爱华网花粉破壁什么意思？ 吃花粉用不用破壁？
花粉壁具有异常耐酸耐碱耐腐蚀的坚硬外壁，学术界曾认为，蜂花粉只有破壁才能被利用。经研究证明这是错误的认识。
有个广西朋友说，当地花粉资源丰富，许多老人食用天然花粉，养生保健效果甚好。但一些商家宣传，说天然花粉吃了不吸收，必须破壁才成。他想知道，花粉破壁是怎么回子事。吃花粉到底用不用破壁？
在显微镜下，可以看到花粉细胞有一个坚硬的外壳，它保护花粉内容物，使之不易腐败。所谓破壁，就是破坏这层外壳。
那么吃了天然花粉，即不破壁的花粉，人体能吸收吗?
如今多项研究表明：花粉壁并无明显阻碍营养成份释放的作用，蜂花粉作为食品不需破壁。
在胃肠的酸性环境中和酶的作用下，花粉的营养成份会顺着花粉壁上的萌发孔、萌发沟渗透出来，被人体吸收。人空腹吃花粉排出的粪便中，花粉粒中的物质70-90%已被人体吸收。
先看看以花粉为食的蜜蜂，用显微镜观察蜜蜂排泄物，花粉粒的外壳虽然完整，其内容物已被吸收殆尽；另有实验表明，人食用花粉后，可以吸收花粉营养成分的70％-90％，根本无须破壁，进一步的研究揭示了个中奥妙。原来，花粉的外壳纵然坚硬无比，却有一个小小的萌发孔，人类的胃肠道，正是从这个萌发孔里吸取了花粉的内容物。此外，我国食用花粉历史久远，古时尚无破壁之说，人们食用花粉养生保健，美容养颜，照样效果卓然，也说明吃花粉完全可以不破壁。
既然花粉不破壁也可以吸收，为何还有人宣传不破壁不行呢?这主要是受利益驱动。据有关专家透露：“经过破壁的花粉价格能增长10倍以上。”花粉破壁不但造成价格虚高，还不易保存，因为破壁花粉容易发霉变质，花粉中一些活性成分，如酶类，挥发性成分容易受到破坏或损失。因此，我们可放心地用经济实惠的天然花粉。
花粉是一个天然营养的微型宝库，十分适合人类的营养需求。需要注意的是：对花粉过敏的人不要食用，以免引起过敏反应。
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油菜花粉
花粉是国际上公认的迄今为止人们发现的营养成分和功效最完全的物质，被誉为“浓缩的微型天然药剂”。花粉作为植物的雄性生殖细胞。集植物的遗传基因信息于一体，被生物界称为“植物精华”。
传说古希腊女神希格拉底因吃了花粉，而变得美妙绝伦。古罗马传说花粉是“神的食物”，被誉为“青春与健康的源泉”；在日本，花粉被誉为“美容之源”，认为花粉可以抗衰老、乌须发、除雀斑、消黑痕，有“梳妆台前一百次。不如一次纯花粉”的美谈。
应用历史
《皇帝内经》记载：中国人早在三千多年前就有前列腺疾病，称为“癃闭”，即尿不畅，尿无力，尿受阻之意，患者在用油菜花粉喝下后，尿明显畅快。
现在日本医学会用油菜花粉为300名患者做实验，发现80%的前列腺增生和前列腺炎患者均治愈，另外20%效果明显，身体体质增强，同时对男性“精子”有非常大的强化功效，并建议准备要孩子的未来爸爸们多吃一些为优生优育做准备。
营养成分
研究表明，油菜花粉营养极其丰富，含蛋白质10%-28%，21种氨基酸(其中8种人体必需氨基酸齐全)，10多种微最元素(其中锌、硒的含量颇丰)，10多种维生素，30多种天然活性酵素、活性酶和辅酶，此外还有多种生长素、脂肪酸和天然抗生素等。这些营养物质大多以游离状态存在，易为人体吸收和利用，从而在人体内发挥最大的生物效应。
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花粉破壁是什么意思？？（百度知道http://zhidao.baidu.com/question/4876755.html）
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葛粉的功效（在http://zhidao.baidu.com/question/271301075.html）
