羊奶10-6个月宝宝
羊奶26-12个月宝宝(目前配方仍适合6个月以上的宝宝)
羊奶31岁以上宝宝
羊奶2和羊奶3的配方表对比(红色代表此营养成分在羊奶3段的含量上升,蓝色代表此营养成分在羊奶3的含量下降)
Nutrients营养成份 | Prepared单位 | FeedPer(100mL)每100克奶粉 | |
羊奶2 | 羊奶3 | ||
Energy热量 | kcal | 69 | 68 |
Protein蛋白质 | g | 1.6 | 2.5 |
Carbohydrate碳水化合物 | g | 7.5 | 8.1 |
Fat脂肪 | g | 3.6 | 2.9 |
Linoleate亚油酸 | [ω6]mg | 430 | 0 |
Linolenate亚麻酸 | [ω3]mg | 62 | 0 |
Sugar糖 | g | 0 | 4.0 |
Lactose乳糖 | g | 0 | 3.6 |
Minerals矿物质 | |||
Calcium钙 | mg | 70 | 110 |
Phosphorus磷 | mg | 47 | 97 |
Sodium钠 | mg | 20 | 22 |
Potassium钾 | mg | 90 | 0 |
Chloride氯化物 | mg | 83 | 0 |
Magnesium镁 | mg | 7.1 | 10 |
Lron铁 | mg | 1.0 | 1.2 |
Zinc锌 | mg | 0.5 | 0.46 |
Lodine碘 | μg | 8.7 | 12 |
Manganese锰 | μg | 8.2 | 0 |
Vitamins维生素 | |||
Vitamin A | μg | 71 | 45 |
Vitamin D3 | μg | 1.00 | 0.84 |
Vitamin E | μg | 1.6 | 1.1 |
Vitamin K1 | μg | 6.3 | 0 |
ThiaminB1硫胺素 | mg | 0.06 | 0.11 |
RiboflavinB2核黄素 | mg | 0.12 | 0.13 |
B6 | mg | 0.04 | 0.12 |
B12 | μg | 0.32 | 0.22 |
B3 | mg | 0.62 | 1.1 |
B5 | mg | 0.43 | 0 |
Biotin生物素 | μg | 1.7 | 0 |
Folic acid叶酸 | μg | 8.7 | 10 |
VC | mg | 10 | 6.5 |
Taurine牛磺酸 | mg | 4.7 | 0 |
Carnitine肉碱 | mg | 1.2 | 0 |
Choline胆碱 | mg | 13.0 | 0 |
对比结果
一.1岁以上宝宝对于矿物质的需求:
1.钙:宝宝骨骼和牙齿生长的主要原料,每日应保证供给600毫克。钙质在奶类、蛋类、鱼类、豆类及蔬菜中含量较高。喝配方奶粉的宝宝,如果每日奶量能达到750毫升以上,基本上都满足每日所需钙量。
2.铁:人体造血的主要原料,每日应保证供给10毫克左右。从动物肝脏、蛋黄、瘦肉、绿叶菜及豆类中可摄取。
3.锌:增进食欲,促进宝宝生长发育,在动物内脏、花生、香蕉及豆类中含量较高,每日应摄取10毫克。
4.碘:宝宝生长发育必需的一种非常重要的营养素,它与宝宝智能发展和体格发育密切相关,每日应保证摄取70微克。碘在各类海产品中含量极为丰富。
总结:羊奶3在钙、铁、碘的含量上都有不同幅度的增加,羊奶2钙为70mg/100ml,羊奶3钙为110mg/100ml;铁由羊奶2的1mg提高到羊奶3的1.2mg;碘由羊奶2的8.7μg提高到羊奶3的12μg;锌的含量基本没变。
二.各种维生素的主要功能:
维生素A:帮助视紫质形成,维持正常视觉,保护皮肤及黏膜组织。主要食物来源为肝脏、绿叶蔬菜、奶制品等。
维生素C:具抗氧化作用,增强免疫力及帮助铁质吸收。摄取新鲜水果是补充维生素C最好的方式。
维生素D:帮助钙质吸收,强化骨骼,巩固牙齿。适当地让宝宝做日光浴,不但能让宝宝习惯外部环境,也能补充维生素。其主要食物来源为鱼类、肝脏、乳制品等。
维生素E:具抗氧化功能,可清除自由基,保护红血球,避免贫血。主要食物来源为胚芽油、肝脏、肉类、坚果类及深绿色蔬菜等。
