爱华网□GPT接近正常值
我在三年前患肝炎。在医院检查被诊断是因为滤过性病毒的原因所引起的C型肝炎。
这种疾病并没有特效药，除了安静充分摄取营养、注重养生之外别无他法。自从医师叫我服中药以来，我就持续用，但是GPT（肝脏检查值的一种，正常值为五～三十五）始终来回在八～六十左右的状态，肝炎呈慢性化。
去年十二月又接受肝脏的超音波检查，再喝造影剂，结果在接受食道和胃X光检查时，发现食道尚有部分影子。于是，又在今年的一月透过内视镜的检查，结果发现静脉肿胀，主要是因为稍微胖了一些。
根据医师的话指出，肝脏恶化的话，在食道或胃肠等最易长出静脉瘤。
我内心存着不安的情绪。因为我的家族中有不少人是因癌症而去世的。如父亲、叔父和叔母甚至连姐姐也因癌症而过世。
一想到这些事情，每天的心情都很沉重，就在这个时候，我看到“马铃薯生汁对治疗癌症有效”的《健康杂志》标题。于是我立刻把该号的《健康杂志》买回家一口气阅读完毕。当我阅读到体验者的各篇文章时，感动得眼泪扑漱扑漱的掉落下来，我感觉到自己将得救了。
看到这些文章之后，我丝毫不犹疑地随即尝试开始喝生马铃薯汁。
每天早上用三个中型大小的马铃薯，经过水洗，不剥皮，去除有长芽的部分，然后用擦菜板擦碎后再倒入孔大的木棉质毛巾榨汁，每早持续喝约一杯左右（约200毫升）。我的情形则再加入三分之一个苹果和少许蜂蜜调味，如此喝起来更容易。由于我把这些汁视成“生命之水”,所以一口气就全部喝完了。
不久，最令人惊讶的是在二月中旬的血液检查之中，GPT下降了四十五。而且医师对我说道：“体内的滤过性抗体十分稳定，因此今后可以每二个月来做一次采检就可以了”。第四月做检查时，GPT成为三十一，几乎已经接近正常值的三十五了。
自从开始喝马铃薯生汁以来，除了慢性肝炎得到改善以外，还有两点是我最感到高兴的事。
第一点，我长年受花粉症所困，但是今年春天已经没有出现这种症状了。所以日子过起来也愉快多了。另外一点是，我怕吹冷风，每次一吹到冷风，手脚就会出现红色疹子（又称做寒冷湿疹），非常痒，出现在人前时，必须包扎绷带。但是今年却一次也没有患过。这两点都是托马铃薯生汁之赐，我想或许我的体质也开始有所改变了吧。
每当想起现在这种放心和开朗的生活时，内心就非常感谢提倡马铃薯生汁疗法的富泽知芳先生和《健康杂志》的诸位编辑部工作人员。
（六十八岁，主妇，须乡百合）
【重证肝病喝马铃薯生汁之后迅速恢复】
外子严重的便秘治好了
我卧病在床是在五十二岁的时候。当时正在上班中，连续吐两次，而且每次吐出都是夹着血迹，而且在回家途中又大量吐血，就这样立刻办理住院。
在医院要保持绝对安静，连换衣服也处于心有余而力不足的状态。两天后又再度大量吐血，其后仍然吐血不止，几乎已经陷入危急的状态。当时由口中穿入管子，不能说话，非常痛苦。
大约过了十天左右，好不容易可以拔掉管子，回到外科病房，正当要做手术时又大量吐血，而且皮肤上也出现黄疸，又再度陷入危险的状态。病名是：突发性肝硬化食道静脉瘤破裂。是肝硬化所引起的食道静脉瘤突然破裂。几乎已经是无可救药的重病。
结果，从右横腹插入管子，按受止血的手术。颈脸和手脚浮肿，腹中堆积的血形成黑便大量排出，终于停止了出血。
十一个月的住院生活后又在家中静养十个月，再度入院接受手术，住院三个月后回到家中。即便出院了，身体状况依然不稳定，事情仍然无法做，终日昏昏睡梦中。
