一、原地推铅球基本动作连贯图
二、铅球出手瞬间相关参数
(1)左脚蹬地角70.6 °±3.6 °
(2)左踝角137.8°±12.4 °
(3)左膝角164.5 °±6.3 °
(4)左髋角150.9 °±12.2 °
(5)躯干角71.4 °±11.3 °
(6)肩髋扭转角69.4 °±16.3 °
(7)左臂肩角138.5 °±14.2 °
(8)左踝速度2.94 ± 1.53m/s
(9)左膝速度2.46 ±0.66m/s
(10)左髋速度2.22 ±0.79m/s
(11)左肩速度3.26 ±0.88m/s
(12)球的速度12.74 ±0.40m/s
(13)身体重心速度1.65 ±0.30m/s
三、最后用力阶段
(1)铅球水平位移143 .0 ±15.5cm
(2)铅球左右位移41.4 ±17.7cm
(3)铅球垂直位移96.1 ±21.5cm
(4)铅球曲线位移178.1 ±21.9cm
(5)左髋水平位移21.5 ±9.3cm
(6)右髋水平位移35.1 ±11.5cm
(7)身体重心水平位移48.8 ±7.3cm
(8)铅球探出抵趾板11.0 ±8.3cm
四、最后用力技术特点
(1)强有力的左侧支撑用力,
(2)动员和充分利用全身的机群参加最后用力,
(3)充分利用线制动原理和整体的大鞭打技术,
(4)突出了最后用力的向前性。
五、给广州考生的建议
对于要选择考铅球的考生要注意了,由于铅球技术动作比实心球要复杂,力量要求也比实心球高,建议考生选实心球作为考试项目。仅供参考!雷赛体育