作用多了去了,葛根粉，也称葛粉，葛根淀粉。具有清凉下火，开胃下食，利尿解酒有特效。从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量，有B1受体阻断作用，可明显减慢心瘁，降低心肌氧耗量，能减轻心肌缺血，限制和缩小心肌梗塞范围，抗快速心律失常，能降低胆固醇和血粘度，抑制血小板聚集，改善微循环。
葛粉还具有：生津止渴，抗菌解毒的作用，对冠心病，对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用，还可疗伤寒中风头痛，治胸膈烦热发狂，止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒，治脾胃虚弱泄泻都有着一定的功效。葛粉饮用广，以肝、肾、心组织中含量最高，特别对老人及幼尤宜。 在《本草纲目》《神农本草经》、《证类本草》、《华佗遗书》、《中华药典》、《药王全书》、《传世藏书》等中医八大经典中都有详细介绍。
葛根淀粉曾是贡品，有食用、药用、特殊工业用三方面的用途。
葛根和葛叶所含的黄酮有多种确切的保健作用，其临床应用显示出速效和高效的难得特色。葛粉不但有独特诱人的风味，其口感和食疗价值也是上乘。 特别是当今环境污染、化学污染，甚至是空气污染，在普遍受污染的情况下，人们崇尚纯天然、安全、有效，有特殊健康作用的食品是世界潮流。葛粉所含有的黄酮类物质，被有关中医专家们赞誉为《美容维生素增效剂》，有清除体内垃圾的功能，经常食用葛粉的人，能起到强筋壮骨、美容健体、延年益寿的功效。
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蜂产品的奇异世界 http://hi.baidu.com/qq394317762/blog
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1、问：请问野葛食品有副作用吗？
答：野葛一般生长在深山老林里，远离环境污染。野葛粉和野葛片都是食品级的，可以长期食用，也没有任何禁忌，包括怀孕的妇女和小孩都可以食用。而且葛根含有的雌激素是植物性的，不能被身体直接利用，但可以促进身体自己分泌正常的雌性激素，以达到功效。
2、问：野葛能丰胸，可是为什么没有人群限制，家里其他人可以服用吗？男士可以吃吗？
答：在《本草纲目》中记载，野葛性凉，味甘，无毒。具有清热排毒、解痉镇痛，升阳解肌，透疹止泻，润肠通便的功效。野葛能丰胸是泰国人先发现的，以前国内只知道野葛能清热祛火、润肠通便（排毒）、降血压（三高）；研究表明，野葛之所以能够丰胸姿容，主要是其含有很高的异黄酮。
异黄酮被业界称为"植物雌激素"，它本身不是激素，而是能促进体内雌激素分泌的一种物质。所以跟通常意义上的激素是有很大区别的；
通常祛火跟通便几天就有效果，而一般野葛丰胸是要一定疗程的，另外男人没有卵巢，也就不可能分泌雌激素，所以没有性别限制的；另外野葛对女性更年期的综合症有很好的治疗效果。
综上所述，葛根是纯食品级的，功效很多，老幼皆宜，中老年食用，可以调解内分泌，调整血压血脂血糖，营养心脑血管；中年妇女食用，可以改善更年期症状，推迟绝经期，有百利而无一害。
问：什么时候吃最好？
答：葛粉不要和正餐同时吃，可以作为正餐的补充，没有一定的时间限制。不过专家建议晚上睡觉前吃一次
葛粉的功效
葛粉是没有任何副作用的，是属于老少皆宜的健康食品。
葛粉全身是宝，在我国有悠久的应用历史，连葛藤、葛叶、葛花都有应用之法。经历代医药家不断总结和试验，得出葛粉具有：性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒诸功效。用现代医学方法进一步分析表明，葛粉中富含多达13种异黄酮类物质，包括葛粉素、葛雌素、葛粉素木糖甙、大豆黄酮等，葛粉素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有疗效。