曾经尝试过各种治疗法或健康食品，但因为肝脏太差，所以总是无效。那个时候，突然在一个契机之下听到富泽知芳先生（马铃薯生汁疗法的提倡者）介绍喝马铃薯生汁对癌症很好，于是我立刻尝试了。
只是，我的情形是除了马铃薯以外又加入蔬菜和水果等生汁。另外也使用制作果汁的手动式机械。这是一种用低速绞碎蔬菜和水果的机械。但是使用擦菜板似乎最适合做马铃薯汁。我的做法如下：
由于早上空腹时喝最好，所以每天早上大约从六时左右开始就着手做马铃薯生汁，马铃薯中型三个，红罗卜一、二条，柠檬三分之一个，苹果半个，加上叶菜类、浦公英或艾草适量等，一切用手动式器械来制作生汁，若能加上一大茶匙的蜂蜜或乌梅酒等喝起来就更美味了。
以上材料做起来约有两杯的量（约400毫升），因此一杯由自己喝，另一杯则由外子或女儿喝，而且等喝过一个小时后才摄取早餐。
由于一开始就不敢有嫌药的心理，加上像我如此重症的肝脏病患者，已经到了无药可救的阶段了，因此就特别努力持续喝着。不久，大约过了一、二个月之后，体力开始恢复，也已经可以炊饭和洗衣服了。
目前已经和一般的健康人同样的有精神了，除了可以做家事、外出之外，偶尔也可以出外旅行；当然也不可以和医院完全断绝，所以仍然每月固定去做一次检查，医师对我恢复之迅速大感惊讶。
和我一起喝生汁的外子，在过去严重时一周都不能通便的便秘症，现在已经可以每天通便或是每隔一天通便一次了。因为这样，所以精神和心情也愉快多了。
我内心由衷的感谢，每天都抱着感恩的心情过着日子。
（五十九岁，主妇，高山高尾）
【喝马铃薯生汁使尿蛋白完全消失了】
只差一步就必须做人工透析
我在五年前因为腰部急性疼痛，几乎到了无法站立的程度。
此时肾脏已经恶化到只差一步就要做人工透析（所谓人工透析就是装置替代肾脏功能设备的一种治疗法）。
不久出院了，每周上医院一次接受检查，领取肾脏病药物。光是这样子就持续约四年多的时间，在这段时间也经常排放出尿蛋白。
始终治不好正在烦恼时，就想到在去年六月朋友曾经介绍我喝马铃薯生汁。我那位朋友曾患重病――肝脏病，几乎已频临药疗无效的程度，但是自从喝过马铃薯生汁后身体却奇迹性的恢复，所以曾经有过亲身体验。
对使用马铃薯生汁可以治病的说法，我只持半信半疑的态度，所以顶多每周喝它二～三次。
朋友也鼓励地说：“那么没有耐性是治不好的。”因此从九月开始我就每日不间断地喝。我不愿意麻烦老妻，自己制作生汁，十分有耐性的继续喝下去。
材料是，大型的马铃薯一个彻底洗净，剔除芽,带着皮用擦菜板擦碎后用毛巾包起来挤汁。一次约可以挤出半杯左右（一百毫升）的生汁，就光喝马铃薯生汁。
当我很认真地喝，约过了三个月后正是十一月下旬时，我又回医院接受检查，结果医院却频频点头称奇。我以为症状更加恶化或许必须装人工透析器了，经向医师仔细一问才知道已经没有尿蛋白了。
我内心非常兴奋，正想这就是马铃薯生汁奏效的验证。
至此以来约半年间，完全不再排放尿蛋白了。到医院检查由每周一次改变成每月一次，现在医生说只要两个月来检查一次就可以了。
另外，在不知不觉之中，腰痛情形也消失了，加上以前曾经有过的膝痛也没有了。我曾经每周到整形骨科做电气治疗，但现在已经不太有必要了。
十二月开始我最喜爱的马球赛又来了，我期待自己也是成员之一，并且能精神奕奕地参赛。
如此的有效，如果能从朋友介绍时的六月起就积极地喝就好了，我稍稍感到后悔。
