爱华网桑寄生属补血药材，能安胎、祛风养血、强筋骨、补肝肾功用。桑寄生麦冬蛋茶，有宁心、补血、养颜作用。要精神奕奕，就要多饮桑寄生麦冬蛋茶。如果想有点甜味，可以放一点点红糖，红糖也能补血、补铁的，但不能多吃。
桑寄生茶的具体做法：
材料：鸡蛋1只，桑寄生100克，麦冬30克，水7碗，红糖适量。
作法：*鸡蛋用水煮熟、去壳。
*麦冬、桑寄生浸洗，洗干净后放水浸泡半个小时。
*放入去壳鸡蛋连同其他材料放入煲内，
*大火煮滚后改用中火煲45分钟，放入红糖调味即可饮用。
養顏之道，在乎行氣活血、心情開朗，而美顏食譜中以燕窩掛頭牌，珍珠末次之，其實桑寄生也有相當好的養顏效力，價錢便宜又安全。
桑寄生是桑樹上寄生植物，味甘苦而性平和，有補血虛、通經絡、療濕痺、強筋骨、潤髮、堅齒、安胎、治腰痛及婦人產後遺疾、養顏等功效。除了長者常用作去除風濕之外，也是婦科補身恩物，常以桑寄生當歸頭煮雞蛋調補女性之貧血、月經不調，效果甚佳。
每次用桑寄生三錢(約11g)，雞蛋兩隻，一齊凍水落，滾二十分鐘左右，將雞蛋取出，打裂蛋殼再放回煲內慢火煎一小時左右，再將蛋取出剝清蛋殼，再放回煲裡，加些冰糖或片糖，再煎十五分鐘，如覺腸胃積滯，只喝湯不吃蛋。孕婦不防隔天進食，吃至生產前，有補精力安胎兒之功效。
至於養顏則要有恆心，每十天一個療程，再隔五天又一個療程，兩個月便有功效
桑寄生蓮子蛋茶(安胎養顏，健脾補肝腎，亦可加紅棗同煲)
桑寄生當歸頭煮雞蛋(適合貧血、月經不調者)
桑寄生黑豆煮蛋茶(加黑豆可補腎與祛水腫功效)
桑寄生麥冬蛋茶(有寧心、補血养颜作用)
桑寄生益母草雞蛋(適合生活不正常精神不振，影響內分泌失調，令肝脾皆虛以致面上出現蝴蝶斑服用)
胆固醇高不怎么吃蛋的每次只能吃一个鸡蛋，免得胆固醇高了，还有红糖也要少放些，因为经常要吃的，糖份太高也不行。
