的习惯，而泡脚水还根据慈禧太后的宫廷秘方.放了数十味中药材调配而成.其中包括何首乌、黑芝麻、核桃仁肉、枸杞、黑豆、白菊花等，有促进血液循环的功效。一个星期敷6次面膜陶瓷般细腻的妆容更是何丽玲的特色。其实每天工作行程排得满满的她，根本没时『HJ上美容院做保养，但据何丽玲透露，自己的皮肤会那么好，“除了饮食上的捌配，我一周会敷5～6次面膜，儿乎是天天敷。”当然面膜一定要好一点的并不是掌握了“养颜秘决”就能青春长驻，凶为无论做什么事情，最重要的是“贵在坚持”。凶此何丽玲表示：“世上只有丑女人，没有懒女人，如果每个人部跟我一样每天早起两个小时做运动，梳妆打扮，一定也会像我一样，让人赏心悦Hj”a何丽玲集美貌、智慧、财富于一身的台湾名女人很值得我们学习。她说“美丽与健康的秘诀，必须落实于生活中，成为一种习惯。”女人有钱并不是为了享乐，而是可以有尊严的过日子，所以，精打细算不可少，拥有财富才能追求独立。
她投资有两个基本态度，一是现金至上，必要时都能变现；二是风险控制，每次出手都当作是火柴盒中最后一根，点了就没了。记账跟卸妆一样重要。交好朋友，是人生最大的财富。
美丽不是武器，而是福气；其实美丽也是需要经营的，而维持身体健康更是对自己负责的态度。每个人都必须对自己吃下的东西负责。健康幸福完全要靠自己，就算再忙，她对自己的饮食从不马虎。
俗话说“三分天注定，七分靠打拼”，何丽玲对自我的评价如何？她说，我想有一点天赋，例如我没做过选举，但一投入马上可以做得很好；餐饮也没做过，但马上可以融入。但是，我唱歌唱100次都走音。还有我对烹饪很有兴趣，看过一次就会煮。唐琪和我合作蛋糕生意，我一吃就知道这个蛋糕用的面粉牌子换掉了，非常敏感，反正我就是有这种天分。“
除了天赋，当然还要比常人更努力。她指出，要做多元化社会现代事业女性真的很难，每天都会给自己2-3小时，看书报杂志，吸收新的资讯、新的文化、财经、社会、医疗方面的新知识都阅读，更随身带电脑上网，台湾的事业则用电话遥控。
掌握人生游刃有余
眼前的何丽玲，同样也是一天24小时，如何管理时间？她透露自己习惯早起，每天7点钟就醒了。“我也想睡到10点呀，但一想到有那么多事要做就睡不着了。晚上下班到家已经10点多，就寝大概已是一、两点钟。我常常讲，少睡2个钟头会给你一个不一样的人生，用这些时间打扮自己也好，读书也好，整理家居也好。以前帮助黄义交选举，常常半夜2点就起来化妆，人家问我为何看起来总是光鲜亮丽，就是因为牺牲2小时睡眼。时间的管控对现代人非常重要，时间调配好，就能游刃自如。”
「很小就明白，美貌和理財是女人一生最重要的事」。受祖母影響甚深的何麗玲，在她8歲時，祖母就開始教她如何記帳，小學五年級，她便知道互助會的竅門，接著，22歲投資「小蜜蜂」電玩機台，賺進人生第一個一百萬，然後，投入股市，從指數九百點做起，跟著又相中房地產，做起法拍屋生意，現在，她更跨足減肥診所、醫療美容與郵購市場，曾經是春天酒店的董事長，同時，還在杭州、上海等地開設連鎖咖啡館，經營領域五花八門，卻很少不賺錢。剔透人性的人脈高手
何麗玲如今的財富和事業，除了她特有的投資眼光之外，懂得經營人脈，更是何麗玲成功的一大因素。她縱橫股市、法拍屋，也曾經熱情投入基層選戰，做生意的魄力不讓鬚眉，但另一方面，她又有著女性的細緻。與其說何麗玲美麗、會賺錢，還不如說她是剔透人性的人脈高手。
身邊的人也都說，只要朋友對她好，她一定湧泉以報。「不可能靠自己一個人就能成功，一定是周遭的人幫你才能成就大事。」何麗玲最在乎承諾和時間，「只要答應，我一定會做到！」因此，朋友有事一定力挺。
