爱华网【原文】
10·10 食不语，寝不言。
【译文】
吃饭的时候不说话，睡觉的时候也不说话。
【原文】
10·11 虽疏食菜羹(1)，瓜祭(2)，必齐(3)如也。
【注释】
(1)菜羹：用菜做成的汤。
(2)瓜祭：古人在吃饭前，把席上各种食品分出少许，放在食具之间祭祖。
(3)齐：同斋。
【译文】
即使是粗米饭蔬菜汤，吃饭前也要把它们取出一些来祭祖，而且表情像斋戒时那样严肃恭敬。
【原文】
10·12 席(1)不正，不坐。
【注释】
(1)席：古代没有椅子和桌子，都坐在铺于地面的席子上。
【译文】
席子放得不端正，不坐。
【原文】
10·13 乡人饮酒(1)，杖者(2)出，斯出矣。
【注释】
(1)乡人饮酒：指当时的乡饮酒礼。
(2)杖者：拿拐杖的人，指老年人。
【译文】
行乡饮酒的礼仪结束后，（孔子）一定要等老年人先出去，然后自己才出去。
【原文】
10·14 乡人傩(1)，朝服而立于阼阶(2)。
【注释】
(1)傩：音ｎｕó。古代迎神驱鬼的宗教仪式。
( 2)阼阶：阼，音ｚｕò，东面的台阶。主人立在大堂东面的台阶，在这里欢迎客人。
【译文】
乡里人举行迎神驱鬼的宗教仪式时，孔子总是穿着朝服站在东边的台阶上。
【原文】
10·15 问(1)人于他邦，再拜而送之(2)。
【注释】
(1)问：问候。古代人在问候时往往要致送礼物。
(2)再拜而送之：在送别客人时，两次拜别。
【译文】
（孔子）托人向在其他诸侯国的朋友问候送礼，便向受托者拜两次送行。
●自语
吃饭有吃饭的样子，坐席有坐席的样子，饭前不忘祭祖，喝酒时不忘尊重年长的人，宗教仪式上循规蹈矩，对外国朋友尽到礼数。
我尊重这样有良好生活习惯和礼节的人。只是现在朋友一起吃饭，主要就在于交谈，如果“不语”，那就失去请客的意义了，所以做不到“食不语”。与人出差，同住一个房间，不说上半宿话，肯定不是好朋友，所以做不到“寝不言”。后世文人多酸腐，大概是没学到孔子的心胸和心态，只学到孔子的做派所致。
