转载 公开推广中国湘山回春功主体功为创新版男女中老年人养生 中秋节中老年人养生

一位网友自荐改良的铁裆功,可以参考学习。原文地址:公开推广中国湘山回春功(主体功为创新版男女中老年人养生保健铁裆功))作者:孟佬佬

(本人彩照,《健与美》杂志,2003年2月号,p68)

公开推广中国湘山回春功

(主体功为创新版男女中老年人养生保健铁裆功)

[转载]公开推广中国湘山回春功(主体功为创新版男女中老年人养生 中秋节中老年人养生

试看当今世界,各个领域包括医学界的科学技术已相当发达。然而,对于高血压、糖尿病、高脂血症、心脑血管疾病和癌症等等严重危害人类生命健康的疾病之治疗不仅效果非常不理想,而且毒副作用不可估量,甚至于造成了数不胜数的世人不幸早衰、早逝。本人对此感慨万千,深以众生为念。

长期的大量的科学研究表明,人体衰老、疾病的主要内因,在中医称之为"肾衰老",在西医称之为"性衰老"。中医经典名著《黄帝内经》云:”肾之盛则寿延,肾之衰则寿夭。“西方医学研究指出:“人体衰老最主要标志是性衰弱和性衰老。抑制和防止性衰老,可以改变和延缓人体的各种衰老特征。”中日友好医院泌尿外科主任医师杨志豪在《如何诊断男性更年期综合征》一文中指出:“近年来,由内分泌科、男科专家和老年医学科专家做了大量研究表明:男性衰老源于雄激素合成和分泌不足,睾丸的老化是雄激素合成和分泌不足的主要原因,“(《中老年保健》杂志2015年第3期p14)南京中医药大学男科研究所所长金保方在《40岁是男人健康的“危险线”》一文中指出:“当高血压、糖尿病、血脂紊乱、肥胖,这四种病中任何三种同时发生,就成为了‘代谢综合征’,由于很容易导致心脑血管意外,且死亡概率很高,所以往往被称为‘死亡四重奏’。而临床研究也发现,如果男性的睾丸酮水平过低,就可以奏响‘死亡四重奏’。......那么,究竟是哪些因素在决定着男性雄激素水平的高低呢?老龄化是男性出现雄性激素水平降低的最主要原因。比如,男性30多岁,雄激素开始减少;40岁时,生成量明显降低;50岁,雄激素只相当于30岁以前的一半;到了70岁以后,男性的雄激素水平仅为年轻时的10%左右。”本人认为,男女有别,道理相同,有南方医科大学南方医院心血管内科主任医师吴赛珠《性激素平衡紊乱与疾病》一书为证。(可百度搜索)

本人致力于养生保健的钻研和铁裆功德练习已达三十年之久,并先后在《中华中医药杂志》等刊物上发表了《增性力、抗衰老的中国湘山回春功》等多篇学术论文。实践证明,中国湘山回春功不仅有中西医理论依据,传承、发展了道家的"铁裆功"(包括陈立夫百岁秘诀“内八段锦”和佛家的少林“易筋经下部行功”以及医家(中医)的"宗筋疗法"等等传统功法,下同),而且有显著的养生保健效果,能有效地防止“肾”、“性器官”的萎缩、老化,促进性激素的合成和分泌,比“性激素替代疗法”、”伟哥疗法“和”手术疗法“不知要优胜多少倍!

伟大的革命先行者孙中山先生有句名言:强国必先强种,强种必先强身。窃以为,强身必先强肾,强肾必先练功。本人早已退休,年近古稀,为了抛砖引玉,与同道交流切磋,共同进步,

  

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