剛接手春天酒店時，何麗玲展現獨到「人脈學」。北投林泉里里長張聿文說，過去溫泉業者都只是禮貌性的拜會，當鄰里有事情需要請託時，業者就表現得心不甘情不願。但何麗玲毫不敷衍，她主動接觸、認識所有的鄰里長，她以同理心一一面對鄰里長們，表示很能理解溫泉業帶給地方交通、垃圾等等的負擔，還主動提供春天酒店往來於捷運站的接駁車，讓當地里民能免費乘坐。
獨特的名片記憶法
何麗玲有一套獨特的人脈管理---名片記憶法，讓她能記得大多數只有一面之緣的人。就跟祖母教的記帳方式一樣，何麗玲會歸檔整理每天見到的每個人，拿到別人的名片，她會在名片上寫上和這個人見面的時間、地點、臉部特徵、談話主題等等，交給秘書依產業類別整理好。這套名片資料檔，方便她和某人再次見面時，回想上一次見面的情景，而何麗玲超強的記憶力，在每次赴約之前，只要先翻開名片簿，就能喚起當時的記憶。
這套記人的功夫是在1998年幫男友黃義交助選立委時訓練出來的。她認為，如果記不住民眾的名字或臉孔，甚至忘記自己承諾的事情，都很不禮貌，所以，她開始用名片記憶法，讓與她接觸的人都備感受到尊重。
除了利用獨家人脈學經營生活與投資理財，美貌也是何麗玲的最為人津津樂道的特色。何麗玲說，美麗不是武器，是福氣。而這項福氣，一半是天生，一半靠自己。事業的成功並沒有讓何麗玲付出健康的代價，不論在何時何麗玲給人的印象總是神采奕奕，美麗又健康。強調美麗不是武器是福氣
清晨6：30分起床，上跑步機一邊看看新聞，一邊快走40分鐘，接著喝上1000到1500CC的新鮮果汁或精力湯，然後迎接新的一天。
她每天也一定給自己2、3小時的獨處時間，不論是看書、看電影，這是她重要的紓壓方法。何麗玲看書，類型多半以財經、股票、醫學為主。「因為全球財經瞬息萬變，所以要隨時掌握，醫學則是隨時補充健康、美容、肌膚方面的專業知識。」
有多少錢做多少事
何麗玲的投資嗅覺，與女人的敏感不相上下。股市至今津津樂道的是，何麗玲不出手則已，一出手就十分精準。她曾經兩次準確的預測股市底部；2002年，更是股市、匯市兩頭獲利。「弱水三千，只取一瓢飲，」是何麗玲投資股市的原則。上千檔上市上櫃股票，何麗玲只做主流股，最多不超過五檔。因為主流股才是資金匯集所在，順勢操作，才能順水推舟。
不管是經營事業，還是投資，何麗玲總是堅持「有多少錢，做多少事」，不融資、不貸款，甚至避免使用支票，盡量以現金做生意。何麗玲強調，自己個性保守，又怕麻煩，看來看去，還是現金最簡單。因此不過分擴充信用及隨時可以變現，也是何麗玲經營事業『風險控管』中最重要的一環。
何丽玲
懂得理财，不必当钱的奴隶
“我从8岁开始，祖母就教我记账了。”原台湾春天酒店董事长何丽玲是个传奇女子，她22岁投资电玩机，赚进人生第一个100万，然后，投入股市，跟着又相中房地产，如今，她在美容市场上长袖善舞。
从来红颜多薄运，美丽的女子多是被看作男人成功皇冠上的点缀明珠。何丽玲却不，她要有属于自己的人生，经济独立给了她勇气，“懂得理财，就不必当钱的奴隶，可以决定自己的生活品质，人生才是你的。”
何丽玲的理财方式，也很认真。何丽玲买股票，必须先充分熟悉其基本面，分析获利率、市场认同度和前景等，她不相信空穴来风的消息，而是每天花2个小时的时间看财经资讯，“我不常盯盘，但是每天要有时间来研究股票的基本信息。”
何丽玲的勤奋还在于她从小被逼养成的记账习惯，“每晚睡觉前，记账就跟卸妆一样重要。”女人对具体的数字总是有与生俱来的敏感性，何丽玲认为就应该发挥特长，这样才能明晰现金流向。
