爱华网其实是种草 那传说中所谓的‘瘦腿袜’ 种草养鹅技术
很久之前，围脖上就曾爆红过什么XX瘦腿袜，销量过万，物美价廉【通常信息都是由广告账号发布再由营销账号进行转发扩散】。看到那三十多块的售价就真心想笑了，就这价钱的料子能怎样的效果？无功无过的效果已经算是好的了吧。
而那些款山寨瘦腿袜，实际就是cos日本很出名的QTTO睡眠袜。QTTO，属于Dr.scholl，算是日本最早做这种类型睡眠机能袜的品牌【除此之外还有slimwalk之类的牌子】。关于这个袜子的名字，大家叫它瘦腿袜，实际我觉得叫抗静脉曲张袜、睡眠减压美腿袜之类的可能更合适些。瘦腿这个噱头打得太响亮会让不了解情况的姑娘们盲目的对这个产品产生有偏差的跟风和错误的预期，继而可能会导致强烈的失望感。
先讲讲这个袜子的原理，压力袜几个字就可以概括了，通过对腿部施加适当的压力来缓解由于长时间站立所导致的腿部疲劳和浮肿【我个人的理解就是相当于人工按摩】。QTTO的压力袜赢在了它针对腿脚不同位置有设计不同的压力值，像我穿的这款长筒袜，就分为针对脚踝21hPa、小腿肚16hPa、大腿11hPa这三个数值。可能有姑娘要问了这个低的压力值，穿着都不是那种紧得勒死人的效果，能挽救得了腿部浮肿么？首先一个误区，不是压力值越高越好，压力值过大的话那别说抗静脉曲张了搞不好血管挤压更严重呢。其次，QTTO的这几款压力袜都是睡眠袜，是专门晚上睡觉时穿着使用的，就跟晚上睡觉不要穿bra一样，穿压力过大的束缚袜子过夜只能对身体不好【所以有些明星的话拜托大家不要轻信啦，她说她束身衣24小时不脱，可这样对身体很不好难道还要跟她学嘛，她说她为瘦腿全天穿瘦腿袜可减肥这种事对于明星而言难道不是打针和抽脂来得更高效么，可以有保留的相信和效仿，但是尽信书则不如无书嘛】
接下来说下对这个袜子很多姑娘们的心理误区。误区一：很多妹纸喜欢穿着所谓瘦腿袜拿皮尺量尺寸说 哇穿上和不穿真的有差好大！你这不是废话么，压力袜【尤其是压力值大一些的袜子】就是通过压力把那一坨坨肉缩到袜子里去，数据有缩小是必然啊。你穿这个袜子图的是什么？图的是脱下袜子有一双瘦瘦的腿啊，而不是穿着袜子时的那双‘瘦瘦的腿’啊亲。误区二：这个袜子好松诶，穿着在家走路都会往下滑诶。。这袜子设计的就是睡眠专用，人家本来也没想让你穿着走来走去呢。再一个就是记得及时洗涤，不要一条袜子穿N久，那肯定松紧程度差啦都被撑大了。误区三：见过妹子在TB上买QTTO的买家评价是昨晚穿了一次一点都没瘦诶。这也就是穿睡眠袜特别需要注意的一点：效果是每天睡觉时坚持穿穿出来的，而不要期望一夜速成，你当这是抽脂/切肉么=。=睡眠袜在一定程度上是可以起到瘦腿作用的，但是这个‘瘦’是建立在它可以减轻腿部浮肿这个功能上的。所以这款袜子我个人更倾向于①爱穿高跟鞋的、②白天长时间站立的、③非肌肉腿的、④持之以恒的妹子们，尤其高跟鞋党，每天回到家穿这个睡觉第二天起来腿感觉超级轻松的！至于纯肌肉腿，这个么，我建议去学学阿娇，她就是肌肉腿，打打针或者把肌肉软化成肥肉再减掉，总之很麻烦。。。
关于品牌及推荐款型，日本后来也有几家在做相似的睡眠袜了呢，我比较了解的品牌有QTTO，slimwalk和小猪。slimwalk做的跟QTTO很像，价钱也差不多，颜色上更萌些？有粉红色。。QTTO自己的睡眠袜里也分好几种，有我穿的这种长筒袜，有包臀的连体袜，还有款黑色的连体袜【感觉像是白天穿的，不过看压力值也不大】。价位上，长筒袜在150人民币上下，连体袜在200-250左右。型号的选择上，它有附M号和L号对应的身高和腿围，提醒大家买的时候更多要考虑腿围，身高那个范围实际不算太重要。比方我，167但腿不算粗，那就选M号啦。连体袜比长筒袜版本要稍好那么一点吧，穿长筒的睡觉时可能会不自觉腿部摩擦导致袜子下滑【虽然我不这样】，连体袜不会滑动。
这是QTTO连体袜的介绍
黑色的这款
slimwalk的袜子【粉色什么的，其实我不是颜控真不太感冒
型号大小的选择对照
我手头的这款QTTO长筒袜款，薰衣草紫色。收于日代，小心假货仿货哟~~
抖M什么的=。=
几个标志性的小细节：比如脚趾和大腿两处颜色不同的纹路，脚踝处不同压力不同颜色的纹路，膝盖处明显的压力区别。。。不过我不知道山寨是不是已经把这些点都抄去了呢。。。
介绍完了这款睡眠减压袜之后来介绍下这条我穿了更久的连体袜。好像在刚玩博客没太久的早期博文里提到过，当时群里姐妹有人出面杀价搞了个团，团来的白天穿的压力袜，年代太久远以至于我找不到原地址和价钱【大概两三百多吧】，也记不住具体压力值【翻了下以前的博文好像是720D？】，貌似是原产意大利的袜子。总之是压力比较大的，所以每天就白天穿一会儿，时间不会非常长。那种我自己也挺唾弃的穿着袜子量下尺寸的事儿我中二时也干过的啦，不过一直相信着那本来就不是真相=。=
我买它时抱的基本目的就是塑腿型和顽固松懈脂肪的调整，现在来看，效果中庸吧，真的要根治松弛大腿脂肪还是要加上适量运动或塑形动作和按摩。不过这个袜子还是要比市面上几十块的强压袜要好得多=。=顺便说下，这袜子穿起来非常困难，穿一次能出身汗，可以在网上搜下穿它的视频教学【没错真的有教学视频】，我在底下放个图算是穿法演示，不过估计大部分人也看不懂吧。。。
1.手穿过袜子从另一头伸出来2.将整个袜子反过来3.反过来的袜子直接套在脚上，最头上在脚踝位置【大概能猜出来怎么穿了嘛4.将整个反转的袜子都套上脚来5.然后将袜子的正面往腿上拉就可以了。
直接穿是穿不上的呢=。=
最后，还是要说，姑娘们总要抱着懒人减肥也很容易的想法不太可取。不劳而获天上掉馅饼还能碰巧砸到你可能性真的很小，明星说她穿减压袜就能瘦腿，那你有没有看到她除此之外还要节食、还要运动、还要跳舞、还要普拉提、还要瑜伽、还要按摩涂瘦身霜、还要抽脂呢。事情永远没那么简单，但是坚持下去，就会有所回报，祝福每个要减肥瘦身的姑娘，有个健康的心态，比什么都有用。
以上~~~~~~~~~话说，话唠的我可能会写一堆瘦身塑形相关主题的推荐和建议，有人要看么=。=当然没人看我也还是会写的啦。。。只不过我特别懒。。。恩。。。
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