爱华网《举起金刚》是2009年拍摄的，我想应该是由于08年北京奥运会上韩国在举重项目上的夺冠导致韩国国内开始关注举重项目，最后导致拍摄了一部举重励志题材的电影。08北京奥运会，史载赫在77公斤级以总成绩366公斤夺冠。当时我还没开始训练，这些数据都是我后来开始训练后才慢慢了解到的。史载赫抓举163公斤，挺举203公斤，08年大振韩国举重的气势。不过去年的伦敦奥运，被我国77公斤级选手吕小军和陆浩杰完爆。吕小军抓举175公斤，挺举204公斤，总成绩379公斤双破世界纪录，陆浩杰有同样的水平，只因手肘受伤，屈居银牌。至于史载赫，这哥们抓举162公斤的时候手肘直接报废。。。退赛了。我当时熬夜看的比赛，印象深刻。中国举重一向是强项。77公斤级陆浩杰，吕小军，苏达金每一个都是世界超一流水平。吕小军和苏达金还都是下蹲挺技术，和占旭刚如出一辙，假以时日超越占旭刚也不是难事。饿。有点扯远了。聊到自己喜欢的东西就兴奋。。。不好意思。总之就是08年奥运会史载赫拿了金牌，韩国国内兴奋了，于是拍了一部举重励志题材电影。电影改编自一个真实故事，88年奥运举重铜牌获得者郑寅荣（李志锋的原型）因伤退役成为一名乡村体育教练，2000年 ，韩国第81届国家运动会上，他的两个学生，金永成、金桑云，囊获了15个项目的14枚金牌1枚银牌，打破了史无前例的记录，获得团体MVP。
【以下文字含有大量剧透，可能影响观影的新鲜度，请慎重】电影首先描叙了李志锋在奥运会受伤的经过，手肘受伤，医生告之，不仅手肘骨折，同时心脏也有严重的问题。李志锋激动的大喊大叫要求医生把他治好，最后情绪失控，大闹医室，大喊自己的双臂能举起任何东西。看到这里，我的心震动了一下。画面转到08年奥运比赛前夕，朴泳熙（李志锋的学生）背部受伤依然坚持参加北京奥运。在机场，她当年两个练举重的同伴来机场送她，给了她李志锋生前的日记和奖牌，朴泳熙在飞机上打开日记，整个故事也转入倒叙。
李志锋伤病退役后，正如他自己的调侃，除了举重外，自己什么也不会。拿了铜牌过着三流生活，在路边发传单，在酒店搬东西打工。这个现象其实也折射了国内举国体制的弊端。运动员退役后生活无着落，除了一身的伤病，什么也不会。早年的张尚武，还有很多我记不住名字的各类运动员均如此。我记得曾经看过一篇文章，运动员只有在全运会和奥运会拿了成绩才算数。其他的都不算。奥运不是每个人都能参加的，中国体育人才济济，进奥运的无一不是超一流水准。每一个奥运冠军的背后都意味着淘汰了无数的人才。日复一日的训练，除了训练外啥都不会。
李志锋原来的教练找到了他，推荐他去了宝成女中当举重教练，那里正准备组建举重队，于是心不在焉的李志锋接下了任务。在宝成女中宣传举重，在宣传中说明了举重的弊端，结果所有人尽数吓走。不过后来还是组建了自己的举重队，举重队的成员有6名，差不多每个人都是学校的“失败者”，为了找寻自信和认可才加入举重队。当然加入的过程不乏夸张的搞笑桥段。尤其是副校长用广播爆女生体重的那段~~
李志锋一开始对训练不怎么上心，在乱七八糟的瞎折腾蒙骗领导成功后，领导要求她们参赛，结果几乎没怎么训练过的队员在赛场上表现的一塌糊涂。严重损伤了自尊。
在某一天，队员们因为各种烦心事巧合般的走到了训练室，相互说明来意之后，控制不住的抱在一起痛哭。哎，笔者也明白那种心情，毕竟都是那个年龄段过来的。恰逢李志锋教练钓鱼归来，队员们控诉教练为什么不好好训练她们，让她们丢了自尊。教练说不想让她们练举重，因为一旦受伤，会变得一无所有。
最后教练无奈，将队员分成运动组和兴趣组，运动组要赌上生命练习举重，兴趣组只要达到锻炼身心的目的就行了。队员除了一个学霸之外都加入了运动组，然后逆袭开始了。（那个学霸后来看《everynight i am yours》被发现，一本色情书籍~笑尿~~）
队员们在李志锋的指导下刻苦训练，在比赛中拿了成绩。但后来因为升高中的缘故，换教练，新任教练与李志锋之前有过节，导致新任傻逼教练虐待队员。最后甚至诬陷李志锋性侵队员，警方查封了李志锋的训练室，剥夺执教权。
李志锋想念队员，写了信准备寄给队员，却在寄信途中心脏病突发不幸去世。队员们到处找寻李志锋教练，最后在赛场上才得知李志锋教练去世，哭的撕心裂肺，队员们不顾新任傻逼教练的毒打，撕了队服上的字，痛苦的流泪写下“李志锋”三个字，看到这里，笔者已经哭的一塌糊涂。写到这里的时候笔者鼻子发酸，眼睛也已湿润。最后队员们含泪举起如生命般沉重的杠铃赢得了比赛。
李志锋的葬礼上，六名队员举起李志锋教练的棺材含泪前行，呼应了本片片名《举起金刚》，因为李志锋教练心脏不好，时常捶胸。队员们嘲笑他的动作像猩猩，像金刚。
时间回溯到08年，泳熙在赛场上，由于背伤，两次试举失败，她只有挺举起140公斤才能战胜中国选手获得金牌，泳熙拿着李志锋教练88年的铜牌，赛场上的重量也由135改到了140公斤，泳熙系上腰带，走入场中，一声怒吼，在她翻站挺举起140公斤站立的时候，故事戛然而止。
“泳熙啊，人人都想得金牌，就算只得到铜牌，也不代表你就要过三流人生，就算赢得金牌，也不代表你的人生金光灿烂，只要尽力而为，永不放弃，你的人生才是金光灿烂的，你的人生才是无价的。”
【本片一些有趣的片断】1.本片虽然举重场景拍的较假，但里面描写了队员一开始用竹竿练习动作，柔韧，爆发训练啥的，有些很靠谱，李志锋教练还对队员的力量增长周期做记录，这点拍摄的很专业。2.那个学霸队员翻译了国外的一本教材《winingweightlifting》（赢在举重），此书大斌网的挑版曾经翻译过一部分，我有幸看过。是一本实践性很强的书。不过同样适用于力量举训练。3.北京奥运的场景复原的不错，杠铃片是“张孔”的。4.我貌似在举重训练室看到了健美冠军塞尔吉奥.奥利瓦的照片。。。
【举重运动的一个小简介】举重（weightlifting），健美（bodybuilding），力量举（powerlifting）这三种项目都起源于一个祖先—“力量运动”，也就是说他们其实表兄弟的关系，一开始都是马戏团的表演项目。后来举重入选了奥运会，举重的比赛项目从单手举，双手举，一直发展到现在规范的抓举和挺举，是这三个“表兄弟”中发展最好的一个。举重动作并不复杂，时间短暂，抓举不过1秒，挺举不超过10秒，但就是这短短几秒的举起，却如生命般沉重。