理财给何丽玲带来了什么？“它让我觉得自由，不必依赖别人，偶尔还可以做做梦，然后把梦变成真，老实说，感觉蛮好的！”
吴佩滋皮肤保养： 另外我再推荐一个“八珍汤”，能补血养颜，因为外公是中医，受家人熏陶，所以对中医食疗美容有一些些心得啦。把猪大骨烫过洗净，和八珍汤药材(当归二钱、熟地三钱、川芎二钱、白芍二钱、党参三钱、白术三钱、伏苓三钱、炙甘草二钱)都放进锅里，大概加水10碗，烧开后以小火熬约40分钟后，过滤取汤汁，将洗净乌骨鸡一起入瓦锅中，加生姜、米酒和盐，再加适量的水，炖大概40分钟就可以了。如果你是脸黄、气血两虚的mm，一周喝一次就能慢慢变成粉红女孩了哦。 秋季也即将到来了，肌肤开始浮现夏天遗留下来的问题，那么吴佩慈在转季的这个时间，又是怎样保护自己的肌肤的呢？赶快来学习一下，好好参考也给自己定个适合自己的护肤程序咯。
__________________________________________________ 「我的私房菜，放入了特殊佐料，有祖母的滋味、成長的記憶…準備時帶著輕盈微笑，彷彿已見著吃的人滿足表情。於是進了廚房，我就是魔術師！」——何麗玲 端莊美麗的何麗玲，印象中是位精明幹練的女強人，但私底下，料理卻是她最大的興趣，烹調手藝更備受友人推崇。對美食的重度偏好、天生敏銳的味蕾，加上天真的頑心，做菜對她來說是件很好玩的事，也總是樂此不疲，一有機會就向各方大廚請益「偷師」。如今接掌春天酒店，以餐飲為業，更常與主廚四處嚐鮮、精進廚藝。對飲食的如此熱情，說來就是其來有自。 本書收錄何麗玲從未公開的私房食譜，一窺春天酒店主廚的精湛廚藝，集亞洲風味、創意中菜於一爐，書中亦有美味的文字演出。且看何麗玲優雅地進出廚房，展現她少為人知的料理天份，邀您進入一場酣暢淋漓、精緻華美的感官盛宴! 一個有女人味的女人，一定要是有自信的女人。這樣的自信，是可以從衣著服飾，言行舉止間顯露出來的。我對自己挑選服裝的眼光相當自信，哪怕是一個小胸針、一條絲巾、手鐲，我都會細心挑選，精致搭配。可以說，從我對服裝的選擇上來說，我的服裝大多數都是非常女人的那種。我喜歡飄逸的紗裙，就顏色而言，我喜歡紫色和杏色，我覺得這兩種顏色非常柔和，也極富女人味。穿著這樣精致的服裝上班，看著別人欣賞的眼光，那種感覺非常好哦！品位兩字，其實並不像我們想像中的那樣沉悶，高不可攀。是誰說的，流行的電影沒有品位可言？如果你實在覺得鬱悶，可以去看看一些經典影片。但要記住，你的眼球不要僅限于情節和演員的服飾，比如，看《花樣年華》時，不要光看張曼玉的精致旗袍，看《滿城盡待黃金甲》時，不要只關注鞏俐“健美”的身材，那都是只流于表面的膚淺。我們要參透她骨子裏的柔媚，懂得她靈魂的流水，看到一個時代下光怪陸離的社會本質。另外，學門外語、練練書法，學習茶道和插花，練練瑜伽，都是培養品味的不錯選擇哦。擁有了品位，女人味？早已經成為了你的一部分啦！ |
一个聪明的女人应该是不断学习,靠知识理财的时尚女性,既懂得精打细算,又知道好好犒劳自己,投资财富也投资健康;既投资自己也帮助丈夫做好事业规划,掌好家庭财务规划的方向盘,给家庭经济留一条后路,也给自己更多的主动权和回旋空间。
女人们常说,女人的美是多种多样的。认真的女人很美,善良的女人很美,执着的女人很美。我们认为,既懂得投资又懂得消费的财智女人才是最有魅力的。
从现在开始培养你的理财智慧,总有一天,你的幸福生活目标会实现的。
要动,不要怕羞