（七十六岁，原西装制造业者，田边新次）
专家的话
马铃薯生汁可以增强全身体力
田边先生喝过马铃薯生汁之后，肾脏的状态和腰痛都转好起来了，实在太好了。东洋医学说马铃薯有可以“益气”，可以增加体气，使身体保持健康的作用，就是因为这个作用奏效了，所以田边先生的体力增强，肾脏的机能也变好多了。
另外，同样地伴随着老化所产生的腰痛或膝痛也消失了。为了使你的身体愈来愈健康，今后请继续喝马铃薯生汁。
（医学博士山之内慎一）
【喝马铃薯生汁使胸痛消失不药而愈】
隐约作痛的胸痛消失了
我曾在去年的某一个周末，突然身体颤抖起来，连声音也发不出来，于是立刻被用救护车送到医院。最大血压二百毫米，最小血压一百二十毫米。在医院则以注射降低血压的药剂点滴和镇定狭心症的药物来接受治疗。由于血压高，血液流动恶化，所以增加心脏的负担，因此就出现狭心症。另外，肩膀僵硬的情形也愈发严重了。
由于我十分期待能够治疗这些症状，所以立刻尝试喝马铃薯生汁。做法是，大的马铃薯半个，去掉芽，用刷子仔细刷洗，再和着皮用擦菜板擦碎后倒入纱布内挤出生汁。每天清晨，在洗完脸后，喝下一杯。
自从开始喝到一个月之后就开始出现变化了。
狭心症不再发作了，胸部闷痛的情形也已消失。几乎完全不需要再服用硝基甘油了。
另外，肩膀僵硬和酸痛的情形已经不再犯了。
我的邻居也因喝马铃薯生汁逐渐康复了，最近我除了例行上医院外，偶尔也会带着孙子到外面散步，也曾经去做过一周以上的旅行，脸色也好多了。
【专家的话二】
□马铃薯含丰富的维他命和矿物质
马铃薯含有丰富的维他命C、维他命B、铁、磷和钙。这些维他命或矿物质一旦被体内吸收，血管中的血液就可以畅通无阻。
因此，只要持续喝马铃薯生汁的话就可以使血压维持稳定。
狭心症的起因是，心脏内的血液无法通畅所引起的疾病。血液流动若顺畅无阻，当然心脏也可以正常地运作。
另外，肩膀酸痛多半是因为高血压或狭心症影响所致。这位女士的情形，是因为基本原因消失了，所以顽固的肩膀酸痛也就不再患了。
（医学博士山之内慎一）
【喝马铃薯生汁使失声的喉咙又可发声】
身体庸懒的情形消失了
去年七月有机会打高尔夫球，之后便去喝酒聊天，但却因此声音沙哑，几乎到了无法出声的地步。
很早以前我就发现自己的喉咙有些毛病，但并未特别在意。
但是，声音几乎已到了无法发出的阶段，因为会影响到工作，所以就到附近的医院看，结果对方却说他们也束手无策，于是就介绍我到大医院。因此到了大医院就从喉咙上摘取细胞做检查。
结果发现喉咙内长出恶性肿瘤，亦即就是所谓的喉头癌。
我一向以为自己的血亲中没有人患过癌症，绝对相信自己不会患癌症，所以当被宣告自己得癌时，内心所受的打击非同小可。
治疗是采取放射线疗法，八月中秋节时候起，每周做五次放射线疗法，到了十月初就结束做放射线治疗法。
因为听说，做放射线疗法副作用很大，所以在治疗中最好能适可而止。唯每次到了傍晚，身体太疲倦时，发声情形更恶化，因此内心非常烦躁。
当做完治疗约两周之后时，声音几乎发不出来了。即使想说话也不成声。也许放射线疗法的副作用就是在治疗结束之后才出现的吧。
刚好在那个时候，听邻居说马铃薯生汁治癌有效。于是，我想自己也不妨尝试看看，所以我就前去拜访富泽知芳先生（马铃薯生汁疗法的提倡者）。
每日，早晚各一次，空腹时各喝下一杯马铃薯生汁，而且非常定时地持续喝下去。
