缓解视疲劳的远视图 缓解视疲劳的颜色
1、该图平贴于光线充足的墙面上,中心点与眼等高。
2、裸视距离1-5米(以清楚为宜),每日视图数次,每次三分钟。
3、眼平视中心点,想象中心向远处延伸,稍后保健图会呈立体效果,如此反复进行。
4、长期坚持并配合做锐目视力保健操,对缓解睫状肌痉挛、消除眼疲劳、提高视力有良好的功效。
视力保健图,具有视力保健作用,可以用于正视眼的预防保健,也可以用于近视的配合治疗。每日坚持视图数次可以达到缓解视疲劳,提高视力之功效。
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