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不气歌(一) 夫妻相伴不生气,气急败坏家风气。为了小事发脾气,回头想想又何必。 暗生闷气有谁知,气出病来无人替。怒发冲冠更可惧,心平气和病不欺。 事事不可皆如意,难得糊涂要铭记。若遇苦闷烦心事,夫妻协商来调理。 小事事宜由它去,大事原则要坚持。发生矛盾冷处理,生活琐事又何必。 有缘千里来相聚,相扶到老不容易。历尽艰难真情在,天长地久不分离。 知足长乐莫攀比,吃苦享乐在一起。心宽忍让好伴侣,常怀乐意莫生气。




不气歌(二) 生气是敌,病由此起。造成痛苦,无人代替。 有病着急,赶快请医,大夫都说,治好不易。 病情加重,需要护理,急坏老伴,连累子女。 惊人药费,心痛不已。病痛折磨,咎由自取。 心病心治,气病消气,依靠自己,才能痊愈。 得过气病,才知可惧,吸取教训,再也不气。 要想不气,贵在学习,加强修养,增强免疫。 心胸坦荡,犹如天地。文明礼貌,说话和气。 遇事不怒,情绪适宜。不顺之事,不放心里。 笑口常开,健康第一。倘若生气,先责自己。 宽人严己,才能消气。转移之法,因人制宜。 比如聊天,开心消气。听听相声,一笑了气。 看看小品,早已忘记。自己不气,不让人气。 知足常乐,避免生气。献乐得乐,为我为你。 助人为乐,为人为己。社会和谐,人人欢喜。 健康长寿,谁不乐意。开心保健,赶快练习。




不气歌(三) 遇事不怒不生气,全凭自己多克制。常挂笑脸人缘好,嘻嘻哈哈人不老。 人惹生气心里拾,借人之过气自己。暗生闷气无人知,气出病来没人替。 生气得病很容易,重病缠身难调理。设身处地换位想,善解人意多体谅。 人生在世谁无过,容人之过容自己。家庭琐事顺自然,言差语错冷处理。 互不相让波澜起,权衡利弊又何必。社会交往讲和气,与人怄气受孤立。 人错我对不争执,人间处处有真理。被人误解沉住气,水落石出见真谛。 小事小节和稀泥,装聋作哑也值得。大是大非多深思,委婉幽默巧处理。 人生在世多少事,岂能事事皆如意。为人谁无烦心事,事过境迁不再提。 不攀不比心自安,知足长乐又一日。大肚能容天下事,哈哈一笑皆欢喜。



不气歌(四) 人叫我气我不气,气急败坏惹人议。为了小事发脾气,回头想想又何必。 暗生闷气有谁知,气出病来无人替。怒发冲冠更可惧,惟恐因气命归西。 气为寿之绊脚石,心平气和病不欺。事事不能皆如意,难得糊涂要铭记。 若遇苦闷烦心事,最好自我来调理。大事原则要坚持,小事适宜和稀泥。 生活琐事由他去,有了矛盾冷处理。不贪荣华薄名利,知足常乐别攀比。 心宽忍让好脾气,常含乐意莫生气。





不气歌(五) 他人气我我不气,我本无心他来气。倘若生气中他计,气出病来无人替。 请来医生把病治,反说气病治非易。茶不思来饭无味,通宵达旦不入睡。 倘你伸腿离我去,撇我一人活受罪。奉劝老伴想开点,千万不要再生气。 气是杀人刀,装进没法掏。气是杀人贼,装进撵不出。 如果把气装肚里,就是喝了敌敌畏。气字危害真可惧,诚恐因病把命弃。 如今尝够气中气,我不气,不气不气就不气。 现在是敬权敬钱不敬老,心胸开怀莫烦恼,哈哈大笑学个傻吊。



不气歌(六) 他人气我我不气,我本无心他来气; 倘若生病中他计,气下病来无人替; 请来医生把病治,反说气病治非 易; 倘若不消气中气,诚恐因病将命弃; 我今尝过气中味,不气不气真不气。



不气歌(七) 人生就象一场戏,今世有缘才想聚。相处一处不容易,人人应该去珍惜。 世上万物般般有,哪能件件如我意。为了小事发脾气,回想起来又何必。 他人气我我不气,气出病来无人替。生气分泌有害物,促人衰老又生疾。 看病花钱又受罪,还说气病治非易。小人量小不让人,常常气人气自己。 君子量大同天地,好事坏事包在里。他人骂我我装聋,高声上天低入地。 我若错了真该骂,诚心改正受教育。要是根本没那事,全当他是骂自己。 左亲右邻团结好,家庭和睦乐无比。夫妻互助又亲爱,朝夕相伴笑嘻嘻。 政通人和想天伦,晚年幸福甜如蜜。邻里亲友不要比,儿孙锁事随他去。 淡泊名利促健康,文明礼貌争第一。三国有个周公瑾,因气丧命中人计。 清朝有个闫敬铭,领悟危害不生气。弥勒就是布袋僧,袒胸大肚能忍气。 笑口常开无忧虑,一切疾病皆消去。不气不气真不气,不气歌儿记心里。 只要你能做得到,活到百岁不足奇。




不气歌(八) 世上到处都是气,无气万物无生机。人活凭的就是气,无气活着啥意义。 浑身正气身体壮,邪气缠身伤身体。你不生气气找你,气是自己争来的。 人生一生都是气,若是气人己先气。惹人生气为不义,人要生气为中计。 生气百害无一利,气坏别人伤自己。气出病来自己医,花钱受罪人讽讥。 气量狭小没出息,只让别人窃窃喜。生气常常伤理智,办坏事情悔莫及。 争气损尽己力气,看你争气不争气。世人都应晓利弊,欢欢喜喜消消气。 大度能忍天下气,不气别人不生气。你尊我敬多谦虚,但愿大家都和气。



