隐形眼镜这东西应该很多人都用过吧,先强调一下,隐形眼镜属于医疗器械,需要在眼科医生或者是验光师的指导下使用,并定期检查眼部。如果眼部有感染、严重的干眼症等问题,不适合佩戴。本文不讨论硬性隐形眼镜问题(RGP)。
在选择和佩戴隐形眼镜的时候,需要考虑以下问题。
更换周期
隐形眼镜更换周期越短越好,记--住这句话。
国内最流行年抛或者是半年抛产品,这类产品在国外的使用频率比较不高。眼泪中的蛋白质等物质会沉积在镜片上,必须使用除蛋白产品来定期清洁镜片,这些沉积物比较容易造成眼部问题。
而月抛或者是日抛,就能最大限度的避免沉积的问题,更好的保护眼睛。
镜片材质
最早的隐形眼镜材质是水凝胶材质,含有一定的水份,可以让角膜需要的氧气透过镜片。含水量越高,镜片的透氧度也越高,镜片也会更柔软,佩戴起来也会更舒服。高含水虽然比较柔软,但非常不适合眼睛容易干燥的人。
现今主流的材质是硅水凝胶材质,做为隐形眼镜三大品牌(视康Ciba Vision,强生Johnson& Johnson,酷柏CooperVision)都推出了相应产品。这类产品不依赖于水来溶解氧气,而是通过另外的氟硅通道直接为角膜输送氧气,对于角膜最有利。目前日抛片还是水凝胶材质为主,只有强生和视康等少数品牌推出了硅水凝胶材质日抛,那价格是相当的贵啊!博士伦也有一款,可是透氧量不高。
镜片相关参数
透氧系数DK/T值,这个和镜片的材质有关系,越高代表材质的透过氧气能力最强大。
透氧量DK/L值,和材质与厚度有关系,通常是以-3.00D为测试标准。
这两个指数越高越好,通常传统的水凝胶材质透氧系数为20左右,硅水凝胶能达到100左右。
长期使用透氧量低的镜片,容易造成眼部红血丝问题,如果角膜内出现了血管,只能换角膜了。
含水量
早期的水凝胶材质依赖于水来溶解氧气,所以尽可能高的含水对眼部有利,最高有70%的。现今的硅水凝胶材质不需要太高的含水量来保持氧气通过,比如CibaVision的日夜型含水量仅有24%。通常的含水量在40-50%之间,比较舒适柔软。
基弧
每个人的角膜都有相应的弧度,与之相对应的隐形眼镜才可以最完美的贴合,通过眼部检查,可以计算出弧度是多少,从而找到最合适的基弧。一般来说,8.6的基弧是比较常见的,隐形眼镜可以满足-0.3之内的基弧变化,也就是8.7的基弧可以满足8.4-9之间的人使用,当然使用舒适度肯定不如最贴合的。
直径
这个就是镜片的大小喽,通常是在14左右,而散光片则是14.5左右,越大的越不好带。
厚度
越厚的镜片透氧量越低,也会感觉越硬,不过硬点也好摘也戴。
和眼科医生和验光师选择好镜片后,就是要进行正确的佩戴了,这个关键就是要多练。摘戴时要用手指充分把眼皮撑开,让黑眼球完全露出来。戴这个步骤还是比较简单的,只要别第一次使用太柔软的镜片都可以轻松戴上。至于摘吧,不熟练的结果就是想把眼球子扣出来。比较建议把镜片轻轻向下移动,避免用手碰到角膜,然后用手指轻捏镜片,基本试几次就可以把镜片轻松的摘下来喽。
除了日抛片不需要进行护理外,其它的隐形眼镜都需要进行特定护理,并按照产品说明进行更换。月抛片是指在开封后一个月内使用,超过一个月就要扔掉。在每次佩戴眼镜前,都需要把手彻底洗干净,并风干,不要用毛巾擦拭,不然手上会留有毛巾的纤维,容易沾在镜片上。同时不要留长指甲,不卫生,也容易划伤镜片,造成很多问题。
在清洁镜片的时候,需要把镜片的两面都进行揉搓,不要仅用护理液冲冲就去泡上了。揉搓可以最大限度的把沉积物清除掉。在佩戴之前,也需要用干净的护理液再冲洗一遍镜片。不推荐使用使用小工具如镊子等,直接用手最好,最方便,最卫生。存储镜片的镜盒,在使用完一瓶护理液后也必须更换,切记!
个人比较推荐使用CibaVision的双氧水护理液,可以彻底的清除细菌和微生物,同时不含有防腐剂,对眼睛好。不过在使用前请仔细阅读说明书,这个和普通的护理液使用方法不同。如果选择一般的护理液产品,那爱尔康乐明、博士伦博乐纯、眼力健全能都是可以考虑的,那些国产品牌个人不太放心,国际大牌更值得信赖。
第一次使用隐形会有一些异物感,尤其是散光片。建议第一天佩戴4小时左右,之后每天增2小时,直到10小时左右为止,并以每天10小时左右为最佳佩戴时间。除了是高透氧的硅水凝胶材质外,所有的隐形眼镜都不可以佩戴睡觉,睡午觉也不可以,会加重角膜的缺氧问题。
当眼部出现不适感,明显发红、疼痛、流泪时,请务必去看眼科医生。这可能是发生了眼部感染,需要使用药物,不要随便乱点眼药水。严重的角膜感染可能造成角膜溃疡,甚至失明。
最后总结推荐,需要和你的眼科医生和验光师讨论:
隐形眼镜日抛:强生1-DAY ACUVUE TruEye,视康DAILIES TOTAL1,两款国内都未发售。
隐形眼镜月抛、双周抛:视康AIR OPTIX NIGHT & DAYAQUA(在医生指导下可连续佩戴30天),视康AIR OPTIX AQUA,强生欧舒适ACUVUE OASYS Brand withHYDRACLEAR PLUS,Cooper Vision佰视明Biofinity,Cooper VisionAvaira双周抛,博士伦ULTRA contact lenses with MoistureSealTechnology,博士伦PureVision2。部分国内有售。
散光片:视康AIR OPTIX for FORASTIGMATISM,Cooper Vision佰视明Biofinity Toric,强生欧舒适ACUVUE OASYS forASTIGMATISM,博士伦PureVision2 for ASTIGMATISM。部分国内有售
年抛:基本不做推荐,除非是特别需要,比如光度超过月抛可选择范围。年抛的制作工艺最佳,但是材质都是水凝胶材质,不利于眼部健康,所以Pass。不要追求低价格去选择不好的产品,这可是眼睛啊!
美瞳类:强生。
护理液:爱乐康乐明、乐明恒润,博士伦博乐纯,眼力健全能,视康双氧水。国内均有销售。