膨鱼鳃炖瘦肉 膨鱼鳃川贝汤

膨鱼鳃.....清热消炎, 解毒抗癌,膨鱼鳃主要有清热、透疹、解毒和催乳等作用,常用于治疗麻疹、痘毒、

乳汁稀少等症。民间习惯用来煲汤或煮粥给小儿食,以促使麻疹及时发齐,并清除痘疹之毒。

膨鱼鳃因其功能独特,是一种不可多得的天然海洋保健品。

材料:膨鱼鳃150克,瘦肉350克,红枣6克,枸杞3克.鸡脚1 00克, 生姜5克,葱3克.食盐5克,鸡粉3克。

制作过程

1.先将膨鱼鳃浸3小时,再清洗干净,将瘦肉切件,鸡脚切件,生姜去皮,葱切段。
2.锅内烧水,待水开时,放入膨鱼鳃、鸡脚、瘦肉煮至除去血水,再用清水洗净。
3。将膨鱼鳃、瘦肉、红枣、枸杞、姜片、鲜鸡脚放入炖盅,炖2.5小时后调味即可食用。

小贴士:膨鱼鳃是海产膨鱼的鳃,此汤有清热、养阴、化痰、定喘的功效。

清热汤水"彭鱼腮"汤(小朋友饮最合适)

材料:瘦肉,彭鱼腮
做法:瘦肉洗净,飞水。彭鱼腮稍浸,清洗去掉沙尘。上述材料加上蜜枣1颗,姜片两块,齐冷水一起下煲,大
火煲滚转中或小火三个小时,落盐、油调味,即可【】。

彭鱼鳃:治干咳`痘疹`热症.
此汤对小孩子常扁桃体发炎有效。另,加浙贝,猫爪草,功效更强。

粉葛猪瘦肉炖膨鱼鳃

材料:粉葛500克、猪瘦肉150克、膨鱼鳃150克、生姜3片。

烹制:粉葛去皮、切块;猪瘦肉洗净,切块;膨鱼鳃浸泡、洗净。一起与生姜下炖盅,加入冷开水1500毫升

(约6碗量),加盖隔水炖约2个半小时便可。进饮时方下盐,为3~4人用。

此汤清润鲜美可口,有清热解毒、凉血降压之功,为仲春时养生靓汤,亦为烟酒过多和熬夜人士的食养之品。

膨鱼鳃、粉葛、芦根、煲瘦

[膳食菜谱]

【海马膨鱼鳃汤】——为男士设计的汤水
传说唐玄宗晚年每日必饮海马酒,这种名贵的海洋食品,营养价值可与人参媲美,有补肾壮阳,镇静安神、调气活血等功能。用这两味材料煲出来的汤水营养十分丰富,乃解毒佳品,对神经系统疾病有显著疗效。
膨鱼鳃炖瘦肉 膨鱼鳃川贝汤
材料:肉一斤许,海马一把,彭鱼鳃两条
做法:瘦肉洗净,飞水。海龙,彭鱼鳃稍浸,清洗去掉沙尘。上述材料加上蜜枣四颗,姜片两块,齐冷水一起下煲,大火煲滚转中或小火三个小时,落盐、油调味,即可。

【膨鱼鳃猴头菇瑶柱炖瘦肉】
主料:膨鱼鳃、猴头菇、干贝(瑶柱)
做法:膨鱼鳃要提早半天泡水发涨,要用牙刷拼命的刷,直到把沙子都擦干净。猴头菇也掉早半小时用水泡发。瑶柱洗干净,瘦肉汆水,把材料一直放炖蛊内隔水炖三小时,汤很甜,解毒,增强免疫力。

【海龙彭鱼鳃汤】上火的时候,煲个清热的海龙彭鱼鳃汤。瘦肉一斤许,飞水后捞起,海龙、彭鱼鳃浸水清洗,去掉沙尘。上述材料加上蜜枣四颗,姜片两块,齐冷水一起下煲,大火煲滚转中或小火三个小时,落盐、油调味,即可。
【排骨鱼汤】彭鱼鳃40克,排骨300克,生鱼200克(油锅煎一下)姜5片,蜜枣3粒,大火煮开了,然后小火煲1。5-2小时就可以了(供3-4人饮用)
【鱼鳃瘦肉汤】瘦肉一斤,彭鱼鳃2条,瘦肉飞水,彭鱼鳃稍浸,清洗去掉沙尘,蜜枣4粒,姜2片。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/25101015/279766.html

更多阅读

萝卜炖排骨的做法 萝卜排骨汤的做法

萝卜炖排骨的做法——简介白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,而排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精

炖鱼汤的做法 清炖鱼

炖鱼汤的做法——简介要食补的话,鱼汤就是最好的选择,它可以充分的补充身体所需的营养,鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D.炖鱼汤的做法——食材鲫鱼 600g

广西横县鱼生 广西鱼生配料

广西人爱吃鱼,吃鱼不外乎熟食和生食两种。熟食可以有很多的做法,曾经在南宁良凤江饭店吃过一次全鱼宴,当然做全鱼宴对鱼的要求比较高,最好是8斤以上的河鱼或者水库鱼,据说这样的鱼会没有腥味和寄生虫,比较让人放心吃。全鱼宴的一条鱼可以

番茄鱼块 番茄焖鱼的做法

买了个大包头鱼做了剁椒鱼头剩下的鱼身用个番茄有了这碗我最爱吃的鱼块连汤汁都拌饭吃啦鲜的呀材料:包头鱼,青、红辣椒,番茄1个,葱姜蒜步骤:1)2)包头鱼洗净切下鱼头,取鱼身3)鱼身切块4)加入葱姜蒜、生抽、料酒腌制半小时1)平底锅

侉炖豆腐鱼 侉炖鱼的做法

去京郊,尤其是去平谷的时候,总要点上当地的一道侉炖鱼,大锅炖,大盘装,鱼鲜味浓,吃起来既过瘾,又有一种豪迈感!美食总是能折射出当地人的一些性格特征,喜欢这种豪放和淳朴,喜欢这样不拘小节的吃食!对于好吃不懒做的人,喜欢,就在家复制啦!  材料:草

声明:《膨鱼鳃炖瘦肉 膨鱼鳃川贝汤》为网友搶心奪情分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除