一般人想要赚钱,也一定要勤于“动”,平常勤于与人“互动”,让人际关系活跃起来,赚钱的机会自然较多。在“动”的过程中,要特别记住不要害羞,不要怕没面子。
充满自信心和好奇心
疼爱自己的女人何丽玲
想要致富,不仅要充满自信,更要充满好奇心。好奇是人类生活进步的原动力,是一种创造力。
好奇的是谜样的美丽、谜样的成功。
规律生活习惯与正确的饮食观念是何丽玲由内而外的保养秘诀。『所谓保养不是涂了很多保养品，吃了很多维他命，或是吃了很多营养的东西就算保养。』
由内而外的保养观念
何丽玲对于自己的保养之道相当有信心，她认为维持良好的生活作息及正确的饮食习惯，可以让她的健康美从体内散发出来。对于食物选择有一贯坚持的何丽玲说『很多人没有很正确的饮食观念，对口腹之慾都没有办法控制』，『油炸的东西，我一口都不碰，芶芡我也不吃，因为太白粉的热量要散发很难，长时间食用不容易消化的高脂肪、高淀粉的东西，自然而然就会肥胖，也会影响到身体的新陈代谢。』
咖啡、茶、可乐、汽水与饮料，这些被归类为刺激性与高热量的饮品，却同时也是何丽玲的拒绝往来对象。除了果汁，白开水是何丽玲唯一的饮料选择。『每天早上喝1000到1500CC的果汁。这就是我长久以来持续食用的早餐。』或许您会认为何小姐必须面对大量的交际与应酬作息必然不正常；但是她对于饮食与生活习惯的坚持，却是让她保持令人羡慕的要诀。对于宵夜，何丽玲有其独特的看法。
『我非常的反对吃宵夜，我听到人家吃宵夜，我马上劝他不要吃宵夜。因为我觉得很不卫生，在我的观念裡面，吃宵夜是非常不卫生的，因为你要睡觉了，当你睡眠状态的时候，肠的蠕动是停止的，你吃的食物在裡面，你想想看，食物在一个没有空气的环境裡发酵，所产生的毒素是肮髒的。如果你要皮肤好、漂亮的话，我觉得吃宵夜的习惯应该要改掉。』
週日断食法，每週日是何丽玲的断食日，藉由一整日的断食（仅喝白开水）来清清肠胃，『整天不吃东西会不会营养不够？我礼拜一到礼拜六吃这麽多东西，怎麽会营养不够，我礼拜天不吃，让我的肠胃舒服，让我的体内环保一天。』何丽玲同时给有意彷效週日断食法的朋友一个贴心的建议，如果开始施行週日断食感觉血糖过低，不妨吃一两颗糖来补充血糖浓度，一两週后就可以完成週日断食了
您是不是感觉到这些好像是医生或是减肥中心在告诫患者的话，但，这却也是何丽玲持续了数十年的饮食习惯。规律的饮食习惯是何丽玲保持体态姣好与柔细肌肤的诀窍。
人活着就是要动
何丽玲的运动，让她不仅可以保有充足的活力，更是她保持身材的大功臣。『每天运动四十分钟是很重要的，因为像我虽然这麽忙，我每天还是很早起来运动的，要漂亮要健康还是要付出代价和时间。所以宁愿少睡一个钟头，都不能少运动一个小时。宁愿每天少睡一两个小时，充分运用来运动、阅读，提昇自己不同的人生，这是我的生活观。
『像我6点半起来的时候马上就上跑步机，但是我也不建议朋友用快跑的，我都用快走，因为快走的话，会让你的膝盖不容易受伤，然后流汗的速度比快跑快，而且心跳不会那麽激烈，所以我用快走40分钟到1个小时』。其实运动不一定要有全套齐全的装备，只要达到流汗的目的就可以，就算是打扫家裡，也能忙出一身汗，达到运动的功效。除了每天固定的运动外，她也不放过每一个可以动的机会。『能走就走，能站就站，这是我平常的习惯。像我家住四楼，我几乎都用爬楼梯的，根本很少搭电梯，因为才四楼嘛
何丽玲最喜欢的休閒活动是凌晨爬山，『凌晨的天空、凌晨的空气，那一段时间是我最喜欢的。等待黎明是我最喜欢的时间。在山上看天亮变化的颜色好美。』
睡前的保养