不气歌(九) 他人气我我不气,我的心中有主意。君子量大同天地,好坏事物包在里。 小人量小不容人,常常气人气自己。世间事物般般有,岂能尽如我的意? 弥勒菩萨笑哈哈,大着肚子装天地。 他人若骂我,当作小儿戏。高骂上了天,低骂入了地。 我若真该骂,给我好教益。我若没那事,他是骂自己。 吃亏天赐福,让人懂道理。若不学忍让,气人又加气。 因气得了病,受苦无人替。多少英雄汉,因气亡了命。 想到死亡时,其事过得去。他人来气我,我便不生气。 一句阿弥陀,万病皆化去。



不气歌(十) 遭人气,也不气,气出病,没人替。解脱好,淡薄了,一切事,过去了。 遇缺点,想优点,好顶坏,心自快。心情好,乐趣高,逆心事,疏展消。 低标准,向下看,心平衡,无抱怨。勤活动,满天聊,小痛恙,抛九霄。 要豁达,心敞亮,精神好,身体棒。该糊涂,就糊涂,该潇洒,就潇洒。






不气歌(十一) 与妻不争计,她啥都对的,小老尽无猜,寿长比天地。 与子不争计,他活有他理,乐呵过日子,满堂皆春意。 与人不争计,相处总和气,有事吃点亏,糊涂是正戏。 与己不争计,随缘随规律,凡事不强求,平和是真谛。 不争也不计,烦恼远远避,身体康又健,帮人又帮己。



不气歌(十二) 宇宙转动藏天机,天地九九总归一。人世千载皆轮回,因果报应不可欺。 世人唯重名情利,贪得无厌害自己。争名夺利惹闲气,气出病来伤身体。 事情悄有不如意,怨天尤人费猜疑。过错全部往外推,找个理由来带替。 酿成大错难回返,丢官绝命不足奇。遇到问题向内找,知错能改是正理。 千错万错归已错,能忍自安天不欺。世人能知个中味,不为名利伤和气。



不气歌(十三) 头顶天,下拄地,人生全在一口气。切记气上有三忌: 怄气赌气发脾气。 怄气只能气自己,赌气彼此更对立。拍桌打凳发脾气, 有理反到变没理。 人生世上不容易,作践自己多可惜。生气生上一分钟, 六十秒钟没服气。 生气生上一小时,六十分钟冒傻气。生气生上一星期, 伤了肝来害了脾。 人生要想少生气,几件事项须牢记。小事小非莫计较, 一眼睁来一眼闭。 有人出语伤情面,未必全是有恶意。有人处事拂我意, 想必有其难唱曲。 有人仗势把人欺,多行不意笔自毙。有人误解我蒙屈, 岂有迷雾笼四季? 有人背信把我弃,流水落花随他去。有人优势超过我, 十指哪能一般齐? 尺有所短寸有长,不去事事都攀比。人间美景未看全, 哪有工夫生闲气。 心态顺畅身体好,省下药钱旅游去。



消气歌(一) 世间万般事,哪能尽如意,遇事要想开,千万莫生气。 小人不容人,记仇又赌气,凭空生是非,故意把你气。 你若真生气,恰恰中奸计,气坏好身体,遭罪无人替。 他气我不气,心中有主意,高骂上了天,低骂入了地; 若不学忍耐,日日都面敌,工作受影响,陷入庸俗里。 我要真该骂,从中受教育,我若不该骂,全当小儿戏。 我若对口骂,岂不伤和气,宽宏又大量,事事定如意。 骂我不还口,并非我低气,任其慢思量,迟早会转意。 凡事和为贵,坦荡才有力,唯有乐随身,何须生闲气。



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消气歌(二)人生保持一种快乐,不生气 莫生气,要消气,气下病来谁人替。欲知百病生于气,劝君遇事多消气。 事不顺心消怨气,生活琐事消闲气。心有烦恼消闷气,受到委屈消怄气。 遇事受挫消泄气,困顿潦倒消蛮气。声誉受损消怒气,名利无缘消疑气。 失意之时消丧气,得意莫忘消狂气。郁怨不舒消火气,待人处事消小气。 成绩面前消傲气,天大困难消叹气。众生难尽个人意,岂能时处都生气。 自己生气自消气,他人气我我不气。莫生气,消消气,不气不气永不气。 养生保健蓄元气,身心健康是福气。



莫生气 --人生保持一种愉快的心情很重要 人生就像一场戏,因为有缘才相聚。相扶到老不容易,是否更该去珍惜。 为了小事就生气,回头想想又何必。别人生气我不气,我若气死谁如意? 邻居亲朋不要比,吃苦享乐在一起。别人生气我不气,气出病来无人替。 我若气死谁如意,况且伤神又费力。邻居亲朋不要比,儿孙琐事由他去。 吃苦享乐在一起,神仙羡慕好伴侣。



莫 恼 歌 莫要恼,莫要恼,烦恼之人容易老。世间万事怎能全,可叹痴人愁不了。 任你富贵与王侯,年年处处理荒草。放着快活不会享,何苦自己等烦恼。 莫要恼,莫要恼,明月阴晴尚难保。双亲膝下俱承欢,一家大小都和好。 粗布衣,菜饭饱,这个快活那里讨?富贵荣华眼前花,何苦自己讨烦恼。


  

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