林海峰营养讲座 林海峰骗局 湖南卫视

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这几天一直在看林海峰老师的营养讲座,其实他的讲座可不止营养讲座,但是他的营养学方面的成就比较大一点。在学了他的营养学之后,我真的明白了许多的问题,解决了我多年来的很多的疑惑。他的营养课程讲得非常的独特,非常引人入胜,很好。如果医疗技术可以把疾病治好,为何有那么多医生死于疾病?高血压、糖尿病真的要用药控制一辈子么?还是医疗手段的根本错误?现代医学技术的形成只不过数百年,加上老祖宗的组织经验也只是三千年。对人类复杂结构的认识与了解还处于初级阶段。本书将教会你远离疾病,恢复健康的简单易用的原理和技术。
野生动物从不打针吃药,却世代繁衍,靠的是什么?我们也可以做到吗?关节病、痛风、牛皮癣、哮喘等等,为什么屡治不愈?如果其实很简单呢?我们完全可以借助大自然几十亿年的智慧,处理那些困扰我们多年的疾病。以上两段是林海峰老师说的,我认为很有道理,他有说了,我们人类生病了,能去医院,但是我们没有见过有那个动物生病了去医院的,如果那天一直羊生病了,也去医院了,说不定我们会觉得很奇怪,一只老虎抓到一只小鸡,也到湖边去洗一下,我们同样会感到很奇怪。这就是大自然的力量。一般来说,按照传统的观念,我们生病了会去医院,不管是慢性病还是急性病。对于急性病来说,按照现在医学的发展趋势来说,还是不错的,但是对于慢性病来说,确实现代医疗的一个盲点,现代医疗往往会把一个慢性病的人当成急性病人来治疗,结果却是越弄越糟,往往是一个病例还没有治好,倒是弄出另外一个病例,但是另外一个病例却不是这个科室治疗的,然后又到另一个科室去治疗,结果就是恶性循环。其实慢性病是不用去医院治疗的,有一句话:最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静。现在我把这句话修改一下:最好的医生是自己,最好的药物是时间和营养,最好的心情是宁静。很多人包括我自己很熟悉这句话,但是真正能有几个人去透析这句话的呢?直到林海峰老师的出现,我才是真正领悟到这句话的含义。其实,生病了(慢性病),只要你把身体所需要的营养补充完整,然后晚上早点睡觉,让身体在夜里你睡觉的时候,慢慢地修复,几天一来,疾病自然而然的就好了,为什么要大费周章得去吃药呢,我觉得这样做是很有道理的。下面是我学到的几个概念:1、压力:身体所不能接受和处理的力量。2、动力:身体所能接受和处理的力量。3、营养:能被身体吸收并分解的食物。4、毒素:不能被身体吸收并分解的食物。3、垃圾食品:连病菌都无法处理的东东,就是很不容易坏的东东。4、疾病:当身体受到某种外力而所做出的保护所呈现出来的一种状态。还有几个我想不起来了。以后想起来了再补充吧。记得以前有一次在教室里发火,因为实在是忍受不住同学的凌辱而摔桌子,然后我师傅就告诉我,不要发火,还告诉我一句话:生气就是那别人的错误来惩罚自己。一开始,我觉得很对,但是自从我听了林海峰老师的讲座,结合了一下觉得,从人的面子上来讲,这句话是非常对的,但是从人体的健康度上来讲,这句话还是有BUG的,因为,人所能承受的压力是有限度的,当人受了压力之后,就要及时的释放,不然,肯定会酿成大错,我那是叫释放,对,我现在就告诉自己,我那是在释放,压力,是要及时释放的,这一点,非常重要。还有最后一点,林海峰老师说过,疼痛,是你的朋友,因为有了疼用,我们才能发觉自己的不足,才能保护自身。不能因为疼痛而去单纯止痛,那是没有用的,要把疼痛的根源解决,那,疼痛自然而然的就解决了,比如一栋房子,下雨了,里面也在下小雨,然后就有人那个脸盆在下面接水,当脸盆里的水满了的时候,要放水,但是,你是没有什么其他的好的办法去单纯解决脸盆里水满的问题的,但是,只要把房子的漏水问题解决了,那么,所有的这一系列的问题自然就会解决了。好了,好困啊,我要睡觉了,今天就写到这里吧,有BUG明天在解决。最后,祝愿各位访客身体健康,合家欢乐。

  

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