射箭选手得了黄心病后如何摆脱困境 如何摆脱困境
“不是我选的射箭,是射箭选择了我”,青岛姑娘张娟娟练习射箭是半路出家,从小就喜欢运动的她练习过不少项目,但直到14岁才和弓箭结缘。 “娟娟的骨架像个男孩子,从小就棒实。小学5年级就长到1米64了,被体校教练选了去掷铁饼,期间也练习过铅球和标枪。时间不长,又改成了射击。反正,开始的时候就是没有想过会去射箭。”张娟娟的母亲孙荣珍说。 但就是在张娟娟14岁的时候,箭找到了她。“有天去食堂打饭,路过体校办公室,遇到一个教练,他问我愿不愿意练射箭。射箭是啥呀?那时我根本不知道射箭是怎么回事。”张娟娟说,“不过,练就练吧!”就这样,青岛市射箭队教练曲月风把这个小姑娘带到了青岛。 从拉“皮带”开始 虽然被箭选择了,但张娟娟练习射箭很久之后,还都没有机会拿起箭和弓。 回忆当初,张娟娟记忆犹新。“第一天练射箭,我压根连弓的影子都没看到,一整天做的就是摆射箭的姿势。第二天,仍然没有弓,教练给我们的是一根皮带,练力量。后来一根皮带换成两根,再过些天变成了三根。每天我们就是那么分腿一站,摆姿势。”张娟娟说,“那个时候,特别想真地去拉一下弓。当时有的队员不爱练,教练就拿了张弓,给那些听话的队员试试。一张弓要1万多元,在队里可是很珍贵的。后来,我也得到机会去拉弓了,结果没拉开”。 弓没拉开,张娟娟又开始了每天的基本功训练。一天拉皮带300多次,拉开了还得停住,刚开始还行,次数多了,胳膊直抖,实在撑不住了想往回缩,就会听到教练“拉回去”的吼声。“那个时候,很苦,也曾经灰心过,但父母就跟我说,咱农家娃连这点苦都吃不消还能干啥”。 黄心病找上门 虽然被箭选择,但张娟娟在练习射箭的过程中也并非一帆风顺。从青岛队到山东省队不久,张娟娟就犯了射箭运动员独有的“黄心病”。 “黄心病”也是一种极难治愈的病。由于射箭运动员常年瞄准箭靶中央的黄心,致使运动员产生视觉疲劳,在潜意识里拒绝它,进而使动作变形,导致射出的箭偏离靶心。很多优秀的射箭运动员因为得了这种病而不得不放弃。 “那时娟娟有一段时间总是射不中靶心,她自己也非常沮丧,打电话回家说自己累了,不想练了。”孙荣珍说。 在教练和父母的帮助下,张娟娟渐渐打消了不练的念头,并开始在教练的指导下努力克服 “黄心病”。 事实上,治愈病情的过程也就是挑战自己的过程。因为射不中靶心,张娟娟在1997年和1998年的两年之内没有参加任何比赛,当队友出去参赛时,娟娟只能孤零零的一个人在训练场上重--复着瞄准动作。每天都是单调的搭箭、拉弓、瞄准、发射,那种苦涩的感觉非常人能够忍受。 为箭而生 克服了种种困难,为的就是继续射箭,张娟娟是个为箭而生的女子。 平时的张娟娟几乎过着“与世隔绝”的生活。每天从早晨8点开始训练,一练就是一天。事实上和其他女孩一样,张娟娟也十分爱美,不过因为训练很多,所以她很少出门逛街,穿的基本都是运动装。 “有次她自己收拾屋子发现一双皮鞋,全新的,是2002年买的,还一次都没有穿过。”孙荣珍说。 张娟娟就是这样一个把射箭当作生命的女孩,因为这是她一生的梦想和情结(本文来自新浪新闻)张娟娟两年熬过“黄心病” 一朝成名家乡皆知新华社电在14日下午举行的北京奥运会射箭女子个人决赛中,中国队的张娟娟战胜韩国选手朴成贤获得金牌,这是中国射箭在奥运历史上拿到的首枚金牌。这场决赛在小雨中进行。张娟娟此前相继战胜韩国队的朱贤贞和尹玉姬闯入决赛,在决赛中,她以110∶109击败卫冕的另一名韩国选手朴成贤。此前中国队自1984年参加奥运会射箭比赛以来已获得过5枚银牌,但从未摘金。神箭手是如何练成的张娟娟赢了!张娟娟的家乡--- 青岛莱西市河头店镇抬头村也沸腾了!“娟娟,我们为你感到骄傲!”一直在电视机旁注视着娟娟比赛的母亲孙荣珍激动不已。随着娟娟比赛的进行,她一直比较紧张,尤其是决赛的最后时刻。“随着最后一箭射出,我心里的一块石头总算落地了!”孙荣珍告诉记者,女儿从来就没有怕过韩国人,“娟娟每次打韩国队都特别来劲,只要是和韩国队较量,就是打不过也得让她们吓出一身冷汗。”从小喜欢运动像男孩据孙荣珍介绍,张娟娟从小就喜欢运动,像个男孩子。“上小学五年级时,她已经长到了1米64,那个时候被莱西体校录取,教练选她去掷铁饼。”孙荣珍说。练铁饼时间不长,教练又说:“你去练个轻松的吧。”当时张娟娟就稀里糊涂地练了射击,不久才改成射箭,那年她14岁。基本功用皮条练习或许是命运的安排,张娟娟与射箭结下了不解之缘,可以说射箭选择了她。初期练习射箭,张娟娟连弓的影子都看不到,每天都是用一根皮条在练力量。每天数百次地拉着皮条,时间长了谁都会烦,慢慢的,和张娟娟同去的一些小伙伴选择了退缩,但是张娟娟却坚持没有放弃。两年熬过“黄心病”1996年,张娟娟刚进山东省队,进省队半年,张娟娟在参加全国射箭锦标赛的时候成绩一塌糊涂,教练怀疑张娟娟得了黄心病。“黄心病”是很多射箭运动员都会得的病,也是一种极难治愈的病。由于射箭运动员常年瞄准箭靶中央的黄心,致使运动员对此产生视觉疲劳,在潜意识里拒绝它,进而使动作变形,导致射出的箭偏离靶心。“那个时候娟娟自己也非常沮丧,打电话回家说自己累了,不想练了。”张娟娟的母亲孙荣珍告诉记者,“我当时就劝她,我说你不练怎么办,难道回家跟你爸爸种地啊?咱们农村的孩子连这点苦都吃不了吗?”听了母亲的话之后,张娟娟打消了不练的念头,继续在教练的指导下努力克服“黄心病”。
因为射不中靶心,张娟娟在1997和1998年两年之内都没有参加比赛。好在张娟娟在青岛省队王国章的耐心指导下,硬是挺了过来,为改掉这“黄心病”竟下了两年多的苦
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