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中央电视台 中华医药 栏目的健康专家为你进述 三七粉 养颜 护肤抗衰老 祛斑 等美容方面的吃法和用法
现在的年轻女士们都越来越注重自己的外貌美，大多数只注重面部、身材，她们千方百计用各种化妆品维护面部皮肤，用许多方法保持身体苗条。而对自己身体的其他方面就基本忽略了，今天向您介绍一位70岁的老中医，她关照自己的美是从头顶到脚底，她的同事们把她视为自己的榜样，她这样说：要像养花一样地养自己。她叫陈淑长，北京东方医院的医学专家，至今依然坚持出诊，70岁的陈医生真的很显年轻，她皮肤细腻光洁，不要说她的面部，就是她的脚部更是比实际年龄小了几十岁，陈医生有什么保养的秘诀？三七粉的成分及其作用
三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用
三七粉的用途
可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证
三七粉的吃法
三七粉的用法 每次2－3g,温水吞服，每日两次 三七粉适用人群
1、心脑血管疾病患者
2、高血压、高血脂及贫血人群
3、各类血证患者(吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)
4、体质虚弱、免疫力低下人群
5、妇女经期及产后
6、止血功效，能明显缩短出血和凝血时间究表明，三七的止血成分主要为三七素（Dencichine）。三七素能促使血小板聚集、变形，释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。据报道，用参三七注射液、三七粉治疗胃溃疡、十二指肠球部溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血，治愈率在92.0%以上
7、三七粉治疗支气管扩张、肺结核及肺脓肿合并咯血患者，用药5日，完全止血者达80%以上。利用三七治疗各种外伤出血、各种内血症在临床上已得到广泛应用
8、补血,造血 三七粉能促进各类血细胞分裂生长、增加数目，促进骨髓细胞增殖和释放过程，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到促进造血的功能。实验发现，三七能明显提高失血性贫血病理模型（大鼠和家兔）的血红细胞数量，对失血性贫血具有较好的治疗作用。三七总皂苷除提高白鼠外周血中白细胞总数外，还能显著提高巨噬细胞吞噬率，提高血液中淋巴细胞的百分比
9、活血化瘀、去瘀生新的明显疗效 实验显示，三七总皂苷能显著抑制实验性动脉粥样硬化家兔的主动脉内膜斑块形成 三七粉有哪些吃法可和热开水，或热汤一起喝下，或炖各种肉类
三七粉有哪些用法
1、跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉涂伤口即可，伤口较大的，涂三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血
2、三七粉、三七片或三七胶囊，一次2克，每日2－3次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。
3、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。
4、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10－20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。（敷面期间，再用蜂
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中华医药谈三七粉，主要集中在活血化瘀，便血，美容祛斑，由于三七粉的功效为越来越多人的了解，中华医药也经常谈三七粉，很多中华医药的专家对三七粉功效给与了充分的肯定，本文从原理上谈论中华医药谈三七粉几个方面。
活血化瘀是三七粉的主要功效，自古都是活血化瘀第一。这点不比多说，我们常见的跌打损伤使用的就是三七粉就是这一作用，云南白药的主要成分就是三七粉。
至于便血大家要注意这里使用了三七粉止血和活血的两个作用，因为便血一是内出血，运用三七粉止血作用，二是利用三七粉活血化瘀的功效把体内淤血排除体外。很多朋友不理解既能活血怎么还能止血，这其实大家不比纠结，这真是三七粉的特点，并且是完全自动调节的，有点不可思议，但恰恰是三七粉的特点。
美容祛斑不用说一是使用三七粉延缓衰老，提高机体免疫力的作用，另外就是通过改善微循环达到美容养颜的作用。
其实不管是谁谈论三七粉大家都不必完全对号入座，大家可以使用后根据自己的反映做逐步调整。效果也是越来越好。
吃三七粉多久能祛斑？
吃三七粉祛斑首先要看个人情况，三七粉祛斑一把是3到6个月，时间和方法很重要，品质也是关键，需要多久关键看效果。首先是选择高品质的三七粉，通过我们的统计发现本店特级20头三七粉和10头三七粉有效率最高，但是通常时间都是3-6月就有明显感觉，但是有些朋友用三七粉祛斑急功近利，从这个角度看那么这种朋友就不适合三七粉祛斑，因为三七粉不是速效的，她是通过改善人体血液循环和微循环达到祛斑的作用，所以前提是改善人体体质，再表现出祛斑的效果的。
通常表现出来的效果就是皮肤细腻，光滑，脸色红润，斑点逐步淡化，以至完全祛斑。特别是本店的10头三七粉在这方面效果特别突出。
在谈到三七粉祛斑的时候不能不讲使用方 法，由于三七粉和一般的祛斑产品不一样，吃法也不是固定不变的。同时由于个体差异的不同，使用方法就必须不一样，并且需要根据不同的反映情况做不断的调整，才能达到最佳效果。我们经常叮嘱客户的一句话就是按通常方法使用后要观察效果和反应，经常和我们沟通。虽然我们不是搞医的，但是对于三七粉的了解所累积的经验绝对比很多专家还要专业。具体调整方法因人不同，所以无法一一例举，但欢迎大家经常来交流。