维生素K:帮助凝血因子活化,产生凝血作用,避免伤口出血时间延长。若宝宝已开始添加副食品,不妨帮宝宝添加肉类或少量肝脏类,为宝宝补充维生素K。
维生素B1:维持神经系统、肌肉及心脏的正常运作。食物中以全谷类(如:糙米)、肝脏、酵母、坚果类、豆类、瘦肉的含量最为丰富。
维生素B2:促进成长及细胞再生,预防动脉硬化。牛奶、肝脏、酵母、蛋类、瘦肉及深绿色蔬菜是主要食物来源。
维生素B6:制造抗体及白血球,健全免疫系统。食物来源有全谷类、豆类、坚果类、肝脏、酵母、肉、鱼、蔬菜等。
维生素B12:预防恶性贫血,有助于集中注意力。主要存于肝脏、肉品及乳品中。
烟碱酸:帮助消化,维持皮肤正常功能,帮助神经系统及脑部的运作。主要存于肝脏、酵母、豆类、芝麻、花生、核桃等食物。
叶酸:帮助胎儿发育,预防先天性疾病,强化婴幼儿对疾病的抵抗力。绿色蔬菜、肝脏、酵母、豆类、柑橘类水果等都是叶酸的良好食物来源。
泛酸:制造抗体,抵抗传染病,与头发、皮肤之营养状态有关。天然新鲜的食物,就含有丰富的泛酸。生物素:维持皮肤健康。肝脏、酵母、蛋黄、全谷类、豆类、坚果、乳品等食物都含有丰富的生物素。
总结:维生素最好的来源,在婴儿来说是营养充足的母乳或配方奶粉,在幼儿来说是适当的副食品及均衡的饮食。婴儿配方奶粉是根据母乳成分制成的,如果宝宝喝奶量正常,通常不会有维生素缺乏的状况。
1.至于羊奶3少了亚麻酸和亚油酸和部分的微量元素,我个人理解是1岁以上宝宝的饮食结构基本和成人差不多,可以从日常的均衡饮食中获取自身所需的各种营养元素,而且身体也逐渐具备合成部分元素的功能。我也尝试发个邮件给kari care新西兰总部,看看他们迟些的回复。敬请关注啦!
2.关于牛奶羊奶是否能混合喂养的问题,我们发邮件咨询过Nutricia公司,对方的回答是,牛奶和羊奶是可以混在一起喂养的,但要注意使用奶粉各自配备的勺子来挖取奶粉,因为奶粉的密度是各不相同的。而且sharon个人觉得,这里说的混合喂养,我更偏向于羊奶一顿牛奶一顿这种方式,而不是羊奶粉混着牛奶粉一起喂(当然刚开始转奶的时候可以短期混着,但觉得长期混着不太好)。
3.Sharon的宝宝一直在喝karicare1段牛奶,后来朋友极力推荐,说宝宝在6个月后,特别是长牙期间特别容易生病发烧,所以喝些羊奶对宝宝的自身免疫力很有帮助。宝宝在前阵子病了大半个月,医生说差点肺炎,吓得我半死,一道晚上就听到宝宝咳嗽,心痛啊~~而且照顾他也弄得我筋疲力尽。。karicare羊奶的口碑一向很不错,所以这阵子sharon也给宝宝添加羊奶。不过,始终有个转奶的过程,我的方法是,刚刚开始的时候给宝宝中午过后一顿50ml的羊奶(比较多妈妈推荐在转奶期是中午过后这一顿添加,不容易引起肠胃不适),慢慢看看宝宝的适应程度,然后再过渡到100ml、200ml的奶量,现在是每天早上一顿200ml羊奶,其余喝的是karicare1段牛奶,目前宝宝的接受程度都很理想。
4.关于奶粉中的DHA的问题
有很多妈妈发现很多大品牌羊奶里都没有添加DHA,便开始犹豫是不是应该购买,在此简单说明一下,不直接写添加DHA并不代表您的宝宝吸收不到DHA..DHA是由亚麻酸经过酶的切割、延长等生化改造而成,AA则由亚油酸经酶的加工而成。亚油酸是生理活动所必需的物质,它不能由人体内自己合成,必须由食物中供给,因此,它又称为“必需脂肪酸”。大多数植物油中(豆油、花生油、芝麻油、菜油、橄榄油等)不饱和脂肪酸含量较高(含量超过70%),也就是说小一点的宝宝吃得辅食中含有的植物油通过人体的吸收就可以得到足够成长所需DHA,大一些宝宝吃的食物更加丰富,更不会造成DHA缺乏。所以说不是说奶粉里边一定要写含有DHA就是好奶粉,没有写就孩子就会缺DHA,很多奶粉的成分表写的都是初始的成分,只是以不同的状态加到奶粉里,实际上道理是一样的。
羊奶本身的结构接近母乳,他的优点是牛奶不能代替的,吸收的也是非常的快,羊奶的宝宝也都长得很壮实,很多妈妈看到羊奶里边没有写DHA,就觉得会不会牛奶营养更全面些,实际上羊奶里边含有亚油酸,人身体里产生的酶分解后就形成了DHA(6个月后的宝宝都有这个合成的能力),所以结果都是一样的,就相当于吃维生素c还是直接吃橙子是一个道理的。