最近的咨商个案有一个现象,来问感情的大德,都很直接的想知道跟这个人到底合不合 适,该不该继续在一起,一副好像答案如果是不合适走出中心,不,是当场马上拿起电话,传个简讯就分手的感觉,这样的情绪传递让我有些不习惯,因为人与人相处交流不是这么简单的一件事,对于咨商者来说,很多时候只是想要一个他信任的人帮他背书,更坚定自己的感觉或是决定是正确的,这样的心灵寄托我就有些想法不得不说了
这几位大德都有一个共通点,就是对另一半在某个点上都不是很满意,可能是年纪,可能是长相,也有可能是工作或是背景;除了这个不满意的点之外,其他好像都差强人意,于是陷入迷惘,来找答案
生命自己才是主人,这句话常常听到,不过做到的却是少之又少,因为我们需要一个力 量,一个支持我们的力量,当自信心不足,或是根本缺乏需要在磨练的灵魂,很自然需要藉由外力来证明自己的作为是对的,这个部分从数字上,很容易分辨哪些人先天自信心不足,需要支持与鼓励,在这个时候我都会告诉他,命是自己的,你要怎么过活,怎么决定,只有自己可以决定,就算是我给你的答案,你不去想不去做对你的影响还是有限,哪怕我给你的答案是金玉良言,不能接受就是不能接受,勉强不来的,所以相信自己这是很重要的一个过程
经过思绪的沈淀慢慢体会,当主控权在自己手中时总是会要求对方要一个简单快速的结 果,要,不要;是,不是;好,不好;如果主控权在别人手中时,又会希望对方多给一些时间,多给一些机会,多一点,在多一点;这些表现显示出的不同只是证明了你的心与思绪还没有整合统一,或是说你根本不清楚自己有这样的表现,所以才会有两套标准出现,同样的,没有好与坏,只是能量的展现,当你体会到了,留意这个落差,慢慢的把距离拉近,离觉察的路就不远了