何丽玲在就寝前，仍不疏忽保养。『我有泡脚的习惯。晚上睡觉前会泡脚，时间不一定，但是会泡到流汗为止。水的温度自己控制到可以忍受的程度，水则泡到膝盖，我觉得这样血液循环比较好。因为我们每天穿鞋子在外面，脚的血液循环会比较不好，所以我会建议如果晚上有时间的话，不管男女都应该学学泡脚。』结束了泡脚的课程，紧接着是抬脚。『我每天一定抬脚半个小时，晚上睡觉前，把脚翘起来靠牆壁，听音乐，让脚高于心脏，这是我最喜欢的动作，我觉得我每天在外面跑选区，一天十几个小时，下肢会因此肿胀，所以我睡觉前先泡完脚之后，马上就把脚翘高靠着牆壁。』泡脚与抬脚除了对于血液循环有所帮助之外，相信对于腿部的造型与保养也发挥了直接的效果。
肌肤的细緻需要靠每天细心的照顾与保养。『我想我蛮幸运的，从小跟着祖母长大。』祖母爱漂亮的习惯，让何丽玲从小耳濡目染也跟着学。『像我祖母睡觉，手脚都用棉手套包起来，我到现在还维持这样的习惯，所以你看我的手哪裡像四十岁的手，那是我从以前的观念裡面就是带着棉手套睡觉。』
特殊护理
何丽玲非常喜欢传统式的穴道按摩，『按摩的习惯已经持续20年了，我一个礼拜再怎麽忙、怎麽累最少都要排两天请师傅来家裡穴道按摩，按摩对我来说非常重要。按摩可以舒缓我的肌肉、加强血液循环，对我来说，按摩是我最喜欢最享受的事情。
对于长时间的户外活动方面，何丽玲从投入助选沿街拜票的过程中，获取了保养的经验，修练出一套防护策略。服装方面以『长袖为第一选择』，否则就『选用係数高的防晒油』。声音部分，以温开水来保护过度使用的喉咙；至于体力，则需要平日多运动来强健体能。
青春美丽不是用钱去堆砌出来的
内在与外在的美丽是一样重要的。『从内在来说，腹有诗书气自华，不能外表看来漂漂亮亮，却因为没有内涵只能当闭口西施，所以内在的充实佔百分之五十，另外百分之五十要靠你外在适当的打扮、搭配。』或许有人错认，只要砸钱就可以成就青春、美丽。何丽玲有不同的见解。『每个人有每个人的型，有每个人自己独特的风格味道；每个阶段的女生，也有每个年龄散发出不同的风韵及独特的味道。年轻女孩子事实上不需要花大钱穿昂贵的衣服，只要穿个牛仔裤、T恤，就可以感觉到她青春洋溢的美；但是上了年纪的妇人因为身材问题，就必须要藉由一些有质感衣服来衬托气质，这是有必要的。』最重要的应该是，找出属于自己的特质，适合自己的搭配，让自己能够随时散发魅力。
对于人工的美丽有不同的标准
『我不反对美容整型，但是要找专业有经验的医生做。如果能做的比原来更好的话，除了自己赏心悦目，别人也看得很舒服。所以我并不反对去整型，说不定20年后我也需要拉皮，我也会考虑。』何丽玲对于人工的美丽有不同的标准。『但是我很反对把东西打入体内，比如说隆乳，这就好像把两个不定时炸弹放入体内，我就不赞成。』
未来养生的期许
何丽玲希望目前养生的好习惯都能够不受任何忙碌的时间所改变。同时，她还有一个小时候甜蜜的经验，希望能达成：『我喜欢凌晨的感觉』，『我希望能更早睡，如果我能10点钟睡觉，我就能天亮4、5点起来，我喜欢早起，早起可以看书、运动、或是在清晨到林间遛狗。早起能让人更有朝气。』她希望能在未来实现『能早睡，更早起』的愿望，尽情享受清晨空气最好、头脑最清楚的时间。
何丽玲不吝分享自己美丽的经验给所有读者，其实谜样的美丽，说穿了就是有计画规律的养生成果，就如同何丽玲小姐所说『要漂亮要健康还是要付出代价和时间』，期待大家据自己的需求，在正确的规划下努力，相信明日谜样美丽的女人就是你
随着年底的立委选战接近，或许您也可以在台中地区看见一位保养得体的漂亮女生在沿街助选，别忘了跟她握握手，感受一下戴棉手套睡觉的成果。