不久，约过两周后，声音可以发出来了，而且也不再感觉身体懒散了。
又拜马铃薯生汁之赐，终于可以克服放射线疗法的副作用。使我可以平安地回到工作岗位。
打高尔夫球也不觉得累了
我每次总是将五～六个小型的马铃薯彻底洗净后去掉芽，再和着皮用擦菜板擦碎，然后用毛巾挤出生汁。如此大约可以挤出二百毫升左右的生汁。这时如果不尽快喝掉颜色会变黑，因此可以酌加酵素果汁（台湾市面上不一定买得到，可请教药师或医师自行调配）如此味道更好，立刻可以喝下去。
自此以后我一直喝着马铃薯生汁。三餐也尽可能多摄取蔬菜，米饭最好是糙米。也许是因为改变饮食生活，所以通便情形非常顺利，情绪也好多了。
另外，由于体力增强又加上过着健康生活，所以现在比以前更有体力。除了全心全力投入家业外，每周打一次高尔夫球，即便打一圈半（二十七个洞）也不觉得疲倦。
喉咙方面则约两周到医院检查一次，现在医师总是说：“很干净”。
此次的经验成为我改变生活的最好时机，也因此更令我注意健康。我决定今后不断地持续喝马铃薯生汁，要更加注意身体的保健。
（五十三岁，自营业，佐野政次）
专家的话
转祸为福的精神价值鼓励
生病未必是完全不好的。例如佐野先生从生病中体会到：
“是改变生活的最佳时机，开始注重身体的健康”。这是非常珍贵的经验，只要你本身有了这样的心态，那么就可以成为你治疗疾病的最大毅力。
另外，经过三十多次的放射线疗法后，无法出声的喉咙也因为喝了马铃薯生汁后终于可以发声了，而且体力比以前更好，实在太神奇了。
在中医中记载指出，马铃薯具有“补气” 的效果。亦即对于体力的增强十分有助益。
加上马铃薯含有防止癌症的丰富维他命C，配合马铃薯生汁再加上糙米、麦片和蔬菜的饮食方式，使得通便顺畅等的影响也非常具有正面的意义。
这种“转祸为福” 的精神，今后也应更加努力维持下去。
（铁炮洲诊疗所医师 木下繁太朗）
【马铃薯生汁可消除手术后的疲劳感】
□放射线疗法未能持续下去
一九八六年，我的左眼下凹处长出一个硬块，经过医师诊断指出是皮肤肿瘤（皮肤长出来的肿瘤有良性和恶性二种）。七月三日手术摘出，从七月十日以后，为了防止再患就接受了放射线疗法。
但是每次接受放射疗法时，身体非常沉重、苦不堪言、全身懒散，因此放射线疗法不可以再继续做下去了。
刚好那个时候娘家收到一份报纸，其中报导马铃薯生汁治癌有效的消息。由于长女刚好住在马铃薯生汁疗法提倡者富泽知芳先生的住宅附近，所以我立刻去拜访富泽先生，接受详细的马铃薯生汁制作方法，并立刻喝。
每天在早餐和晚餐前，总之就是在肚子最饿的时候各喝下一杯马铃薯生汁。
材料是，拳头大小的马铃薯一个，彻底洗净去芽，和着皮用擦菜板擦碎挤汁，再加入酵素果汁，如此一杯即可喝下去了。加入酵素果汁后甜甜的，更好喝。
起初我连擦碎马铃薯和挤生汁的体力都没有，但是持续每天喝的情况下，体力渐渐好转，疲劳感的懒散的情形也消失了。自从取下肿瘤之后，眼睛下面的皮肤状态也完全好起来了。到医院接受例行检查时，医生说：“非常干净”。
自作手术以来已经过了六年，我也已经八十岁了。皮肤肿瘤从未再患，而且过得很快乐。这也是因为相信马铃薯生汁的效果，遵守富泽先生的教导所致。我内心也深深地感谢先生。
我也教导朋友有关吃马铃薯生汁的神奇效用。总之，每当想到自己过去痛苦和大费周折的过去，就后悔自己没有早一天尝试
（八十岁，无职，松宫数子）