葛粉异黄酮被誉为植物雌粉激粉素，对补充人体内激素不足和调节内分泌有非常好的作用，可以使ru粉腺细胞活跃、促进ru粉腺生长发育，使粉房坚挺丰满，同时可以使皮肤光滑细嫩。
葛粉丰胸作用
葛粉中富含葛粉素、多达13种异黄酮类，为天然的植物雌激素，植物雌激素可以促进房的发育，对于青春期自身雌激素不足的女孩可以通过吃葛粉、片来补充体内雌激素，使粉房发育更加丰满完美，使身材更加丰润。到了更年期的女性吃葛粉补充体内雌激素分泌的不足，保持身体年轻活力，嫩滑肌肤。和青木瓜粉配合一起吃，丰胸效果更好更持久。
葛粉对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病的治疗作用
葛粉总黄酮能使脑血流量显著增加，能使冠状血管血流量增加。葛粉素可使心脏搏动的速率减慢、心肌收缩力增强、主动脉压降低。葛粉总黄酮、大豆甙元和葛粉素对高血压引起的头痛、头晕、项背强痛和耳鸣等症有明显疗效。葛粉中有效成分大豆甙元、大豆甙、葛雌素等葛粉素能降低血糖，能明显降低血清胆固醇。同时对心脏病，尤其是冠心病、骨质疏松症、妇女更年期综合症和老年性痴呆等有预防和治疗作用。染料木素具有较强的促雌激素作用和抑制肿瘤细胞作用。
葛粉提高免疫功能作用
葛粉富含的黄酮类化合物能有效地清除自由基，抑制红细胞膜，肝、脾、脑组织的氧化损伤，葛粉黄酮可用于防止生物膜的氧化损伤；葛粉可
葛粉的益智作用
研究表明葛粉对学习记忆障碍有明程的治疗作用，可用于治疗老年性痴呆，智力障碍，记忆力差等症。
升阳止泻作用
葛粉能止渴止泻轻清升散，使机体正气上升，用于治疗内热消渴，麻疹透发不畅，腹泻、痢疾等病症。
葛粉解酒作用
葛粉能有效拮抗酒精引起的肝和睾丸组织脂质过氧化损害。葛粉含大豆甙，它能分解乙醛毒性，阻止酒精对大脑抑制功能的减弱，抑制肠胃对酒精的吸收，促进血液中酒精的代谢和排泄。
葛粉的味道
不同产地和不同厂家生产的葛粉的味道不同，有的偏酸，有的不酸，有人说是药用葛粉和食用葛粉的区别，也有人把味道作为野生和种植葛粉的区别，其实都不是，而是采用不同的加工方法的结果：采用葛粉晒干后再粉碎成葛粉的方 法生产出来的葛粉味道偏酸；采用生葛粉磨浆、沉淀、干燥成粉的方法生产的葛粉味道不酸，两种方法生产出来的葛粉具有同样的效果，粉据个人不同的口味购买，购买前最好先问清楚。
葛粉、葛粉片的食用方法
不适宜食用葛粉的人有：自身雌激素分泌旺盛者；风湿病患者；ru腺增生患者；低血糖、低血压者；
一、冲调野葛粉
取野葛粉15克放入碗中，加糖少许（也可根据个人口味添加蜂蜜或者牛奶等），先用少量凉开水搅拌成浆（凉开水太多可导致冲泡不熟），再用沸水快速冲成糊状。也可以调均后入微波炉和炉子上加热1至2分钟，即熟。如盛夏，将其置入冰箱冻成凉粉，则又是另一番美味。
【每天早晚各一次，每次15克葛粉，以少量冷开水调匀再用沸水冲入，迅速搅拌成稠状；或者在火上由冷水熬成半透明糊状即可食用，也可以加入白糖等调味。如果直接加热开水搅拌，很难冲开搅拌均匀。】
二、用野葛粉取代淀粉
勾芡、调汤、拌肉等需要用到淀粉的地方都可以用也葛粉来代替，美味又营养。
三、醒酒野葛粉饮
醒酒：饮酒前依食用方法服用葛粉少量，可避免空腹饮酒或过量饮酒对人体造成的伤害；醉酒者，依食用方法，服用葛粉少量，有解酒醒脑的作用。
四、野葛粉清热饮
用绿茶适量，在其中加入甘草或者白糖（推荐甘草，味道好）一同煮沸或冲泡。晾到微温的时候将茶水倒入少量葛粉内将其化开，（你也可以先用适量温水将葛粉化开，然后用滚热的茶水再倒进去）然后送入微波炉内2分钟左右，或者放在锅里加热成稠体。味道很清香。
提示：做清热饮时不需要放很多葛粉，弄得稀一点最好，适合夏天引用。
五、野葛粉奶粥
先将葛粉化开，一点点水化开就行了，粥煮到差不多后倒入，再煮一会加适量的奶，加一点盐。喜欢的还可以之前在里面放花生米，豆子之类。（此粥丰胸美容，适合当作早餐食用）
六、松子糖桂花双料葛粉羹
取桂花蜜或桂花少量，将几块松子糖在蒜臼里拍碎，在做葛*粉的时候加入。桂花最后放。味道清香诱人！
