带孩子去滑雪——小驴佳佳两岁开始的滑雪经历 王佳佳


第一次进滑雪场,去的就是惠斯勒这样的滑雪天堂,当时是何等的懊悔没有早点学会滑雪,以至于错过了那么好的一次机会。现场又看到人家幼儿园的孩童即开始滑雪培训,那时候就下定决心再不能耽误了下一代。于是在一年后的初雪之际就开始全家总动员,不再让遗憾延续。孩子不懂得父亲是不是高富帅,他只在乎你是否有更多的时间可以牵着他的手。一家人在滑雪场,看着蹒跚的孩子,你无法再做局外人,于是,冰雪与亲情便在牵手中相溶。何况,滑雪是对孩子平衡力、速度适应力、情绪表现力很有帮助的运动;滑雪亦可以通过高速滑降提高孩子的成就感,同时由于视线的不同,更让孩子的自信心通过俯视角度大大提升!一举两得的运动,冬天到了,你岂敢不去滑雪!

没有哪个孩子会不喜欢雪的,除非你一直在他耳边说:雪是魔鬼!而首先是他要知道魔鬼是可怕的东西而不是一块糖。

清清凉凉的白雪,能涤荡城市中已经被污染了的空气,能杀死一些病菌,能让冬季干燥的气候多一丝润泽,虽然它会使出行不便,虽然它会让我们感到有点寒冷……

记得在佳佳大约2个月左右她见识到了雪这个东西。初见白雪,孩子的眼中先是闪过一丝迷惑,继而我们拿了一点雪给她,这种凉凉的感觉是她没有体验过的,而爱玩水的孩子很快就会对化成水的雪认知为“凉的水”。从那之后,每一次下雪都是我们的狂欢。我们和佳佳一起堆过不知多少个雪人,滚过不知多少个雪球,又从雪坡上打了无数个滚弄得浑身被雪包裹,有过一下弄湿三副手套的经历,她也曾玩得尿了裤子还不舍得回去换……

——这个冬天深深地被干燥无雪又多风干寒的气候困扰着,再加上佳佳要考芭蕾和钢琴、音基,每天勤奋地练琴,滑雪这事便成了一个遥遥滞后的承诺。

周一情人节,佳爸早早地处理完事情,被女同事逼着回了家,带着他这个“小情人”去滑雪啦!

试了一下单板,渔阳没有儿童的单板,唉,4年前(2007年)刚到渔阳时是没有佳佳当时能穿的双板鞋,当时25号鞋的佳佳,只能穿着渔阳30号的鞋。现在好容易能穿30号的双板鞋了,佳佳又想滑单板了,单板鞋最小是37的。将就穿着37的鞋,用的成人的板子,凑合着滑了一会下坡。

……

这还是2011年写的一篇博客,转眼又是几年过去了,如今佳佳已经可以穿36码的滑雪鞋了,也可以自己坐着缆车上中级道滑了,最主要的,是我已经没法和她一起上去,否则我还得走着或者滚着下来,孩子长了,我的滑雪水平去始终没有长进。

在佳佳一岁的时候,我参加一个采访团去了加拿大,一个从没进过滑雪场的人,处女滑竟然是在冬奥会的滑雪赛场惠斯勒,这经历不免让雪友们羡慕嫉妒恨。然而我那时候着实对不住这好机会,虽然没有摔得人仰马翻,却也根本没有学会滑雪。唯一忘不了的,是那优质的雪场优质的雪。

当时看着惠斯勒雪场中一队队学习滑雪的小朋友,很多都是3岁左右的幼儿园宝贝,我忍不住想孩子了,很不得赶紧回北京把佳佳提搂到雪场去。


滑雪运动在中国的发展与普及,是近几十年的事情,儿童滑雪,在中国只是近几年才被年轻的父母所了解和接受。

终于又挨到了一个雪季,给佳佳穿上准备许久的连衣裤,2岁4个月的佳佳第一次走进了雪场。那时国内滑雪的小朋友还不多,很多雪场没有太小码的雪鞋和雪具,佳佳只能穿上两双厚的棉袜子,再穿着大了好几码的雪鞋,穿上之后,又出了个笑话,她自己走不了路了,雪鞋太沉了,她根本抬不起脚了,更别说自己走路了。她很辛苦地走在雪地上,雪板也嫌大了些。

看着孩子象一只小企鹅似的蹒跚而行,觉得心疼又好笑。孩子倒是蛮享受这种感觉,只是一到坡道开始下坡,才发现滑雪不像自己想象的那么简单,一跤摔倒,自己都很难爬起来。本想给她找个教练,但人家都觉得她太小了,不知道该如何教她,我们只得先自己带着她找找雪感。

我们把她放在游乐场的小坡上,套上雪板之后,一松手,她自己滑了下去,滑到一半,她就坐在了雪地上,继续向下滑,她体重太小了,还没有滑到底,就停了,自己想站起来,却无论如何也办不到,孩子爸爸滑了过去,将雪杖递给他,想把她拉起来,可是,还是办不到,自己却摔了一跤。无奈之下,他只好脱下雪板,将她抱起来。经过几次的摔倒,佳佳终于掌握了规律,能自己踩着雪板,站在雪地上了,这可是她人生的一大飞跃,她自己也非常兴奋,准备迈步,还没有迈出去,就摔了个大屁蹲,她非常不满意,试图起来,可是根本起不来,她开始不耐烦了,佳佳爸爸只好用雪杖拉起她,拉着她慢慢地走,这一下,她心满意足了,开始露出笑容,还不停地叫着:“坏(快)点、坏(快)点”,可怜的佳佳爸爸,这次滑雪的后半场,基本上是穿着雪鞋,满雪场地狂奔,后面还拖着一个小“黄尾巴”。




有了这次经历之后,我们滑雪时再也不能成双成对了,每次都要有一个人专门陪着她玩,不是拉着她满雪场的跑,就是带着她坐托牵或者魔毯,上到初级道的顶端,她还没等你站稳,自己早就滑了下去,她个子小,穿在高帮雪鞋里的小腿很难打弯,有时简直就是被雪鞋的鞋帮给顶住才不至于摔倒的,她的重心也低,穿得像小球,即便摔了也不会疼。

到了第二次进雪场,佳佳已经可以自己独立从练习场的坡上滑下了。每次她摔跤,我们都笑哈哈地把这个小不倒翁扶起来,熟练之后,她就学会自己起来了。练了几次之后,就不再摔跤,开始开心地享受滑雪的乐趣了!

陪着孩子滑一次雪,体力支出很大,每次她下坡,她爸爸就要跟着跑几十米,倒也练出了雪地飞毛腿。

那段时间佳佳在雪场赢得了百分百的回头率,当然她的出现也“坑”了不少人。因为她个子太小,引得很多人都好奇地看她,一些新手还以她进行自我励志,而那些还不能自我控制的雪场菜鸟,每次一看佳佳就失去平衡,摔个稀里哗啦,然后万般无奈地看着这个小东西从自己身边嗖地一下掠过。

第二次滑雪,佳佳学会了自己用抓握式拖牵上到雪道上方,也省去了我们拉着她爬坡的麻烦。那一年的冬天,这个小身影一趟一趟乐此不疲地往返在雪道上,每次都玩到雪场日常结束。

到了佳佳三岁多,也是她的第二个滑雪季,先前的连体滑雪服已经小了,于是她有了第二套滑雪服,一身大红色的,还配了个红色的帽子,每次远远望去,就像一枚小小的红五星从雪道上滑下。


第一次和佳佳一起拉着拖牵上去,我采用的是把她放在身体前面,共用一杆拖牵推着她上去。在渔阳滑雪场,有一个大坡,坡不长,但很陡,我一到坡前就傻了眼,站在上面,看着那坡度腿就软了,而我还不想让孩子看出我的恐惧,只得跟佳佳说:“咱们多准备一会再下去……”如此过了很久,我还没有勇气下去,而佳佳早已按耐不住,给我下了最后通牒:“你再不动我就先滑啦。”话音未落人已经轻松下坡,逼上梁山,我怕一会找不到孩子,只得咬着牙绷着僵硬的腿也滑了下去,心里则一直默念着:阿弥陀佛!

通过学习滑雪,锻炼了孩子的自理 能力,这只是一个意外收获,通过参与滑雪运动,佳佳学会了很多东西。这些收获是其他任何运动都替代不了的!

首先,玩滑雪锻炼了佳佳良好的心理素质。初玩滑雪的人都会有这种体会,站在雪道顶端,面对雪道时,会产生一种恐惧感,从这么高的地方滑下去,对人的身心绝对是考验。

通过我们的观察发现,孩子和成人学习滑雪是完全不一样的,孩子身高比较矮,重心低,只要能够克服自身的恐惧心里,孩子学习滑雪是非常快的,一旦他们发现自己能够平衡地滑下陡坡,在运动中得到平衡,并毫无畏惧地让身心适应这种速度,他们就会异常兴奋,这一过程本身就是对人的心理素质的一种良好训练。当适应这种平衡的时候,心理障碍也就随之消失了。当孩子完全适应了这种速度感之后,滑雪对他们来说就是一项非常刺激的游戏了。在孩子在享受这种速度感的同时,滑雪运动无形中锻炼了孩子身体的平衡能力、协调能力和柔韧性。

因为滑雪的实质就是掌握平衡的过程,在重心的不断切换中找到平衡点,顺利地滑降和制动,需要身体各个关节的配合才能达到。因此,滑雪对于人体的头、颈、手、腕、肘、臂、肩、腰、腿、膝、踝等几乎人体所有的关节,都能起到比较良好的锻炼作用,使得身体的柔韧性增强。

由于滑雪运动是在寒冷的户外进行的高速度、大运动量的活动,经常从事能让人体的各个器官,特别是腿部肌肉得到充分的有氧锻炼,从而达到强身健体的目的。滑雪运动还能增强人的肺活量,长期坚持滑雪锻炼,肺活量会有明显的提高。对于孩子,只要注意保暖,注意避免运动创伤基本不会出现什么大问题!

今年冬天,我们会参加Everkid儿童户外俱乐部的滑雪营去瑞士滑雪,佳佳的目标是取的瑞士滑雪联盟的勋章和证书,争取每年到瑞士去滑一次雪。


带孩子去滑雪——小驴佳佳两岁开始的滑雪经历 王佳佳

  

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